Kako je narančasto korisno za naše zdravlje i ljepotu?

Dobri poslijepodnevni prijatelji! Vani, svijetlo sunce pojavljuje se sve češće - to znači da je proljeće već na pragu. Sa svojim dolaskom, tijelo se osjeća umorno, izgubivši akumulirane vitamine tijekom dugog zime. Kako mu pomoći? Kako se oporaviti?

Čudno, moj pomoćnik je uvijek pri ruci. Da, da, govorim o najdražem i najpoznatijem plodu na cijelom svijetu. Drevni Grci to nazivaju "zlatnim jabukama". Nadam se da ste pogađali da govorimo o naranči.

Dakle, kako je narančasto korisno? Što znamo o njemu? Koje tajne njegovo sočno crveno meso čuva? Ja ću podijeliti s vama najzanimljivije činjenice i svoja iskustva. Pročitajte članak - to je za vas!

Zlatna jabuka je iz Kine

Domovina naranče se smatra Kinom. Dovedeno je u Europu tek u 15. stoljeću. Od tada, ovo tropsko voće je stalni pratilac bilo kojeg obroka. Morate priznati da je naranča popularna jer ima slatko, blagotvorno djelovanje na živčani sustav, odrasle i djecu.

Postoje tri glavne vrste (za okus):

Nije tajna da čak i kiseli plodovi mogu pronaći svoje obožavatelje. Zadovoljan sam činjenicom da u svijetu postoji mnogo stabala naranče. Svaki od njih može živjeti od 100 do 700 godina. Kao što kažu, to je dovoljno za svakoga!

A što je iznutra i izvana?

Naranča je okruglo voće s gustom kore (izvana) na vanjskoj strani i nježno sočne kriške (pulpe) iznutra. U svom sastavu - vitamini i minerali koji su korisni za tijelo, važni za održavanje dobrog zdravlja i jačanje imunološkog sustava.

Vrijedne tvari sadržane su ne samo u celuloznoj pulpi, već i u ljusci, te na tvrdim pregrađivanjem, koje mi ne volimo zbog njihovog gorčinog okusa. Međutim, prvo stvari.

1. Askorbinska kiselina prisutna je u celulozi, koja pomaže u odupiranju prehladama i virusnim bolestima. Sastav jednog voća je oko 66% dnevnog odbitka. A onda postoje i vitamini P, A, B1, B2, B6, kalij, magnezij, kalcij, bakar i kobalt. Za čovjeka - spremište rezerve vitalnosti!

S obzirom na niski sadržaj kalorija: 100 g proizvoda je samo 43 kcal, plod postaje atraktivan za žene koje promatraju svoju figuru. Postoje i bioflavonoidi koji promiču apsorpciju askorbinske kiseline. Mislim da je vrlo važno ne samo dobiti vrijedne tvari već i očuvati ih.

2. Čudno, ali kora je važnija od tijela. Najčešće ljudi odbacuju narančasti oguliti, a od njega možete napraviti kandirano voće ili dodati usitnjenu zestinu na salate i kekse.

3. Tvrde bijele pregrade sadrže pektin za povećanje sitosti, za bolju probavu hrane. Stoga nemojte žuriti da ih bacite!

Zdravstvene prednosti naranče

Nudimo samo najbolje našim rođacima i voljenima. Razgovarajmo o korisnim svojstvima naranče, koje ona može dati.

1. Za djecu

Bilo koji roditelji žele da njihova djeca odraste zdravo i sretno. Narančasta pulpa sadrži aktivne sastojke, glukozu, voćni šećer i vitamin C.

I kako djeca reagiraju na boju! Crvena lopta privlači malo nervosa! Prema riječima psihologa, sve nijanse naranče imaju blagotvoran učinak na zdravlje djece. Obratite pažnju!

Važno je napomenuti da agrumi mogu biti uvedeni u hranu, počevši od 1 godine, ako nema kontraindikacija. Istovremeno, vlakna čisti crijeva od toksina i toksina.

Sok od naranče zadržava kalcij u tijelu, čime se jača koštano tkivo, povećava apetit i normalizira funkcioniranje želuca, jetre i srca. Djeca postaju snažna, vesela, aktivna.

2. Za muškarce

Znam da ljudi vole ovaj plod! Ne slažete se? Zatim razgovarajte o tome u komentarima. Možda, nakon što pročitate ovaj članak do kraja, promijenit ćete svoj stav!

Postoji činjenica koja se ne može zanemariti. Naranče moraju nužno biti u prehrani odraslog čovjeka, jer čine spermu zdravima. Jedan fetus dnevno je dovoljan da spriječi oštećenja rađanja u budućoj djeci.

3. Za one koji čekaju bebu

Čini se da je čudno, ali za trudnice agrumi su spas, jer oni pomažu da se riješe žeđi i negativnim manifestacijama toksikoze.

Jesu li sigurni? Reći ću vam o njihovim pozitivnim i negativnim akcijama.

Pozitivan učinak naranče:

  • Zadovoljiti povećanu potrebu za vitaminima.
  • Sadrži rekordnu količinu folne kiseline za formiranje živčanog sustava djeteta.
  • Odmrzite žeđ, uklonite toksine, šljake.
  • Stabilizirati krvni tlak, normalizirati razinu šećera i vratiti ravnotežu vitamina.
  • Pridonijeti podizanju raspoloženja.

Negativni učinci naranče:

  • Kod probave s gastritisom ili crijevnom bolesti.
  • Za disanje u bronhijalnoj astmi.
  • Na koži s alergijama, dermatitis.
  • Na imunološki sustav u slučaju predoziranja, dok slabi tijelo.

Općenito, moj savjet: ako nema kontraindikacija za zdravlje, naranče se moraju uključiti u prehranu.

Mi birati i spremiti

Kako se ne bi razočarali, a da ne bi škodili zdravlju voljenih, naranče moraju biti pravilno odabrane i pohranjene. Uzimam ovo pitanje ozbiljno i spreman sam podijeliti neke vrijedne informacije s vama.

  • Zreli i ukusni plodovi su teški, elastični, vrlo mirisni.
  • Najizrazitiji i najkvalitetniji plodovi dolaze sa mediteranske obale - klima je pogodna!
  • Voće s debelim ljušturama i svijetle boje lako se čiste, ali to ne utječe na okus.
  • Za sok, slatkovodni plodovi su bolje prilagođeni, oni su sočniji.
  • Da biste bili sigurni u odsustvo nitrata i drugih štetnih tvari, zamolite prodavatelja da pokaže potvrdu o kvaliteti.

Pročitajte više o odabiru najukusnijih naranče ovdje u ovom članku. Siguran sam da 99% ljudi ne zna ove suptilnosti.

I zapamtite, ovaj plod ne zahtijeva uvjete skladištenja. Glavna stvar je da bude cool, a ne vlažan, bez blizine drugim proizvodima.

Njegu kože kod kuće

Svatko zna o upotrebi različitih eteričnih ulja u parfumeriji. A činjenica da ta vrijedna ulja svakodnevno bacamo u smeće, gotovo nitko ne misli.

Orange peel - to je ono što pomaže ženi da ostane mlada i lijepa! To je zato što sadrže esencijalno ulje, koje tonove i daje koži zdrav sjaj, hrani je vitaminom C.

Kako bih udovoljio tijelu, ulio sam kipuću vodu preko kora i dobila iscjeljujuću ekstrakt kupke. Ugodan postupak koji ništa ne košta! Pokušajte sami i napišite svoje dojmove u komentarima. Siguran sam da mogu dati još nekoliko savjeta za vas osobno.

Čak i s uljem narančine kore, prirodni gelovi za tuširanje čine ga izvrsnom alternativa kemijskim i nezdravim.

To je sve za danas. Napišite komentare ako su vam informacije zanimljive. Ne zaboravite se pretplatiti na nove članke iz bloga i dijeliti članak s prijateljima u društvu. mreža. Sretno, draga moja!

Prednosti i štete od naranče

Sigurno ne postoji takva osoba koja nikad nije okusila naranču. Ovo je jedan od najpopularnijih plodova. Njegova narančasta boja poboljšava raspoloženje, aromatizira, vitamin C energizira. Naranča nije samo vrlo ukusan, osvježavajući plod, već i nevjerojatno koristan.

Naranča: sadržaj vitamina

Prije svega, ovo svijetlo, sunčano voće je poznato po najvećem sadržaju vitamina C, a do 76 mg askorbinske kiseline dio je jednog voća. Pored toga, naranča ima takve vitamine kao što su A, B1, B2, B6, B9, P i drugi. Naranča je bogata kalijem, njegov sadržaj doseže 210 mg. Također sadrži fosfor, kalcij, klor, magnezij, natrij, željezo, cink. Sastav naranče je toliko uravnotežen da može u početnoj fazi eliminirati prehlade, zarazne bolesti.

Samo jedan plod dnevno će povećati vaš imunitet, spriječiti razvoj skorbut, spriječiti pojavu hipertenzije, ukloniti nedostatak vitamina, edem i ubrzati metabolizam. Bakar željezo pomoći će ljudima koji pate od anemije. Naranča je izvor pektina, joda, folne kiseline, kao i 60 bioflavonoida, koji imaju antioksidativna, protuupalna i anti-tumorska svojstva.

Najveća količina vrijednih supstanci nalazi se u bijeloj tvari pod bujicom, tamo zove albedo. Ako jedete naranče s albedom, moći ćete dobiti pouzdanu zaštitu od onkologije i bolesti srca. Naranča je jedan od najboljih plodova za održavanje zdravlja i jačanje imuniteta.

Što je korisno narančasto?

  • Naranča se intenzivno bori protiv virusa, mikroba zbog najvišeg sadržaja ascorbinka i drugih vitamina. U hladnoći, jednostavno nema šanse ako osoba redovito jede agrumi.
  • Narančasto ima svojstva protiv starenja, izbacuje cijeli byaku iz tijela: šljake, toksine, sprečava starenje tijela, razvoj raznih bolesti. Sve to zahvaljujući antioksidansima.
  • Ovo plod je korisno i dijetalna vlakna koja su uključena u probavni proces. To je vrlo važno za ljude s slabom peristaltikom, prekomjernom težinom. Vlakna od citrusa čine crijeva radi olakšavanja osobe od konstipacije. To pridonosi bržem gubitku težine. Proces gubljenja težine ubrzava činjenica da se dijetalna vlakna mogu nabubriti i osoba više ne želi jesti.
  • Postoje posebne tvari u agrumima - limonoidi, oni mogu zaustaviti podjelu stanica raka. Osim toga, oni štite živčani sustav, srce i krvne žile. Limonoidi rade u tijelu 24 sata, a nekoliko lijekova djeluje isto.
  • Bioflavonoidi u naranči neutraliziraju slobodne radikale, što znači da narančasto voće sprečava starenje. Osim toga, bioflavonoidi zajedno s askorbatom smanjuju rizik od bolesti srca.
  • Naranče razlikuju se uravnoteženim sadržajem natrija s kalijem, što je vrlo vrijedno za bolesnike s hipertenzijom. Kalij je u stanju smanjiti pritisak, vrijedan je za srce.
  • Pod narančinom kora je alkaloidni synefrin, pomaže u smanjenju kolesterola. To znači da s čestim korištenjem agruma, osoba neće biti prijetila aterosklerozom krvnih žila, što može dovesti do srčanih udara i moždanog udara.
  • Naranče su važne za žene koje planiraju trudnoću zbog sadržaja folne kiseline, što sprječava razvoj kongenitalnih malformacija u fetusu.
  • U koži vitamina nedvojbeno je više nego u celulozi. Od narančine kore oguljene kandirano voće, koristite ga u pripremi kompotina, žele, jesti baš kao da. Pektin, smješten u koru, ima blagotvoran učinak na probavni trakt. Vanjski obojeni sloj kora zove se kora. Citne i pektinske kiseline, koje su sadržane u oguliti, su fitonit, tj. Prirodni antibiotici.
  • Naranče su sposobne vratiti koštano tkivo. Vrlo je vrijedno za osobe s problemima mišićno-koštanog sustava.
  • Agrumi povećavaju kiselost u želucu, korisni za osobe koje pate od zatvora. Naranče pridonose brzoj probavi hrane.
  • Korisno za narančastu kožu, osobito suhu. Peeled naranča je izrezana, napunjena kipućom vodom, infuzijom, a zatim ova tinktura može obrisati kožu lica i vrata. Takav prirodni tonik ne samo da hidratizira kožu, čini ga mekom, lijepom, baršunastom, već ga i hrani vitaminima.

Zašto je sok od naranče koristan?

Svježe iscijeđen sok od naranče vrlo je ukusan, osvježavajući i osvježavajući. Divno je započeti dan s čašicom ovog čudesnog soka. Ovo je izvrstan opći tonik. Sok citrusa povećava imunitet, ubrzava metabolizam, jača zidove krvnih žila i povećava njihovu elastičnost. Antioksidansi sadržani u soku - profilaktički protiv raka.

Često ga pije tijekom epidemije ARVI, gripe. Ona štiti tijelo od virusa, pomaže imunološkom sustavu. Sok citrusa koristan je za slabost, umor, te je indiciran za osobe s bolestima zglobova, pluća i jetre.

Sok od naranče se koristi u kozmetici. Na temelju soka napravite maske, tonike, losione. Uklanja kožu, pomlađuje, hrani vitaminima.

Važnost naranče:

Za muškarce

Takav korisni plod jednostavno je dužan svakodnevno biti u prehrani, a naranče imaju svojstvo da kvalitetu i zdravu spermu postanu zdrave. Kao rezultat toga, nerođeno dijete neće imati bilo kakve greške u rađanju;

Za žene

Zbog sadržaja folne kiseline, naranče su vrlo korisne za žene koje planiraju trudnoću. Folat pridonosi pravilnoj formiranju živčanog sustava djeteta. Lemonoidi u naranči mogu se boriti protiv raka dojke.

Harm, kontraindikacije naranče

Razmotrite detaljnije tko treba biti oprezniji s tim plodom.

  1. Budući da naranča ima sposobnost povećanja kiselosti, ne preporučuje se osobama s gastritisom, čira. Mogući simptomi dispepsije: bol, žgaravica, belching i drugi. Uz snažnu želju agruma, možete pokušati piti sok, razrijeđen vodom. Morate početi s 50 ml na vrijeme, a ne više. Istodobno pomno pratite svoje osjećaje kako ne biste naštetili.
  2. Pored visokog sadržaja kiseline, naranče također sadrže puno šećera. Zato su ti plodovi kontraindicirani u bolestima poput dijabetesa. Bolje je biti oprezan da ne koristite ove citruse s dijabetesom.
  3. Naranče mogu izazvati alergije. Osip, iritacija može biti rezultat upotrebe narančastog voća u hrani. Stoga ih pažljivo dajte djeci, pažljivo promatrajte što će reagirati na ovaj plod.
  4. Šećer, kiselina, sadržan u naranči, nepovoljno utječe na zubnu caklinu. Postaje tanji, zubi postaju osjetljivi. Da biste spriječili negativan utjecaj, vrijedi temeljito ispirati usta svaki put nakon uzimanja agruma.
  5. Unatoč činjenici da naranče pomažu u gubljenju tjelesne mase, još uvijek ne postoje mnogi od njih koji jedu. Za pretilost, vrijedno je ograničiti upotrebu obje naranče i sok.

Odgovori na druga popularna pitanja

Kako odabrati sočan, zrelo naranče

Zrela ukusna naranča je prilično teška, mirisna i jaka. Nije potrebno odabrati prevelike voće, takve naranče su manje slatke. Gusta koža ne pokazuje slatkoću, naranče s tankim slojem mogu biti ukusno slatki. Voće s debljom kožom lakše je očistiti.

Bolje je kupiti naranče iz SAD-a, Mediterana. Izuzetno su ukusni, slatki, jer klima tih mjesta omogućuje da uzgajate stvarno sočne plodove.

Nemojte se usredotočiti na boju pri odabiru naranče. Plod može imati blago zelenkaste boje, dok je vrlo sočan, ukusan i zrel. Težina, okus - to je glavna stvar koju treba gledati.

Kako pohraniti narančastu boju

Naranče ne zahtijevaju posebne uvjete skladištenja. Možete ih držati u hladnjaku na temperaturi nižoj od 6 stupnjeva ili samo na tamnom, prozračenom mjestu. Glavna stvar je ne držati ih u hladno, tako da se citrusi ne trule. Umakanje naranče nije potrebno. Također je bolje ne držati citrusa pored drugih proizvoda. Obično su dobro očuvani, bez gubljenja okusa, ukusa za jako dugo vremena.

Korist, zlo narančine kore

Postoji čak i više vitamina, vlakana i pektina u narančinom koru nego u celuloznoj mreži: retinol, askorbinska kiselina, kalcij i mnogi drugi vitamini i minerali. U ovom slučaju, šećer, natrij i kalorije su odsutni, zbog čega je narančasti korijen potreban za one koji su na dijeti. Može se sitno sjeckati, a zatim dodati u čaj. Ima lagani laksativni učinak, potiče probavu, čak i izbacuje crve. Vlakna pomažu u uklanjanju štetnih tvari, a bioflavonoidi smanjuju kolesterol. Iz zvecke, vanjski dio kore, možete napraviti kandirano voće, dodaje se slatkišima, što ih čini ne samo nevjerojatno ukusnim, već i vrlo korisnim.

Osnovno ulje od naranče, koja se koristi u medicini, kozmetologija, također se dobiva iz kora. Poznat je ne samo za učinak dezinfekcije koji je inherentan svim agrumima, već i zato što ima svojstvo smirivanja, ublažavanja živčanih napetosti i podizanja raspoloženja. Osim toga, ako se koristi u aromaterapiji, narančasto ulje smanjuje pritisak, povećava koncentraciju. Kao antiseptičko ulje je indicirano za dezinfekciju usne šupljine, koja se koristi za krvarenje zubnog mesa, parodontne bolesti.

Kozmetičari koriste narančasto ulje u losionima, kremama, tonici za njegu kože, ulja hrani, vlaži, tonizira umornu kožu, osvježuje ten.

Narančasta kora se jednostavno razgrađuje oko stana, apsorbira neugodne mirise, djeluje kao prirodni okus.

Šteta od kora je da zbog visokog sadržaja vlakana, ne bi trebali koristiti oni koji pate od bolesti želuca, gušterače i crijeva.

Postoji li neka korist od narančastih jama?

Naranča je izvanredna biljka, sve je korisno u njoj: pulpa, koža, čak i kosti: razlikuju ih se najviši sadržaj magnezija, pa čak i kalij, kalcij. Zato najvredniji sok dobiva se od juicer, gdje su naranče posve postavljene kosti. Takav sok će donijeti najveće zdravstvene beneficije: hrani se vitaminima, daje vitalnost, jača imunološki sustav.

Hoće li naranča pomoći da izgubite težinu?

Narančasto se preporučuje ako želite izgubiti težinu. Uz to u tijeku je i meso, i kora. Narančasti ubrzava metabolizam, uklanja toksine, potiče, potiče probavu. 2-3 naranče jede tijekom dana, doprinose najranijoj masi gubitka. Prednosti ovog sunčanog voća u suvišku, i vrlo malo kalorija. Zbog pektina koji se nalazi u naranči, osjećaj sitosti traje dugo.

Narančasta ogulina ima lagani laksativni učinak, povećava crijevnu peristaltiku. Izrezivanje korica može se dodati u čaj, tako da ćete primiti sve vitamine, dok pomaže tijelu da izgubi težinu. Nemojte se umiješati u naranče, ako pate od visoke kiselosti, maksimalno što si možete priuštiti - soka razrijeđena vodom.

Je li narančasta korisna za trudnice?

U narančama koje prelaze folnu kiselinu, poznato je da spriječava oštećenja rađanja u bebi. Posebno je potrebna u prvom tromjesečju. Jedan voće sadrži oko 11% preporučene dnevne razine. Osim toga, naranče sadrže veliku količinu vitamina C, A, P i drugih. Oni će zaštititi tijekom epidemije i podupirati imunitet.

Gdje su više vitamina: u narančastoj ili mandarinski?

Vitamin C, organske kiseline, pektin u narančama neusporedivo su više nego u mandarinu. Međutim, mandarini sadrže više saharoze, pa su obično slađi, imaju osjetljiviji okus. Međutim, ako želite povećati zdravije tijelo, podići imunitet, bolje je odabrati naranče, skladište najkorisnijih tvari.

Zaključimo

Prednosti naranče za tijelo su neprocjenjive. Svijetlo narančasto voće jača imunološki sustav, energizira, štiti od onkologije, bolesti srca. Orange uklanja upalu, sprječava starenje, pomlađuje i oživljava. To je ukusan, dostupan tijekom cijele godine, zbog čega se možemo svakodnevno hraniti vitaminima. Naranče su korisne za odrasle i za djecu. Zbog visokog sadržaja folne kiseline, narančasta je osobita vrijednost za trudnice, kao i one koji planiraju bebu.

Naranča je kontraindicirana za osobe s gastritisom, čira, jer povećava kiselost. Osim toga, agrumi mogu negativno utjecati na caklinu, stoga svakako ispirite usta nakon uporabe. Također biste trebali znati o vjerojatnosti alergija.

Bottom line: Oranges su samo skladište svih vrsta vitamina, minerala, bioflavonoida.

Korisno ih je regalirati svakodnevno, glavna stvar u umjerenosti.

Muškarac naranče

A to je istina... Često kada bacamo blato drugima, zaboravljamo da u ovom trenutku pokazujemo našu dušu... Sok od naranče se izlijeva sok od naranče, a od čovjeka je ono što je ispunjeno.

Povezane citate

# 447264

Duša neznanca je tama... Ali... kako je ugodno kad postoji mali čovjek koji vas neće samo dopustiti u njegovu dušu, već i sigurno upaliti svjetlost.

# 450885

Nikad i nikad više ne trebate više priznati duši svoje ljude koji su jednom pljuvali u nju...

# 475948

Kao što znate, druga duša - tama...
Ali koliko se ljubavnika uspinje u tu tminu i kako malo onih koji traže svjetlo tamo...

Zdravstvene prednosti i štetu naranče

Naranča je najpopularniji od svih agruma koji dolaze na naše tržište. Milijuni ljudi ne zamišljaju svoje jutro bez čaše sok od naranče, a tijekom dana ne mrze uživati ​​u ukusnom i zdravom plodu. To je razumljivo, jer osim užitka okusa, narančasto tijelo ispunjava energijom i daje raspoloženje cijeli dan.

A ako razmišljamo o onome što znamo o naranči? Koliko je to bogato tropsko voće, osim zloglasnog vitamina C, i kako redovita upotreba soka od naranče utječe na tijelo? Pogledajmo narančasto u smislu zdravstvene dobrobiti i dajte nekoliko recepata tradicionalne medicine s tim plodom.

Malo povijesti

Prve spominjanje naranče datiraju iz 1178. godine prije Krista. U drevnim rukopisima, kineski vrtlar rekao je o plodu izraslom iz kamena. Štoviše, autor je spomenuo 27 sorti različitih naranči, što znači da je sigurno da se ovaj citrusi pojavljuju mnogo ranije.

Iz Kine je u Indiju došla naranča, od koje su ga marineri širili diljem svijeta. Narančasta je bila prilično pogodna za uzgoj, ali osobito voli Bliski istok i Južnu Europu.

Godine 1714. prvi se staklenici pojavljuju u Rusiji. Zovu se "staklenici", od riječi "narančasta", kako su nazivali narančom u Europi. U našoj je zemlji ukorijenjeno još jedno ime - "narančasto", što prevedeno s njemačkog znači "kineski jabuka".

Od tada, naranča je postala sastavni dio prehrane stanovnika naše zemlje. Danas, ova korisna delikatesa se uzgaja u našoj zemlji, osobito na Krasnodarskom teritoriju, što znači da se s povjerenjem može reći da je naranča postala naš dom.

Kemijski sastav naranče

Ovaj najpopularniji agrumi sadrže sljedeće vrijedne tvari:

  • vitamini: A, C, E, B1, B2, B3, B4, B5, B6 i B9;
  • minerali: fosfor i željezo, kalij i magnezij, kalcij i cink, selen, natrij i bakar;
  • polinezasićene i mononezasićene masne kiseline;
  • neprobavljiva dijetalna vlakna;
  • salicilna kiselina;
  • eterična ulja;
  • nepostojan;
  • pigmenti;
  • šećer.

Istodobno, 100 g narančaste pulpe sadrži samo 47 kcal, što znači da jedan voće, težak u prosjeku od 180-200 g, daje tijelu 94 kalorija.

Korisna svojstva naranče

Jača imunološki sustav

Naranča je vrijedan izvor askorbinske kiseline (vitamin C), koji pojačava imunitet i time osigurava tijelu zaštitu od patogenih mikroba. U tom smislu, liječnici preporučuju korištenje najmanje dvije naranče tjedno, kako za djecu tako i za odrasle, osobito tijekom epidemije ARVI i influence.

Pomlađuje tijelo

Ovaj agrumi pravi su izvor antioksidansa, zahvaljujući kojima poboljšava stanje kože, dlake i noktiju, ali što je još važnije, doslovno pomlađuje tijelo, pomažući da izgleda mnogo mlađe od vlastitih godina. Istina o svemu tome može se postići ako iz godine u godinu koristite 2-3 naranče tjedno.

Čisti tijelo

Naranča ima puno vlakana, koja učinkovito čisti gastrointestinalni trakt od štetnih toksina i otrova. Na toj osnovi, naranče preporučuju da ljudi koji žive u gradovima čiji je zrak onečišćen emisijama tvornica i biljaka treba koristiti. Štoviše, naranče su jednostavno potrebne ljudima koji žive u područjima s visokom razinom zračenja.

Poboljšava probavu

Sposobnost naranče da očisti tijelo nosi ogromne prednosti za probavni trakt. Zahvaljujući ovom učinku, probava se poboljšava, problemi s stolicom, grčevi u trbuhu i nadutost, kiselo trbuh i loš dah nestaju. Štoviše, upotreba ovog produkta je prevencija patologija gastrointestinalnog trakta, uključujući gastritis, duodenitis, peptički ulkus i formiranje polipa u crijevima.

Pomaže izgubiti težinu

Sposobnost naranče za čišćenje tijela i poboljšanje metaboličkih procesa iznimno je važna za gubitak težine. Pod utjecajem ovih procesa, tijelo počinje aktivno razbiti masnoće, zbog čega se aktivira proces prirodnog gubitka težine. U ovom slučaju, kilograme koji se ispuštaju nikad se neće vratiti.

Sprječava rak

Dotični plod bogat je limonoidima, tvarima koje sprečavaju diobu stanica u tijelu i formiranju malignih tumora. Naranče su također korisne za ljude koji već imaju maligne neoplazme u tijelu. Tvari prisutne u ovom proizvodu blokiraju pristup krvi tumorima karcinoma i sprečavaju ih aktivno razvijanje u tijelu.

Brine za srce i krvne žile

Prisutnost kalija u naranči jača srčani mišić i sprječava razvoj tahikardije, a sposobnost ovog proizvoda da čisti vaskularne zidove od kolesterolskih naslaga je učinkovit način zaštite od ateroskleroze. Redovito jedenje naranče može smanjiti rizik od srčanog udara i moždanog udara za 20%.

Sprječava hipertenziju

Savršena kombinacija željeza, kalija i bakra u ovom predivnom plodu bitna je za normalizaciju krvnog tlaka i sprečavanje hipertenzije. To dokazuju studije prema kojima ljudi koji žive u regijama u kojima naraste naranče imaju 30% manje vjerojatnost da će doživjeti hipertenziju, varikozne vene i druge krvožilne bolesti.

Jača živčani sustav

Ne možemo reći o blagotvornom djelovanju naranče na ljudski živčani sustav. Ovo plod je jednostavno potrebno za sve one koji trebaju razveseliti i osjetiti radost života. Otjerava loše misli i naplaćuje osobu s pozitivnom energijom, oslobađa blues i poboljšava san.

Sprječava dijabetes

Bijeli sloj između kora i pulpe naranče sadrži vrijedan spoj - sinne. Zahvaljujući ovoj supstanci, tijelo održava normalnu razinu glukoze, a osoba koja koristi naranče zaštićena je od razvoja dijabetesa.

Prednosti naranče za muškarce i žene

Iznad, već smo opisali korisna svojstva ovog proizvoda, što vam omogućuje da zadržite normalno funkcioniranje tijela. Osim toga, muškarci i žene koji se bave aktivnim radom, naranče su neophodni za održavanje tonusa i održavanje vitalnosti tijekom dana.

Narančasto savršeno tonira mozak, poboljšava aktivnost "sive tvari", pomaže bržem razmišljanju i eliminira probleme s pamćenjem.

Osim toga, mladići i žene koji planiraju podizati potomstvo, potrebno je koristiti naranče barem 3-4 komada tjedno. To će poboljšati reproduktivnu funkciju u oba spola i doprinijeti koncepciji djeteta.

Ako govorimo isključivo o ženama, osobitost naranče je bogatstvo folne kiseline, koja se može nazvati "vitaminima". Ova vrijedna kiselina eliminira bol uoči menstruacije, smanjuje anksioznost i povećanu pobudnost tijekom ICP razdoblja, a dodatno značajno poboljšava dobrobit žena s pojavom menopauze.

Prednosti naranče za trudnice i majke za njegu

Folna kiselina je možda najvažniji vitamin za majku i dijete. Doprinosi pravilnom polaganju fetalnih organa, sprječava razvoj patologija mozga i živčanog sustava. Ovaj vitamin pomaže trudnici da izbjegne neplanirani pobačaj.

Važno je samo shvatiti da je naranča proizvod koji može izazvati razvoj alergije, što znači da bi budućna mama trebala pažljivo koristiti takav proizvod, ne više od jednog voća dnevno.

Ako govorimo o mladoj mami koja dijete dijete, jedući naranče treba upravljati sljedećim pravilima:

  • prvih 6 mjeseci dojenja od naranče bolje je suzdržati se;
  • Bolje je početi jesti naranču s 2-3 kriške dnevno, slijedeći reakciju vašeg tijela i tijela mrvica. Usput, dijete je alergično na ovaj proizvod može očitovati ne samo osip na tijelu, već i proljev ili nepravilne stolice;
  • Ne preporučuje se jesti naranče svaki dan. Bolje je blagovati na ovom plodu dva puta tjedno, jedući pola naranče;
  • ako je bilo tko od rodbine majke skrbnici od alergije na agrumi, bolje je odbiti koristiti ovaj proizvod.

Je li moguće da naranče dijete

U stvari, to je izuzetno koristan proizvod koji djeci daje puno radosti, a istovremeno ispunjava svoja tijela s korisnim tvarima potrebnim za rast i jačanje imunološkog sustava.

Pektini prisutni u ovom narančastom voću normaliziraju bebinu probavu, a kalcij i fosfor ojačavaju koštano tkivo i potiču normalan rast.

Međutim, moguće je dodati mrvice naranče u prehranu samo u nedostatku netolerancije i alergije na ovaj proizvod. Ako nema prepreka za jesti voće, ranije dijete će biti naviknut na naranče, to je bolje za njegovo zdravlje.

Prednosti naranče za starije osobe

Već smo spomenuli da ta solarna voća usporavaju proces starenja tijela, što je posebno vidljivo u izgledu. Ako se naranče redovito pojavljuju na stolu starijih osoba, to vam omogućuje održavanje izvrsne aktivnosti mozga i izbjegavanje ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti, uključujući srčanog udara i moždanog udara. I brojne studije znanstvenika potvrđuju da je ovaj proizvod važan za prevenciju Alzheimerove bolesti i Parkinsonove bolesti.

Korištenje naranče u tradicionalnoj medicini

Orange je pravi iscjelitelj koji dolazi da pomogne raznim oboljenjima.

Zajednička hladnoća

Koristeći gratet, nasjeckajte jednu narančastu ljusku, ulijte sirovine biljke sa 2 šalice kipuće vode i ostavite 30 minuta. Uzmite spreman lijek za četvrtinu šalice prije svakog obroka 4 p / dan do potpunog oporavka.

Visoke temperature

Crush nekoliko kriški naranče i pokriti ih s 100 ml tople toplu vodu. Neka stajati 30 minuta i piti. Uzmite ovaj alat svakih 2 sata i temperatura će uskoro postati normalna.

beriberi

Za borbu protiv nedostatka vitamina u 100 ml sok od dotičnog voća, dodajte 3 kapi eteričnog ulja od oraha i 1 žličicu. med. Nakon miješanja proizvoda, pijte je, po mogućnosti u jutro. Morate uzeti lijek za 10-14 dana.

Sprječavanje hipertenzije

Kako biste izbjegli napetost tlaka 3 puta tjedno, popijte čašicu svježe iscijeđenog sokova od naranče i dodajte joj čajnu žličicu meda.

Teška mamurluka

U slučaju jakog opijanja alkohola i teškog sindroma mamurluka, uzmite 1 šalicu svježe stisnutog narančastog soka, otopite 1 žumanjak, dobro izmiješajte i pijte odmah. U roku od 30 minuta vaše će stanje početi poboljšavati.

zatvor

U slučaju česte konstipacije, pokušajte svaku večer prije spavanja, piti čašicu svježe iscijeđenog narančinog soka s pulpom. Doslovno 8-10 dana takve terapije i ovaj osjetljivi problem neće vas više zamarati.

Izobilno mjesečno

U slučaju teških krvarenja tijekom menstruacije, naranče će također doći do spašavanja. Škrinj narančasto voće s nožem s kožom i sipati 500 ml kipuće vode iznad nje. Nakon 40 minuta možete početi uzimati lijek. Morao bi se piti tijekom dana, u malim gutljajima, kako bi popio sve 500 ml uvečer.

Upotreba naranče u kozmetici

Ovaj agrumi izuzetno su korisni za fer spol da se brinu za njihov izgled. Na bazi naranče, možete pripremiti razne kozmetike koja će zasititi, tonirati i podupirati zdravlje kože i kose.

Pomlađivanje kože

Da biste zadržali ljepotu i mladost svoje kože, kupite narančasto esencijalno ulje u apoteku. Ovaj vrijedni alat može se dodati kremama, tonicima, šamponima i gelovima kose. Ova kombinacija značajno će poboljšati učinak kozmetike i omogućiti vam da izgledate sjajno, bez obzira na dob.

Suha koža

Osobe s suhom i prljavom kožom trebaju slomiti narančasti oguliti, pomiješati s 1 žlica. sir, dodajte 1 žličicu maslinovo ulje i pomiješajte dok ne postane glatka Nanesite gotovu masku na licu, vratu i dekoltea, držite se 30 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Nakon završetka postupka, nemojte zaboraviti nanijeti hidratantnu kremu na kožu.

Masnoća kože

Uz povećanu proizvodnju sebuma, kombinirajte čašu brašna i čašu soka od naranče i nanesite masnicu na lice kao masku. Držite alat 20 minuta, a zatim isperite vodom.

Poboljšanje boja

Žlica lužinastog cvijeća, ulijte čašu svježeg soka od naranče, pustimo da se pere nekoliko sati, a zatim napuni. Za 2 žlice rezultirajuće smjese, dodajte 1 žlica. masni jogurt, 1 tsp limunov sok i istu količinu meda. Nakon miješanja sastojaka dobivate masku koja se treba nanijeti na kožu lica oko 20 minuta. Isprati masku toplom vodom. Brinjući vašu kožu na ovaj način 2 p / tjedan, primijetit ćete kako se zdravi ton boje i sjaj vraća na njega.

Čišćenje poreza

Da biste dobili osloboditi od crnih mrlja na koži, možete koristiti ovaj alat. U pola šalice soka od naranče, dodajte pregršt sjeckani zobene pahuljice i 1 žumanjka jajeta. Umiješajte sastojke u gustu kremu, nanesite masku na lice i držite 20 minuta. Liječenje treba obaviti jednom tjedno.

akne

Možete se boriti protiv akni na vašoj koži s narančinom kora. Da biste to učinili, preskočite celuloznu i narančastu žestinu kroz meso za mljevenje i pomiješajte dok ne postane glatka. Obrišite kožu s gotovim proizvodom i ostavite masku 15-20 minuta. Obavite postupak svaka 2 dana dok ne postignete održivi rezultat.

prhut

Da biste riješili taj problem, ulijte sjeckani narančasti korijen s 500 ml kipuće vode i pustite da se ohladi. Isprati kosu s ovom infuzijom 2 p / tjedan i prhut će uskoro nestati.

Nejasna kosa

Da biste vratili kosu na svoj bivši sjaj, dodajte 1 žlica na čašu soka od naranče. med i 5 kapi ulja od sandalovine. Širite masku preko cijele dlake, a nakon 15 minuta operite kosu šamponom. Izvršite postupke 1-2 p / tjedan.

Preporuke za jesti naranče

Odrasla osoba ne može jesti više od 2-3 naranče dnevno.

Mlađu djecu je bolje dati sok od naranče, razrijeđen vodom.

Tinejdžeri mogu konzumirati jedan narančasti dan ili piti čašu soka od naranče, po mogućnosti u jutro.

Istovremeno, tako da kiselina ne korodi želudac, bolje je popiti sok od konzumiranja. Što se tiče samog voća, može se konzumirati bez obzira na obrok.

Kuhanje naranče

Jam iz naranče i limuna

Pored prekrasnog ukusnog pekmeza, ova su agruma naširoko koristi za pripremu raznih jela. Čak i mala količina naranče i limuna, dodana u bilo koje jelo, značajno mijenja okus, daje začinjeno kiselost. A narančasto-limun džem u kući uvijek će biti prekrasna poslastica. Amber jar će dati osjećaj proslave, podignite duh, zasitite tijelo s bitnim vitaminima.

Da biste napravili tradicionalni pekmez od naranče i limuna, trebat će vam:

  • naranče - 500 g;
  • Limun - 500 g;
  • granulirani šećer - 1 kg;
  • voda - 1,5 l.

Naranče i limun treba prati, izrezati u uredne krugove i biti sigurni da uklonite postojeće kosti. Zatim su pripremljeni citrusi smješteni u enamelirani spremnik, napunjeni pripremljenom vodom i kuhani dok plod ne bude mekan. Zatim dodajte šećer i nastavite kuhati preko srednje topline dok se šećer potpuno ne otopi. Nakon kuhanja, aromatsku masu kuhamo na minimalnoj vatri 30-50 minuta. Tijekom cijelog procesa kuhanja, trebate neprestano promiješati džem s drvenom žlicom (spatula). Nakon zgušnjavanja pekmeza može se postaviti na prethodno pripremljene sterilizirane staklenke i odmah namotati s poklopcima.

Kuhanje džem od sunčanih agruma nije toliko uznemirujuće kao što se čini na prvi pogled. Ovo ukusno sigurno će oduševiti sve domaćinstva i goste u hladnim zimskim večerima. Usput, Talijani vjeruju da ništa ne naglašava okus plemenitog vina kao što su sir i pekmez od tih divnih plodova. Nekoliko kriški naranče i limuna daje nezaboravnu aromu običnom pekmezu iz jabuka.

Orange Peel Jam

Da biste napravili zastoj koji može ukrasiti čajni stol bilo koje hostese, trebat će vam:

  • narančasta kora - 400 g;
  • granulirani šećer - 400 g

Da biste dobili 400 grama korica trebate oko 1,5 kg naranče. To je ova količina agruma koja je sirovina za izradu ukusnog, ukusnog pekmeza. Stoga, nakon jela, naranče ne bi trebale žuriti da bacaju koru.

Preliminarna faza - pripremite zest. Da bi to učinili, oguliti naranče treba staviti u tri litre staklenku s hladnom vodom - voda mora biti promijenjena tri puta dnevno. To je potrebno kako bi se spriječilo istjecanje peels. Općenito, pripremno razdoblje traje 2 do 3 dana prije konačnog oslobođenja od gorčine koja je svojstvena narančinom koru.

Ovako pripremljene korice izrezane su u male kvadrate i stavljene u posudu za kuhanje džema. Zatim se šećer otopi u kipućoj vodi. Rezultirajući sirup ulijeva se narančasti peeling.

Jam je pripremljen u nekoliko faza. Najprije pustite da kuhati 5 minuta, isključite, lagano ohladite i ponovno kuhajte 5 minuta. Ovaj postupak treba ponoviti najmanje 3 do 4 puta dok mekana grla ne bude mekana. Korištenje narančine kore na tako jednostavan način, možete pružiti sebe i voljenima s mirisnim zdrave pekmez za cijelu godinu.

Jam Twirls

Naranče-oguliti džem se ponekad kuha s dodatkom jabuke, kruške i bundeve, često se koristi kao punjenje za pite. Konkretno, mnogi ljudi kuhaju nevjerojatne džemove, u kojima su narančasti peels ukrašeni u obliku lijepih spirala. Ponekad ga zovu - "Gusta" džem. Da biste pripremili ovaj ukus trebat će vam:

  • naranče - 3 komada;
  • šećer - 300 g;
  • voda - 400 g;
  • sok 1/2 limuna.

Prvo, naranče se moraju temeljito oprati i ispirati kipućom vodom. Zatim se citruse trebaju rezati na nekoliko komada kako bi se "kriške od lubenice". Tada biste trebali ukloniti celulozu i pažljivo odrezati koru svakog odrezaka. Treba napraviti tanke trake. Poput gore navedenog postupka, korice su natopljene 3 do 4 dana, redovito mijenjaju vodu. Dalje, morate ukloniti bijelo meso iznutra kora. Svaka trakasta valjana u spiralu, nagnuta na žicu. Rezultat je osebujna narančasta zrna.

Dobivene zrnce trebaju se sipati s vodom, dodati kuhani šećer i kuhati sve dok se sirup lagano ne zgusne. Jam je pripremljen u dvije faze na maloj toplini. Najprije kuhajte 15 minuta, ohladite, a zatim ponovo kuhajte 15 minuta. Kada je džem spreman, niti treba ukloniti. Jam Curls nije samo estetski privlačan, ima sve kvalitete istinskog, visokokvalitetnog desert.

Contraindications naranče

Kao i svaki drugi proizvod, naranče nisu korisne svima i imaju niz kontraindikacija. Prije svega, ovaj proizvod je kontraindiciran za bolesti kao što su:

  • alergični na agrumi i netoleranciju na naranče;
  • dijabetes i povišene razine glukoze u krvi;
  • želučanog ulkusa, gastritisa, kao i bolesti gastrointestinalnog tkiva.

Osim toga, ne biste trebali zloupotrijebiti ovaj proizvod. Pretjerana potrošnja naranče može se pretvoriti u:

  • brzo dobivanje težine i razvoj pretilosti;
  • razvoj dijabetesa;
  • oštećenje zubne cakline i karijesa;
  • pojava alergijskih reakcija tijela.

Neka bude pravilo piti ovo prekrasno narančasto voće. S njim ćete uvijek imati dobro zdravlje i dobro raspoloženje! Pazite na sebe!

"Da biste čovjeka pretvorili u krupnu naranču, morate ga oduzeti izboru

Orange Clockwork: Vodič za Stanley Kubrick Movie

"Orange Clockwork", koji počinje okvirom potpuno ispunjen crvenom bojom, vrlo dobro odražava duh svog vremena općenito, a posebno 1971. godine. Glavna tema tih godina bilo je okrutnost i nasilje koje su gledatelji iz cijelog svijeta svjedočili u vlastitom životu u životu i filmovima. Do trenutka kada je film pušten, pobune mladih potresle su Ameriku sve više i više zla i bezličnog. U Italiji su crvene brigade počele djelovati u isto vrijeme, oteli su istaknute političare i sabotirao tvornice velikih korporacija. U Njemačkoj, Frakcija Crvene armije (RAF) počela je zapaliti robne kuće, pljačkati banke i pokušati na životu dostojanstvenika. U Velikoj Britaniji, sukob između vlade i irske republikanske vojske (IRA), koji se borio za gradski partizanski rat za neovisnost Sjeverne Irske, dosegao je vrhunac u vrijeme engleske premijere A Clockwork Orange. Opći temelj za sve ovo bio je američki rat u Vijetnamu - jedan od najokrutnijih i besmislenijih u cijelom XX stoljeću. Od stvarnog života, nasilje se proširilo na kino što je navijestilo publiku: ako je nasilje jedini način rješavanja kritične situacije, onda je to opravdano. 1 "Narančasti narančasti", za razliku od ostalih filmova o nasilju, koji je stvorio lažan dojam među publikom da su zaštićeni od zla nepremostivom barijerom, tvrdili su: krivica za ono što se događa oko njih leži jednako na svakome. Zato je njegov izgled na zaslonu izazvao skandal i ogorčenje mnogih gledatelja.

1. Film, koji nije odgovaralo nikome, ali je odbacio blagajnu

"Clockwork Orange" postao je najviši film koji je producirao Stanley Kubrick. S proračunom od 2 milijuna dolara, ukupni iznos naknade za 10 godina najam filma (od 1972. do 1982.) iznosio je 40 milijuna. Unatoč komercijalnom uspjehu, sadržaj "A Clockwork Orange" ne odgovara ni pravu (konzervativni dio publike) ni lijevo (liberalna publika). "U filmu, naravno, izražavaju se radikalni politički stavovi, ali ih je teško pripisati nekom logoru". Kubrik istodobno ismijava socijalizam i fašizam, konzervativce i liberale, policajce i branitelje ljudskih prava, političare s dvostrukim licima i bliskim biračima, modernom umjetnošću i prosvjetiteljstvom. Dvosmislenost filma recenzenata se oslanja isključivo na vlastite ideje o lijepoj i strašnoj. Je li to umjetnost ili pornografija? Stvarna satira ili nemoralna priča s ženom i implikacija koja mrzi muškarca? Reakcija publike na film ponekad je dijametralno suprotna, što je objašnjeno povijesnom situacijom: jedna od posljedica seksualnih revolucija šezdesetih godina bila je potpuno zbunjena u definicijama pornografije i opscenosti 2.

2. Adaptacija zaslona s razlikom od jednog poglavlja

"Clockwork Orange" je filmska adaptacija istoimenog romana engleskog pisca Anthonyja Burgessa, prave slave koja je došla tek nakon puštanja filma. Roman je napisan 1962. godine i izrazio autorovo (prilično konzervativno) stajalište modernoj Engleskoj. Roman se temeljio na istinskoj dramatičnoj priči koja se dogodila pisacu tijekom Drugog svjetskog rata, kada je silovao njegovu četvoricu desetorice američke vojske. Glavna značajna razlika između filma i knjige posljednje je poglavlje, koje je odbaceno kada su američki izdavači objavljeni u Sjedinjenim Državama. Kubrick je saznala o postojanju nakon početka rada, ali to nije imalo utjecaja na njegove planove. Optimističan sadržaj ovog poglavlja, gdje je glavni lik preuzeo put korekcije, prema redatelju, proturječio je pesimističkom duhu filma.

3. Ime "Clockwork Orange": Cockney protiv Behaviorism

Kao što je Burgess tvrdio, ime njegovog romana odnosi se na "čudno, poput narančaste naranče", koja, u engleskom kolokvijalnom pojmu, Cockney znači "čovjek s nakazama". 3 Međutim, možda je taj izraz stvorio i sam pisac. Warner Brothers studio objasnio je značenje tog imena drugačije: nakon psihološke obrade glavni lik se pretvara u "narančastu narančastu narančicu", izvan nje je zdrava i netaknuta, ali unutar njega je zanemariv refleksni mehanizam koji nije podložan tomu ". 3 Za samog Kubricka, film s neobičnim naslovom postao je oblik prepiske o korespondenciji s američkim psihologom Frederickom Skinnerom * i njegovom popularnom knjigom »S druge strane slobode i dostojanstva«, gdje je propovijedao i razvio ideje biheviorizma. Taj trend psihologije tvrdi da je ponašanje osobe, njegove želje i težnje potpuno unaprijed određen utjecajem okoliša. Stoga promjenom okoline možete modelirati i mijenjati ljudsko ponašanje - baš kao što možete naučiti psa za miševe ili napraviti golubove da igraju ping-pong (rezultati Skinnerovih eksperimenata). 4 "Osoba mora imati izbor," Kubrick je objasnio glavnu ideju svog filma, "biti dobar ili loš, čak i ako odabere potonje, oduzimati osobu od mogućnosti da izabere da ga depersonalizira, da iz njega izvuče groovinu naranče. 5

  1. * Nije slučajno da su kreatori Simpsoni animirane serije Skinner nazvali jednom od njihovih likova, ravnateljici Springfieldove osnovne škole.

4. Stil glavnih znakova: Pozdrav za engleski skinheads

Odjeća Alexovih članova bande * - bijela košulja s ukrasima na rukavima u obliku krvavih očnih jabučica, bijele hlače s boksačkim pokrovom za prepone ljuske, vojničkim čizmama, naramenicama i štapom s nožem u ruci - podsjećaju na opremu skinheadsa kasnih šezdesetih. Na taj su način autori željeli povezati svoju sadašnjost (početkom sedamdesetih godina) s neizvjesnom budućnošću u kojoj se odvijaju događanja romana. 2

  1. * Autor kostima je talijanska dizajnerica Milena Canonero / Milena Canonero, koja je kasnije primila tri Oscara i desetke drugih nagrada za svoj rad na ostalim Kubrick filmovima.

5. Mliječni bar Korova: jezik "Nadtsyaty

Ime institucije u kojoj je Alex banda provede svoje slobodno vrijeme ima korijene ruskog jezika, kao i sleng koji koriste glavni likovi. Da bi se izbjeglo točno ukazivanje na vrijeme romana, Burgess je izumio takozvani "trinaesti" jezik (hibrid engleskog i ruskog), to jest onih koji su između trinaest i devetnaest godina. Na tom je jeziku glavni lik Alex ispričao svoju priču.

  1. * Primjer iz Alexovog rječnika: horrorshow (doslovno preveden s engleskog - "strašni vid") - "dobar". 3

6. Prva žrtva: premlaćivanje prosjaka

Najstrašnija rečenica regresivne političke atmosfere 1971. godine je replika, koju u filmu vikao stari beskućnik, koji je postao prva žrtva Alexove bande: "Ljudi na Mjesecu, ljudi lete po Zemlji, a na Zemlji se ne brinu za zakon i red". 2

7. Protagonist: zlikovac i suptilan znalac ljepote

Prototip za sliku protagonista, kao što je objasnio Kubrick, bio je Richard III - zločinac iz Shakespeareove igre istog imena, kriminalist, inteligentni mladić s gotovo plemenitim manirima: "Alex prepoznaje svoje zlo i otvoreno prihvaća. On ne pokušava zavarati sebe ili publiku zbog dubokog zlostavljanja i zlobe svoje prirode. Njegova je slika gruba personifikacija zla. " 5 Prema redatelju, publika se istodobno mora bojati i mrziti Alexov karakter: on ne personificira toliko individualne društvene nedostatke (kriminalnost, cinizam itd.), Već utjelovljuje tamne strane svijesti ljudskog društva kao cjeline. "Većina gledatelja," Kubrick je primijetila, "to priznaje da oni daju uspon suosjećanja prema Alexu. Drugi, naprotiv, su ljuti i neugodno. Ne nalaze snagu da priznaju, pa se ljuti na filmu. " 5

8. Borba s bendom svinja Willy

Scena Alexove bande s bande Pig Williea prati Rossinijeva idilična preobrazba u Thieving Magpie. Ova tehnika (fielding) kombinacija je glazbe i slike u suprotnosti, što gledateljima percipira nasilje na ekranu na daljinu, Kubrick više puta koristi tijekom cijelog filma. Pokazuje samu borbu ne kao cjelinu, već kao zbor, otimajući samo pojedine trenutačne faze: skok prema neprijatelju, pad s prozora, udarac na glavu i tako dalje. Ovo pretvara pozornicu u neku vrstu stiliziranog baleta, koji uklanja naturalizam kadrova i štedi gledatelja od neizbježnog šoka. 6 "Sve što je krvavo, strašno", istaknuo je sovjetski kritičar Yury Khanyutin, "se vidi kao kroz gustu, ali apsolutno prozirnu čašu vremena... Ovdje je hladno odvajanje, van-sudjelovanje, osjećaj udaljenosti, čak i kada se primjenjuju najbliži planovi". Američka kritika Pauline Calea, naprotiv, dala je razlog optužiti Kubrick za špekulaciju i ubacivanje imuniteta na nasilje gledatelja: "U brojnim epizodama silovanja i okrutnog premlaćivanja nema bijesa ili senzualnosti, mirno i pažljivo izračunavaju, a budući da gledatelj ne vidi nema emocionalnih motiva iza ovoga, on se možda osjeća uvrijeđenima. " 7

  1. * Slično mišljenje izražavalo je kritičar New York Timesa Vincent Canby: "Ovo je zastrašujući, ali hladni spektakl, tako daleko od stvarnosti da samo osoba koja njeguje svoje nedostatke može dobiti kontemplativno zadovoljstvo od njega". 7

9. Durango 95

Automobil, na kojemu se kreće Alexova banda, u stvarnosti je postojao kao engleski kratkovidni sportski automobil i nazvan je Adams Brothers Probe 16 *.

10. KUĆA

Scena s napadom na kuću književnika Kubrick naglašava da su u svijetu budućnosti žrtve ponajprije one koje su spremne doći u pomoć drugih ljudi. Nije slučajno da je pisacova prebivališta (s rječitim naslovom DOM), gdje Alex banda prodire gotovo bez prepreka, jedini je interijer u filmu u kojem nema pop art, pastoralne slike objesiti na zidovima, a ormarići su ispunjeni knjigama 2. Njegovo potpuno nasuprot Alexov stan, u kojem žive njegovi ravnodušni i okrutni roditelji, ili kuća Catwoman, koji se bojao otvoriti vrata strancu.

11. "Pjevanje na kiši": testiranje Ludovico metode na publiku

Pjesma "Pjevanje u kiši" napisana je 1929. za jedan od prvih zvučnih filmova MGM-a, ali je 1952. godine stekao kanonski status glumca Gene Kelly samo u istom filmu. Koristeći klasičnu holivudsku pjesmu, Kubrick, u određenom smislu, ismijava * nad "vrsta", ali licemjernim holivudskim filmom. Uz pomoć Pjevanja na kiši, redatelj doživljava vlastitu metodu obrade bihemija na publiku: "Mnogi ljudi, uključujući i mene, nikad više neće moći pogledati Ginu Kelly, koja pleše na kiši, bez mučnine i ogorčenja A Clockwork Orange, tako nesigurno prisvojio ovu pjesmu. 2

  1. Kubrickova veza s Hollywoodom nije bila baš dobra. U dijelu, to je bio razlog njegovog iseljavanja iz SAD-a u Ujedinjeno Kraljevstvo, gdje američki proizvođači nisu mogli kontrolirati njegov rad.

12. "Viddy, mali brat!": Subjektivna kamera

Unatoč činjenici da je Alexova priča predstavljena u filmu prve osobe, u "Clockwork Orange" se pojavljuje niz prizora, prikazanih očima drugih likova (osobito kada pisac, gospodin Alexander, Alexu gleda u masku s ogromnim nosom) ). Zahvaljujući njima, pripovijedanje stječe objektivan i nepristran karakter: "da poslije shvati bilo koji od junaka kao usnik moralne istine postaje teško". 2

  1. Kubrickov biograf James Nermor napominje: "Ako se Kubrick smatra hladno, onda je sasvim moguće jer gledatelj često nije siguran što bi se trebao osjećati [gledajući njegove filmove]. Kubrikovovi filmovi izazivaju osnovne, ali mješovite emocije: strah ruku pod ruku s humorom, smijeh kao oslobađanje i kao samoobranu. Zbog savršeno osmišljenog kinematografskog rada, storyboarda i glume, postoji osjećaj da autor gleda sa strane, a ne ulazi u ono što se događa. " 2

13. Poslije partije u baru Korova: kič je najvažnija umjetnost

Likove golih žena koje su ukrasile bar Korove parodija su provokativnih djela kipara Allena Jonesa *, jednog od najistaknutijih predstavnika britanske pop-umjetnosti šezdesetih godina 20. stoljeća. Cijeli niz njegovih radova sastojao se od namještaja, građene od ženskih lutki u punoj veličini i stojeći u robnim pozama. Rezultat razvoja moderne umjetnosti, prema Kubricku, izbrisat će razliku između umjetnosti, kiča i pornografije: "Erotski [prije ili kasnije] postaje ** popularna umjetnost, a erotski slikari bit će dostupni kao plakati s afričkom savannom." 2

  1. * Soba za kavu - žensko odijelo u donjem rublju, na svim četveronošcima s listom stakla na stražnjoj strani, vješalica za šešire - polusotočni maneken s ispruženim rukama itd. Uređenje korova bar je fantazija o djelima čeljusti, koji su odbili pristati na korištenje svojih skulptura u filmu. Pročitajte više o radu Allen Jonesa.
  2. ** Quote iz intervjua s Kubrick 1972.

14. Engleska: njihova socijalistička budućnost

Slikano zidanje na ulazu Alexove kuće smatra se jednim od dokaza da je Engleska budućnosti postala socijalistička zemlja, iako u ovom filmu nema drugih izravnih naznaka.

15. Alex: zlo kao takvo

Kratka scena koja naglašava Alexovu sliku: motiv samozbune u svojim zločinima jedno je od posljednjih mjesta. Zločinci koje je počinio radi zločina, pa je gotovo ravnodušan prema ukradenom novcu i vrijednim stvarima.

16. Beethoven: sadističke fantazije i erotske ekstaze

Alexova ljubav prema Beethovenovom djelu suprotstavlja se stavovima prema glazbi svojih suvremenika: za njih, ona ne predstavlja nikakvu vrijednost. U svijetu budućnosti, glazba se može zabavljati samo pomoću utilitarnih funkcija ("stimulira raspoloženje"). Naprotiv, za Alex, glazba općenito i Beethovenova Deveta Simfonija osobito su izvor ogromnih iskustava, stvarajući sadističke fantazije i erotsku ekstazu. Sovjetska novina Komsomolskaya Pravda 1972. godine, u pregledu filma, napomenula je: "Obrazovanje nije prepreka okrutnosti, razumijevanje glazbe ne isključuje sadizam. Nije nova misao za čovječanstvo, koja je preživjela Hitlera, koja je obožavala Wagnera, i sentimentalnih SS muškaraca koji su nježno slušali Mozarta. Nije nova i istodobno neobično relevantna. " 8

17. Isusovi plesovi: djelo Herman Mackina

Za sliku prošlosti, sadašnjosti ili budućnosti, Kubrick nikada nije načelno namjerno zamišljao ništa i uvijek koristi već postojeće stvari. Skulptura koja prikazuje plesne jesuse zapravo je djelo nizozemskog umjetnika Hermana Mackina *. Postala je dio interijera Alexove sobe nakon što ju je Kubrick ugledao u umjetničkom studiju.

18. Vizija Alexa: Vampira

Beethovenova glazba izaziva cijeli niz slika Alexove podsvijesti: eksplozije, katastrofe, smrt ljudi, ali glavno je predstaviti sebe kao vampira, opsjednut krvlju i nasiljem.

19. Pop Art

Prema definiciji, engleski umjetnik Richard Hamilton, pop art je popularan (namijenjen masovnoj publici), jednokratan (lako zaboravljen), jeftin, masivno proizveden, mlad (usmjeren na mlade ljude), duhovit, seksi, "trik", šarmantan, vrlo profitabilan smjer suvremena umjetnost. 3 "A Clockwork Orange" snimljen je tijekom vrhunca razdoblja engleskog utjecaja na svjetsku modu i pop kulture i postao je jedina slika Kubrick o suvremenom britanskom društvu. Dijagnoza, koju redatelj stavlja u ovo društvo, razočaravajuća je: u svijetu budućnosti pop art uklanja i zamjenjuje kulturu koja je pala u propadanje. U estetici pop umjetnosti, Alex i njegovi roditelji se drže ravno: svijetle pozadine i realistične portrete tamne žene s velikim očima i izvanrednim poprsjem. Istina, za razliku od kuće bogate Kosatnitse, to je zapravo proleterski kič, koji je utjelovio loš ukus. 2

20. Glazbena trgovina: Pozdrav "Swinging London"

Slika na kojoj se Alex pojavio u glazbenoj trgovini (edvardijani plašt s leđima, uske hlače, štap za šetnju) izazvao je u publici tih godina sjećanja na nedavnu prošlost, a ne maštanja bliske budućnosti. Slične slike bile su popularne u Engleskoj u drugoj polovici šezdesetih, tijekom ere "Swinging London" *.

21. Seks brzinom od 2 okvira u sekundi: to brzo

Stvoritelji filma prikazuju scenu grupnog spola u Alexovoj sobi s dvije djevojke iz glazbene trgovine brzinom od 2 okvira u sekundi: u stvarnosti, scena od 40 sekundi snimljena je oko pola sata. U kombinaciji s neozbiljnom, grozničkom preobrazbom Rossinija na "William Tell", krevetska se scena pretvara u stripski balet i daje sarkastičnu, pogrdnu procjenu mehaničkog seksa adolescenata. 4

22. Nitko nije šteta, nitko: Alex pobjeđuje prijatelje

Okrutnost Alexa, koja čak ne žali zbog svojih prijatelja, namjerno je pretjerana u prirodi. Kubrick je to objasnio željom da ne dopusti gledateljima da opravdaju glavni lik nakon prizora u kojima vlada stavlja nečovječni pokus na njega: "S obzirom na akcije Vlade glede Alexa, nužno je još više naglasiti svoj brutalni početak. Inače bi to dovelo do zbrke u vidu moralnosti. Ako se nije toliko ogorčio, ​​onda bi itko mogao reći: "Nije trebao biti podvrgnut takvom psihološkom tretmanu; to je tako strašno, uostalom, on nije tako loš tip. " 5

23. Beethoven protiv falusa: 0: 1

Smrtonosna bitka između Alexa i Koshatnitse, koja koristi umjetnička djela, doslovno se pretvara u borbu frojdovske metafore - simboli: žena napada pomoću Beethovenove statuete, huligan skida golem porozni porumen *. Dakle, smrt dame, usvojena iz divovskog falusa, simbolizira tvrdnju u ovom svijetu snage muškog principa 4.

  1. * Porculanski falus - djelo istog umjetnika koji je stvorio "plesanje Isusa", Herman Mackin.

24. Novo suđenje: simbol podnošenja

Klasično plavo odijelo "A Clockwork Orange" simbol je Alexovog podnošenja autoritetima i pravila koja se primjenjuju na ovom svijetu.

25. Homoseksualne konotacije

"Orange Clockwork" ispunjen je dvosmislenim slikama koje su u jednom trenutku pretvorile u izvor nadahnuća za homoseksualce. Konkretno, aluzije na "A Clockwork Orange" često se nalaze u slikama Davida Bowieja, glavne androginske superstarove engleske glam rocka 1970-ih. 2

26. Alex čita Bibliju: glavnu knjigu o nasilju

Unatoč činjenici da je Alex - đavao utjelovljen, ne može se zvati ateist (za razliku od ostalih zatvorenika). Posebno, slijedi iz Alexovih snova tijekom čitanja Biblije, kada se živo predstavlja kao rimski vojnik koji je premlaćivao Krista tijekom procesije na Golgoti. Prema Jamesu Normoru, sve to savršeno se slaže s idejom Burgess da postoji u čovjeku tjelesno i duhovno: "Vjerujem u prvobitni grijeh", objasnio je Burgesov motiv za njegov roman, "slijedi da biti ponovno rođen. U početku naglašava Alexov infantilizam. Još je bespomoćan - još uvijek jede mlijeko. Tada je prisiljen odgovoriti - ne na svoje, već na vanjske signale. Zatim pokušava samoubojstvo skakati s prozora - to predstavlja pad čovjeka. Sada mora postojati njezino ponovno rađanje, ali ne i kroz državu. To će se dogoditi osobom i njegovom sposobnošću da upoznaju vrijednost izbora. " 3

  1. * Izvorni grijeh - tako se u kršćanskoj tradiciji zove krivnja čovječanstva zbog prekršaja Adame i Eve, koji su griješili u Edenskom vrtu.

27. Zatvorni kapelan: skriven gay, klaun i izražavatelj istine

Prema Kubricku, nakon oslobađanja "A Clockwork Orange" na zaslonima, katolički novinski list najviše je ocijenio i podržao film. Redatelj je zadržao pregled iz ovog izdanja za pamćenje i povremeno ga je citirao drugim novinarima: "Stanley Kubrick pokazuje da je osoba više od nasljedstva i (ili) okoliša. I, kao što kaže Alex, crkveni čovjek (koji govori i klaunovi na početku, i "na zavjesu", izražavajući glavnu tezu filma): "Kada je osoba lišena prilike za izbor, prestaje biti osoba... Film očito želi reći da lišavanje Sloboda izbora ne samo da ne spasi, već u potpunosti lišava osobi mogućnosti djelovanja... U ime podržavanja određenih moralnih vrijednosti, promjena osobe treba biti rođena iz unutarnje motivacije, a ne izuzeti izvana. Čovjekovo spasenje je izuzetno teško. Ali Kubrick je umjetnik, a ne moralist, pa predlaže da odlučimo što je pogrešno i zašto, što treba učiniti i kako se to treba učiniti. " 5

28. Ludovico metoda: pretvaranje Alexa u moralni robot

Filmski prikaz tijekom liječenja Alexa prema Ludovicoovoj metodi za Kubrick bio je prilika da vizualno dokazuju da nasilni ekran nije odgovoran za pojavu nasilja u životu: "Nema jasnih dokaza da nasilje koje vidimo u filmovima i na televiziji stvara društveno nasilje... - rekao je Kubrick. - Pokušaj nametanja bilo kakve odgovornosti o umjetnosti, kao izvoru života, čini mi se sasvim pogrešnom formulacijom pitanja. Umjetnost može promijeniti oblik života, ali ne stvoriti ili biti njezin uzrok. Štoviše, nemoguće je pripisati umjetnost mogućoj sili udaraca jer se u potpunosti ne slaže s prihvaćenim znanstvenim pogledom na umjetnost, što leži u činjenici da čak i u državi koja se javlja nakon hipnoze, osoba ne može izvršiti djelo suprotno svojoj prirodi. " 5

29. Vraćanje kući: ne čekajući

Opisujući čovjeka tehnološkog doba, filozof i psiholog Erich Fromm kaže da "on ne trpi toliko od strasti za uništenjima, od totalne otuđenja; možda bi bilo prikladno opisati ga kao nesretno biće koje ništa ne osjeća - ni ljubav, niti mrziti, ni milost zbog uništene niti žeđi da uništi; više nije osoba, već samo automat. " Alexovi roditelji, naravno, su automati o kojima Fromm piše. Njihova otuđenja toliko je velika da mogu prepoznati svog sina samo fokusiranjem na članke u novinama. 9

30. Smrt boa konstriktora: aluzija na biblijsku povijest

Nakon povratka kući, Alex uči o smrti svog ljubimca - boom. Smrt zmije, koja je u kršćanskoj mitologiji personifikacija đavo-tlačitelja, sarkastično upućuje na trijumf znanosti, koji je stekao nad čovjekom i njegovom vjerom.

31. Premlaćivanje Alexa: Beggar's Revenge

Iz zatvora, Alex se vraća u svijet u kojem drugi ljudi imaju sve osobine i kvalitete koje je prisilno lišen. A sada svi oni kojima se Alex jednom podvrgnuo ruglu, počnu se osvetiti njemu. 10 Tako se ispostavlja da osoba koja je lišena agresivnih instinkata, sposobnosti nasilja, ne može preživjeti na ovom svijetu. A ako su ti instinkti prilično teško uništiti, onda je vrlo lako probuditi ih samim spektaklom bezvida. Sve njegove žrtve lako prihvaćaju ulogu mučitelja. Osoba u modernom svijetu, prema Kubricku, ispada da je samo jedna alternativa biti žrtva ili krvnik. 4

32. Kupaonica u Kubricku: Pozdrav, podsvijest!

Kupaonica u svim Kubrick filmovima uvijek je mjesto prikaza nesvjesnog 9. U "A Clockwork Orange", Alex, bez razmišljanja o mogućim posljedicama, nalazi se u kupaonici i bezbrižno pjeva pjesmu "Pjevanje u kiši", prema kojoj ga vlasnik kuće identificira.

33. Večera s gospodinom Alexanderom: "zločin protiv glasa"

Na večernjoj sceni glumac koji igra ulogu pisca monstruozno preispituje *, ali ovo nije slučajno: Kubrick je točno postigao taj učinak. Primjeri takvog neprimjerenog ponašanja mogu se naći u svim kasnijim Kubrick filmovima. To zbunjuje gledatelja svojim neprikladnim, pa se kritika ove tehnike često čini neugodno i nepogrešivo. Ipak, Kubrick je uvijek nastojao biti nelogičan u njegovu djelovanju, naglo prijelaz iz naturalizma na apsurd: "U tom smislu, on uzima svjestan rizik; sjetite se nevjerojatno rastegnutog, općenito govoreći, ludi prizor Aleksova koji se vraća u roditeljski dom ili način na koji Alex, smacking usana, jede večeru u bolnici. " 2

  1. * Američka kritičarka Kevin Jackson vjerovala je da je to sve "zločin protiv glasa". 2

34. Writer's Revenge: film bez pozitivnih znakova

Pisac nije samo osvetu bespomoćnoj Alexu, koju pokušava dovesti do samoubojstva, već i koristi za političke svrhe u borbi protiv sadašnje vlade. Nisu stalo do Alexa. Dakle, u "A Clockwork Orange" nema pozitivnih znakova.

35. Ministar hrani Alexu žlicom

Satirski okvir, gdje ministar unutarnjih poslova hrani Alex, kruna priča o odnosu kriminalca s državom. Scena je simbolična: društvo doslovno hrani kriminalca žlicom, a on se podruguje situaciji. "Dobro" Alex je progonjen, ubijen od strane društva, i vraćajući se svom prirodnom stanju zla postaje nužan za zemlju. 4 Na kraju, Alex je jedini lik koji izaziva suosjećanje i ispada da je na kraju filma u istom položaju kao na početku: "Vječni zlikovac se vraća u bogat život muškarca". 2

36. Seks na pljesak: konačni udarac.

Posljednji snimci prikazuju Alexove fantazije inspirirane Beethovenom. Ova scena (jer je cijeli film jedini u kojem svi sudionici oduzimaju užitak od seksa) samo je plod Alexove nezdravije mašte, koja sebe vidi kao sudionik nekog kazališnog nastupa. Alexova agresija prihvaćena je i odobrena od strane visokog društva, a sada će sijati nasilje, oslanjajući se na političare i elitu. 2

37. Naslovi: Pozdrav Alex!

Koristeći pjesmu "Pjevanje u kiši" još jednom u konačnim bodovima, Kubrick ukazuje na Alexov tretman i njegov povratak u društvo kao punopravni član.

Pročitajte Više O Prednostima Proizvoda

Korisna svojstva i kontraindikacije crne aronije

Crna (crna) i crvena rovan - udaljeni rodbina. Oba biljka pripadaju zajedničkoj obitelji, ali različitim rodovima. Crvena - prema rodu Rowan (Sorbus), crnom-plodnom - do roda Aronia (Aronia).

Opširnije

12 ljekovitih svojstava češnjaka koje svatko treba znati

Znanstvenici i nutricionisti diljem svijeta povremeno sastavljaju popis proizvoda koji su najkorisniji za ljude.Ali bez obzira koliko se promijenilo "popis hrane" istraživača, sigurno uključuje češnjak.

Opširnije

Vitamin C (askorbinska kiselina)

Vitamin C ili askorbinska kiselina možda je najpoznatiji vitamin.Savljivi žuti grašak iz staklenke ili okruglih tableta umotanih u slatkišku ambalažu poznat je svima.Međutim, nisu svi znaju koliko korisnih svojstava vitamina C ima i koliko je važnih funkcija u ljudskom tijelu.

Opširnije