guava

Guava - mali zimzeleni stablo do 3-4 m visok, pripada obitelji mirta, dobro podnosi sušu. Cvjeta jednom ili dvaput godišnje. To daje jedan glavni usjev - do 100 kg po stablu i 2-4 dodatna, znatno manja usjeva.

Guava sazrijeva devedeset i sto pedeset dana nakon cvatnje. Oblik i veličina ploda je iznimno promjenjiva. Guava izgleda kao bujna jabuka zelene ili žute boje. Voće su okrugle i kruške, s jarkožutom, crvenkastom ili zelenom tankom kožom. Plodna težina kultiviranih sorata je od 70 do 160 g, duljina voća je 4 do 6,5 cm, promjer 4,8-7,2 cm.

Zbog sadržaja heksahidro-xidifenske kiseline i arabinoze, nezreli plodovi imaju vrlo kiselo okus koji nestaje u zrelim plodovima.

Homeland guava - Južna i Srednja Amerika, vjerojatno Peru. U svakom slučaju, Španjolci su ga pronašli u Peruu i Kolumbiji i širili su je gotovo u cijeloj tropskoj zoni. Guava je česta u tropskim i nekim suptropskim područjima Azije, Afrike, Južne i Sjeverne Amerike.

Kalorija guava

Kalorija guava - 68 kcal na 100 g proizvoda. Ako je umjereno konzumiran, neće uzrokovati prekomjernu težinu.

Nutritivna vrijednost na 100 grama:

Korisna svojstva guava

Guava sadrži puno vitamina A, B, a posebno C, do 10 puta više u odnosu na agrumi (240 mg na 100 grama) pa se preporučuje da se koriste za jačanje limfnog sustava i povećanje ukupnog tonusa u tijelu.

Guava je vrlo bogat vlaknima, proteinima i mastima, kalcijem, fosforom i željezom. Prema europskim nutricionistima, guava je prekrasan, važan i apsolutno neophodan element koji se temelji na dječjoj hrani i prehrani budućih majki, proizvod koji jača imunološki sustav i savršeno vraća snagu.

Guava ima astringentne, baktericidne i antispazmodijske učinke. Koristi se zajedno s kostima ili u rezu, poput jabuka. Zrelih plodova guve može se jesti s kožom (tanko, ali gorko u okusu). Poboljšava probavu, stimulira srce i normalizira krvni tlak.

Ovo je jedini plod na svijetu u kojem je sadržaj vitamina C nekoliko puta veći od onih naranči. Stoga se guava voće preporučuje za jačanje limfnog sustava tijela i povećanje ukupnog tonusa.

Na otocima zapadne Indije guava se jede protiv epileptičkih napadaja i grčeva, u Brazilu od proljeva, na Filipinima zbog bolesti srca, u Panami protiv bronhitisa, astme, grlobolja i pluća, te u Izraelu jednostavno zato što preferiraju ukusne i zdrava hrana.

Čaj od lišća Guane pomaže kod želučanih poremećaja, dizenterije i vrtoglavice, kao i kod reguliranja menstrualnih ciklusa.

Zdrobljeni guava lišća se primjenjuju na svježe i suzne rane. Također se žvakaju zubima. Izlijevanje lišća koristi se kao sredstvo za kašljanje, za grickanje, kao i za bolesti usne šupljine. Juha se koristi kao febrifuga i kožne bolesti.

Zreli guava ima ugodan i vrlo jak miris. Ako takvu guavu dovedeš u sobu ispunjenu dimom, njegov će miris umiriti miris duhana.

Guava proizvodi izvrsne zastoje i žele, zbog visokog sadržaja pektina u voću, kao i sokova, salata, želea, sirupa, pire krumpira i tjestenine, slično dunju. Guava se može sačuvati, napravljen od voćnih začina, maslaca, pekmeza, kolača, ketchupa ili chutneyja.

Želuca guava, koja se može širiti na kruh ili poslužiti s divljač ili pečena svinjetina, je ukusna i zdrava. Jelly je vrlo lako pripremiti: to zahtijeva samo plod, sok od limuna i šećer. Guava se također može koristiti umjesto jabuka koji ne rastu u Tajlandu, i iz nje napraviti odličan pire krumpir, pirjanog voća i nadjeva za pite. Guava je idealan za pripremanje preljeva za pečenje.

Iz plodova guave pripremite džem. Guava koji se koristi u sladoledu. Voće se dodaje vafama, pudinama, milkshakesima. Zbog svoje šećernice, guava se kombinira sa slatkim, kiselim slatkim plodovima, kao i sa svim mliječnim proizvodima.

Opasna svojstva guave

Prekomjerna potrošnja guave (više od 1 kg istodobno) može uzrokovati probavne smetnje.

Ljudi koji su skloni alergijama, morate pažljivo koristiti guava.

Također, nemoguće je jesti nezrele plodove guve za one koji su skloni formiranju bubrežnih kamenaca.

Svatko tko želi naučiti jesti guvu, kao i vidjeti u odjeljku, zainteresiran je za gledanje ovog videozapisa.

Guava čaj - zdravstvene prednosti

Po Fitnutrition87 22.03.2014 404 pogleda

Korisno za crijeva

Guava lišće sadrže prirodne fitoponente, od kojih je određeni dio antioksidansi kao što su karotenoidi i antocijanini i drugi dio flavonoida. Prema laboratorijskoj studiji objavljenoj 2008. godine u španjolskom Revista Do Institutu de Medicina Tropical de Sao Paulo, brojni spojevi iz listova guave imaju prirodnu antibiotsku aktivnost koja pomaže u ubijanju patogena koji uzrokuju proljev. Autori su otkrili da ekstrakti listova guava učinkovito ubijaju vrste bakterija koje mogu uzrokovati zaraznu proljev. Brojne male kliničke studije potvrđuju tu prednost lišća guave, uključujući studiju objavljenu u Kineski časopis za integrativnu medicinu 2000. godine, u kojem su bolesnici koji su primili ekstrakt leaf guavate brže od zaraznog proljeva od onih koji nisu dobio ekstrakt.

Korisno za kardiovaskularni sustav.

Prema laboratorijskim i kliničkim studijama, čajevi od listova guava mogu poboljšati cirkulaciju krvi i normalizirati funkciju srca. Spojevi u listovima mogu smanjiti krvni tlak i brzinu otkucaja srca. Laboratorijska studija objavljena u časopisu Metode i nalaz u eksperimentalnoj i kliničkoj farmakologiji 2005. godine pokazala je da su životinje s visokim krvnim tlakom koje su bile hranjene ekstraktom guava lista smanjile svoj krvni tlak i brzinu otkucaja srca u usporedbi s kontrolnom skupinom, Guava leaf tea također može normalizirati metabolizam lipida i smanjiti lipide u krvi, prema nekoliko malih kliničkih ispitivanja koja su pregledana u članku iz 2010. godine u prehrani i metabolizmu, ekstrakt leaf guava pomaže u smanjenju visokog kolesterola i triglicerida u krvi. ljudi.

Antidijabetička svojstva

Broj flavonoida i drugih spojeva u listovima guave može smanjiti razinu šećera u krvi nakon što jede visoko ugljikohidratnu hranu. Pregled časopisa Nutrition and Metabolism prikazuje laboratorijske podatke iz nekoliko studija koje pokazuju da čaj guava leaf inhibira nekoliko različitih enzima koji pretvaraju ugljikohidrate u probavni trakt u glukozu i time usporavaju apsorpciju u krvi. Također je zabilježeno nekoliko kliničkih ispitivanja provedenih u Japanu koji podupiru antidijabetičke učinke čaja od čajeva Guave, navodeći da je redovita konzumacija čaja smanjila razinu glukoze u krvi u bolesnika s dijabetesom tipa 2 u usporedbi s bolesnicima koji nisu konzumirali čaj.

Osušeni guava lišća, u obliku vrećica čaja ili u rasutom stanju, dostupni su u trgovinama zdrave hrane. Također možete pronaći svježe guava lišće u specijaliziranim prodavaonicama.

Priprema: ostavite suhe lišće 5-7 minuta ili stavite kipuću vodu i ostavite 5 do 10 minuta.

Guava voće korisna svojstva, sastav i kalorija

Kada dođemo do toplog zemljišta, izgubljeni smo među svijetlim lokalnim raznolikostima svježih bobica, povrća i voća. Stoga je važno probati i osjetiti okus zemlje, originalnu lokalnu kuhinju i, naravno, voće. Udahni u svom mirisu, uživajte u ukusu i upijajte vitamine zajedno s morem i suncem, zatvorite je u sebe i odnesite ga kući s uspomenama. Kako razumjeti ovu raznolikost? Koji je izbor da bude ukusan i zdrav?

Upoznajte se - guava voće, prvak u sadržaju vitamina i mikroelemenata! To je okruglo, nešto ovalno ili krušno voće koje nalazimo u toplim zemljama s subtropskim klimom, od Meksika i Južne Amerike do Indonezije. Iza jednostavnog izgleda nalazi se skladište vitamina i mikroelemenata koji su nam potrebni da se dobro osjećamo. Isprobajte ovaj plod u raznim varijantama i pronađite svoj zvuk ukusa.

Kako guava raste

Guava (guayava) je nisko zimzeleno ili polu-lisno drvo za širenje koje pripada obitelji Myrtaceae, vrsta Psidium, koji doseže visinu od 3-4 metra, a neki slučajevi rastu do 10 metara. Postoji oko stotinu sorti i sorata guave, pa su plodovi guve vrlo različiti u veličini, boji i okusu.

Guava lišće ne ostaju bez upotrebe - s njima piju čaj, koji ima protuupalno, antispazmatsko i antimikrobno djelovanje.

U narodnoj medicini lišće se koriste u obliku decocija i koriste se za zubobolju i stomatitis, te obrišu kožu problema.

Iskapanja u Peruu pokazuju da su mještani rasli ovu egzotičnu biljku tamo prije više od tisuću godina. U Peruu i Kolumbiji španjolski su osvajači prvi pokušali ovo voće i širili ih po cijelom svijetu.

Sezona guava u Tajlandu

Posebno se svidjela ova voćka Thais. Izrađuju džemove i konzerviraju se, kompote i sokovi, osuše i upijaju ih u šećerni sirup i pere čaj od kore i lišća. Česta opcija posluživanja je svježa pulpa, malo nezrela, presiječena na kriške i začinjena solom ili crvenim paprom.

Ovo prekrasno voće u Tajlandu je prisutno tijekom cijele godine, jer s dugim cvjetanjem, razdoblje zrenja traje četiri mjeseca, a neke sorte cvjetaju i donose plod dva puta godišnje, a činjenica da Thaisovi vole jesti malo nezrele tvrde voće dozvoljava vam da to isprobate svaki dan. Sazrijevanje mesa, postaje lomljivije, dobivajući crvenu boju, Talijani su sretni da pripreme ljuštene i zobene ljuske u sirupu šećera. Suhe i suhe varijacije mogu se iskušati u brojnim trgovinama u Tajlandu.

Što izgleda guava?

Sad ćemo shvatiti što je guava.

Oblik: okrugla ovalna, kruškastog oblika.

Boja pulpe je od blijedo žute do svih vrsta nijansi crvene, a boja kože je od bijele zelene do bogate zelene boje, i iako je naizgled gruba koža ploda teško i ne jestiva, to nije. To je tanka i korisna, a plodovi se mogu konzumirati izravno s njom.

Uz svu raznolikost oblika i nijansi, guayava nalikuje jabuli ili kruškama u obliku, a ne za ništa što se također naziva tropskim jabukama, površina je lumpy, sjajna ogulina slična avokado. Veličina ovisi o raznolikosti i mjestu rasta, stoga varira od 4 cm do 10-15. Voće uvijek ima bogatu aromu.

Kako odabrati guava

Bolje je, naravno, koristiti svježe prikupljene uzorke. Ali ako morate kupiti egzotično voće, obratite pozornost na kožu, trebao bi biti glatka, sjajna boja, bez mrlja i modrica. Pulpa zrelog voća je labav, mekana i svijetla. Miris je izražen, ali svjež.

Zeleni plodovi su vrlo kiseli i sadrže estera heksahidroksidifenske kiseline s arabinozom, koja nestaje kada je zrela.

Okus guave

Ono što guava okusa je teško opisati. Guava ima čudan okus voća, izgleda poput malina s kuskusom jagode i kiselosti zrelog ananasa, često okus borovih iglica zbog aromatične kože.

Guava kako jesti

Guava se može koristiti na različite načine. Možete ga jesti kao jabuka! Ali! Sjetite se da voćna pulpa ima velik broj malih kostiju, koji su vrlo teški. Naravno, ovisno o veličini i težini ploda, to ovisi o veličini zrna, a možete ih progutati, a možete oguliti i oguliti sjeme, izrezati ga i poslužiti solom ili ga trljati crvenom paprom. Dakle, kao i pravi guava, svi se sami biraju!

Kako pohraniti guava

Bolje je čuvati guavu u zrelom obliku u hladnjaku 2-3 dana. Ako ste kupili neznatno voće, ostat će u hladnjaku 3 tjedna. Možete ih zamrznuti bez straha od korisnih svojstava.

Sastava guve i sadržaj kalorija

Kemijski sastav guve karakterizira visok sadržaj folne kiseline, kalcija, željeza i fosfora, kalija i magnezija, selena i cinka, sadrži vitamine skupine B, A, E, C. Pulpa sadrži aminokiseline: glutamin i asparagin.

Guava, kalorije na 100 grama proizvoda:

Vaš lik neće patiti od upotrebe ovog proizvoda.

Što je korisno guava

Zbog visokog sadržaja vitamina i mikroelemenata, "tropska jabuka" jedan je od najkorisnijih i najraširenijih plodova u zemljama s tropskom i suptropskom klimom. Jeste li spremni isprobati nepoznat proizvod u nepoznatoj zemlji? Izvažite prednosti i nedostatke. Guava, moguće prednosti i štete. Vjeruje se da redovito korištenje plodova pomaže u ublažavanju stresa, odvraćanja pozornosti i opuštenosti.

Guava i njegova korisna svojstva

  1. Imunostimulirajuće sredstvo, zahvaljujući sadržanoj vitamini C.
  2. Omogućuje pomlađivanje i potporni učinak zbog sastojaka aminokiselina i vitamina A.
  3. Poboljšava probavu zbog sadržanih vlakana. Upotreba guave, koja sadrži puno sitnih zrna, ima laksativni učinak, a tanini sadržani u svim dijelovima biljke imaju tanine, pružajući antimikrobni učinak.
  4. Jača krvne žile i poboljšava funkciju mozga, jer Saponini koji čine dio korteksa poboljšavaju propusnost krvnih stanica zbog kojih se hemoglobin slobodno prodire u krvnu plazmu, otapa se u njoj, poboljšava aktivnost mozga i blagotvorno djeluje na cijeli limfni sustav. Saponini povećavaju prodor proteina i drugih molekula kroz staničnu membranu.
  5. Isti saponin iritira sluznice, poboljšava ispuštanje ispljuvka, au tradicionalnoj medicini plodovi i lišće služe za liječenje bronhitisa i upale pluća. Osim toga, u prisutnosti saponina, ljekovite tvari se apsorbiraju lakše.
  6. Korisno za trudnice, jer koji je nizak alergenski proizvod, nosi mikronutrijente i kisele kiseline potrebne za razvoj fetusa, uklj. folna. Magnezij pomaže u održavanju budućeg živčanog sustava u miru, opušta mišićno tkivo.
  7. Guava je također koristan za disfunkciju štitnjače regulira i aktivira proizvodnju žlijezda. U Tajlandu, lokalni stanovnici koriste dekocija i plod kako bi regulirali menstrualni ciklus.
  8. U liječenju šećerne bolesti, blagotvoran učinak na pacijentovo tijelo također je primijećen jer ima nizak glikemijski indeks
  9. Zapravo, zahvaljujući izvornom setu vitamina i mikroelemenata, ovaj je plod tako blago i čvrsto ušao u život lokalnih ljudi, dajući im zdravlje i radost. Pored svih opisanih efekata, egzotična guayava će vas nagraditi prekrasnom kožom, dobrom probavom, oštrim vidom i snježnim bijelim osmijehom.

Oštećenje guava

Opisujući prednosti egzotičnog voća, nemoguće je ne reći, a ne skrenuti pozornost na moguću štetu guavama. Sam je plod nizak alergijski, ali ima svijetlu, bogatu aromu, tako da bolesnici koji pate od alergija trebaju pažljivo odabrati proizvode u tropskoj zemlji. Čak i ako imate dobro zdravlje, ne biste trebali jesti i jesti za budućnost, iste hranjive tvari s prekomjernom potrošnjom negativno će utjecati na probavu.

Zeleni, neplodni plod može negativno utjecati na osobe oboljelog bubrega.

Velike oluje su kratke

Siječanj 2013

guava

Domovinska guava su zemlje Srednje Amerike i Južnog Meksika. U dalekoj prošlosti, miris stabala guava učinio je Španjolcima da misle da su na nebu na zemlji.

Arheološka iskapanja provedena u Peruu pokazala su da su mještani od davnina uzgojili guavu. Ovi su plodovi bili omiljena hrana Aztec i Inca. Danas, guava se uzgaja u gotovo svim tropskim zemljama. Glavne zemlje izvoznice su Indija, Brazil, Meksiko, SAD, Izrael, Pakistan, Kolumbija i Egipat. Sezona voća traje cijelu godinu i prikuplja se u cijelosti rukom.

Sadrži puno vitamina A, B i posebno C, do 10 puta više u usporedbi s ostalim agrumima.

Guava - sastav, prednosti i kontraindikacije

sadržaj

Egzotični voćni guava nije svima poznat, i to ne čudi, jer za rast to treba topla klima subtropika ili tropima, pa u našoj regiji nije zajednička. Domovina se smatra Južnom i Srednjom Amerikom. Guava pripada obitelji mirta, svojim plodovima nalikuju malim, brdovitim jabukama s tankom kožom žućkaste ili zelenkaste boje. Tijelo ploda može biti različitih nijansi, od bijele do duboke ružičaste ili crvene. Guava je slatki, malo gorak okus koji podsjeća na ananas, jagode i dunje.

Sastava guve

Guava je prepoznat kao jedan od najkorisnijih plodova. Može ojačati imunološki sustav, poboljšati probavu i vratiti vitalnost. Ali to nisu sve korisne osobine biljke.

  • Guava je voće koje sadrži 5 puta više vitamina C u ljusci nego u naranči. Stoga ima visoku antioksidacijska svojstva.
  • Gvajanski plod sadrži kompleks hranjivih tvari: vitamini A, B, E, selen, cink, željezo, fosfor, kalcij, kalij i magnezij. Gua sok i sami plodovi su nadomjestak za sintetske vitaminske pripravke koji se prodaju u ljekarnama.
  • U pulpu guve je mnogo veziva. Plod je borac protiv trovanja hranom i dizenterije. U svrhu liječenja preporuča se jesti celulozu bez sjemenja.

Kalorija guava - 70 kalorija na 100 grama, dok se zasiće, jer ima puno vlakana, pektin, zdrave masti i proteini. Ova svojstva čine ga proizvodom za one koji žele izgubiti težinu.

Što je korisno guava

Plod se smatra čudesnim lijekom za napadaj i napadaj.

Pijenje guava voća svakodnevno poboljšava aktivnost srca i normalizira krvni tlak, te je stoga vrlo koristan za jezgre.

Sjeme voća se koristi kao blagi laksativ.

Kako bi se podigao ton tijela i ojačao limfni sustav, voće se preporučuje da jedu posve - s kožom i sjemenkama.

Izgulje guava lišća koristi se za dizenterije, vrtoglavicu, gastrointestinalne poremećaje i menstrualne poremećaje. Isperu im usta i grla, kao i uzimaju usmeno na temperaturu i kašalj. Još jedan decoction koristi se izvana za borbu protiv kožnih bolesti. Zdrobljeni svježi guava lišća zacjeljuju čireve i rane. Ako žvakate list biljke, možete se riješiti zubobolje.

Budući da u ljusci guve ima 10 puta više hranjivih tvari nego u celulozu, nepečeni plod ima izraženije protuupalno, analgetsko, antispazmodno i antialergijsko svojstvo.

Prednosti guavinog soka su sposobnost liječenja astme, zaraznih i kašaljnih bolesti. Također, sok od guave sadrži mnogo vitamina C, ugasi žeđ, tonove i osvježava.

Što može povrijediti guava

Nema kontraindikacija za korištenje guave. Ljuštenje nekih vrsta fetusa može doprinijeti povećanju razine glukoze u krvi, pa dijabetičari trebaju biti oprezni i ne zlorabiti plod.

Nije preporučljivo jesti nezrele plodove guave, jer imaju kiselo okus i sadrže spojeve koji mogu narušiti funkcioniranje bubrega. Neki ljudi imaju pojedinačno netrpeljivost na plod.

Što donijeti iz Egipta

Pitanje "što donijeti iz Egipta?" uzbuđuje mnoge turiste. Egipat je odavno bio najpopularnija odmarališna zemlja među Rusima, a nećete nikoga iznenaditi dugogodišnje s egipatskim suvenirima i darovima. Međutim, ako želite, možete donijeti nešto izvanredno, pogotovo ako se naoružate znanjima egipatskih bogova i drevnih simbola, znate razdoblja zrenja različitih plodova u Egiptu i imaju barem osnovno razumijevanje lokalnih začina.

Počnimo s činjenicom da je zabranjeno izvoz iz Egipta

Iz Egipta zabranjeno je izvoziti nacionalnu valutu - egipatske funte. Novčić od 1 funta - vrlo lijepa sa zlatnom maskom iz grobnice Tutankhamena. Ova se maska ​​sada može vidjeti u Muzeju Kaira. Ovaj novac postao je popularan suvenir. Unatoč zabrani, turisti aktivno izvoze takve kovanice, jednostavno ih stavljaju u prtljagu.

Druga zabranjena stavka je koralj. Žive koralje ne treba uzeti s tobom, i to nije samo zabrana. Čim uzmete koralj iz grebena, umre i počinje se aktivno razgraditi u zraku. Miris je strašan.

Možete pokušati čak i tijekom ostatka povući koralj iz mora, staviti u svoju sobu i vidjeti što se događa. Uvjeravamo da će želja da pokušamo uzeti koralj na zrakoplovu nestati zauvijek.

U Egiptu postoji zabrana izvoza bilo kojeg "živog bića". To se odnosi ne samo na koralje nego i za ribe, morske konjice, guštere, rakove violinista iz parka Ras Mohammed i slatke male kornjače koje lokalni trgovci prodaju turistima.

Pokušaj izvoza koralja iz Egipta kažnjiv je novčanom kaznom u iznosu od $ 1,000. Nažalost, bilo je slučajeva kada su naši turisti bili uhvaćeni s koraljima i pritvoreni, a da im nisu dopuštali da dođu na avion, prije nego što plaćaju novčanu kaznu.

Preporučujemo da ne riskirate. Ako iz nekog razloga zaista trebate koralje, onda ih je lakše rasti kod kuće u akvariju. To nije šala, au specijaliziranim prodavaonicama u Rusiji sve je potrebno za rast koralja kod kuće.

Najpopularniji darovi i suveniri

papirus

Prva stvar koju turisti donose, naravno, papirus. U drevnim vremenima nije bilo papira, a cijeli drevni svijet koristio je analogni papir, koji se zvao papirus.

Tehnologija proizvodnje papirusa vrlo je jednostavna. Potrebno je uzeti stabljicu biljke papirus (rođak našeg sedge), izrezati na male trake, organizirati u dva sloja, najprije vertikalno, drugo vodoravno, pod pritiskom i sušiti na suncu.

Ako pronađete papirus biljku, možete napraviti papirus sebe. Ali kako bi se ova biljka našla u današnjem vremenu bila je teška, već nema slobodnih zemljišta u Delti Nila, gdje bi mogla rasti. Posebno se uzgaja za izradu suvenira u malim količinama.

Većina onoga što se prodaje u suvenirnicama nije pravi papirus, već krivotvorine koje su napravljene od gotovo bilo kojeg materijala samo dodavanjem ljepila i boja. Teško je razlikovati lažnu od izvornika, vjeruje se da su krivotvorine nužno krhke, a pravi papirus je elastičan. No, vidjeli smo obrte koji se ne mogu razlikovati ovim atributom, tehnologije napreduju naprijed.

Razmislite za sebe, koja je sudbina papirusa nakon što stigne u vaš dom? Ne mislimo da će netko stvarno pisati na njemu, pogotovo s obzirom na to da su već prodani s natpisima i crtežima. U najboljem slučaju, objesiti će se na zid ili ležati na sobi, gdje će to samo gledati. Koja je razlika, bit će prava ili ne?

Stoga, uzmi jeftin, ali lijep, i potrošiti malo novca, a sumnje neće mučiti. Ako je u osnovi važno kupiti pravi papirus, a zatim ga kupiti u specijaliziranim trgovinama, tamo ćete dobiti i potvrdu.

Brojke egipatskih bogova

Brojke koje prikazuju bogove drevnog Egipta vrlo su popularne među turistima. U suvenirnicama možete pronaći takve figurice različitih veličina - od 10 do 50 centimetara, od različitih materijala - drva, kamena, plastike, pa čak i slonovače. U egipatskom panteonu bilo je više od stotinu bogova, postoji mnogo toga za izbor.

Bog Anubis (slijeva na slici) prikazan je kao čovjek s glavom šakala. Pratio je ljude u područje mrtvih, a bio je i zaštitnik otrova i droga. U davna vremena Egipćani su shvatili da neke tvari mogu biti lijek i otrov, pitanje je samo u dozi.

Bog Gore (desno na slici) prikazan je kao čovjek s glavom sokola. Bio je zaštitnik moći faraona. Ništa, Egipatski vladari iz Ptolemejeve dinastije izgradili su za njega veličanstvene hramove Kom Ombo i Edfu, jer su bili Grci po podrijetlu, oni su se bojali svoje moći.

Bog Osiris (središte na slici) bio je kralj zagrobnog života. On je naučio ljude umjetnosti kultiviranja zemlje. Tijekom visokog suda duše smrtnika, on je igrao ulogu glavnog suca.

Likovi tih tri boga najpopularniji su kod turista. Ako pripremaš poklon u glavu, onda odaberite Planine. Anubis se preporučuje liječnicima i ljekarnicima. Policajci i pravosudni dužnosnici odgovaraju Osirisu.

Ako trebate kupiti suvenir za predstavnika intelektualne profesije, tada će Bog koji je prikazan kao čovjek s ibis glavom (ptica s dugim kljunom), učinit će. Ovaj bog bio je utjelovljenje mudrosti, podučavao je ljude da čitaju i pišu.

Figura Scarab Beetle

Scarab u drevnom Egiptu identificiran je suncem, budući da ova insekata kotrljaju kuglice od bjeline, kao da ponavljaju put sunca. Bog Atum - stvoritelj svih stvari ponekad je prikazan kao scarab. U njemu je posvećen veliki kip u hramu Karnak, s kojim se turistima želi fotografirati tijekom izleta.

Šarab amuleti su bili popularni u drevnom Egiptu. U grobnicama se često nalaze takvi amuleti ili jednostavno figurice na grudima. Na slici s desne strane upravo je takav amulet iz grobnice u Saqqari, južno od Kaira.

Unatoč obilju scarabova pronađenih u grobnicama, povjesničari još uvijek raspravljaju o kultnoj ulozi koju su igrali te bube i mjesto koje su okupirali u vjerskom sustavu. I nije točno utvrđeno kakav učinak trebaju donijeti amuleti u obliku scarab, to se ne spominje ni u tekstovima.

Suveniri trgovci kažu da morate kupiti scarab stoji na nogama - to donosi sreću. A scarab sjedi na trbuhu je sprovodni objekt i ne može se kupiti. To je također uvjerenje koje ne podupiru nikakvi arheološki nalazi ni drevni pisani izvori.

Mačke

Postoji pisani dokaz da je rimski vojnik slomio mačku dok je vozio kolica. Egipat ga je izbacio nožem, iako je shvatio da će ga Rimljani ubiti. Tako su Egipćani počastili ovu životinju.

Mačka je čuvar kuće, udobnost i dobrobit. Često se prikazuje sa zmijom koja iznenađuje mnoge turiste. U stvari, mačke lova i jedu zmije, to ne čudi. Naravno, naše mačke ne lovi zmije zbog male populacije potonjeg, ali u Egiptu zmije su uključene u mačku.

Vjeruje se da mačka s zmijom je simbol pogreba, ali izvor tih informacija nije jasan, kao što je slučaj s scarabom. Mačka s zmijom, koja se bavi uništavanjem opasnosti za ljude, više je simbol dobrobiti nego simbol smrti.

Jericho Rose

"Jericho Rose" ili "Kaf Maryam" je nevjerojatan primjer kako se živi organizmi prilagođavaju svim uvjetima postojanja. Ova biljka dobro je poznata svim čitateljima, nazvamo "tumbleweed". Suši se i čeka dok ne bude u povoljnim uvjetima, a u prisutnosti vode postaje zelena i cvjeta.

Aromatskih ulja

Svaki veliki hotel ima trgovinu s velikim brojem aromatičnih ulja. Najpopularnija okusa su sandalwood, mentol i aloe. Značajka prirodnih ulja je da ne ostavljaju mrlje na odjeći. Mogu se koristiti kao parfemi ili jednostavno staviti u kuću za dobar miris.

Neka ulja smatraju se ljekovitim. Naravno, nećemo raspravljati o mentolovom ulju, dobro "bušiti nos" s hladnom, mentol je dobar antiseptik. "Čarobna" ljekovita svojstva preostalih ulja dosta su upitna.

Posebno pažljivi s takvim darovima morate biti alergični, nikad ne znate kakva se reakcija može dogoditi.

Zlato i drago kamenje

Mi kategorički ne preporučujemo kupnju u susjednim zemljama dragulja, zlata i ostalih plemenitih metala. Razmislite za sebe - odletjet ćete u svoju domovinu i nećete se moći vratiti natrag za razmjenu niske kvalitete ili lažnih dobara.

Turist je idealni cilj za prodavače krivotvorina, a na prvom mjestu su i krivotvorenja dragulja. Bolje je kupiti nakit kod kuće, jer će dati ček, a na proizvodu će biti službena marka.

voće

Posebno je zanimljivo donijeti voće zimi, kada su vrlo skupe u ruskim supermarketima. Jagode, guava, datumi i šipci sazriju u Egiptu zimi. Već u svibnju možete kušati lubenice, dinje i breskve.

Ako pročitate recenzije turista, možete pronaći mnogo pritužbi da je egipatski plod neukusan. Često je to istina, ali sada nećemo stati na to. Pročitajte naš članak "Kako ne bi dobili trovanje u Egipat", gdje smo detaljno rekli o razlozima ovog stanja poslova.

Podsjećamo vas da je, prema ruskim zakonima, uvoz svježeg voća i povrća na područje Rusije zabranjen. Teoretski, naši običaji mogu vas zaustaviti i zaplijeniti voće, iako u našem sjećanju nema takvih slučajeva.

Što još

O ostatku mogućih darova će ukratko reći:

- Hibiscus čaj. Što su latice veće, to je bolje i skuplje.

- Cartouche - amulet u obliku ovalnog, koji će napisati vaše ime na drevnim hijeroglifima. Nije jasno gdje gravuraci znaju kako vaše ime zvuči, drevni jezik nije dugo govorio.

- Nargile. Dobra kupnja, s obzirom na razliku u cijeni s nama iu Egiptu.

- Porculana. Dobra akvizicija, glavna stvar da nije bio rad poznatog egipatskog majstora Maidina Chaynov (njegove su kreacije obično potpisane s izrazom "made in China").

- Boce s pijeskom. Dobar suvenir, glavna stvar je da ga pakiraš u prtljagu, često ih turisti razdvajaju.

- Pamuk u Egiptu je odličan, za njegovu uzgoj postoje idealni uvjeti. No budite oprezni, poznati egipatski tkalac Maidin Chaynov ne spava.

- Začini. Dobra stjecanja, šteta je što mnogi od njih nisu vrlo jasni Rusima.

Dobro se kupujte u Egiptu i pročitajte korisne članke o ovoj zemlji (veze u nastavku).

Guava voće - korisna svojstva, kalorija, kako jesti

Guava se često naziva najkorisnijim plodom na svijetu, što se tiče stvarnosti, kakve kvalitete to egzotično voće ima, kako jesti i odabrati, to će se raspravljati u našem materijalu.

I ovaj dobar plod, koji nam nije baš poznat, to je najkorisniji na svijetu, kralj plodova i drugih epiteta, iz dobrog razloga. Sastav je stvarno bogat vitaminima i hranjivim tvarima. Osim toga, to je gotovo bezvrijedan proizvod, u zemljama u kojima ovo stablo raste, koristi svoje lišće, i oguliti, pa čak i kore.

Voće Guave - Opće informacije

U znanstvenom svijetu taj se plod naziva Psidium Guayava. Guava je plod zelenog, niskog rasta koji raste u regijama s toplom i vlažnom klimom. Rodno mjesto guave još uvijek nije poznato, ali postoji pretpostavka da je ovaj plod bio prvo uzgojen u Meksiku i Srednjoj Americi, odakle bi se guava stabla mogla dovesti u jugoistočnu Aziju, gdje se danas većina od njih uzgaja.

Što je guava? To je tako naizgled običan, a neprikladan plod, oko veličine jabuke, boja svijetlo zelena. Oblik može biti ovalan, kruškast, malo duguljast. Izgleda avokado, površina je jednaka neravan. Pulpa zrelog voća ima svijetlu crvenu boju, poput lubenice. Ima okus slatko, kiselo, koji podsjeća na ananas i jagode. Aroma guve je nježna, jedva primjetna, a okus, možete reći isto - ništa šokantno, ali nježno i koje uzrokuje "zaraznu". "Get hooked" na guavi je vrlo jednostavna.

Ono što čini guava posebnim je da, kako bi zaštitili stablo od bolesti i štetnika, nije potrebno koristiti različite kemikalije i pesticide, kao što se događa s mnogim drugim kulturama. Ovo drvo ima svoju zaštitu. Dakle, to je jedan od najčišćih i najsigurnijih egzotičnih plodova.

Primjena: Svježa je, proizvedena od guave, sokova, džemova i koktela, u zemljama u kojima se uzgaja guava, postoji mnogo načina za očuvanje tog voća. U Tajlandu jako vole ovo nezrelo voće, vrlo je teško naći zrelog voća s crvenim mesom na prodaju. U svakom slučaju, obje su mogućnosti dobre i ukusne.

Gdje kupiti guava. Ne moramo to učiniti još. Baš kao što je nemoguće pronaći ukusne mango u našoj zemlji, tako su guavas. Ono što se donosi na udaljenim zemljama vrlo je rijetko ukusno. Najbolje je rješenje jesti dovoljno kada idete na godišnji odmor u jednoj od vrućih zemalja i još uvijek donosite sok s voćem i voćem. Guavas rasti ne samo u Tajlandu, Vijetnamu i Maleziji, nego iu Egiptu i Tunisu.

Raspoloživost. U mnogim zemljama u kojima se guava uzgaja u velikoj mjeri i distribuira zajedno s drugim voćem, cijena ovog voća je otprilike jednaka banani.

Korisna i ljekovita svojstva guava

Guava je nevjerojatno korisno voće, na primjer, glavna vrijednost rajčice - likopen, pronađena u guavi u mnogo većoj količini, a kalij u njoj je više nego u banani za 68%.

Što je korisno guava voće:

Guava je niskokaloričan plod koji je ujedno vrlo bogat vitaminima i mineralima, kao i flavonoidi, polifenoli, masne kiseline, prave masti, koji ne pomažu da dobiju više kilograma, i obratno, izgube težinu.

Gava voće sadrži nevjerojatnu količinu vitamina C. Od jednog posluživanja (160g) osoba dobiva 628% šesto dvadeset osam posto dnevne doze potrebnog vitamina C. Također 21% vitamina A, folna kiselina - 20%.

Ima protuupalno, antikancerogeno i imunostimulirajuće svojstvo - pravi "superproizvod":

  • U Panami, guava, poput limuna, tretira bronhitis, upalu pluća, pa čak i astmu;
  • U Tajlandu se fetus koristi za probavne smetnje. Ona regulira crijeva.
  • Potiče rad srca;
  • Jača imunološki sustav
  • Normalizira tlak;
  • Jaki čaj se pere od kora korijena stabla guava i liječi mnoge bolesti. Ovaj čaj je također koristan za proljev.
  • Sadrži lako probavljivi bakar, element u tragovima koji je potreban u procesu sinteze kolagena i također za stvaranje crvenih krvnih stanica u krvi.
  • Uz redovitu potrošnju regulira se proizvodnja hormona, što poboljšava procese endokrinog sustava.
  • Pomaže kod začepljenja i nadutosti, poboljšava probavu.
  • To je jednostavno savršeno voće za trudnice jer sadrži uravnotežena sastav vitamina i minerala, osobito folne kiseline.
  • Ublažava, pomaže u ublažavanju stresa i opušta.
  • Velika količina vitamina A blagotvorno djeluje na vid i poboljšava zdravlje očiju.
  • Guava sadrži dovoljno vitamina B3 i B6 za poboljšanje cirkulacije krvi i funkcije mozga.
  • Ovaj plod je vrlo koristan za dijabetičare. Istraživanja su pokazala da u bolesnika s prvom fazom, uz redovitu konzumaciju guave u hrani, razina glukoze u krvi smanjuje.
  • Ako je moguće, napravite masku guve pulpe. Takav skladište vitamina i hranjivih tvari ne može imati pozitivan učinak na kožu lica.

Kalorija. Jedno posluživanje guave, ili 160 grama, sadrži samo 112 kalorija. S toliko hranjivih tvari, to je vrlo, vrlo mala.

Kako jesti guava

Zbog činjenice da postoji mnogo sitnih i vrlo teških sjemena blizu jezgre fetusa, trebali biste biti pažljivi kada ih koristite, budući da možete slomiti zube. Ovo nije šala - toliko su teške. S druge strane, možete biti oprezniji i progutati ove sjeme, vjeruje se da su dobro čiste crijeva.

Guava se jede na mnogo načina. Budući da je njihova kora jestiva, ta se voća može jesti poput jabuka, samo ugriz u komadiće, ili možete nježno ukloniti oguljenu, rezati na kriške.

U nekim vrstama guave, nezreli plodovi su vrlo kiseli, pa ako ih dobijete, ovo nije vrijeme da se razočarate.

Guava voće - kako odabrati i pohraniti

U zrelom plodu guave, boja kože nije tako svijetla, malo žućkasta, mekana na dodir tek neznatno.

Obratite pozornost na činjenicu da guava nije bio pretjeran. U takvim slučajevima ima modrice, ima smeđih mrlja, previše mekih na dodir.

Na sobnoj temperaturi, ove zrelih guava će se čuvati samo nekoliko dana, a zelene - za nekoliko tjedana. Ako stavite voće u hladnjak, onda na temperaturi od 8-10 stupnjeva možete pohraniti guava za 2-3 tjedna.

Zanimljivi recepti s guavom

Na Tajlandu, gdje se jabuke ne uzgajaju, čine gužve, kompozicije, džemove i čuvanje, ali ne trebamo to poučavati u vama, nadam se. Stoga, predlažem vam da pazite na neke neobične recepte koje se možete pripremiti za sebe i svoju drugu polovicu tijekom odmora u tropskoj zemlji.

  • Sangrija s ananasom i guavom

Sastojci: 1 boca ružinog vina, 4 čaše sok od ananasa, 4 čaše guava nektara, 2 narezane naranče, kocke leda. Svi sastojci se miješaju i hladi u trajanju od 6 sati, nakon čega možete popiti. Savršeno ljetno bezalkoholno piće.

  • Guava Smoothie

Sastojci: 1 čašica soka od guave, 100 ml jogurta s niskim udjelom masti, šaku svježe jagode, 1 žlicu soka od limete.

Pogledajte video o tome što je to plod i kako je to:

Ako posjetite tople zemlje, nemojte zaboraviti pokušati ne samo guava, već i sve ostale zanimljive i jedinstvene za egzotične plodove.

Egipat guava čaj

Dugo sam bila sumnjičava i zabrinuta, ali sve se pokazalo vrlo ugodno :) Izabrao sam hotel u Sharmu s dobrom zatvorenom zaljevom tako da nije bilo vjetra. Ovo je bio moj glavni kriterij, zapravo nisam želio doći na more i zamrznuti se. Zaustavila se kod Reef Oasis Beach Resort 5 *.

Dobar dan svima. Želim podijeliti s vama svoje dojmove o ostatku u Egiptu, u hotelu Dana Beach.

Bilješke o turistima 2. prosinca Okupili smo se, stigli u Perm, kao što se ispostavilo, dokumenti nisu bili spremni, odlazak je bio u 4 ujutro, a djevojka je donijela dokumente u 22 sati. Idemo iz ANEKS-a, Orenburg Airlines, registracija je započela na vrijeme, ali krenula je gotovo pola sata. Djeca su umorna, dobro je da imam Temka Titsku)), ali Kira nema takvo čudo i stoga smo morali slušati skoro satni koncert za cijelu avion, sjedili smo iza nje, tako da nismo odmah ni zaspali. Ali onda.

Pa, bilo bi vrijeme za napisati recenziju :) Pišem o hotelu, o našem Novogodišnjoj zabavi uz Bbeshki, mislim da niste posebno zainteresirani :)))) Uz moju ruku u moje srce, prijavljujem! Hotel mi se sviđa na jedan način! Ugodno sam se iznenadio, tako da kažem. Obično, u petoj godini, treći dan imam želju da odbaci konac na razinu Caliste, ali ovaj put sam se žalio što ne odlazim na turneju po dva tjedna, nadajući se da ću biti u 10 dana u egipatskim pet.

Pozdrav svima! To je završilo zimski odmor. Vratili smo se iz sunčanog Egipta, gdje smo proveli dva tjedna uživajući u zraku toplog sunca na obalama crvenog mora! Odmorili smo se u dobrom hotelu na europskoj razini Hilton Sharm Waterfalls 5 *, bili su zadovoljni svime. Naselili smo se vrlo brzo, trebalo je samo 5 minuta. Odjevene narukvice i poslane u sobu. A budući da smo došli kasno navečer (23.30), naravno, nismo došli na večeru pa smo nam ponudili da izaberu jela s popisa koji su malo.

Pored uobičajenih zatvorenih biljaka, oduvijek sam bio zainteresiran za uzgoj nečega neobičnog sjemena na prozoru. Reći ću vam o značajkama nekih svojih kućnih ljubimaca koji su zainteresirani))

Svi s nadolazećim odmorom! Pored uobičajenih zatvorenih biljaka, oduvijek sam bio zainteresiran za uzgoj nečega neobičnog sjemena na prozoru. Reći ću vam o značajkama nekih svojih kućnih ljubimaca koji su zainteresirani))

Nakon što sam pročitao užasne recenzije o nestvarnom mesu i strašno papriku, odletio sam na gubitak: što bih onda mogao jesti?

Dugo se nije mogao početi pisati o Dahabu. Nešto nije dopušteno. Premda su "putopisnice" već davno napisane i čekale su njihovo utjelovljenje iz života s notepadom u život računalstva, ali "mentalne bilješke" i dalje su pisane do sada... Oluje svijesti, međutim, već su se opustile. Posebno sada. Danas. Kad sam konačno odgovorio na pitanje za sebe: zašto? Zašto? Odgovoreno na drukčiji način nego što se prije mislilo. Pa što je i što je postalo. Dahab. Dan 1. Planine. More Hipi. Desalinirana voda. Strašno žele.

Dio 1. egipatski motivi ili sunčano kopno ili zemlja vječnih vjetrova. Prosinac 2009

Pozdrav svima! Želim podijeliti svoje dojmove o ostatku hotela Citadel Azur Resort 5 *, tour operateru NTK-Intourist. Možda će netko imati koristi od mojih iskustava pri odabiru ovog hotela. Brevity je sestra talenta. Vidim da su ti i drugi rođaci prevareni. Stoga se ispričavam - neću biti kratak. Sklonost maksimalizmu u ovom pregledu otkrivena je u cijelosti.

guava

Guava je malo zimzeleno stablo čija visina doseže 3-4 metra. Guava iz obitelji mirta, savršeno podnosi sušu. Razdoblje cvatnje javlja se jednom ili dvaput godišnje. Jedna glavna guava žetve daje do 100 kilograma po stablu, a tu su i 2-4 dodatna usjeva, ali mnogo manji u volumenu.

Plodovi dozrijevaju 90-150 dana nakon cvatnje. Veličina i oblik voća je vrlo varijabilan. Izvana, guava je slična žutoj ili zelenoj brdovitoj jabučici. Oblik ploda je kruškoliki ili okrugli, imaju svijetlu žutu, zelenu ili crvenkastu tanku kožu. Po masi, plodovi kultiviranih sorti dosežu 70-160 grama, promjer ploda je 4,8-7,2 centimetara, a duljina je 4-6,5 centimetara.

Guava sadrži estere heksahidro-xidifenske kiseline, kao i arabinozu. Budući nevyzrevshie plodovi su vrlo kiselo za okus. Dok zreliji nemaju tu kiselinu.

Središnja i Južna Amerika, a posebno Peru smatra se rodnim mjestom guave. U najmanju ruku, Španjolci su otkrili guavu u Kolumbiji i Peruu, a zatim širili plod u cijeloj tropskoj zoni. Danas guava raste u tropskim, pa čak i subtropskim područjima Afrike, Sjeverne i Južne Amerike i Azije.

Kada guava padne dolje, ima vrlo jak i ugodan miris. Može čak i prigušiti miris duhana, ako je zrelo voće dovedeno u sobu s dimom.

Guava se koristi za dobivanje izvrsnih džemova i želea (zbog visokog sadržaja pektina u voću). Od toga su napravljene salate, sokovi, pire krumpir, sirupi i tjestenina poput dunje. Ovaj je voće konzerviran, napravio od njega začine, pekmez, maslac, ketchup, pite i chutney.

Vrlo zdrava i ukusna okus jelly od guava - može se poslužiti s pečenim svinjskim ili jelena ili ga samo širiti na kruh. Priprema žele je jednostavna: sve što je potrebno jest sam voće, šećer i sok od limuna. Guava se može koristiti umjesto jabuka. Tako možete napraviti izvrsne kompote, pire krumpir, punjenje za pite od guave. Ovo voće je također pogodno za punjenje koje se koristi za pečenje.

Delicious se dobiva od guame džem. Koristite voće i pripremi sladoleda. Možete dodati guava u pudingima, vafli, milkshakes. Voće ima slatku teksturu koja pruža izvrsnu kombinaciju guave s slatkim i kiselim slatkim voćem, pa čak i mliječnim proizvodima.

Guava ima puno vitamina A i B, posebno visok sadržaj vitamina C - to je oko 10 puta više u usporedbi s agrumima (240 grama na 100 grama). Zapravo, dakle, guava preporučuje diverzifikaciju prehrane kako bi se podigao ukupni ton tijela i ojačao limfni sustav.

Guava ima puno vlakana, masti, proteina, kao i željezo, fosfor i kalcij. Europska nutricionisti zasluženo smatraju da je guava važan, predivan i nezamjenjiv element koji bi trebao biti osnova prehrane budućih majki i dječje hrane. Ovo voće savršeno vraća snagu i jača imunološki sustav.

Među svojstvima guave može se razlikovati astringent, baktericidni i antispazmatični. Oni jedu guava zajedno s kostima, možete je i rezati kao jabuke. Začinjeno guava voće se jede ravno s kožom - istina, barem je tanka, ali okusi gorka. Ali to pomaže poboljšati probavu, normalizirati krvni tlak i stimulirati srce.

Guava je jedini plod na svijetu, plodovi koji sadrže nekoliko puta više vitamina C nego naranče. To dovodi do činjenice da se plodovi guave savjetuje da poduzimaju kako bi povećali ukupni ton i ojačali limfni sustav.

Oni jedu guavu na otocima Zapadne Indije od napadaja i epileptičkih napadaja, jedu plodove u Brazilu od proljeva, koriste bolesti srca na Filipinima, liječe astmu, bronhitis, upalu pluća i grlo u Panami, oni se jednostavno smatraju zdrave u Izraelu. ukusna hrana.

Guava ostavlja čaj, koji je učinkovit za dizenterije, želučanog poremećaja i vrtoglavice, a on je u stanju regulirati menstrualni ciklus.

Odrezani guava lišća mogu se nanositi za rastvaranje svježih rana. Ako ih žvakate - oni također uklanjaju zubobolju. Kao antitussive, za bolesti usne šupljine i za grickanje možete koristiti izvarak guava lišća. Također se koristi za probleme kože i kao febrifuga.

guava

Na našim policama ovaj je plod egzotičan, ali u svojoj domovini vrlo popularan, prvenstveno zbog visokog sadržaja askorbinske kiseline.

opis

Guava - stablo iz obitelji Myrtle. Zapravo, neki botaničari ovu biljku pripisuju kategoriji grmova. Međutim, za grm biljka je prilično visoka - ponekad doseže visinu od 20 metara, a veličina ploda može se usporediti s teniskom loptom. Plodovi imaju tanku oguljenu, zelenkastu ili žućkastu, s karakterističnim jakim mirisom. U prosjeku, jedan voće teži od 90 do 130 g. Guava pulpa ima meko nježan okus i različite nijanse. Postoje plodovi s žutim, bijelim, ružičastim ili svijetlo crvenim mesom, unutar kojega postoji mnogo sitnih krutih okruglih sjemena.

Miris guava voća je uvijek ugodan, iako ponekad je previše naglašen. Ali ovo je osobitstvo guave - na primjer, ako je soba jako dima, dovoljno je samo napraviti svježe voće i brzo će ubiti miris duhana.

Domovinska guava se smatra američkim kontinentom - Južna i Srednja Amerika, gdje su plodovi stabla iz antičkih vremena lokalni stanovnici koristili za hranu. Prvi pisani spomen biljke pronašao je 1553. godine španjolski povjesničar Pedro de Cieza de Leon u svojoj knjizi Peruvian Chronicle.

Od Amerike, biljka se proširila širom svijeta. Guava raste samo u područjima s toplom klimom - u tropima i subtropijama. Ljudi ga nazivaju i tropskim jabukama i trenutno se uzgajaju u Aziji, Africi, Sjevernoj Americi, Egiptu, Izraelu, Indiji, Kolumbiji i drugima.

U svojoj domovini, guava je naširoko koristi u kuhanju. Koristi se za pripremu raznih pića, salata, pire krumpira, džemova i ukusnog sladoleda. Međutim, u našim geografskim širinama, guava se poželjno može kušati samo svježe. Ali čak i s takvim ograničenim izborom, njegov ukus vjerojatno neće ostaviti nikoga ravnodušnima.

Sastav i kalorija guava

100 g guava sadrži: 81 g vode, 12,5 g ugljikohidrata, 5,4 g vlakna, 2,5 g proteina, 1,4 g pepela, 0,9 g masti; vitamini: A, B1, B2, PP, B5, B6, B9, C (do 240 g!), E; makronutrienti: fosfor, natrij, magnezij, kalcij, kalij; elementi u tragovima: cink, selen, bakar, mangan, željezo.

Kalorija guava je niska i iznosi oko 68 kcal na 100 g proizvoda.

Dakle, unatoč niskokaloričnom sadržaju, guava je iznimno hranjiva i zdrava. I sadrži pet puta više vitamina C od citrusa. Štoviše, lakši boja pulpe, više vitamina C.

Korisna svojstva guava

Zbog visokog sadržaja askorbinske kiseline, korisno je koristiti guava za jačanje kostiju i limfnog sustava, kao i za povećanje ukupnog tonusa tijela. Limfni sustav općenito igra važnu ulogu u normalnoj životnoj aktivnosti. Ako se u njenom radu dogodi bilo kakav kvar, to može biti čak i smrtonosno. Ali održavanje normalno je ponekad puno teže od cirkulacijskog sustava!

Još jedna korist guava je u beta-karotenu, uglavnom sadrže crvene voće. A u nekim plodovima čak možete naći Omega-3 i Omega-6 polinezasićene masne kiseline.

Europski nutricionisti smatraju da guava nužno mora biti prisutan u prehrani trudnica i dojilja, kao i malu djecu.

Također je važno znati o baktericidnim, antimikrobnim, antiseptičkim i astringentnim svojstvima guave, koje se uspješno koriste u tradicionalnoj medicini u mnogim zemljama svijeta.

Na primjer, u zemljama Latinske Amerike, vjeruje se da su prednosti guave vidljive u gastrointestinalnim problemima, grlu i plućnim bolestima. I na otocima Atlantskog oceana, koristi se za epilepsiju i konvulzije. U nekim zemljama, oni vjeruju da je korisno za bolesti srca, i doista savršeno jača imunološki sustav i neophodan je proizvod zdrave prehrane.

Zbog visokog sadržaja vlakana guava je izvrstan lijek za zatvor.

U medicinske svrhe koriste ne samo voće, već i ostavke, kore i cvijeće biljke. Listovi se pere i piju kao čaj za dizenteriju, probavne smetnje, vrtoglavicu i menstrualne poremećaje.

Za bolesti grla gutanje s ukusom guava lišća, također se koristi na povišenoj temperaturi i kašlja. Vanjska dekocija se koristi za različite kožne bolesti, čireve i rane. A kad zub boli, žvakaju svježe lišće biljke.

Kuh guava sadrži mnogo više antioksidansa od njegovih plodova, tako da svojstva nepročišćenog guave uključuju antialergijsko, antitumorsko, protuupalno, analgetsko i antispazmodno djelovanje.

Međutim, vrijedno je znati da kora u nekim slučajevima može uzrokovati porast razine glukoze u krvi, tako da dijabetičari trebaju biti oprezni u tome. Kosti guve mogu izazvati iritaciju grla ako jedete previše voća.

Pročitajte Više O Prednostima Proizvoda

minerali

Minerali su prirodne anorganske komponente potrebne za održavanje vitalne aktivnosti organizma. Ljudsko zdravlje izravno ovisi o učestalosti i količini njihovog dohotka. Važno je da makro i mikro spojevi stalno uzimaju hranu ili dodatke hrani u pravoj količini.

Opširnije

Koje tablete mogu smanjiti temperaturu u odraslih osoba

Povećanje tjelesne temperature tijekom hladnoće je čest pojava kod kojih se odrasli bolesnici često suočavaju. Ne svatko zna što se može poduzeti tijekom hladne sezone i kako odabrati antipiretik.

Opširnije

Pecan - prednosti i zla ukusnih orašastih plodova

Pecan nije samo izvrsna zamjena za životinjske bjelančevine, ima mnogo korisnije hranjive tvari, uključujući i antioksidante. I nezasićene masne kiseline (mono- i poli-) čine ovu egzotičnu maticu idealnu hranu za jezgre.

Opširnije