Bergamot - korisna svojstva i kontraindikacije

Ugodna osvježavajuća arome bergamota su mnogima poznata. Šarmantne note obogaćuju okus čaja, povećavajući njezine prednosti. Ovaj miris je jedan od najpopularnijih aromaterapeutkinja i parfema. Malo ljudi zna da je bergamot citrusa, koji je dobiven prelaskom limuna i gorke naranče. Voće bergamot je kruškoliki i ima kiselo okus.

Korisna svojstva bergamota

Bergamotovo voće gotovo se ne nalazi na tržištu, ali bergamotovo esencijalno ulje može se naći posvuda - u čaju, slasticama i čistom obliku u prodajnim odjelima aromatičnih ulja. Korisna svojstva bergamota su nevjerojatna - to je najjači antiseptik koji se koristio u liječenju upalnih i zaraznih bolesti prije otkrića antibiotika.

Bergamot se koristi za liječenje virusnih i katarholoških bolesti, kao dijafetskog i antipiretskog agensa s ekspektoranskim svojstvima. Bergamot također jača imunološki sustav tijela i obranu.

Piti čaj s bergamotom čisti kožu dobnih mrlja i poboljšava turgor. Ako je koža masna, s povećanim pore, prednosti bergamota, u kombinaciji s korisnim svojstvima čaja, bit će odličan način za smanjenje pore i smanjenje intenziteta lojnih žlijezda.

Bergamot je također koristan za živčani sustav. Aroma tonusa citrusa, ublažava umor, anksioznost, tjeskobu, smanjuje posljedice stresa i napetosti. Udišući aromu bergamota, možete poboljšati raspoloženje, dobrobit i riješiti se depresije. Jutarnji tuš, snimljen gelom ili sapunom koji sadrži bergamotovo ulje, pomoći će vam da se veseli i napunite baterije tijekom cijelog dana.

Korisna svojstva bergamota manifestiraju se u mentalnom stanju osobe: agrumi poboljšavaju aktivnost mozga, nadahnjuju, budi maštu i prilagođavaju se radnom raspoloženju.

Malo ljudi zna da je bergamot lijek za vegetativno-vaskularnu distoniju. Normalizira autonomni živčani sustav i pozitivno utječe na pluća.

Sposobnost buđenja i aktiviranja, koja se očituje u afrodizijskim svojstvima bergamota. Aroma povećava snagu, daje seksualnu snagu, pojačava senzacije i dojmove.

Ima bergamot i sposobnost liječenja rana. Koristi se za liječenje bolesti kože: ekcema, psorijaze, iritacije, osipa, akni, čireva i herpesa. Bergamotovo ulje koristi se u liječenju opeklina i ugriza insekata, kao i na kozmetičkoj medicini.

Uz masnu kožu i prekomjerno znojenje, također možete koristiti bergamot. Prilikom pranja kose možete dodati ulje za citruse ili ga utrljati u vlasište. Metoda će pomoći u jačanju folikula dlake i ublažiti gubitak kose. Poboljšati rast kose pomoći će drugim popularnim receptima za jačanje kose.

Bergamot ima sposobnost smirivanja i ublažavanja grčeva. Masaža abdomen, napravljena s bergamotovim uljem, omogućit će prilagodbu probavnog i intestinalnog rada. Njegovatelji, udišući aromu bergamota, moći će poboljšati laktaciju i povećati količinu mlijeka - pod uvjetom da mama i beba nisu alergični na citruse.

Bergamot: korisna svojstva i glavne kontraindikacije. Zašto trebate koristiti bergamot, prednosti i ljekovita svojstva

Osvježavajuće i pozivajući bilješke od bergamota su svima poznate.

Ova aroma čini okus čaja intenzivniji, često korišten među perfumerima i aromaterapeutima.

Međutim, činjenica da bergamot nije ništa više nego citrusa, dobivena prelaskom gorke naranče i limuna, daleko je od svima poznatima.

Kruškoliki plod s kiselim okusom hrani tijelo s važnim vitaminima i mineralima. Bergamot, čija se korisna svojstva ne sumnjaju, preporučuje se i za odrasle i za djecu.

Sastav bergamota i korisnih svojstava

Sastav citrusa obogaćen je vrijednim supstancama, zbog čega se utvrđuju njegova korisna svojstva i okus.

Sastav sadrži:

• vitamini B, smirujući živčani sustav;

• vitamini A, E, C, folna kiselina;

• nezasićene i zasićene masne kiseline;

• željezo, bakar, fosfor, cink, mangan i ostale mineralne tvari.

Bergamot, čija upotreba za ljudsko tijelo je neprocjenjiva, osim ljekovitih svojstava, karakterizira i prehrambene. Po 100 grama agruma ima samo 36 Kcal.

Bergamot: korisna svojstva ljudskog tijela

Pronalaženje bergamota za prodaju u obliku voća je gotovo nemoguće, međutim, moguće je kupiti čaj na temelju ovog proizvoda ili eteričnog ulja, kako biste iskoristili priliku da "iscijedite maksimalnu korist" za sebe.

Zašto tijelo treba bergamot (agrume)

1. Voće se učinkovito bori protiv virusnih infekcija i katarhalnih bolesti. Dokazano je da njegova uporaba pridonosi iskašljavanju sputuma, pada se groznica. Osim toga, imunitet se pojačava.

2. Pijenje s bergamotom poboljšava elastičnost kože. Također, njegova redovita uporaba sužava pore, što smanjuje intenzitet lojnih žlijezda. Posebno je važno popiti takav čaj u ljetnim mjesecima.

3. Bergamot povoljno utječe na stanje vlasišta i kose, jača strukturu kovrča, čini ih učljivijim i mekšim.

4. Što se još koristi za bergamotu? Korisna svojstva također se odnose na živčani sustav. Citrus uklanja osjećaj umora i anksioznosti, pomaže da se riješi stresa i depresije, poboljšava raspoloženje.

5. Redovita konzumacija bergamota doprinosi radu gastrointestinalnog trakta, čime se ubrzava metabolizam i poboljšava probavni proces. Kao rezultat toga, osjetljivost osobe na dobitak težine je smanjena.

Bergamot: prednosti citrusa u raznim primjenama

Bergamot ima ogroman broj korisnih svojstava, tako da ga koristim u raznim područjima - medicini, kozmetici, kuhanju i drugima.

1. Antibiotici i pilule su nedostajali. Tada je preci koriste agrumi kao antiseptici. Iz nje je pripremljen balzam koji dobro služi upalom i infekcijama kože. Ako je osoba imala ozbiljnu ranu, fetus je jednostavno izrezan na dva komada, a pulpa je nanesena na oštećenu površinu kože.

2. Čaj s bergamotom, korisna svojstva koja su mnogima nepoznati, preporučuje se za odrasle i djecu s prehladama i virusnim bolestima. Zvuči, potiče probavne procese, snižava temperaturu i pomaže tijelu da se bore protiv infekcija.

3. Eperno ulje Bergamot često se dodaje šamponima i drugim kozmeticima za njegu kose i tijela. Omekšava kožu, regulira lojalne žlijezde, čime se smanjuje znojenje.

4. Često se koristi ulje citrusa u kombinaciji s drugim okusima u industriji parfema. Lagana, malo kiselinska aroma bergamota dobro se uklapa u bilo koji sastav.

5. Inhale citrusa ulje preporučuje psihologa za ljude koji imaju problema s razmišljanjem i međuljudskih vještina. Nakon udisanja arome ploda, povećava se koncentracija pažnje, stanice živaca se smiruju.

6. Kako bi sačuvali vedrinu cijelog dana, preporučujemo ujutro tuširanje sapunom ili gelom za tuširanje koji sadrži bergamot.

7. Bergamot se može naći kao dio većine bioloških dodataka osmišljenih za poboljšanje imuniteta.

Važno je! Ako majka koja njeguje ne posjeduje individualnu netrpeljivost fetusu, preporuča se piti čaj s bergamotom kako bi se poboljšala laktacija. Preporuča se da se posavjetujte sa svojim liječnikom kako biste izbjegli neugodna iznenađenja.

Bergamot u kuhanju: recept za ukusnu domaću marmeladu

U kuhanju, plod se ne koristi kao zaseban sastojak tako često, jer ima okus malo gorke, malo kiselog. Međutim, u nekim zemljama agrumi su vrlo popularni. Skuhaju ili kuhaju ukusnu marmeladu. Recept nije težak, svaka domaćica može to podnijeti.

Potrebni su sljedeći sastojci:

• 1,2 litre čiste vode;

• Bergamot - 5 voća (oni su oguljeni i protrljani na finoj ribari);

• 1 veliki limun;

Kuhanje recept

1. Kosa kože ispunjena je hladnom vodom, prekrivena poklopcem. Treba ga pustiti da stoji tri dana, a voda se svakodnevno mijenja.

2. Nakon 3 dana pilinga, potrebno je kuhati koru, isušiti tekućinu, prekrivati ​​preostalu masu šećerom.

3. Sadržaj se stavlja na sporu vatru, kuhani na isti način kao i pekmez.

4. Na samom kraju, sok od limuna je istisnut, masa se ulijeva u kalupe i šalje u hladnjak. Sljedećeg dana možete već kušati ukusnu i zdrave marmelade.

Ako niste mogli naći plodove bergamota na prodaju, možete ih lako uzgajati kod kuće, budući da je citrusa vrlo nepretenciozna, tolerira bilo kakvo vrijeme i ne boji se izravnog sunčevog svjetla. Biljka će oduševiti unutrašnjost svojim atraktivnim izgledom, a sami se plodovi mogu koristiti za izradu čaja ili marmelade.

Glavne kontraindikacije uporabe proizvoda

Bergamot, čija je blagotvorna svojstva pozitivno utjecala na opće stanje tijela, ima svoje kontraindikacije, kao i svaki drugi citrusi.

1. Čvrsti čaj na bazi citrusa strogo je zabranjen noću za osobe kojima je teško spavati. Preporučljivo je popiti piće ujutro.

2. Uporaba bergamota u bilo kojem obliku je zabranjena u prisustvu individualne netrpeljivosti kod ljudi na citrusa.

3. Aromaterapija se ne preporučuje djeci mlađoj od 12 godina. Zatim, samo nakon savjetovanja s liječnikom.

4. Kada se bergamot upotrebljava u kozmetičke svrhe, nemoguće je izlaziti na sunce nekoliko sati, inače se može pojaviti pigmentacija kože.

5. Tijekom trudnoće i laktacije, citrusa se ne smije trošiti prečesto, jer se kod djeteta može razviti alergijska reakcija.

Bergamot je vrlo korisno citrusa, nema toliko kontraindikacija, stoga nije teško slijediti osnovna pravila uporabe. Plod zapravo ima pozitivan učinak na imunološki sustav, pa ako niste alergični na citruse, ukusni i aromatični čaj možete dnevno piti, a jednom tjedno možete organizirati aromaterapiju za cijelu obitelj kod kuće.

Što je bergamot: korisna svojstva

Sadržaj članka

  • Što je bergamot: korisna svojstva
  • Protupožarne čajeve
  • Je li crni čaj s bergamotom koristan?

Što je i gdje

Bergamot nije trava, kao što mnogi vjeruju, ali stablo. Spada u obitelj Root obitelji, u latinskom nazvanu citrus bergamija. Biljka je trajnica, zimzelena, s duguljastim tamnozelenim lišćem. Može dosegnuti visinu od 10 metara, cvjeta vrlo lijepo: cvjetovi su bijeli ili purpurni, ponekad samotni, ponekad okupljeni u pupoljcima, ali u svakom slučaju s vrlo bogatom aromom. Voće nalikuje limunu, zaobljenom, zelenom, promjera oko 6-8 cm, prekriveno školjkom u tri sloja. Unutra, bergamotski plodovi također nalikuju limunu, ali boja mesa je zelena i okusa kiselkasta.

Vjeruje se da se po prvi put biljka počela uzgajati u Italiji, točnije u Bergamu. Zato je ime - bergamot. No, ova vrsta postaje poznata nakon što je u 17. stoljeću parfemi iz Francuske počeo proizvoditi tzv. "Kraljevsku vodu" od nje. Zatim je ovaj korisni plod bio koristan za prvi kolonjski svijet: s bergamotom je postignut sjajni miris.

Moguće je da će to ograničiti upotrebu ugodnog mirisnog voća. No, britanski su pronašli novu upotrebu za bergamotu. Počeli su ga dodati čaju, naime, na već legendarnu Ţarlovu siva. Od tada, mnogi ljudi znaju bergamot prije svega kao ukusan i zdrav dodatni čaj.

Usput, postoji legenda da se prvi put to dogodilo sasvim slučajno. Navodno su mornari transportirali i šaržu čaja i posude s bergamotovim uljem. Na moru je izbila oluja, posuda s uljem razbijena, njihov sadržaj je natopio vrećice čaja. Trgovci su se odlučili probati - bilo je vrlo žalosno da će roba biti izgubljena. I ispostavilo se da se ispostavilo piće s nježnom aromom i osjetljivim okusom.

Sastav i kalorija

Dakle, što je tako dobro u bergamotu osim čudesnog okusa koji može dati čaj? Činjenica je da i plodovi i lišće ove biljke imaju vrlo bogat sastav s korisnim elementima. Ove vrijedne tvari određuju takav atraktivan okus bergamota i njegovih ljekovitih svojstava. Dakle, koji su ti elementi:

  • nezasićenih i zasićenih masnih kiselina
  • cink, magnezij, željezo, bakar, selen, kalij, fosfor, mangan, kalcij
  • vitamini skupine B, te također A, E, C i PP

Istodobno, bergamot je vrlo niskokaloričan plod, sa samo 36 Kcal na 100 grama proizvoda. Znači, to se može smatrati prehrambenim proizvodom. Istina, u svom čistom obliku još nitko nije mislio na to.

Korisna svojstva

Kao što je već spomenuto, raspon korisnih svojstava bergamota je vrlo, vrlo širok. Evo samo nekoliko ovih svojstava:

  1. Protiv depresije. Vrlo vrijedna svojstva bergamota - to je dobar antidepresiv. Aroma biljke ublažava tjeskobu, stres, poboljšava raspoloženje, dodaje energiju i snagu. I za ove namjene možete obojiti bergamot s čajem i dodati eterično ulje u aroma lampu. U potonjem slučaju, utjecaj će biti jači.
  2. Protiv virusa i prehlada. Bergamot se vrlo dobro dokazao u borbi protiv tako opasnog virusa kao herpes. Osim toga, aktivne tvari sadržane u biljci pomažu u liječenju hladnoće.
  3. Protiv upala. Budući da bergamot pomaže tijelu da ojača svoju zaštitnu funkciju, dobro je koristiti u slučaju kožnih i respiratornih bolesti. Postrojenje pridonosi povećanoj otpornosti na bakterije i upale na sluznicama. To savršeno briše nos na hladnoću. Pomaže smanjiti toplinu.
  4. U kozmetologiji. Ako redovito uzimate bergamot u jednom ili drugom obliku - kao dodatak za čaj ili hranu, pomaže povećati ton kože i ton kože, pooštriti pore, smanjuje masnoću kože i normalizira funkcioniranje lojnih žlijezda.
  5. Za snagu. Vrijedni elementi sadržani u bergamotu imaju dobar učinak na mušku snagu i žensku libido.
  6. Za probavu. Bergamot ublažava grčeve i normalizira probavu, povećava apetit.
  7. Za srce. Normalizira rad srca i krvnih žila. Normalizira krvni tlak, smanjuje sadržaj kolesterola u plućima.

Osim toga, bergamot je dobar anthelmintik i diuretik, poboljšava laktaciju, tako da je koristan za majke za njegu. I povećava koncentraciju, uklanja stres i pomaže kod glavobolja.

primjena

Iako je uglavnom bergamot poznat kao aromatični aditiv čaja, može se koristiti na drugačiji način. Da, plodovi ove biljke su gorki, a ipak su pronašli uporabu u kuhanju. Upotrebljavaju se ostali dijelovi bergamota:

  1. Za salate. Stisnite sok od kora plodova bergamota, pomiješajte s solom, dodajte nasjeckani bilje koje vam se sviđaju. Zatim sezoni salatu.
  2. Za džem. Ako se zagorska voćka bergamota dodaje u zastoj, dobit će neobičan ukus. Samo to treba obaviti najkasnije 3-5 minuta prije kraja kuhanja. I ne više od jednog grama kora po 200 ml džema.
  3. Za domaća vina. Pomiješajte zest od polovine voća i malu količinu granuliranog šećera. Mješoviti uz čašu vina. Zatim izliti dobivenu smjesu u bočicu s preostalim vinom i inzistirati 3-5 dana, začepljenje i stavljanje u mrak. Zatim filtrirajte i pijete.
  4. Za marmeladu. Izrežite koru uklonjenu iz pet plodova bergamota, pokrijte vodom i ostavite stajati tri dana. Voda se mora mijenjati nekoliko puta kako bi uklonila gorak okus. Zatim kuhajte i isušite. Pokrijte s kilogramom pijeska, opet kuhajte malo vode, kao da ste kuhali džem. Kada se sirup stvrdne, dodajte sok jednog limuna, temeljito promiješajte i ulijte u oblike. Ostavite da se smrznete.
  5. Za pečenje. Kolači se ne dodaju svježi, ali osušeni plodovi bergamota. Ako ga prije napunite rakijom, to će postati još ukusnije. Tijesto može biti bilo koji - kao kvasac i pijesak ili pušenje.
  6. Za džem. Načelo je isto kao kod kuhanja džema. Potrebno je uzeti nekoliko voća težine 700-800 grama, 600-700 grama granuliranog šećera, litru vode, prstohvat soli, nekoliko čajnih žličica alkoholnih pića. Tekućina se dodaje nakon kuhanja džemova. Izgleda vrlo ukusno.
  7. Za osvježenje. Veliko piće od zelenog čaja s bergamotom. Potrebno je poseban i zasebno pripremiti čaj - lišće bergamota. Zatim se povežite, pustite da se ohladi i napuni. Nakon hlađenja dodajte sok od limuna i neki šećer po ukusu. Piti bilo u čistom obliku ili zamrznite u kalupima i dodajte ovaj led drugim pićima.
  8. Za toniranje. Ovo piće s bergamotom napravljeno je na temelju crnog čaja. Biljka i čaj također se perezuju zasebno, miješaju i filtriraju, a zatim se dodaju med i limun. Pijte ovo piće trebalo bi biti toplo.
  9. Za umirujuće djelovanje. Ovo piće je korisno za uzrujavanje živaca. Jednostavno je napravljeno - žlica bergamotovog soka, 5 ml prirodnog meda, 200 ml čiste vode se miješa. Prihvaćeno tijekom tjedna dva puta dnevno.

kontraindikacije

Unatoč činjenici da bergamot ima mnoga korisna svojstva, još uvijek se ne može koristiti ni na koji način. Ovdje su najčešće kontraindikacije:

  • u dobi do 12 godina (ne može se koristiti za aromaterapiju)
  • alergijska reakcija citrusa
  • česta nesanica
  • trudnoća

U principu, postrojenje treba tretirati vrlo pažljivo. Uostalom, sadrži mnoge tvari kao što su furokumarini. I mogu izazvati pojačanu pigmentaciju, posebno u kombinaciji s dugim boravkom na suncu. Stoga, u ljeto staviti na kožu ulje bergamot ne vrijedi. Naravno, nije potrebno koristiti ovo ulje u sunčalištu.

I općenito, eterično ulje od bergamota se ne preporuča koristiti sama po sebi. Potrebno je miješati s maslinom ili drugim uljem za masažu. Inače, može prouzročiti opekline. Također, nemojte dopustiti ulazak bergamot ulja na sluznicu. Ako slijedite ove preporuke, bergamot će donijeti samo užitak i dobrobit.

LiveInternetLiveInternet

-kategorije

  • Crtanje (1)
  • (0)
  • Dizajn krajolika (17) (13)
  • aisteb1973 (8)
  • Brat (148)
  • Otvoreno (3)
  • Arana (3)
  • Valjci (2)
  • Rukavice (6)
  • Viving (1)
  • Skakač (10)
  • panchleys (4)
  • Bušene kartice (2)
  • Plaštanje (1)
  • klizači (2)
  • Pritisnite (10)
  • Reps (2)
  • Slip (1)
  • Tracks (1)
  • Uzorci s pomakom (3)
  • Cvijeće (11)
  • Kape (76)
  • DK-7 (5)
  • LK (4)
  • Uzorak (2)
  • Photoshop (14)
  • Ravelry (1)
  • Srebro (70)
  • natali lurex (1)
  • NK (2)
  • Srebrna kiša (3)
  • Bereteti (8)
  • Skakač (2)
  • Jacquard (4)
  • Pechocard (7)
  • Pritisnite (3)
  • Eraseri (5)
  • Popravci (1)
  • Otopine (2)
  • Kape (13)
  • Šalovi (11)
  • Engleski (49)
  • Etsy (17)
  • Uzorak (5)
  • ProEtsy (2)
  • Boho (4)
  • Uzorci (2)
  • Pečenje (13)
  • Vezenje na pletivama (16)
  • Pletenje (273)
  • Video (6)
  • Ja plesti! (60)
  • Intarzija (13)
  • Irska čipka (2)
  • Hood (4)
  • Džepovi (2)
  • Pletenje strojeva (33)
  • MK (39)
  • modeli (29)
  • Olga (35)
  • dorada (53)
  • Planeri (21)
  • Dobri (41)
  • Pomponi (3)
  • Pređa (1)
  • mjesta (1)
  • papuče (5)
  • Papuče i ostale cipele (8)
  • terminologija (3)
  • Uzorci (25)
  • Lekcije (9)
  • strojevi za punjenje (1)
  • Vrat (4)
  • Dizajneri (15)
  • Melissa Leapman (1)
  • Carmen Taberner (1)
  • DeborahNewton (1)
  • Emma Vining (1)
  • Harry Wells (1)
  • Kim Hargreaves (7)
  • Sandra Miller (1)
  • Sarah Hatton (1)
  • Jessica Tromp (1)
  • Za dom (29)
  • Kuća (5)
  • Dodatna oprema (2)
  • Jacquard (21)
  • Duplex (6)
  • Jednostruki završetak (14)
  • Reps (1)
  • Životopis (32)
  • Pletenje časopisa (52)
  • Ideje (30)
  • Inga (16)
  • Online trgovina (1)
  • Kukičanje rubova (1)
  • Kako napraviti grafike biljaka na tkanini (1)
  • Keltski uzorak (1)
  • Clipart (7)
  • Unutarnji cvjetovi (9)
  • ljubičasta (6)
  • fitolamps (1)
  • Cota kape (3)
  • Ljepota / Zdravlje (165)
  • Aromaterapija (22)
  • Hidrolat (2)
  • Liječnička glazba (6)
  • Maske (26)
  • Maske za kosu (5)
  • masaža (8)
  • tradicionalna medicina (53)
  • Vježbe (16)
  • Kuka (66)
  • Prijave (12)
  • Berte, kape (12)
  • Motivi (2)
  • Cvijeće (41)
  • Kuhanje (32)
  • Modeli (484)
  • Rukavice (13)
  • Pleteni zavoji (10)
  • Pleteni božićni čizme (2)
  • dječji šalovi (15)
  • djeca (40)
  • Odjeća za hlače (26)
  • za žene (47)
  • za muškarce (1)
  • Igračke (20)
  • Hood (2)
  • Čarobnjaci (66)
  • džemperi (13)
  • Djeca (90)
  • Dickey (6)
  • Matroskaia tema (4)
  • Muškarci (4)
  • Booties (7)
  • Pokrivači (32)
  • Pokrivači (6)
  • Suknje (6)
  • LIC (10)
  • Torbe (3)
  • Torbe (1)
  • papuče (1)
  • Tunika (4)
  • Foto sjednica (11)
  • šešir s ušima (10)
  • šešir-glasan (10)
  • kapa kaciga (14)
  • Kape (64)
  • Caps - bebe životinje (2)
  • Suknje (2)
  • Suknje (1)
  • Moji radovi (2)
  • Rituali i rituali (2)
  • Osinka (47)
  • Kukuljica (1)
  • Punch kartice (1)
  • Izreke (2)
  • Pređa (2)
  • Novčana psihologija (22)
  • Robotni kotač (2)
  • Robotni kotač (2)
  • Rune (17)
  • SITE (11)
  • bilje (13)
  • Uzorci (67)
  • otvoreni uzorci (3)
  • otvoreni uzorci s pletenicama (1)
  • DVOSTRUKI PATTERI (6)
  • parne trake (3)
  • Pletenice (14)
  • Kuka (23)
  • gumene trake (1)
  • mreža (2)
  • Sheme (13)
  • Pakiranje (6)
  • oblikovanje lica (19)
  • feng shui (111)
  • 2016 (4)
  • Ba Tzu (22)
  • Božanstvo Qi muškaraca (13)
  • kalendar (8)
  • moje misli (37)
  • Snaga po 5 elemenata (2)
  • sretno (13)
  • uspješni dani 2015. (4)
  • Filmovi (6)
  • Cvjetovi od tkanina (3)
  • mjesta (1)
  • Šivanje (2)

-Pretraživanje dnevnikom

-Pretplatite se putem e-maila

-Redoviti čitatelji

-zajednica

-statistika

Bergamot: korisna svojstva i kontraindikacije

Korisna svojstva bergamota

Nažalost, mnogi ljudi poznaju bergamot samo kao mirisni aditiv na čaj i ne znaju što koristi ova biljka može donijeti.

Bergamot pokazuje sljedeće osobine:

  • Antivirusna, baktericidna, dezinficijska svojstva koja su učinkovita u liječenju bolesti povezanih s infekcijama i upalom;
  • Prikazuje tonik i antipiretska svojstva koja će biti potrebna u liječenju gripe;
  • Pozitivan učinak na aktivnost mozga, prirodni je antidepresiv, pokazuje okrepljujući učinak. Normalizira spavanje;
  • Bergamot je afrodizijak, stoga povećava seksualnu želju i poboljšava stanje reproduktivnog sustava;
  • Povećava proizvodnju majčinog mlijeka;
  • Normalizira razinu kolesterola u krvi, kao i krvni tlak;
  • Poboljšava funkcioniranje probavnog sustava, poboljšava izlučivanje žlijezda, povećava apetit, pomaže kod nadutosti, probavne smetnje, kolike;
  • Ima zacjeljivanje rana i regeneracijski učinak;
  • Antifungalna i protuupalna svojstva koriste se za čišćenje kože, ublažavanje upale znoja i lojnih žlijezda;
  • Jača i hrani kosu.

Shvatite gdje bergamot takva svojstva može biti, ako pažljivo ispitati njegov sastav:

  1. Masne zasićene i nezasićene kiseline.
  2. Vitamini: vitamina B, kao i nikotinske i askorbinske kiseline, beta-karoten, vitamin E.
  3. Soli: magnezij, cink, željezo, kalij, bakar i također: selen, kalcij, fosfor i mangan.
  4. Eterično ulje sadrži vrlo korisne tvari: bergapten, linalson, limonene, geraniol, kamfen, nerol, linalil acetat i drugi.

Istodobno, bergamot je prehrambeni proizvod jer sadrži samo 36 kcal po sto grama voća.

Bergamot aplikacija

  1. Esencijalna ulja bergamota naširoko se koriste u kozmetici, jer oni: pomažu kod upale kože, u borbi protiv akni, čira, smanjenja znojenja. Također doprinose nestanku dobnih mjesta.
  2. Bergamot se aktivno koristi za probleme s probavnim procesima, slabim apetitom, urolitijazama i bolestima bubrega.
  3. Eterična ulja Bergamota su izvrsno protuupalno sredstvo koje se koristi za infekcije, a koristi se i za dezinfekciju.
  4. Bergamot se koristi za uklanjanje crva.
  5. Uz pomoć ove biljke tretiraju se napetost živaca, depresija i imunitet.
  6. Koristi se za smanjenje kolesterola u krvi, kao i za poboljšanje cirkulacije mozga.
  7. Koristi se kao sredstvo za normalizaciju tlaka.
  8. Koristi se za ispiranje usta s grlobolja, stomatitisa, skorbuta, kao i da se riješi lošeg daha.
  9. Često se koristi kao ekspektorant za respiratorne bolesti, gripe.
  10. Bergamotovo ulje je naširoko koristi u parfumeriji, koristi se za muški i ženski parfem, to je dio šampona, maski za lice itd.

kontraindikacije

Kontraindikacije uporabe bergamota su:

  • Poremećaj spavanja, bergamot će samo pogoršati nesanicu jer stimulira tijelo.
  • Pojedinačne alergijske reakcije na agrume.
  • Trudnoća, uporaba bergamota može uzrokovati pobačaj.
  • Ne možete koristiti eterična ulja bergamota za djecu mlađu od 12 godina.
  • Ne preporučuje se primjena bergamot ulja na osjetljivu kožu.
  • Ne preporučuje se koristiti bergamot prije odlaska u solarij, a također, ako dugo trebate biti pod suncem kako biste izbjegli opekotine i obilnu pigmentaciju kože.
  • Nemoguće je koristiti ulje u nerazrijeđenom obliku jer je koncentracija tvari vrlo visoka i može uzrokovati probleme s tlakom, osjećajem gušenja, slabosti, vrtoglavice.
  • Prije početka korištenja bergamota preporuča se posavjetovati se s liječnikom.

Bergamot Recipes

Treba imati na umu da je za upotrebu bergamotovog ulja u kuhanju potrebno miješati sa šećerom ili masnom podlogom. Da biste to učinili, koristite pečenu čokoladu, jaja, šećer ili med. Bergamot se koristi za dodavanje slatkiša, uglavnom slatko, jer im daje ugodnu aromu i vrhunski ukus. Čaj s bergamotom privlači pozornost, poboljšava cirkulaciju krvi, pozitivno utječe na imunološki sustav.

Inhalacije se rabe za liječenje respiratornih bolesti kada se nekoliko kapi bergamotovog ulja dodaje vrućoj vodi. Za liječenje upalnih procesa, prehlade, relaksacije živčanog sustava i buđenja unutarnjeg potencijala tijela, kupujte s bergamotom. Također koristite aromatske svjetiljke koje će vam pomoći dezinficirati sobu, riješiti se neugodnih mirisa i osvježiti tijelo.

Za bol u zglobovima i za liječenje upalnih procesa, kao i kožnih bolesti kao što su ekcemi ili psorijaza, potrebno je razrijediti bergamotovo ulje u omjeru 1: 10 s biljnim ili drugim uljem i podmazati bolnu točku.

Bergamot: korisna svojstva i kontraindikacije

Bergamot se već dugo koristi u parfumeriji, ali kasnije su otkrivena njezina korisna svojstva i pronašla svoju nišu u medicinskoj praksi. Ova biljka je trajno, zimzeleno stablo iz obitelji Rutov. Dolazi do visine od deset metara, lišće su tamno zelene (nešto slabije ispod) oblika eliptičnog oblika, koji se nalaze na peteljkama. Cvjetovi bijele ili ljubičaste boje, pojedinačni ili sakupljeni u cvatovima, imaju svijetlu aromu. Voće su okrugle, zelene, promjera oko sedam centimetara, prekrivene troslojnom ljuskom. Unutar njega nalikuje limun, ali svijetlu zelenu boju, kiselo-gorak okus. Vrijeme zrenja pada na kraj jeseni - početak prosinca. Preferira zemlje s toplom klimom, uzgojene umjetno. Bergamot - rezultat prijelaza naranče-naranče i limuna, izvorno iz Italije. U suštini koristi se eterično ulje, koje se može iscijediti kod kuće.

Korisna svojstva bergamota

Nažalost, mnogi ljudi poznaju bergamot samo kao mirisni aditiv na čaj i ne znaju što koristi ova biljka može donijeti.

Bergamot pokazuje sljedeće osobine:

  • Antivirusna, baktericidna, dezinficijska svojstva koja su učinkovita u liječenju bolesti povezanih s infekcijama i upalom;
  • Prikazuje tonik i antipiretska svojstva koja će biti potrebna u liječenju gripe;
  • Pozitivan učinak na aktivnost mozga, prirodni je antidepresiv, pokazuje okrepljujući učinak. Normalizira spavanje;

Shvatite gdje bergamot takva svojstva može biti, ako pažljivo ispitati njegov sastav:

  1. Masne zasićene i nezasićene kiseline.
  2. Vitamini: vitamina B, kao i nikotinske i askorbinske kiseline, beta-karoten, vitamin E.
  3. Soli: magnezij, cink, željezo, kalij, bakar i također: selen, kalcij, fosfor i mangan.
  4. Eterično ulje sadrži vrlo korisne tvari: bergapten, linalson, limonene, geraniol, kamfen, nerol, linalil acetat i drugi.

Istodobno, bergamot je prehrambeni proizvod jer sadrži samo 36 kcal po sto grama voća.

Bergamot aplikacija

  1. Esencijalna ulja bergamota naširoko se koriste u kozmetici, jer oni: pomažu kod upale kože, u borbi protiv akni, čira, smanjenja znojenja. Također doprinose nestanku dobnih mjesta.

kontraindikacije

Kontraindikacije uporabe bergamota su:

  • Poremećaj spavanja, bergamot će samo pogoršati nesanicu jer stimulira tijelo.
  • Pojedinačne alergijske reakcije na agrume.
  • Trudnoća, uporaba bergamota može uzrokovati pobačaj.
  • Ne možete koristiti eterična ulja bergamota za djecu mlađu od 12 godina.

Bergamot Recipes

Treba imati na umu da je za upotrebu bergamotovog ulja u kuhanju potrebno miješati sa šećerom ili masnom podlogom. Da biste to učinili, koristite pečenu čokoladu, jaja, šećer ili med. Bergamot se koristi za dodavanje slatkiša, uglavnom slatko, jer im daje ugodnu aromu i vrhunski ukus. Čaj s bergamotom privlači pozornost, poboljšava cirkulaciju krvi, pozitivno utječe na imunološki sustav.

Inhalacije se rabe za liječenje respiratornih bolesti kada se nekoliko kapi bergamotovog ulja dodaje vrućoj vodi. Za liječenje upalnih procesa, prehlade, relaksacije živčanog sustava i buđenja unutarnjeg potencijala tijela, kupujte s bergamotom. Također koristite aromatske svjetiljke koje će vam pomoći dezinficirati sobu, riješiti se neugodnih mirisa i osvježiti tijelo.

Za bol u zglobovima i za liječenje upalnih procesa, kao i kožnih bolesti kao što su ekcemi ili psorijaza, potrebno je razrijediti bergamotovo ulje u omjeru 1: 10 s biljnim ili drugim uljem i podmazati bolnu točku.

Je li bergamot dobar za tijelo?

Bergamot je plod s vrlo zanimljivim i punomasnim okusom i jedinstvenim mirisom. Znanstvenici su dugo utvrdili da je ovo voće nevjerojatno korisno za ljudsko tijelo. Stoga ne čudi da je danas bergamot toliko popularan, ali ne u svom prirodnom obliku. U pravilu, voće se dodaje čaju, dajući mu zanimljiv i svijetli ukus.

Bergamot: prednosti i štete

Za mnoge ljude, ovaj citrusi su jednostavna dodatak čaju. Ovo voće pripada kategoriji agruma, koja je izvedena iz križanja limuna s gorčinom narančastom. U većini slučajeva, nalazi se u obliku eteričnog ulja ili kao aditiv u zelenoj čaji. Za proizvodnju eteričnog ulja, ne samo plodovi prolaze kroz tisak, nego i lišće biljke s cvijećem. Ali to je koža ploda koja donosi najveću korist.

U svom čistom obliku plodovi se praktički ne nalaze na prodaji, dok je eterično ulje, koje se nalazi u čaju, konditorskoj i sl., Najpopularnije. Bergamot ima doista jedinstvene osobine - to je snažan i potpuno prirodan antiseptik, koji je korišten kao alternativa antibioticima za vrijeme liječenja patologija koje su upalne ili infektivne prirode.

Ovaj je plod široko korišten tijekom liječenja raznih bolesti hladne ili virusne prirode. To je djelotvoran i prirodan antipiretik i dijafetičan, koji također ima ekspektoransko djelovanje. Voće pomaže jačanju oslabljenog imunološkog sustava, vraća zaštitne funkcije tijela.

Korisni savjeti

Što koristi i šteti crvenom bergamotu?

  • Sustavnim primanjem čaja s bergamotom, koža se briše od problema pigmentacije i frecklesa, elastičnost epiderme se povećava. Ova vrsta čaja korisna je vlasnicima masne kože, osobito kada postoji problem povećanih pore - to je bergamot koji pomaže u uskim porama i normalizira aktivnost lojnih žlijezda.
  • Fetus također koristi stanje živčanog sustava - lagani miris citrusa osvježuje savršeno, pomaže ukloniti osjećaj velike umora, anksioznosti i anksioznosti, umanjuje negativne učinke nakon stresa. Aroma ploda pomaže u poboljšanju raspoloženja i dobrobiti, pomaže da se brzo riješi teške depresije.
  • Vrijedna svojstva ovog voća također utječu na psihoemocionalno stanje. Na primjer, fetus poboljšava aktivnost mozga, daje osjećaj nadahnuća, pomaže u brzom ugađanju rada i fokusiranju na važna pitanja.
  • Bergamot je među učinkovitim i sigurnim plodovima koji pomažu tijekom terapije vegetativno-vaskularne distonije. Fetus pridonosi normalizaciji stanja cijelog živčanog sustava, što je pozitivan učinak na zdravlje krvnih žila.
  • Ovaj fetus ima izražene afrodizijačke osobine zahvaljujući kojima pomaže brže probuditi i aktivirati snagu i energiju tijela. Nenametljiv i osvježavajući miris povećava snagu među predstavnicima jačeg spola, povećava seksualnu želju.
  • Još jedna vrijedna kvaliteta ovog voća je njegova jedinstvena svojstva koja će ubrzati proces grebanja. Zato je korisno primijeniti tijekom liječenja raznih kožnih bolesti - na primjer, alergijske iritacije, herpesa, psorijaze itd. Preporuča se primjena bergamotovog ulja nakon octa insekata ili opekotina. Ovaj proizvod je naširoko koristi u području kozmetologije.
  • Bergamot se preporučuje za uporabu s problemom pretjeranog znojenja i masne kose. U tom slučaju, tijekom pranja lanaca, u vodu se dodaje mala količina ulja, a smjesu lagano utrlja u kožu glave. Ako redovito provodite takav jednostavni kozmetički postupak, folikuli dlake se pojačavaju, uklanja se problem prhuti. Da biste poboljšali i ubrzali rast kose, možete upotrijebiti i druge načine tradicionalne kozmetologije.
  • Bergamot ima smirujući učinak, ublažava i snažne grčeve. Ako napravite jednostavnu masažu trbuha pomoću ovog ulja, proces probave i funkcioniranje crijeva se poboljšava.
  • Stručnjaci savjetuju ženama, tijekom dojenja, da udahnu osvježavajuće miris bergamota, što vam omogućuje da povećate volumen majčinog mlijeka i poboljšate njegovu kvalitetu. Međutim, ovaj alat može se koristiti samo ako majka i dijete nisu alergični na ovaj fetus.
  • Jedno od najpoznatijih svojstava bergamot čaja je da ovo ukusno i aromatsko piće ima pozitivan učinak na proces gubitka težine. Unatoč činjenici da tvari koje su dio ovog fetusa gotovo da nemaju utjecaja na cijepanje masti, postoji postupan proces gubitka težine. Sličan učinak postiže se samo pijanjem toplih napitaka, želudac je napunjen tekućinom i osjećaj gladi je otupljen.

Da bi izgubio težinu, ovaj čaj se najbolje konzumira bez dodavanja šećera ili meda. Ovo piće ima mnoštvo korisnih svojstava, čime se pomaže u poboljšanju otpornosti na stres tijela. Dovoljno je popiti samo jednu šalicu vrućeg čaja, što će vam pomoći ne samo da ojačava oslabljeni živčani sustav, već i osloboditi osjećaja umora. Budući da ovo piće donosi velike prednosti tijelu, preporučljivo je započeti jutro s njom.

Štetu i kontraindikacije

Nemojte piti čaj s ovim agrumom prije kreveta ako postoji problem nesanice. Ako postoji alergijska reakcija na bilo koji agrum, preporučuje se izbjegavanje korištenja bergamota.

Vidi također:

Stručnjaci ne savjetuju inhaliranje aroma plodova maloj djeci i adolescentima mlađoj od 12 godina. Malo ljudi zna, ali ovaj plod ima sposobnost pigmentiranja kože. Zato se ne preporuča koristiti ulje za kozmetičke svrhe prije odlaska.

Korisna svojstva, uporaba i štetu bergamota

Bergamot je poznat uglavnom za svoj začinjeni čaj. Kako bi zadovoljili ovaj čudan agrumi u obliku voća, vrlo je problematično, ali možete kupiti eterično ulje u supermarketu ili ljekarni. Pravilnom upotrebom bergamota bit će velik pomagač u kozmetičkim postupcima i liječenju tijela.

Kemijski sastav bergamota

Lubanja plodova sadrže 1-3% eteričnog ulja. To je žuto-zelena tekućina s ugodnim mirisom svježeg limuna i kiselim okusom.

Sastav bergamot ulja su: linalyl acetat (ester terpenoid skupina), kamfen (biciklički monoterpena) bergapten, bergaptol, limonen (terpenski ugljikovodik), geraniol, linalool i nerol (alkoholi terpenoid skupina), terpineol (monoterpena alkohol), citral (monoterpena aldehid s jakim mirisom limuna), metilantranilat.

Bergapten i bergamotin su furokumarini - tvari s fotosenzibilizacijskim učinkom.

Korisna svojstva bergamota za tijelo

Bergamot ima mnoge korisne osobine za ljudsko tijelo: jača imunološki sustav, pomaže u borbi protiv prehlade, tonova i osvježavanja, ima antiseptičke, antiparazitske i antifungalne učinke.

Bergamotovo ulje, zahvaljujući protuupalnom učinku, pomaže u liječenju uboda insekata, opekotina, ekcema i psorijaze. To se koristi u liječenju vitiliga (pigmentacija kože borila prisustvo bijele točke), jer sadrži furokumariny pridonosi razvoju pigmenta melanina.

Bergamot pomaže u normalizaciji izlučivanja znojnih žlijezda i lojnih žlijezda, pomaže kod urogenitalnih infekcija i smatra se jakim afrodizijakom. Povoljan učinak bergamota na živčani sustav: smiruje, ublažava stres i potiče mentalnu aktivnost.

Koristite u narodnoj medicini: liječenje bergamotom

Bergamot ima tonik učinak na tijelo i koristi se u raznim postupcima.

Bergamotski čaj

Bergamot čaj tradicionalno je izrađen od indijskih i Cejonskih čajeva uz dodatak bergamotovog ulja. Za varijantu s zelenim čajem, koristi se sorta "Barut". Ovaj čaj ima začinjen okus s svježim bilješkama.

Zahvaljujući kofeinu, crni čaj invigorates i pomaže koncentrirati, bergamot ulje pojačava raspoloženje, smanjuje stres i pomaže ublažiti umor.

Najpopularnija vrsta aromatiziranog bergamotskog čaja je Earl Gray (Earl Gray).

Bergamot čaj se pere kao i svaki drugi čaj. Za jednu šalicu uzeti čajnu žličicu čaja, sipati kipuću vodu i inzistirati na nekoliko minuta. Bergamot se dobro kombinira s sortama crnog čaja srednjeg lista i velikih listova bez aditiva.

Da biste napravili domaći čaj s bergamotom, trebate ispustiti do 10 kapi eteričnog ulja u malu hermetičnu posudu, sipati čaj i čvrsto zatvoriti. Povremeno, čaj treba potresati bez otvaranja. Nakon 5 dana, mirisni čaj je spreman.

Bergamotovo ulje za ublažavanje umora

Uz prekomjeran stres i umor, bergamotovo ulje može se dodati u gel za tuširanje ili koristiti za masažu.

Bergamotovo ulje za nervoznu iscrpljenost

Bergamot ima blagotvoran učinak na živčani sustav s emocionalnom iscrpljenosti, anksioznosti, stresa i depresije. Aroma s takvim sastavom pomoći će vam poboljšati svoje mentalno stanje i poboljšati raspoloženje: 5 kapi bergamota i ulja lavande, 3 kapi ulja neroli.

Također, nekoliko kapi bergamotovog ulja i žličica meda može se razrijediti u čaši kuhane vode i uzeti dva puta dnevno. Za borbu protiv glavobolje, protrljajte mješavinu dvije kapi bergamot ulja i žlica biljnog ulja u viski.

Bergamotovo ulje za bronhitis

Kod bronhitisa, pacijent ima poteškoća s disanjem, kašljem, piskanjem u plućima, groznicom. Liječenje bronhitisa uz korištenje eteričnih ulja sastoji se od postupaka kao što su hladno i vruće udisanje, brušenje, kupke.

Za hladnu udisanje, morate staviti nekoliko kapi bergamot ulja na tkaninu i inhalirati aromu ulja za 7 minuta.

Za vruće udisanje u spremniku s vrlo vrućom vodom, trebate ispustiti nekoliko kapi ulja, pokriti glavu ručnikom i inhalirati pare 5-7 minuta. Uz ulje bergamota, možete koristiti i druga ulja: lavanda, eukaliptusa, jele.

Osim inhalacije, preporučuje se trljanje bergamotovim uljem, za prehladu ili bronhitis, pomažu povećati protok krvi u problematična područja i ublažiti upalu. Ulje ili mješavina ulja utrljava se u kožu na blagi crvenilo.

Oblog može smanjiti tjelesnu temperaturu: navlažiti gazu otopinom četvrtine čaše vode i nekoliko kapi bergamotnog ulja i nanijeti je na tjelesne mišiće.

Bergamotovo ulje za herpes

Herpes je virus koji je većinu vremena u tijelu u latentnom obliku. To je potpuno nemoguće izliječiti, ali s eteričnim uljima moguće je cauterizirati mjesta upale kako bi se ubrzala zrenja blistera i zacjeljivanje rana.

Da biste to učinili, koristite eterična ulja od bergamota, stabla čaja, lavande, eukaliptusa i kadulje. Preporučljivo je primijeniti ne samo jedno ulje već i kombinirati različite mirise. Smjesa eteričnih ulja se također razblažuje alkoholom ili uljnom otopinom vitamina E.

Kako koristiti ulje bergamota u kozmetici

Bergamot je naširoko koristi u kozmetici. Glavni smjer - borba protiv prekomjerne masne kože i kose.

Uz masnu kosu

Kako bi se smanjio lučenje lojnih žlijezda i gubitak kose preporučuje se dva puta tjedno kako napraviti masku za koje će vam trebati: 5-6 kapi eteričnog ulja bergamota, 2 žumanjka, 20 g zobenih brašna i 50 ml nezaslađenog jogurta.

Pomiješajte žumanjke, brašno i jogurt, nakon nekoliko minuta dodajte bergamotovo ulje. Nanesite masku na suhu kosu, omotajte glavu, držite 10 minuta, isperite i isperite kosu biljnim izlučevinama.

Uz prekomjernu masnoću, možete pokušati češljati kosu s eteričnim uljem. Na drvenom češlju trebate kapati nekoliko kapi bergamotovog ulja i saviti kosu duž cijele duljine u različitim smjerovima. Tanki film ulja će pokriti kosu, njegujući ga. Na primjer, u maskama možete dodati ulje za kupljene proizvode.

Ojačati kosu

Za bolji rast dlake i tretman dvostrukih krajeva, nanesite masku s pivarskim kvascem. Za njegovo dobivanje treba uzeti 3 žumanjak, 10 g pivskog kvasca, 5 žlice kamilice, 12 ml maslinovog ulja i bergamot kapljice ulja 4-5. Zgušnjavani pivski kvasac treba otopiti u toploj infuziji kamilice, dodati ostatak sastojaka i miješati.

Nanesite masku na mokru kosu duž cijele duljine, stavite plastičnu vrećicu ili kapu na glavu, zagrijte kosu sa sušilom za kosu i obložite ga. Sat kasnije, maska ​​se može isprati. Da biste vratili vrlo oštećenu kosu, napravite deset maski.

Za prehranu suhe kose, preporuča se maska ​​s bergamotom i bananom. Potrebno je uzeti 3 žlice kiselog vrhnja (krem ili sir), 15 g meda, 1 sjeckanu bananu (breskvu ili aprikuce), 3 žlice aloe soka, 6 kapi bergamotovog ulja.

Svi se sastojci moraju miješati i nanositi tijekom dužine čiste, suhe kose.

Zamotajte glavu filmom i ručnikom, zagrijte ga 15 minuta s sušilom za kosu, a zatim držite masku na kosi još pola sata. Nakon pranja maske, isprati kosu s kamilicom izrezom s nekoliko kapi bergamotovog ulja.

Za čišćenje kože

Bergamot se često koristi za rješavanje kozmetičkih problema poput prekomjerne masne kože i upale.

  • Maska na uske pore: pobijedite bjelanjak, dodajte 5 kapi bergamot ulja, nanesite lice 5-10 minuta.
  • Maska za čišćenje kože: pomiješajte ulje grožđa, bergamota i timijana, nanesite lice 15 minuta.
  • Sredstva za normalizaciju lojnih žlijezda: pripremiti otopinu destilirane vode (75 ml), glicerin (15 ml) i nekoliko kapi eteričnih ulja od bergamota, geranija i sandalovine. Nanesite na problematična područja 15 minuta.
  • Maska za hranjenje kože: pomiješajte ulje jojobe, grožđe i bergamot, nanesite lice 10 minuta.
  • Obogaćivanje kozmetike: Dodajte nekoliko kapljica eteričnog ulja na posluživanje krema, mlijeka, losiona ili tonik.
  • Krema za toniranje tijela: Pomiješajte nekoliko kapi bergamota, limuna, nerola i ružmarina s bademovim uljem (50 ml).
  • Vlaži kožu ruku: Nanesite nekoliko kapi bergamot ulja na vaše ruke svaki dan i masaža.

Dobar učinak na kožu kupke s bergamotovim uljem i morskom soli. Na žličicu obične ili morske soli potrebno je pet kapi ulja. Uzmite takve kupke na pola sata.

Upotreba bergamota u aromaterapiji

Eperno ulje Bergamot često se koristi u aroma svjetiljkama (miris tamjana). Da biste ispunili prostor s aromom, trebate nekoliko kapi ulja, malo vode i upaljene svijeće. Za čišćenje prostorije s dimom trebate staviti 5 kapi bergamotovog ulja, 4 kapi mirta i 4 kapi limemetnog ulja u aromajuću svjetiljku.

Uz pomoć eteričnih ulja, moguće je doprinijeti povećanju aktivnosti mozga, što može biti korisno za bergamote za studente ili radnike koji se bave intenzivnim mentalnim radom. Prije važnog događaja (ispita, intervjua) u aromamelenu možete staviti ulje bergamota, grejpa i lavande. Na radnom mjestu, to će biti korisno aromalampa. To će vam pomoći da se dobro usredotočite, jasno razmišljate i obradite velike količine informacija.

Za pripremu mirisne masazne ulja morate pripremiti smjesu od 4 kapi bergamot ulja, 3 kapi ružičastog ulja, kapi ylang-ylang ulja i 3 žlice jojobe ulja.

Za aromaterapiju u sauni, dodajte samo bergamotovo ulje (5 kapi na 0,5 litara vode) ili smjesu s drugim uljima (paprena metvica, mirta, eukaliptus).

Kako koristiti bergamot ulje u parfemima

Danas je uporaba bergamota u prirodnom obliku u parfumeriji ograničena zbog svoje sposobnosti da izazove foto-opekotine kože. U tu svrhu koristi se sintetizirano ulje. Maksimalni postotak bergamotovog ulja koje dopušta Međunarodna parfemska organizacija na industrijskoj razini je 0,4% parfema.

Bergamotovo ulje sa slatkim mirisom citrusa mirisa se dobro uklopljuje s različitim okusima, stvarajući jedinstveni buket. U istom sastavu sa bergamotom koriste se jasmina, geranija, kamilica, lavanda, ljubičasta, korijandar, čempres i eukaliptus. Bergamot se obično koristi u početnim bilješkama parfema.

Parfem s bergamotom je sasvim moguće pripremiti kod kuće iz raznih eteričnih ulja.

Recept za parfem s učinkom snižavanja apetita: eterično ulje meda - 8 kapi, jasmina - 3 kapi, bergamot - 5 kapi, grejp - 5 kapi, ruže - 1 kap.

Nekoliko recepata za parfeme afrodizijaka:

  • Jojoba ulje - 10 kapi, bergamot - 2 kapi, sandalovina - 2 kapi, vanilija i cimet - 1 kap.
  • Ulje jojoba - 10 ml, bergamot - 5 kapi, korijander - 5 kapi, ruže - 3 kapi, neroli - 3 kapi, jasmina - 1 kap.

Citrus cologne: narančasto ulje - 6 kapi, bergamot - 6 kapi, lavande - 2 kapi, ružmarin - 1 kap, ružičasto drvo - 2 kapi, paprena metvica - 1 kap, žlica alkohola. Tresti smjesu i upiti na tamno hladnom mjestu tjedan dana.

Duhovi s cvjetnim mirisom: ulja ružinih latica - 5 kapi, jasmina - 5 kapi, geranij i mandarin - 2 kapi po jedan, bergamot, ylang-ylang i sassafras - kap po kap, 20 ml etil-alkohola od 90 stupnjeva.

Parfem sa svježim mirisom: ulje limuna - 5 kapi, matičnjak i lavanda - 3 kapi po jedan, narančasti cvjetovi - 2 kapi, bergamot - 2 kapi, 20 ml etilnog alkohola od 90 stupnjeva.

Priprema sirovina iz bergamota

Bergamot plodovi dozrijevaju do kraja studenog ili početkom prosinca. Žeti plodovi i njihova kora, lišće, cvijeće, mladi izbojci. Dijelovi biljke su sušeni prirodno i pohranjeni u staklenim posudama daleko od jakih tvari.

Budući da sam plod nema vrlo ugodan okus, rijetko se koristi u kuhanju, možete staviti plodove bergamota u tu svrhu jednostavno u hladnjak. Eterično ulje je napravljeno od kora zrelog voća hladnim pritiskom. Držite je na hladnom mračnom mjestu u staklenoj posudi.

Štetu i kontraindikacije

Kontraindikacije uporabe bergamota su prisutnost alergija.

Bergamotovo ulje može doprinijeti snažnoj pigmentaciji kože, stoga ga nemojte nanositi na tijelo prije izlaska na sunce. Osjetljiva koža može izgorjeti.

Bergamot treba koristiti vrlo pažljivo tijekom trudnoće. Piti čaj s bergamotom trebao bi biti u vrlo ograničenim količinama.

Eterično ulje za kozmetičke svrhe (na primjer, kako bi se spriječile strija) može se koristiti u tom razdoblju, ali treba imati na umu da je bergamot jak alergen.

Doza je dopuštena i udisanje eteričnim uljem za liječenje prehlade i aromaterapije radi ublažavanja napetosti i tjeskobe. Ali s problematičnom trudnoćom, bilo koja metoda primjene bergamota je isključena.

Bergamot može donijeti velike koristi tijelu, ali ako se koristi nepropisno, to može biti štetno. Poznavajući sve osobine svojih svojstava, možete uspješno koristiti eterično ulje za aromaterapiju, tretman ili jednostavno pripremiti ukusni čaj.

Pročitajte Više O Prednostima Proizvoda

Dijeta s nadutostima

Meteorizam je stanje kada se stvaranje plina u crijevima pojačava, a uklanjanje plinova iz nje je teško. Zbog povećanog plina, želudac "nabubri", što dovodi do boli.Nadutost, u pravilu, samo je jedan od simptoma bolesti gastrointestinalnog trakta, tako da morate otkriti razlog za njegovu pojavu.

Opširnije

Vitamini - potpuni popis imena s zajedničkim karakteristikama, dnevna stopa njihove recepcije

Povijest otkrivanja i opća obilježja Vitamini su organski spojevi koji su izravno uključeni u metaboličke procese organizma.

Opširnije

Prednosti plodova mora

Prednosti plodova moraZnanstvenici su dugo dokazali neporecive prednosti plodova mora. Plodovi mora su vrijedna skladišta hranjivih tvari. Osim toga, oni imaju vrlo ukusno i nježno meso koje će mnogi voljeti.

Opširnije