Bromelain što je to

Bromelain - (Bromelain) biljni proteolitički enzim izveden iz ananasa. Koristi se za poboljšanje probave, ublažavanje upalnih procesa u ozljedama, ublažavanje oteklina mekih tkiva, te ubrzanje oporavka od ozljeda i drugih ozljeda. Istraživanja su također pokazala antikancerogena svojstva i sposobnost da se spriječi nastanak krvnih ugrušaka. [1] Najbolji prirodni izvor je svježi ananas, ali koncentracija je samo u nejestivoj jezgri. Beskorisno za gubitak težine.

Sinonimi (notacija u sastavu): Bromelain, enzim ananasa, ekstrakt ananasa, koncentrat biljne proteaze

Učinkovitost [uredi]

Prema Natural Comprehensive Database [2] i PubMed, učinkovitost bromelina procjenjuje se kako slijedi:

  • za liječenje artritisa i upalnih stanja, u kombinaciji s tripsinom i routinom.
  • oporavak mišića nakon vježbanja
  • za smanjenje zgrušavanja krvi

Preostalo svjedočenje nema dovoljno znanstvenih dokaza.

Bromelain za mršavljenje i debljanje [uredi]

Mnogi proizvođači tvrde da bromelain ubrzava gubitak težine i "mast plamenik". Teoretski, budući da je proteolitički enzim, bromelain zapravo pomaže regulirati tjelesnu težinu, optimiziranjem procesa probave. Bromelain pridonosi razgradnji proteina i ubrzava protok amino kiselina u krvi, koji su neophodni za očuvanje i rast mišićnog tkiva. Dakle, bromelain za gubitak težine potpuno je neprikladan, ali može biti koristan za dobivanje mišićne mase.

Djelovanje na imunološki sustav [uredi]

Glavni učinci bromelina na imunološki sustav su:
- stimulaciju monocitnih makrofaga, prirodnih stanica ubojice, citotoksičnih T-limfocita
- reguliranje razina citokina
- uklanjanje iz krvi i tkiva patogenih imunoloških kompleksa koji potiskuju imunološki sustav
- reguliranje razine ljepljivih molekula
- potiče resorpciju krvnih ugrušaka u krvnim žilama
- povećava antitumorski imunitet i olakšava kontakt stanica ubojica s stanicama raka

Doziranje [uredi]

Prema službenim podacima njemačke komisije E, bromelain za odrasle preporučuje se 80-320 mg, 2-3 puta dnevno.

  • Za poboljšanje probave: 200-500 mg, nakon obroka
  • Za ozljede: 500 mg, 4 puta na dan na prazan želudac. Trajanje tečaja je 8-10 dana.
  • Uz artritis i upalu: 500 - 1000 mg dnevno, 2 puta dnevno. Trajanje tečaja je 8-10 dana.

Postoje dokazi da krumpir i soja sadrže tvari koje mogu smanjiti aktivnost bromelina.

Kontraindikacije i nuspojave [uredi]

Pojedinačna netolerancija i alergijske reakcije. Također, u rijetkim slučajevima, bromelain uzrokuje nuspojave kao što su mučnina, proljev, povećana krvarenja tijekom menstruacije. Treba izbjegavati osobe koje su alergične na ananas. Kontraindicirano kod djece i trudnica. Ne preporučuje se uzimanje povišenog krvnog tlaka, bolesti jetre i bubrega.

Bromelain. Što je to, svojstva, primjena

Bromelain je proteolitički enzim (enzim koji razgrađuje proteine). U visokim koncentracijama, bromelain je pronađen u stablima ananasa. Može razbiti proteine, i u kiselom i alkalnom mediju. Dakle, što je bromelain, kakva svojstva posjeduje i kako to može biti korisno za neku osobu?

Bromelain je prvi put izoliran od sok od stabljike ananasa kasnih osamdesetih godina prošlog stoljeća. Ananpa pripada obitelji bromeliad. Zato ime ovog spoja.

Mi smo percipirali ananas kao egzotičnu poslasticu. Ali on je doslovno lijek. Ananas se stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini od strane naroda Južne Amerike i na Havajima za liječenje probavnih smetnji i alergija, kao protuupalnog agensa.

Ovo egzotično voće sadrži puno vitamina C, kalija i mangana. I krajem prošlog stoljeća, znanstvenici su identificirali još jedan jedinstveni spoj - bromelain.

Korisna svojstva bromelina

Od otkrića bromelina koji se koristi u medicini kao protuupalni i dekongestantni. Osim toga, nedavne studije su pokazale da bromelain može zaustaviti metastaziranje pluća, što sugerira da se može koristiti za liječenje širokog raspona bolesti.

Bromelain također može pomoći opustiti mišiće, ublažiti bol i upalu vezivnog tkiva.

Bromelain se može koristiti za liječenje:

Artritis i bol u zglobovima;

Upalna bolest crijeva;

Tendenitis - upala tetive

Budući da bromelain pomaže razbiti proteine, može se koristiti za pomoć tijelu probavljanju hrane i učinkovitije apsorbiranje hranjivih tvari. Može biti vrlo djelotvorno u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta, kao što su:

Upalna bolest crijeva;

Rak debelog crijeva;

Bromelain može pomoći u ublažavanju boli, oteklina nakon operacije i ozljeda brže. Antiinflamatorna i analgetska svojstva bromelina mogu se koristiti kao zamjena za štetne farmaceutske pripravke.

Prednosti bromelaina za tijelo

Bromelain, osim toga, razgrađuje proteine, bez obzira na kiselinu medija. Budući da ne uvijek jesti zdrave hrane s visokim sadržajem proteina, bromelain kao proteolitički enzim može pomoći organizmu da razgrađuje protein u manje peptidne jedinice ili pojedinačne aminokiseline.

Tradicionalno, narodi Južne Amerike koristili su ananase kako bi se smanjili probavni poremećaji i iritacija. Dakle, koje koristi mogu bromelain donijeti ljudskom tijelu?

Oslobađa oticanje, oteklina, crvenilo nakon operacije i ozljede, ubrzava iscjeljenje.

Zbog svojih korisnih svojstava, bromelain se može koristiti topikalno za opekline trećeg stupnja.

Kada se primjenjuje topikalno, može smanjiti oticanje i nelagodu s ubodima insekata.

Može ubrzati ozdravljenje sportskih ozljeda, smanjiti otekline kada se protežu tetive, različite modrice i druge manje ozljede.

Bromelain je dostupan u mnogim prirodnim dodatcima za zglobove. Može pomoći smanjiti nelagodu, smanjiti bol u zglobnim bolestima kao što su artritis, osteoartritis.

U alternativnoj medicini bromelain se često koristi za varikozne vene i hemoroide.

Bromelain može smanjiti uznemirenost želuca i žgaravicu. Posebno bromelain je učinkovit s drugim enzimima, kao što su amilaza (razgrađuje ugljikohidrate) i lipaza (razgrađuje masnoće).

Bromelain može pomoći u smanjenju nadutosti, pluća i drugih simptoma razdražljivih crijeva.

Istraživanja su pokazala da bromelain može pomoći uravnotežiti kiselost želuca i lužnatost tankog crijeva.

Bromelain može imati blagotvoran učinak na ukupni imunološki sustav ljudskog tijela.

Istraživanje bromelana je u tijeku i možda ćemo naučiti puno više o svojim korisnim svojstvima i pogodnostima za ljude.

Bromelain upute za uporabu

Glavni izvor bromelain ananasa. Ali u svježem ananasu nije dovoljno da djeluje kao lijek. Kao aditiv, bromelain je dostupan u obliku tableta, praha ili kapsula.

Najčešća propisana doza bromelina je 500 mg dnevno. Međutim, za terapijske svrhe, ovu dozu može promijeniti liječnik.

Za liječenje artritisa može biti 400 mg jednom, dva puta dnevno.

Alergije - 1000 mg dnevno plus kvercetin.

Kada je onkologija - 2000 mg dnevno, zajedno s drugim proteolitičkim enzimima.

Za poboljšanje probave - 500 mg.

Nakon operacije - 1000 mg tri puta dnevno između obroka.

Bromelain se mora uzimati na praznom trbuhu, osim za prijem radi poboljšanja probave. Uzimanje bromelina obično se preporučuje od 8 do 10 dana.

Možete kupiti bromelain u apoteku. Njegova se cijena ne može nazvati nisko. U prosjeku košta oko 1000 rubalja.

Nuspojave i kontraindikacije bromelainu

Bromelain je dodatak prehrani, a ne lijek. Ali ipak, u ovom slučaju postoje kontraindikacije i mogu biti nuspojave. Uz to, bromelain može stupiti u interakciju s drugim lijekovima.

Ne može se uzeti s individualnom netrpeljivosti. Ljudi koji su alergični na ananas, lateks, pšenicu, celer, papain, mrkva, ourop, čempres, pelud mogu biti alergični i bromelain.

Bromelain se ne bi trebao dati djeci, budući da nije bilo istraživanja o utjecaju bromelina na dječje tijelo. Da, a doza djece nije definirana.

Bromelain je kontraindiciran kod trudnica, ljudi koji imaju poremećaje krvarenja s visokim krvnim tlakom, bolesti jetre i bubrega.

Bromelain može povećati rizik od krvarenja za vrijeme ili nakon operacije. Stoga, prijam mora biti zaustavljen najmanje dva tjedna prije operacije.

Nuspojave bromelina mogu se očitovati u obliku mučnine, povraćanja, proljeva, prekomjernog menstrualnog krvarenja.

Bromelain može komunicirati s nizom lijekova. Ako uzimate sljedeće lijekove, uzimanje bromelaina bez savjetovanja s liječnikom je kontraindicirano.

Antibiotici. Bromelain može povećati količinu apsorbirajućih antibiotika, što će povećati razinu krvi.

Pripreme za razrjeđivanje krvi. Bromelain može utjecati na zgrušavanje krvi. Prilikom uzimanja razrjeđivača krvi, uključujući aspirin, postoji rizik od krvarenja.

Sedativa. Bromelain također može poboljšati učinak uzimanja sedativa. Stoga, prilikom uzimanja takvih lijekova od uzimanja bromelaina, morate odbiti ili se obratiti svom liječniku.

To se također odnosi na alkohol i biljne lijekove s umirujućim svojstvima.

Bromelain - što je to, upute za uporabu, cijenu i recenzije. Slimming bromelain

U potrazi za savršenom figurom ljudi su sposobni za bilo kakav eksperiment. Kada se na tržištu pojave nove pilule koje potiču masnoće, nema kraja onima koji žele izgubiti težinu prema prvim recenzijama o proizvodu. Slična sudbina dogodila se dodatak prehrani Solgar Bromelain (Solgar Bromelain). Bromelain - što je to? Sudeći prema uputama, to je enzim koji se nalazi u plodovima poput ananasa, papaje, kivija i nekih drugih.

Što je bromelain

Enzim sposoban za cijepanje proteina, početkom 20. stoljeća, napredovao je kao djelotvorno sredstvo prekomjerne težine. Proizvođači su tvrdili da ako se primijeni samo 1 gram bromelana, 900 grama potkožnog masnog sloja lako se spali. Od tada je prošlo puno vremena, tijekom kojih su znanstvenici dobro proučili proteolitički enzim. U većini dijelova nalazi se u debla egzotičnih stabala i u manjoj - u njihovim plodovima i stablima.

Enzim Bromelain

Bromelain je kompleks tvari sa sljedećim svojstvima:

  1. Bromelain ne spali masnoće, već razgrađuje proteine. Zbog ove akcije, proteinski spojevi se savršeno apsorbiraju probavnim sustavom.
  2. Tvar se nalazi u svim dijelovima egzotičnog ananasa. Na industrijskoj razini bromelain se ističe samo iz jezgre voća, gdje je najveća koncentracija.
  3. Tijekom medicinskih istraživanja uspostavljena su proteolitička, imunostimulirajuća i protuupalna svojstva bromelina.

Bromelain u proizvodima

Proteolitički enzim bromelain nije vitalna tvar za ljudsko tijelo. Odrasla osoba treba 80 do 320 mg enzima 2 puta dnevno. Dodatna prijem ovisi o tome koje tijelo sustave treba utjecati i rezultat koji želite dobiti. Sadrži prirodni bromelain u proizvodima:

Treba imati na umu da se enzim nalazi u neplodnim plodovima. Konzervirani plodovi ga nemaju, jer bromelain je uništen u procesu izloženosti temperaturi, koji se koristi za očuvanje. Umjeren unos enzima ima pozitivan učinak na probavu, stimulira crijeva, učinkovito se bori protiv virusnih i onkoloških bolesti i sprječava pretilost. Nutricionisti kažu da sposobnost bromelina da razgrađuje proteine ​​u aminokiseline dovodi do izgradnje novog mišićnog tkiva.

Bromelainski lijek

Moderna industrija proizvodi dodatak prehrani - lijek Bromelain. Doplate su dostupne u plastičnim posudama od 60 kapsula, koje uključuju 500 mg bromelaina i 40 mg kalcijevog karbonata. Pozitivna svojstva lijeka su brojna:

  • poboljšava stanje osoba oboljelih od pankreasa exocrine insufficiency;
  • pomaže kod upala bilo koje etiologije;
  • poboljšava stanje zglobova, pa je stoga posebno indiciran za artritis;
  • sprečava krvne ugruške;
  • poboljšava učinkovitost obuke;
  • vraća mišiće nakon fizičkog napora;
  • potiče imunitet.

Mršavljenje bromelana

Kao što je već spomenuto, bromelain je enzim koji razgrađuje proteine, ali ne masti. Zbog toga Bromelain nije prikladan za gubitak težine, budući da nije masnoće plamenika. Enzim je, bez sumnje, koristan za ljudsko tijelo, jer pomaže u borbi protiv mnogih bolesti, ali ne daje učinak gubitka težine. Da biste izgubili težinu, morate se pridržavati uravnotežene prehrane, igrati se sportom i ne biti lijen.

Solgar Bromelain

Prema uputama dodatak solgar bromelain - aktivnog enzima (s ananasa), potiče resorpciju krvnih ugrušaka i razrjeđivanje krvi. Također je naznačeno da lijek ublažava reumatske upale, ublažava oticanje, sprečava ugrušak krvi, pomaže vratiti zglobove nakon ozljeda. Ništa se ne kaže da Solgar Bromelain potiče gubitak težine. Bromelainski dodatci imaju kontraindikacije:

  • trudnoća, laktacija;
  • komponenta netolerancije.

Bromelain s ocima od jabukovog jabukovača

Internet široko oglašava droge iz Kanade "Bromelain s ocima od jabukovača". Proizvođači tvrde da je lako izgubiti težinu s njim bez fizičkog napora i ekstremnih dijeta. Sudeći po oglasima, bioadditiv ima enzimsku aktivnost, koja će potaknuti gorenje kalorija i poboljšati metabolizam, čak i tijekom potpunog odmora. Hrana kiselina, koja je u sastavu lijeka, strogo se dozira, stoga povećava učinak spaljivanja masnoća, smanjuje razinu glukoze, vraća ravnotežu kalija i natrija.

Quercetin s bromelainom

Najmoćniji antioksidant među flavonoidima, koji su vitamini skupine P, je kvercetin. Ojačava zidove kapilara, štiti stanice od djelovanja slobodnih radikala. Quercetin se koristi za sprečavanje kardiovaskularnih patologija, u astmi i artritisu, u alergijskim i upalnim reakcijama. Flavonoid ima visok učinak na imunološki sustav, čime se pomaže u oslobađanju karcinogena.

Quercetin with Bromelain je protuupalni i antialergijski lijek oslobođen u Sjedinjenim Državama. Proizvođač ne želi lijek za gubitak težine. Njegova akcija:

  • prilagodbe i potpore imunosti tijekom sezonskih promjena u vremenu;
  • aktivni antioksidant;
  • kontrola alergijskih reakcija;
  • podrška za normalne razine histamina;
  • imunomodulatorno sredstvo.

Bromelain upute za uporabu

Magnituda doza enzima ovisi o svrsi recepcije. Upute za uporabu Bromelain kaže da ako vam je potrebna pomoć probavnog trakta, doza je do 2000 mg, koja se uzima s obrokom. Za bolju probavu hrane treba piti od 200 do 800 mg / dan. Kod uzimanja većih doza bromelina, mogu se pojaviti nuspojave poput nadutosti i / ili pasta.

Cijena bromelana

Ekstrakt od lišća, stabljike i jezgre ananasa može se kupiti u bilo kojoj ljekarni. Malo jeftinije droge prodaju mrežne trgovine, ali imajte na umu da uz takvu kupnju morate dodatno platiti isporuku. Prosječna cijena bromelaina u Rusiji ovisi o proizvođaču, broju kapsula ili tabletama za žvakanje i raznim aditivima koji mogu biti u sastavu lijeka. Trošak varira od 390 rubalja do 1650 rubalja po pakiranju.

Video: Enzim ananasa

Recenzije

Eleonora, 23 godina

Kupio dodatak Solgar bromelain za mršavljenje po najpovoljnijoj cijeni - 724 rubalja. Ne znam, ekstrakt ananasa je sintetski ili prirodan, ali je postao mnogo brži da izgubi težinu nego kod normalne prehrane. Već u prvom tjednu recepcije izgubio sam 3 kilograma. Također želim napomenuti da je koža na licu postala manje masnu nakon Solgara Bromelaina.

Anastasia, 47 godina

Djevojke na poslu se savjetuju da piju bromelainski tečaj za gubitak težine (ne smije se miješati s bromnaftalinom). Čitao sam da je ovo glikoprotein visoke molekulske mase koji hidrolizira supstrate niske molekulske mase, a potiče razgradnju proteina. Ne razumijem, a ovdje gubi na težini? Lijek se najbolje koristi za oporavak nakon moždanog udara i srčanog udara.

Christina, 29 godina

Poznavanje s bromelainom bilo je uspješno. Volim održavati imunitet različitih bioloških dodataka i vitamini, tako da tijekom narednih kampanja kupiti u ljekarni dodaci solgar bromelain 500 mg. Uzeo sam mjesec pilula (1 pc / dan). Rezultat: u abdomenu nema težine, čak i nakon prejedanja, koža je uklonjena od akni, kosa je počela padati manje.

Informacije prikazane u članku služe samo u informativne svrhe. Materijali ovog članka ne traže samooblikovanje. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i savjetovati liječenje na temelju individualnih karakteristika određenog pacijenta.

U kojim slučajevima osoba treba koristiti bromelainni enzim? Upute za dodavanje, kontraindikacije, koje proizvode sadrže

Proteolitički enzim bromelain nedavno je oglašen kao čudo lijek za gubitak težine. Proizvođači tableta za mršavljenje usmjerili su lakovjerne žene na svojstva bromelaina koji gori masnoće. Međutim, velika je pogreška pretpostaviti da ta supstanca razgrađuje masne stanice.

Ali, unatoč činjenici da ova proteaza nije u stanju da se riješi ekstra centimetara, još uvijek može imati koristi tijelu. Da ne bi bili u zabludi o bromelain računu, vrijedno je saznati sve detalje o tome.

Korisna svojstva bromelina

Enzim u nekim plodovima pod nazivom bromelain je izvor korisnih tvari za ljudsko tijelo. Ona dolazi u obliku dodataka prehrani. Bromelainne kapsule ili tablete se poduzimaju za poboljšanje zdravlja.

Lijek bromelain utječe na tijelo kako slijedi:

  • poboljšava probavni proces;
  • razrjeđuje krv;
  • sprečava krvne ugruške;
  • uklanja natečenost;
  • potiče apsorpciju proteina;
  • ublažava upalu;
  • stimulira imunološki sustav;
  • sprečava razvoj stanica raka.

Preporučuje se kupnja bromelaina ako se osoba žali zbog lošeg imuniteta, probavne smetnje ili kvarova kardiovaskularnog sustava.

Lijek će biti koristan za one koji su nedavno imali traumu, pate od artritisa ili drugih upala. Osim toga, ova prehrana pomoći će mišićima da se oporave nakon napornog rada. Stoga, ako redovito pohađate nastavu, prikladno je uzeti bromelain.

Život zemlje, bromelain, trostruka snaga, 500 mg, 60 tableta

Proizvodi koji sadrže bromelain

Budući da je enzim prirodnog podrijetla, određena biljna hrana može dati bromelain u tijelu. Većina te tvari je prisutna u takvim proizvodima:

Na proizvodnoj skali, bromelain se dobiva iz jezgre ananasa. To je u tvrdom dijelu ovog voća sadrži korisne tvari.

Rajska bilje, bromelain, zajednička i probavna formula, 500 mg, 60 kapsula

Istina o gubitku težine s bromelainom

Možda ste čuli o tome kako je učinkovit bromelain za gubitak težine. Takve informacije pružaju neki beskrupulozni proizvođači prehrambenih dodataka za kontrolu tjelesne težine. Za mnoge ljude koji gube na težini, to je uzaludna nada. Uostalom, kupujući Bromelain, oni stvarno čekaju rezultat. Međutim, ova tvar ima samo osrednji učinak na masne stanice. Što se zapravo događa u tijelu?

Kada koristite ovaj lijek poboljšava apsorpciju proteina kroz probavni trakt. To je zbog činjenice da bromelain pridonosi njegovom cijepanju. Ali protein je građevni materijal mišićnog tkiva.

Ako se volumen mišića povećava, oni će postupno zamijeniti masnu masu. Ovaj mehanizam dovodi do laganog gubitka težine. Međutim, dramatično se brojka ne mijenja samo zbog nakupljanja mišića. Ako je osoba pretila, bromelain je nemoćan. Nažalost, ne pomaže se nositi se s sličnim problemom. Da, ovaj enzim će stvarno poboljšati probavu, ubrzati metabolizam. No, za opipljivi gubitak težine zahtijeva više drastičnih mjera. Na primjer, dijeta, tjelovježba.

Upotreba bromelina je moguća u kompleksu. On će pridonijeti procesu gubitka težine. Ipak, najčešći uzroci akumulacije masnoća su sporiji metabolizam. I da stimulira rad želuca - to je upravo misija da ekstrakt ananasa lako postigne.

Upute za primjenu

Uputa je povezana s bilo kojim lijekom koji sadrži ovaj sastojak. Kupnja loše, morate shvatiti koliko je važno pažljivo ispitati liniju. Upute za uporabu pružit će sve informacije od interesa o dozi, indikacijama i mogućim nuspojavama.

U takvim se slučajevima preporučuje aktivni dodatak prehrani, u kojem se nalazi bromelain u visokoj koncentraciji:

  • trauma;
  • upalni procesi;
  • artritis;
  • nizak imunitet;
  • neispravnosti probavnog trakta;
  • trombozu;
  • povećana zgrušavanje krvi;
  • prekancerozno stanje;
  • onkologija.

Bluebonnet Nutrition, Super Bromeline, 500 mg, 120 kapsula

kontraindikacije

  1. trudnoća;
  2. dojenje;
  3. individualna netrpeljivost;
  4. bolesti bubrega;
  5. abnormalna funkcija jetre;
  6. hipertenzija;
  7. uzimajući niz lijekova koji nisu kompatibilni s komponentama koje čine bromelainove dodatke prehrani.

Uzimanje bromelaina zabranjeno je djeci.

doza

Odrasli bez ikakvih kontraindikacija mogu uključivati ​​dodatak prehrani u svojoj prehrani. Ne zaboravite na preporučene doze.

  1. uzeti 1-2 kapsula dnevno (ovisno o koncentraciji aktivne tvari);
  2. piti puno vode;
  3. koristiti lijek prije jela ili tijekom obroka.

Trajanje tečaja ovisit će o ciljevima koji se traže. U pravilu, potrebno je oko 10 dana kako bi se postigao terapijski učinak. Doplate se mogu koristiti kao adjuvans za liječenje određenih bolesti i za prevenciju.

Moguće nuspojave

  1. alergijska reakcija;
  2. mučnina;
  3. proljev;
  4. poteškoće pri zaustavljanju krvarenja u slučaju ozljede;
  5. obilje krvarenja tijekom menstruacije.

Prije početka tečaja trebate se posavjetovati s liječnikom. Ovo se pravilo ne može zanemariti, bez obzira na badami ćete poboljšati nestabilno zdravlje.

Bromelain iz Solgara

Pitanje kakav proizvod kupiti bromelain, trebali biste znati da izbor nije jednostavan. Ipak, ovaj enzim proizveden od strane mnogih proizvođača. Stoga je teško odrediti koji lijek preferira.

Napravite najbolju kupnju pomoći će istim kupcima kao i vi. Ljudi koji imaju iskustva u bromelainu spremni su podijeliti svoja dojmova. Na primjer, mnoge dobre stvari su napisane o Solgar pilulama.

Solgar, bromelain, 500 mg, 60 tableta

Ovaj proizvođač nudi dodatak prehrani, u kojem je ananas bromelain - glavna komponenta. U jednoj tableti 500 mg. U paketu 60 komada. Taj je iznos dovoljan za razdoblje od dva mjeseca. Popis dodatnih sastojaka: celuloza biljnog podrijetla, MCC, soje lecitin, silicij, glicerin, magnezijev stearat i limunska kiselina. Proizvod Solgara ima nekoliko prednosti:

  1. Dodatak za hranu ispunjava standarde dobre proizvođačke prakse. Sumnja kao droga nije nužna;
  2. U sastavu kapsula nema tvari koje mogu naškoditi tijelu;
  3. Doplate koje se lako koriste. Na dan trebate koristiti samo jednu pilulu. Učinite to bolje s hranom.

Solgar bromelain se prodaje u smeđim staklenim bočicama. Tamna boja štiti tablete od ultraljubičastog svjetla. Cijena proizvoda je sasvim prihvatljiva. Na primjer, ako naručite ovu stavku na iHerb web stranici, morat ćete platiti samo 900 rubalja za paket.

Analozi biljnog enzima

Solgar nije jedina opcija. Poboljšati zdravlje bromelina koje nude druge tvrtke. Razmislite o analozima koji su najviše traženi.

Bromelain sada hrane. Vegetarijanske kapsule. Prodaje se u 60 ili 120 komada u staklenku. Svaka kapsula sadrži 500 mg bromelina. Cijena 550 ili 1000 rubalja sukladno broju kapsula.

Bromelainski liječnikov najbolji. Kapsule težine 500 mg. U pakiranju je 90 obroka. Trošak proizvoda je od 900 rubalja.

Bromelain Izvor Naturals. Zapakirano je 60 kapsula, od kojih svaka sadrži 500 mg aktivnog sastojka. Platiti za dodatak prehrani će imati oko 600 rubalja.

Quercetin i Bromelain

Ne samo da samo jedan enzim u sastavu dodataka prehrani ima blagotvoran učinak. Na primjer, proteolitički enzim se uspješno kombinira s biljnim deriviranim flavonoidnim kvercetinom. Osim toga, kvercetin ima antihistaminska, protuupalno, antivirusna svojstva. I ta supstanca djeluje kao anestetik. Evo nekoliko primjera dodataka prehrani koji sadrže kvercetin s bromelainom.

Quercetin s bromelainom sada hrane. Kapsule od povrća. Pakiran u 120 komada. Trošak prehrambenih dodataka od 1100 rubalja i više.

Quercetin Bromelain Liječnikov najbolji. 180 vegetarijanskih kapsula po pakiranju. Cijena od 1200 rubalja.

Ti lijekovi su vrlo učinkoviti jer imaju blagotvoran učinak zbog utjecaja dviju glavnih komponenata odjednom.

Gdje kupiti bromelain?

Kako dobiti dodatak prehrani od interesa? Ovo pitanje pita svaka osoba koja želi završiti tečaj. Danas, kupnja dodataka prehrani nije problem. I nemojte ni morati ići u ljekarne. Naravno, mnoge farmaceutske tvrtke uzimaju aditive za hranu. Ali ne uvijek među njima možete naći pravu. Kako ne bi gubio vrijeme, to je sigurno samo za korištenje Interneta i iHerb web stranice.

Bromelain se može kupiti na iHerbu jer je trgovina specijalizirana za prodaju prehrambenih dodataka. Budite oprezni, cijene lijekova na iHerb i na drugim mjestima ponekad se bitno razlikuju. Vrijedi tražiti najprikladniju ponudu. Tada ostaje za malu:

  1. odlučiti koji proizvođač želite;
  2. ispunite posebni obrazac za narudžbu;
  3. potvrdite svoju namjeru kupnje robe;
  4. čekati dostavu kurirskom službom ili poruku da je paketa stigla u poštansku službu.

Prilikom primanja paketa, ne zaboravite provjeriti integritet paketa. Imate puno pravo odbiti robu ako je boca s kapsulama oštećena.

Thorne Research, Bromelain M.F., 60 Veggie Caps

Trebam li sumnjati u svrhovitost kupnje?

Neki ljudi oprezni su od bromelaina, objašnjavajući njihove sumnje o potrebi za strahom za vlastito zdravlje. Da se pridržavate takvog položaja, to je logično. Ipak, gutanje tvari koja teoretski ima korisna svojstva ponekad dovodi do nepredvidivih reakcija na dijelu tijela. Međutim, manje nuspojave kod uporabe bromelina, iako je moguće, ali ne i opasne.

Ako ne prijeđete dopuštenu dozu i slijedite savjete proizvođača, uzimanje tableta neće uzrokovati nelagodu. Korištenje Bromelain donosi iznimne prednosti za većinu bolesnika. Svjedoče brojna pozitivna svjedočenja potrošača.

Neki ljudi pišu da je zahvaljujući prehrambenim dodatcima trbuh počelo raditi kao sat. Netko govori dobru vijest da artritis prestaje pestering koliko i prije. Postoje priče o tome kako dodatak ubrzava oporavak od ozljeda. Gotovo svi potrošači opazili su opće poboljšanje dobrobiti.

Nuspojave su rijetke. Stoga možemo zaključiti da potencijalne prednosti uzimanja bromelina znatno premašuju rizike. Ekstrakt iz ananasa je prirodni dar. Pa zašto ga ne upotrijebiti?

bromelain

Bromelain oglašavanje, kao sredstvo za izgubiti težinu, u jednom je trenutku pokrilo sve medije. Nakon nekih istraživanja, pokazalo se da bromelain nije panaceja u borbi protiv pretilosti i ne pomaže uvijek.

Unatoč tome, bromelain je našao svoje mjesto među hranjivim tvarima koje pomažu našem tijelu. Danas, bromelain se koristi u medicinskoj i prehrambenoj industriji, tradicionalnoj medicini i sportu za različite svrhe.

Bromelain bogate hrane:

Opće značajke bromelina

Bromelain je katalitički enzim biljnog podrijetla koji se nalazi u biljci biljaka bromeliad. Drugi naziv za bromelain je "ekstrakt ananasa", koji je zahvaljujući svom glavnom izvoru - egzotičnog ananasa voća.

Bromelain se nalazi u srcu ploda, a također se nalazi u stabljika i lišća ananasa. Tvar je smeđkasti prah. Postoji u dva oblika: bromelain iz stabljike ananasa (rod bromelain) i voćni bromelain (voćni bromelain).

Bromelain se koristi u farmaceutama. U ljekarnama se može naći u obliku kapsula i tableta. Koristi se za proizvodnju dodataka prehrani, koji se koriste u sportskoj prehrani. U industriji, bromelain se koristi za omekšavanje proizvoda od mesa. Najčešće se koristi za proizvodnju dimljenog mesa.

Svakodnevna potreba za bromelainom

Bromelain nije vitalna tvar za naše tijelo. Ako je potrebno, odrasla osoba preporučuje se uzimati 80 do 320 mg 2 puta dnevno.

Dodatak bromelain treba regulirati ovisno o rezultatu koji treba postići i na kojim tijelima sustava djelovati.

Potreba za povećanjem bromelina:

  • s prejedanjem, niskom proizvodnjom probavnih enzima;
  • s ozljedama: istezanje, lom, ruptura, dislokacija (ublažava oticanje mekog tkiva i upalu);
  • u slučaju onkoloških bolesti (za usporavanje rasta tumora), kao i za sprječavanje neoplazmi;
  • artritis (uzimajući rutinu);
  • s viškom težine povezanog s niskom proizvodnjom enzima pepsina i slabijim metaboličkim procesima;
  • s povećanom razinom trombocita u krvi (koristi se za otvrdnjavanje krvnih žila);
  • sa smanjenim imunitetom;
  • u kožnim bolestima (urtikarija, aknama);
  • astma;
  • s nekim virusnim bolestima.

Potreba za bromelainom je smanjena:

  • s visokim krvnim tlakom (kontraindicirano);
  • s povišenim kolesterolom;
  • kontraindicirano kod osoba s pre-infarktom i pred-moždanim stanjem;
  • tijekom trudnoće;
  • imati malu djecu;
  • bolesti bubrega;
  • u bolesti jetre;
  • s individualnom netolerancijom na tvar.

Probavljivost bromelaina

Najbolje od svega, bromelain se apsorbira na prazan želudac. Kao i svaki enzim, savršeno se apsorbira u crijevu, i kroz zidove ulazi u krv. Prema nekim izvješćima, soja i krumpir sadrže tvari koje mogu smanjiti apsorpciju bromelina od strane tijela.

Istraživanja su pokazala da se bromelain apsorbira do 40% u roku od šest do devet sati. Na povišenim temperaturama, bromelain je uništen, pri niskim temperaturama njegova aktivnost se smanjuje.

Korisna svojstva bromelina i njezinog utjecaja na tijelo

Bromelain je enzim koji djeluje poput tripsina i pepsina (enzimi želučanog soka). Razgrađuje proteine, što im omogućuje da se bolje apsorbiraju u želucu i crijevima.

Bromelain pomaže poboljšati probavni proces. Smanjivanjem lučenja enzima gušterače ili prejedanjem, bromelain ima stimulativni učinak.

Važno je napomenuti da bromelain nema značajnog utjecaja na razgradnju masnih stanica. Ipak, iz nje ima prilično opipljiva korist. Bromelain, kao enzim, ima kompleksan učinak na tijelo, potiče normalno funkcioniranje želuca i crijeva i utječe na metaboličke procese. Poboljšava cirkulacijski sustav, imuni, itd.

Sportaši uzimaju bromelain za brži oporavak od ozljeda. Istezanje, kidanje tkiva, ozljede zglobova - bromelain pomaže u bržem oporavku, smanjuje bol i smanjuje upalu.

Također, sportaši ga koriste za brzo dobivanje mišićne mase. Bromelain pomaže u smanjenju tjelesne masti samo pod redovitim tjelesnim naporom. Dobro dokazano u borbi protiv pretilosti s niskom proizvodnjom enzima pepsina.

Anti-inflamatorna i ljekovita svojstva bromelina pomažu u borbi protiv artritisa i astme. Bromelain pomaže povećanju imuniteta, regenerativnim procesima tijela.

Koristi se za smanjenje stope rasta zloćudnih tumora. Također se koristi za profilaktičke svrhe, ako nema kontraindikacija za to.

Interakcija s drugim elementima:

Bromelain reagira s proteinima, pomažući im da se razbiju. Sudjeluje u razgradnji masti i ugljikohidrata.

Znakovi višak bromelina u tijelu

Slučajevi u kojima je bromelain previše u tijelu su vrlo rijetki. Ako se to dogodi, simptomi mogu biti:

  • mučnina;
  • povećanje tlaka;
  • proljev;
  • nadutosti;
  • povećano krvarenje tijekom menstruacije.

Znakovi nedostatka bromelaina u tijelu

Budući da bromelain nije neophodna tvar u našem tijelu, nijedan znak njegovog nedostatka nije identificiran.

Čimbenici koji utječu na količinu bromelina u tijelu

Uz hranu, ljudsko tijelo prima potrebnu količinu ove tvari. Uz određene kršenja, možete nadoknaditi nedostatak tvari uz pomoć koncentrata, dodataka prehrani i lijekova.

Bromelain za ljepotu i zdravlje

Složeni učinak enzima bromelina na tijelo doprinosi jačanju i pomlađivanju. Bromelain ima blagotvoran učinak na kožu i kosu.

Bromelain pomaže liječiti rane na licu, ublažava oticanje i upalu, potiče obnavljanje kože. Voćne kiseline i antibakterijski učinak bromelain pomoći u njezi masne kože.

Osim toga, sportaši koriste spravu za izgradnju mišića. To zahtijeva protein dijetu i aktivnu tjelesnu aktivnost.

Bromelain - što je to? Utjecaj na tijelo

U Americi iu Francuskoj, bromelain se često koristi za suzbijanje alergija, koje mnogi Rusi ne mogu zamisliti. Ispada da bi, kako bi se brinuli za vaše zdravlje, dovoljno da na stolu ima ananasa "u inozemstvu".

Kako ova delicija može pomoći i kako ga pravilno jesti - detaljno ćemo to ispričati.

Što je bromelain?

Prije otprilike 100 godina znanstvenici su najprije razgovarali o učinkovitim sredstvima za gubitak težine - bromelain. Tvrdili su da, kako bi stekli tanak lik, dovoljno je konzumirati 1 gram ove tvari. Bromelain je kompleks enzima (enzimi) koji pomažu u razgradnji proteina u aminokiseline, a tijelo apsorbira bjelančevine u obliku podjele puno bolje.

Velika količina bromelina nalazi se u hrani kao što su ananas, kivi, papaja i divlji limun. Na industrijskoj razini, za dobivanje ovog enzima, oni uzimaju, na primjer, samo jezgru ananasa, iako postoji enzim u stabljicima i na koži ove biljke. Činjenica je da je u srži koncentracija bromelina osobito visoka. No, ako se očisti ananas, enzim će biti uništen.

Enzim bromelain sadržan je u ananasu na sadržaj ↑

Koje su korisne osobine bromelina?

Danas je poznato da bromelain ne pomaže da izgubi težinu, ali ima i mnoga druga korisna svojstva:

  • štedi vam alergije;
  • jača imunološki sustav;
  • ublažava upalu.

Znanstvenici su mogli dokazati: bromelain ima mucolitičku (ekspektorantsku) imovinu, što znači da je učinkovita u alergijskom kašlju.

Ekstrakt ananasa u praškastom obliku često se koristi u kozmetici. Zbog svog anti-edema, svojstava za zacjeljivanje rana, naročito je učinkovita u borbi protiv kožnih bolesti:

  • hives;
  • atopični dermatitis.
Bromelain - učinak na tijelo na sadržaj ↑

Kako dobiti bromelain?

Bromelain se može dobiti iz hrane ili kao dodatak prehrani. U prvom slučaju korisno je jesti ananas, sočan i zrelo voće. Učinak na tijelo samo će biti pozitivan. Iznimka su ljudi koji su alergični na ovu biljku.

Važno je! Suprotno činjenici da je većina bromelina sadržana u tvrdom i ne ukusnoj jezgri, nije vrijedno jesti. Razlog je sljedeće: pesticidi koji se mogu koristiti za uzgoj ove biljke također se akumuliraju u srži.

Ako ste sigurni da fetus nije "ispunjen kemijom", sok se može izraditi iz jezgre. Potrebno je svakodnevno piti svježi sok, nadopunjavajući ga drugim korisnim voćem i povrćem.

Lijek "Bromelain": upute za uporabu

Danas, bromelain se može dobiti dnevno korištenjem dodataka prehrani s istim imenom. To su kapsule (tablete) smještene u tamnosmeđi plastičnu bocu. Svaka kapsula sadrži 500 mg bromelaina i 40 mg kalcijevog karbonata. Prema uputama, treba ih uzeti 1 sat prije jela ili jedan sat nakon jela. Dnevna doza - 500-1000 mg (1-2 kapsula), ovisno o težini bolesti. Tijek liječenja je 8-10 dana.

Važno je! Bromelain je naročito učinkovit u kombinaciji s kvercetinom. Prvi eliminira simptome, a drugi blokira proizvodnju histamina.

Korisna svojstva lijeka su kako slijedi:

  • regulira razinu histamina - tvar koja uzrokuje alergije;
  • doprinosi normalizaciji hipersenzitivnog imunološkog sustava;
  • ublažava stanje osobe koja pate od alergijskog rinitisa, crvenila i svrbeža očiju, kožnih osipa.

Quercetin je flavonoid (biljni pigment) koji se nalazi u bobicama (maline, trešnje, borovnice), orašasti plodovi, med i maslinovo ulje. On inhibira proizvodnju histamina, smanjuje upalu, uklanja natečenost. "Quercetin with Bromelain" prodaje se u granulama, koji se najprije moraju otopiti u vodi. Neki proizvođači prodaju ovaj proizvod u kapsulama ili tabletama.

Bromelainne tablete na sadržaj ↑

Nuspojave

"Bromelain" nije lijek. Ovo je dodatak prehrani, ali, ipak, može također izazvati nuspojave:

  • proljev;
  • konstipacija;
  • mučnina;
  • povraćanje;
  • nadutost
  • tahikardija;
  • alergijske reakcije (urtikarija, pruritus, bronhospazam, ako je pacijent alergičan na ananas, mrkva, kopar ili pelud).
na sadržaj ↑

kontraindikacije

BAA "Bromelain" se ne može koristiti:

  • djeca;
  • trudnice u prvom tromjesečju (osobito one s dijagnozom visokog krvnog tlaka, poremećajima krvarenja, patologijom jetre i bubrega);
  • ljudi koji su alergični na ananas;
  • bolesnika 2 tjedna prije operacije i tjedan dana nakon operacije.
Priprema bromelina - upute za sadržaj

Interakcija s drugim lijekovima

Bromelain je u stanju dotaknuti krv i smanjiti stvaranje krvnih ugrušaka. Zbog ove imovine, uzimanje lijeka može uzrokovati prekomjerno krvarenje (uterine ili tijekom menstruacije). Preporuča se isključiti istodobnu uporabu "bromelaina" i lijekova koji razrjeđuju krv, kao što je aspirin.

Bromelain povećava razinu antibiotika u krvi. Osim toga, to povećava učinak sedativa, alkohola i sedativa. Prije uporabe prehrambenih dodataka trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

zaključak

Bromelain je enzim koji se nalazi u velikim količinama u ananasima, kivi i ostalim plodovima egzotičnih biljaka. Enzim pomaže u ublažavanju upala i oteklina, uklanja alergijske simptome (osip na koži, konjuktivitis, rinitis, alergijski kašalj). Možete ga dobiti s hranom ili s dodatkom prehrane s istim imenom. Posebno učinkovit protiv alergija kompleks "Bromelain s Quercetin." Tijek liječenja lijekom traje 8-10 dana.

Što je bromelain: panacea ili lutka? Upute za uporabu, cijenu, recenzije i analozi

Udali ste ananasni meso i gotovo odmah osjetili specifičan ukusni okus? Bromelain je počeo raditi. Što je to i što je korisno za nekoga? Kako to ispravno uzeti, iu kojim slučajevima šteta nadmašuje prednosti. Osim doza, analoga, pregleda liječnika i gubitka težine. Odgovori na sva ova pitanja, pogledajte detaljan članak - s linkovima na znanstvene izvore.

Točke klikanja broj 4 i 5 - sve doze, oblici i ispravan izbor lijeka.

Brza navigacija na članak:

Što je to i gdje se nalazi

Bromelain nije čista supstanca, već mješavina složenih enzima. Prvu violinu u njemu igraju dva enzima koji pomažu razgradnju proteina. Sastav se nalazi u svim dijelovima ananasa. Za zvuk, aditivi s tvarima često se nazivaju "ekstrakt ananasa" ("ekstrakt ananasa").

Na tržištu se nalaze dvije vrste lijekova s ​​ovim biokompoundom.

  • Stem bromelain (SBM). Stabljike su jeftini otpad od voćne proizvodnje, stoga je supstanca sa SBM markom široko dostupna i pristupačnija. SBM ekstrakti uspješno su probavljeni, ali ne pomažu i probavljanju hrane.
  • Voće bromelain - Voćni bromelain (FBM) - od neplodnih voća. To košta više. To je savršen pomagač tijelu da probavlja protein hranu.

Na Internetu, nepromišljeno je replicirao mit o kojem je naš junak također u papaje i kivi. Ali sadržaj bromelina u tim proizvodima je nula.

Koliko bromelain je u ananasu?

Postoje dva sukobljena odgovora.

  1. Medicinski centar Sveučilišta Mississippi tvrdi da je koncentracija aktivne tvari u voćnom soku i zrelom plodu vrlo niska i preporučuje uzimanje prehrambenih dodataka.
  2. Međutim, u 2005, svjetski poznata tvrtka Dole voća tvrtka izjavila: "Možete dobiti 13 puta više enzima iz šalice sjeckanog ananasa nego od najmoćnijih pilula!".

Kao rezultat toga, dobavljači voća se bore za njihovu bromelainu skladištu i dopunjuju proizvođače za svoj proizvod. Mi smo skloni praktičnom pristupu. Uz aditiv, lakše je kontrolirati dozu, kombinaciju tvari i vrijeme primanja. Istovremeno, svježe voće također su korisni u zdravom jelovniku.

Postoji li bromelain u konzerviranim ananasima? Odgovor je jednostavan - ne. Pasterizacija uništava ovaj enzim, kao i većinu vitamina. Sve što nađete u plodu iz staklenke je nostalgija zbog delicije djetinjstva i puno kalorija zbog brzih ugljikohidrata, ako je sačuvana šećerom.

Korisna svojstva

Ovisno o tome kako ćete izvaditi ekstrakt, njegov učinak će biti drugačiji.

  1. Ako se uzima hranom, bromelain će pomoći u razgradnji molekula proteina i olakšati probavu. Ovo je važno u slučaju insuficijencije gušterače. Ova svojstva proizvoda ne uzrokuju sumnje u znanstvenim krugovima. Posebno korisno će biti kombinacija našeg junaka s drugim enzimima - na primjer, amilaze, koja razgrađuje ugljikohidrate.
  2. Ako se uzimaju između obroka, enzimi se apsorbiraju više kao terapeutska tvar sa sustavnim učinkom. Moderna medicina još uvijek nije stekla dovoljno znanja o svim učincima popularnog aditiva na ljudsko tijelo. U nekim se slučajevima bavimo priznatim terapeutskim učinkom, au drugima s pretpostavkama koje su testirane u epruvetama ili u miševima.

Top 8 sustavnih učinaka na tijelo

  1. Oslobađa simptome artritisa. Posebno jak utjecaj na zglobove - u kombinaciji s routinom i tripsinom. Sprječava edem tkiva i bit će na mjestu s prigušivanjem i uganuće. (1)
  2. Pomaže mišićima da se oporave od treninga snage. Ljubitelji bodybuildinga logično su koristiti prehrambene dodatke odmah nakon treninga. (2)
  3. Čisti sinusa nosa. Također je korisno quercetin i, po receptu, antibiotici. (3)
  4. Ubrzava zacjeljivanje rana, učinkovito od modrica i kozmetologije. (4)
  5. Uklanja simptome astme i alergija. (5)
  6. Poboljšava cirkulaciju krvi, sprečava stvaranje plakova na zidovima krvnih žila i normalizira krvni tlak. (6)
  7. Pomaže pravilnom radu endometrija, protok menstruacije i ublažava popratne boli. (7)
  8. Podržava imunološki sustav, sprečava i usporava razvoj raka, posebice onkologije u probavnim organima. (8)

Mršavljenje bromelana

Vjerojatno ste upoznati s oglašavanjem brojnih "debelih plamenika" s bromelainom. Obsessive obećanja "strelica struka u 14 dana", odavno su ispunjeni Oskomu.

Napominjemo, međutim, da in vitro reakcije pokazuju da naš junak može razbiti masti. S druge strane, mnogi bioaktivni nalazi djelotvorni su u eksperimentima glodavaca, ali nemaju snage kada je riječ o ljudskom tijelu.

  • Da, bromelain je koristan za gubitak težine. Pogotovo kada odaberete low-carb dijetu. Enzimi se mogu koristiti za poticanje probave proteina.
  • Pomozite tijelu da bude s novim fizičkim naporom. Vrijedno je razmotriti mogućnosti bromelaina s kvercetinom i vitaminima C i R. Ovaj izbor će zaštititi pluća i mišiće s oštrim početkom treninga.

Međutim, glavni asistenti za gubitak težine - ovo je optimalna prehrana i izvediva redovita vježba.

Enzimi i okusi ejakulata

Često čujemo da ananasi prenose ugodan okus muškog sjemena. Akademska zajednica zanemaruje tu hipotezu i još ga nije testirala u laboratoriju.

Zanimljivo je da pornografske glumice koje puno znaju o takvim pitanjima preporučuju muškarcima da se oslanjaju na različite voćne sokove, ograničavaju meso i šparoge, a također zaboravljaju i na alkohol i duhan.

Moguće štete i kontraindikacije

Sve tvari imaju kontraindikacije. Bromelain nije iznimka. Upute za uporabu junaka naše priče bit će nepotpune bez popisa nuspojava i mogućih šteta.

  • Alergijske reakcije - poteškoće s disanjem, svrbež, zatvor, oticanje nosne sluznice, suzenje, crvenilo kože. Ti simptomi su rijetki, ali trebaju pažnju.
  • Ako ste alergični na ananas - zaobiđite stranu dodataka. Nemojte početi s velikim dozama ako ste alergični na pčelinji otrov, lateks, pelud trave, raž, pšenicu, mrkva, celer i koromač.
  • Vidite li trbuh, bolne izmet, nadutost, mučninu? Čak će i prosječna doza dodataka biti prevelika za problematični probavni trakt.
  • Bromelain se ne smije uzimati od onih koji već piju lijekove koji razgrađuju krv (antikoagulansi), kao i aspirin i nesteroidni protuupalni lijekovi - ibuprofen, diklofenak.
  • Bromelain povećava apsorpciju antibiotika. To se posebno odnosi na amoksicilin i tetracikline.
  • Ako uzimate sedative i / ili antidepresive, moguće je da bromelain povećava njihov učinak.
  • S jedne strane, bromelain pomaže liječiti rane. S druge strane, povećava rizik od krvarenja. Ako je operacija potrebna, prestanite uzimati lijek najmanje 2 tjedna prije operacije. Pitajte svog liječnika ako možete koristiti dodatak nakon postupka.
  • Sigurnost bromelina u djece i trudnica nije klinički ispitana. Očekujete li dijete? Pričekajte neko vrijeme s eksperimentom.

Osim toga, odredili smo mjesto našeg junaka u kompleksnom tretmanu djece, kada postoje značajne povrede u razvoju probavnih enzima. Ovdje mnogi liječnici koriste ekstrakt, bez čekanja potpunog odobrenja medicine na temelju dokaza. Na primjer, u zajednici naturopata i DAN-liječnika smatra se da se ovisnost biljnih enzima gotovo ne razvija, za razliku od pripravaka životinjskog podrijetla (pankreatin, kreon itd.).

Doze i režimi za različite bolesti

Bromelain nije službeni lijek. Nema jednokratnih doza i protokola. Na blogovima liječnika i na velikim web mjestima na engleskom jeziku, susreli smo sljedeće preporuke.

  • Da bi se olakšala probava - od 200 do 2.000 mg dnevno strogo tijekom obroka.
  • Za sustavne učinke na organizam u ulozi NSAID-a - 200 do 800 mg dnevno. Doplate uzete između obroka.
  • S osteoartritisom, bol u zglobovima. Jedan izvor preporučuje uzimanje 400 mg ekstrakta 1-2 puta dnevno. Prema drugom izvoru, doza je više: 650 mg, 2-3 kapsule dnevno.
  • Za sprečavanje alergija - 1000 mg bromelaina u kombinaciji s kvercetinom. Kada je polinoza razumno početi uzimati 10-14 dana prije početka cvjetanja alergena i nastaviti cijelo razdoblje plus 1-2 tjedna.
  • Za ubrzavanje zacjeljivanja rana - 1000 mg 3 puta dnevno.
  • S sinusitisom - 600 mg dnevno.
  • Za prevenciju i inhibiciju raka - 2.000 mg dnevno.
  • Uz edem tkiva s uganuća i uganuća - od 80 do 320 mg 2-3 puta dnevno.

Kako odabrati cijenu i gdje kupiti

Kada je riječ o aditivima za hranu, želim maksimalnu učinkovitost. Važno je dobro razumjeti koji je lijek isplativiji kupiti za vas.

Raznolikost asortimana je velika. Cijena varira od 500 rubalja do 5 tisuća u različitim dozama. Kako se ne biste izgubili u izobilju?

Iherb dodataka

Mi imamo na raspolaganju svjetski proizvođači svih pruga na iherb i mladi kolege na ruskom tržištu, a posebno Evalar, ananas s bromelain ekstraktom.

Najpopularniji analogi za iherb su među vodećim svjetskim tržištima.

  • Throne Research, Kanada - najviša cijena s maksimalnom biodostupivosti.
  • Solgar, Izvor Naturals, Doctor's Best i Now Foods, SAD su prepoznatljivi brendovi i dosljedna kvaliteta.

Evo tri pitanja prije kupnje dodataka.

  1. Koliko je važna razina robne marke? Smatramo proizvođačem važan čimbenik. TM je dob, tehnologija i ugled na tržištu.
  2. Kakva kakvoća ekstrakta je korisnija za vas? Jeftini stablo ili moćno voće je ono o čemu smo razgovarali gore, u s. 1.
  3. Kakvu kombinaciju treba poduzeti za vaše potrebe?

Analogni su razumni odabrati za glavnu svrhu prijema.

  • Čisti ananas slimming ekstrakt s visokom dozom našeg junaka.
  • Multikomponentni dodatak prehrani za mršavljenje s dodatnim učinkom venotonika ili restorativnih sredstava u bodybuildingu.
  • Quercetin s bromelainom za alergije i artritis.
  • Sastav sa drugim probavnim enzimima za probavne poremećaje.
  • Kombinacija s moćnim antioksidantom (kurkumin, resveratrol, itd.) Za varikozne vene, za opće iscjeljenje i prevenciju raka.

Bromelain iz Solgara (Solgar) široko je poznat u Rusiji. Dostojan brand bez pritužbi s masom pozitivnih recenzija. Jedan od lidera na tržištu: 500 mg tablete, 60 komada.

Bromelain iz Now Foods također je široko zastupljen. Povoljni ekonomski položaj: 500 mg kapsule, 120 komada.

Ostali prehrambeni dodaci s našim juncem lako se mogu vidjeti na iherb. Za razumne uštede usporedite cijenu dnevne doze. Odaberite stavke s ocjenom 4,4 i pročitajte recenzije.

Svi linkovi već imaju naš kod za popust od -5%. Radi za bilo koju košaricu.

Prema našem mišljenju, iherb je jedinstven. Ima sve... I malo više. Veliki raspon, razina robnih marki, pristojna tehnologija, udobnost za pravi izbor i jeftina isporuka u Rusiju, Ukrajinu, Bjelorusija.

Prave recenzije i osobno iskustvo

Liječnici, gubitak težine i alergije prilično su podijeljeni u dva kampa. Neki ljudi ne vjeruju u učinkovitost dodataka prehrani negdje drugdje osim za poboljšanje probave. Drugi imaju učinak i oslanjaju se na privatno iskustvo u očekivanju više istraživanja.

Kompleks kompleksa enzima Phlogenzym prikupio je najviše pozitivnih stavova od inozemnih liječnika. Sadrži kombinaciju rutina (100 mg), tripsina (48 mg) i bromelaina (90 mg). Uključen je u liječenje artritisa. Liječnici odobravaju naš junak i kao dio liječenja ranih stadija varikoznih vena, sportskih ozljeda i alergijskog rinitisa. Doplate u kombinaciji s antibioticima ili piti za konsolidaciju rezultata tradicionalne terapije.

Na forumima s pravim pričama od alergičnih bolesnika, kombinacija s kvercetinom je vrlo tražena. Rezultati prevencije polinoza opisani su posebno optimistično.

I, naravno, gubitak težine i njihove oduševljene recenzije o putu prema skladbi su zanimljive. Bromelain-based fat burners su hvale od Herbalife vrijeme, iako od tada, cijene i isplativo mjesto gdje se kupiti su se promijenile.

Pojavljuju se i domaći kolege. Ekstrakt ananasa iz Evalara doveden je na lokalno tržište. Postoji dodatak za siluetu, oglašavanje enzimskih pilinga i celulitne masti, što također ne djeluje bez bromelaina.

Koristili smo heroja za pregled u dva slučaja.

  1. Kao pomoćnik za probavu djeteta u želji da se izbjegne "ovisnost" enzima životinjske probave. Rezultat je pozitivan: dispepsija je smanjena već drugi dan primjene. Nakon 6 tjedana korištenja, postupno smanjujući dozu, BAA je uklonjena s dječjeg izbornika bez ikakvih problema.
  2. U kombinaciji s kvercetinom, bromelainu smo se svidjeli kao učinkovit lijek za polinoz za ambroziju i pelin.

Bit će nam drago ako bismo mogli odgovoriti na sva pitanja. Tradicionalno smo rekli o svemu na bromelainu. Što je, gdje se nalazi, upute za uporabu, doza, cijena, gdje kupiti, vrhunski analozi na iherb, recenzije liječnika i gubitak težine i pravi doživljaj naše obitelji. Imate li pitanja? Komentari su otvoreni! Saznajte važnu i ostanite zdravi!

Pročitajte Više O Prednostima Proizvoda

vaskulitis

Opći opis bolesti

To je grupa bolesti, tijekom kojih dolazi do upalnog procesa u zidovima krvnih žila.

Vrste vaskulitisa

Ovisno o tome koja je krvna žila upaljena, ova skupina uključuje vaskulitis.

Opširnije

9 korisnih proizvoda za bubrege

sadržajZa razliku od većine organa, svi predstavnici faune imaju bubreg. U tijelu, bubrezi igraju ulogu filtra kojim se krv dobiva od oslobođenja od štetnih nečistoća (poznato je da se oko 1,5 litara krvi obrađuje bubrega po minuti).

Opširnije

Korisna svojstva riže. Sastav riže

Korisna svojstva riže privlače čovječanstvo već tisućljećima.U usporedbi s ostalim žitaricama, riža pruža najbolju kombinaciju proteina, ugljikohidrata i masti. Osim toga, riža ne sadrži gluten, pa je idealna za osobe koje pate od celijakije i sindroma iritabilnog crijeva.

Opširnije