Artichoke - korist, zlo i kontraindikacije

Artičoka (lat. Cynara) je višegodišnja, zeljasta biljka s velikim cvatovima, obitelji Compositae, preferira toplinu i suhu klimu. Izgleda kao neobloženi cvjetni pupoljak, koji je zbirka velikih, gusta vage. Jedući manje mesnate dijelove artičoke kao hranu. Artičoka je narodni na Mediteranu, Sjevernoj Africi i Južnoj Europi, kultiviran je više od pet tisuća godina. Stabljike ove biljke imaju zeleno-sive boje, grančice, glatke, mogu doseći do 2 metra. Cvjetovi artičoka su plavi ili plavi-ljubičasti i predstavljaju veliku košaru koja ima promjer od oko 25 cm. Ova biljka cvjeta u lipnju i srpnju. Do danas postoji oko 140 vrsta artičoka, ali samo 40 od ​​njih se uzgaja.

Artikog je postao popularan diljem svijeta tek nakon što su ga prvi kuhali francuski kuhari.

Kompozicija artičoke

Ovaj prehrambeni proizvod bogat je velikim brojem korisnih elemenata koji su neophodni za ljudsko tijelo. Latice artičoke sadrže esencijalna ulja koja pružaju profinjen okus ovog proizvoda. Artčoke se smatraju niskokaloričnim proizvodom, jer sadrži samo 47 kcal na 100 grama sirovog proizvoda.

U drevnoj Grčkoj i Rimu ljudi su vjerovali da je ovaj proizvod jak afrodizijak, a to može utjecati na rođenje u obitelji - dječak ili djevojčica. U Francuskoj, mnogim ženama nije bilo dopušteno koristiti artičoke, jer je imalo poticajna svojstva.

10 korisnih svojstava artičoke

Artičoka se aktivno koristi u medicini, i službenoj i narodnoj. Posljednjih godina je napravljen veliki broj lijekova koji mogu pomoći bolesnicima s raznim bolestima.

Prevencija raka

Artičoka ima jednu od najviših razina antioksidansa među povrćem. Antioksidanti pomažu našem imunološkom sustavu da štiti od slobodnih radikala - prirodnih nusproizvoda staničnog metabolizma koji mogu dovesti do različitih bolesti, uključujući rak i srčane bolesti. Polifenoli koji se nalaze u artičoka imaju svojstva kemoterapijskih lijekova i mogu usporiti, zaustaviti ili preokrenuti simptome raka pacijenta. Kao i kvercetin i rutin, dva od najvažnijih antioksidansa, studije koje su dokazale da mogu smanjiti vjerojatnost razvoja raka. Vitamin C aktivno sprečava razvoj bolesti poput fibroze, a također smanjuje vjerojatnost raka dojke. Druge studije su pokazale da ekstrakt lišća artičoke može potaknuti apoptozu stanica (smrt), kao i proliferaciju stanica (smanjenje) kada se daju kanceroznim masama, a ovaj ekstrakt također može smanjiti vjerojatnost i posljedice raka prostate, raka dojke i leukemije.

Zdravlje srca

Određeni sastojci u listovima artičoka pomažu smanjiti razinu lošeg kolesterola (LDL) i povećati razinu dobrog kolesterola (HDL ili omega-3 masnih kiselina). Lipoproteini male gustoće su tip kolesterola koji se nakuplja na zidovima arterija vaskularnog sustava, blokira protok krvi, povećava krvni tlak i može dovesti do srčanog i moždanog udara.

Krvni tlak

Artičoke su bogati izvori kalija. Kalij pomaže neutralizirati štetne učinke višak natrija, što povećava krvni tlak. Artičoke se mogu koristiti kao vazodilatator. Dijabetičari se također potiču da koriste artičoke kako bi spriječili komplikacije povezane s krvnim tlakom. S druge strane, snižavanje krvnog tlaka može smanjiti vjerojatnost srčanih i koronarnih bolesti srca!

Zdravlje jetre

Artičoke se odavno koriste za detoksifikaciju i čišćenje jetre. Dva antioksidansa u artičoka - tsinarin i sililmarin, poboljšavaju cjelokupno zdravlje jetre smanjenjem toksina i olakšavaju njihovo uklanjanje iz jetre i tijela. Istraživanja su također pokazala da ti antioksidanti poboljšavaju regeneraciju i popravak oštećenih jetrenih stanica.

Zdrava probava

Artičoke su bogati izvor dijetalnih vlakana, što je jedna od korisnih hranjivih tvari za poboljšanje zdravlja i funkcioniranja probavnog sustava. Dijetalna vlakna poboljšavaju i redovito stvaraju stolice, smanjuju simptome opstipacije, smanjuju šanse za različite gastrointestinalne i karcinomske bolesti, kao i nadutost, grčevi, pretjerano stvaranje plina i opće nelagode u želucu. Osim toga, ako imate problema s labavim stolicama ili proljevom, vlakna su sposobna apsorbirati višak tekućine. Vlakna također pomažu uklanjanju LDL kolesterola iz tijela, čime se brišu arterije i smanjuju šanse za razvoj bolesti srca. Također, artičoke pomažu u stimuliranju proizvodnje želučanog soka, kao i žuči, što također pomaže u poboljšanju probave i smanjuje rizik od kolecistitisa.

Pomozite s mamurlukom

Kao što je ranije spomenuto, artičoke pomažu detoksifiku i čišćenje jetre, mogu smanjiti razinu toksina u krvi, ubrzavajući njihovo uklanjanje iz tijela. Dakle, artičoke su u mogućnosti brzo vas staviti na noge i vratiti snagu.

Zdrava trudnoća

Visoke razine folne kiseline (vitamina B9) sadržane u artičokama mogu spriječiti nedostatke u razvoju neuralne cijevi u fetusu. U fazi planiranja i tijekom trudnoće, proizvodi folne kiseline sastavni su dio prehrane.

Zdravlje kostiju

Artičoke su jedna od najboljih namirnica koje sadrže potrebne vitamine i minerale, poput vitamina K, magnezija, fosfora i mangana, koji su bitni sastojci za poboljšanje zdravlja i gustoće kostiju, čime se smanjuje vjerojatnost prijeloma i bolesti poput osteoporoze.

Poboljšanje metabolizma

Magnezij i mangan su najvažnije komponente tijela uključenih u metaboličke procese. Magnezij je važan dio sinteze proteina u cijelom tijelu, a također poboljšava apsorpciju kalcija od strane tijela, što jača kosti. Mangan je nešto kompliciraniji od magnezija i njegov utjecaj na metaboličke parametre kolesterola, aminokiselina i ugljikohidrata.

Poboljšanje funkcije mozga

Vasodilatorsko djelovanje artičoka doprinosi zasićenosti mozga s velikom količinom kisika, što poboljšava svoje kognitivne funkcije. Fosfor je jedan od važnih minerala potrebnih za normalnu funkciju mozga. Njegovi nedostaci bili su povezani s ozbiljnim pogoršanjem kognitivne sposobnosti. Vitamin K sadržan u artičokama smanjuje oštećenja neurona u mozgu, koristi se za liječenje pacijenata koji pate od Alzheimerove bolesti.

Kontraindikacije uporabe artičoke

Artičoke nemaju mnogo kontraindikacija, ali oni i dalje postoje. Nije preporučljivo za osobe koje imaju niski krvni tlak, bolesti želuca i crijeva, gastritis niske kiselosti. Također, ovaj prehrambeni proizvod ne smiju koristiti djeca mlađa od 12 godina, žene na položaju majki koje rade, osobe s oštećenjem funkcije jetre i začepljenjem žučnog trakta. I artičoka je kontraindicirana ako imate pojedinačnu netoleranciju na ovaj proizvod ili uzrokuje alergijsku reakciju.

Ovo je zanimljivo!

U Sjedinjenim Američkim Državama, u Kaliforniji, natjecanje za naslov "Kraljica artičoka" održava se godinama godinama. Na ovom natjecanju sudjelovalo je nekoliko žena, među kojima je i sama Marilyn Monroe, a 1949. postala je nagrađivana kraljica artičoka.

Španjolski stručnjaci namjeravaju uskoro koristiti artičoke kao izvor energije. Veliki artičokovi su vrlo pogodni za južno-španjolsku klimu i mogu se koristiti kao gorivo za dvije posebno izgrađene elektrane. Planira se da će ove stanice godišnje obrađivati ​​oko stotinu tisuća tona artičoka, čime bi se provelo električnom energijom za 60 tisuća ljudi u Španjolskoj.

U Palermu, u malom pokrajinskom gradu Cherdi, krajem travnja održava se godišnji festival u čast artičoke Sagra del Carciofo. Postoje razni natječaji, plesovi, nastupi umjetnika, izložbe umjetnika, sve u čast ljubljenog proizvoda stanovnika Cherde. A također i danas provode degustaciju raznovrsnih jela iz artičoke;

Artichoke korisna svojstva i kontraindikacije

Vezani članci

Rose hips blagotvorna svojstva i kontraindikacije

Helba korisna svojstva i kontraindikacije

Korisna svojstva lišća i kontraindikacija

Artičoka je korisna biljka koja se koristila za liječenje različitih bolesti od strane starih Egipćana i Rimljana. Ima zanimljiv okus, pomaže očistiti i poboljšati tijelo. Koje su korisne osobine i kontraindikacije artičoke? Kako to utječe na žene i muškarce?

Zanimljivi članci na temu:

Opis postrojenja

Artičoka (lat. Cynara) je višegodišnja, zeljasta biljka s velikim cvatovima, obitelji Compositae, preferira toplinu i suhu klimu. Izgleda kao neobloženi cvjetni pupoljak, koji je zbirka velikih, gusta vage. To su donji mesni dijelovi artičoke koji se konzumiraju.

Artičoka je narodni na Mediteranu, Sjevernoj Africi i Južnoj Europi, kultiviran je više od pet tisuća godina. Stabljike ove biljke imaju zeleno-sive boje, grančice, glatke, mogu doseći do 2 metra. Cvjetovi artičoka su plavi ili plavi-ljubičasti i predstavljaju veliku košaru koja ima promjer od oko 25 cm. Ova biljka cvjeta u lipnju i srpnju. Do danas postoji oko 140 vrsta artičoka, ali samo 40 od ​​njih se uzgaja.

Vrijedi napomenuti! Znanstveno ime artičoke - Cynara - prevedeno s grčkog znači "pas", što se može objasniti sličnosti tvrdih listova s ​​psa zubima.

Artikog je postao popularan diljem svijeta tek nakon što su ga prvi kuhali francuski kuhari.

Artičoka je zasluženo smatrana prehrambenim proizvodom. U tijelu se savršeno apsorbira, u prisutnosti dijabetesa, preporuča se kao nadomjestak škroba. Od antičkih vremena, preporučuje se artičoka pacijentima s gihta i žutice. U suvremenoj medicini postoje dokazi o njegovim diuretskim i koleretskim svojstvima.

SASTAVAK ARTICHOK

Ovaj prehrambeni proizvod bogat je velikim brojem korisnih elemenata koji su neophodni za ljudsko tijelo. Latice artičoke sadrže esencijalna ulja koja pružaju profinjen okus ovog proizvoda. Artčoke se smatraju niskokaloričnim proizvodom, jer sadrži samo 47 kcal na 100 grama sirovog proizvoda.

Poljski artičoke se bere u različitim fazama sazrijevanja, tako da se kalorijski sadržaj može razlikovati. Hranjiva vrijednost kreće se od 30 do 47 kcal / 100 g proizvoda.

Nije cijela košarica korištena za hranu, već samo njezin donji dio. Sadržaj kalorija utječe na način na koji se kuha. Hranjiva vrijednost proizvoda povećava se upotrebom maslaca, vrhnja i drugih visoko kaloričnih namirnica.

U drevnoj Grčkoj i Rimu ljudi su vjerovali da je ovaj proizvod jak afrodizijak, a to može utjecati na rođenje u obitelji - dječak ili djevojčica. U Francuskoj, mnogim ženama nije bilo dopušteno koristiti artičoke, jer je imalo poticajna svojstva.

10 korisnih svojstava artičoke

Artičoka se aktivno koristi u medicini, i službenoj i narodnoj. Posljednjih godina je napravljen veliki broj lijekova koji mogu pomoći bolesnicima s raznim bolestima.

Prevencija raka

Artičoka ima jednu od najviših razina antioksidansa među povrćem. Antioksidanti pomažu našem imunološkom sustavu da štiti od slobodnih radikala - prirodnih nusproizvoda staničnog metabolizma koji mogu dovesti do različitih bolesti, uključujući rak i srčane bolesti. Polifenoli koji se nalaze u artičoka imaju svojstva kemoterapijskih lijekova i mogu usporiti, zaustaviti ili preokrenuti simptome raka pacijenta. Kao i kvercetin i rutin, dva od najvažnijih antioksidansa, studije koje su dokazale da mogu smanjiti vjerojatnost razvoja raka. Vitamin C aktivno sprečava razvoj bolesti poput fibroze, a također smanjuje vjerojatnost raka dojke. Druge studije su pokazale da ekstrakt lišća artičoke može potaknuti apoptozu stanica (smrt), kao i proliferaciju stanica (smanjenje) kada se daju kanceroznim masama, a ovaj ekstrakt također može smanjiti vjerojatnost i posljedice raka prostate, raka dojke i leukemije.

Zdravlje srca

Određeni sastojci u listovima artičoka pomažu smanjiti razinu lošeg kolesterola (LDL) i povećati razinu dobrog kolesterola (HDL ili omega-3 masnih kiselina). Lipoproteini male gustoće su tip kolesterola koji se nakuplja na zidovima arterija vaskularnog sustava, blokira protok krvi, povećava krvni tlak i može dovesti do srčanog i moždanog udara.

Krvni tlak

Artičoke su bogati izvori kalija. Kalij pomaže neutralizirati štetne učinke višak natrija, što povećava krvni tlak. Artičoke se mogu koristiti kao vazodilatator. Dijabetičari se također potiču da koriste artičoke kako bi spriječili komplikacije povezane s krvnim tlakom. S druge strane, snižavanje krvnog tlaka može smanjiti vjerojatnost srčanih i koronarnih bolesti srca!

Zdravlje jetre

Artičoke se odavno koriste za detoksifikaciju i čišćenje jetre. Dva antioksidansa u artičoka - tsinarin i sililmarin, poboljšavaju cjelokupno zdravlje jetre smanjenjem toksina i olakšavaju njihovo uklanjanje iz jetre i tijela. Istraživanja su također pokazala da ti antioksidanti poboljšavaju regeneraciju i popravak oštećenih jetrenih stanica.

Zdrava probava

Artičoke su bogati izvor dijetalnih vlakana, što je jedna od korisnih hranjivih tvari za poboljšanje zdravlja i funkcioniranja probavnog sustava. Dijetalna vlakna poboljšavaju i redovito stvaraju stolice, smanjuju simptome opstipacije, smanjuju šanse za različite gastrointestinalne i karcinomske bolesti, kao i nadutost, grčevi, pretjerano stvaranje plina i opće nelagode u želucu. Osim toga, ako imate problema s labavim stolicama ili proljevom, vlakna su sposobna apsorbirati višak tekućine. Vlakna također pomažu uklanjanju LDL kolesterola iz tijela, čime se brišu arterije i smanjuju šanse za razvoj bolesti srca. Također, artičoke pomažu u stimuliranju proizvodnje želučanog soka, kao i žuči, što također pomaže u poboljšanju probave i smanjuje rizik od kolecistitisa.

Pomozite s mamurlukom

Kao što je ranije spomenuto, artičoke pomažu detoksifiku i čišćenje jetre, mogu smanjiti razinu toksina u krvi, ubrzavajući njihovo uklanjanje iz tijela. Dakle, artičoke su u mogućnosti brzo vas staviti na noge i vratiti snagu.

Zdrava trudnoća

Visoke razine folne kiseline (vitamina B9) sadržane u artičokama mogu spriječiti nedostatke u razvoju neuralne cijevi u fetusu. U fazi planiranja i tijekom trudnoće, proizvodi folne kiseline sastavni su dio prehrane.

Zdravlje kostiju

Artičoke su jedna od najboljih namirnica koje sadrže potrebne vitamine i minerale, poput vitamina K, magnezija, fosfora i mangana, koji su bitni sastojci za poboljšanje zdravlja i gustoće kostiju, čime se smanjuje vjerojatnost prijeloma i bolesti poput osteoporoze.

Poboljšanje metabolizma

Magnezij i mangan su najvažnije komponente tijela uključenih u metaboličke procese. Magnezij je važan dio sinteze proteina u cijelom tijelu, a također poboljšava apsorpciju kalcija od strane tijela, što jača kosti. Mangan je nešto kompliciraniji od magnezija i njegov utjecaj na metaboličke parametre kolesterola, aminokiselina i ugljikohidrata.

Poboljšanje funkcije mozga

Vasodilatorsko djelovanje artičoka doprinosi zasićenosti mozga s velikom količinom kisika, što poboljšava svoje kognitivne funkcije. Fosfor je jedan od važnih minerala potrebnih za normalnu funkciju mozga. Njegovi nedostaci bili su povezani s ozbiljnim pogoršanjem kognitivne sposobnosti. Vitamin K sadržan u artičokama smanjuje oštećenja neurona u mozgu, koristi se za liječenje pacijenata koji pate od Alzheimerove bolesti.

Upotreba artičoka za liječenje bolesti

Artičoka u narodnoj medicini

U tradicionalnoj i tradicionalnoj medicini koriste se ekstrakti, dekocije i infuzije ovog povrća. Artičoka - upute za uporabu ove biljke izgledaju ovako:

  • Recept broj 1. Izbjeljivanje za poboljšanje rada središnjeg živčanog sustava i smanjenje kolesterola i mokraćne kiseline Izlijevajte lišće i petiole artičoka (2 tbsp.) Samo s kuhanom vodom (1 litre). Neka mješavina malo pere i uzeti dva puta dnevno - 400 grama ujutro i 400 grama u večernjim satima;
  • Recept broj 2. Poboljšati libido i seksualnu moć. Preskočite biljku kroz mljevenje mesa, filtrirajte rezultirajući sok i pijte ga dva puta dnevno na 50 grama. Taj isti recept je koristan za kapljice, probleme s mokrenjem i trovanjem alkaloidima. I sok od artičoka razina je znoja znojem s prekomjernim znojem i pomaže u zaustavljanju ćelavosti. U potonjem slučaju, utrljava se u ćelavost;
  • Recept broj 3. Za drozd, stomatitis, lijepljenje i pukotine u ustima. Znate li o tim problemima iz prve ruke? Redovito (do pet puta dnevno) isperite usta mješavinom meda i soka artičoka;
  • Recept broj 4. Čaj protiv upale probavnog trakta. Želite li zaustaviti upalni proces koji se razvija na sluznici crijeva i želuca? Dodajte četvrtinu žličice zemlju artičoke na redoviti čaj. Uz ovo piće možete izliječiti gastritis visokom kiselinom;
  • Recept broj 5. Uz zatvor. Kuhajte košare artičoke u litru čiste vode (dovoljno je 10 minuta). Pomiješajte juhu sa sirovih žumanjaka i uzmite tri puta dnevno;
  • Recept broj 6. Za ekcem, urtikariju i psorijazu, ostavite lišća artičoka litrom vode, kuhajte na četvrt sata, filtrirajte i ohladite. U dobivenoj tekućini navlažite čistu krpu i nanesite je na zahvaćenu kožu kao stlaču;
  • Recept broj 7. U postoperativnom razdoblju, s aterosklerozom, ekstrakt artičoka možete koristiti kao urinarni i koleretički agens: nasjeckajte košaru artičoke 100-200 u mješalici (rešetkom), dodajte 8 grama. bijela vrba kora, 15 gr. suha paprena metvica, 5 gr. sjemenki koromača, 6 grama. gentian i 20 gr. voćni šećer. Sve to mijesite i ulijte bocu alkohola ili votke (40%). Inzistirati na t 18 ° C tijekom cijelog tjedna. Nakon tog razdoblja ekstrakt artičoka je izlučen iz sedimenta i pohranjen u tamnom spremniku. Pijte 1 žlicu. 3 puta dnevno nakon 2 sata nakon jela. Uz slabu sekreciju želuca, nisku intestinalnu pokretljivost i slab apetit, upotreba lijeka prikazana je jedan sat prije jela. Liječenje se provodi s 2 slijeda od dva tjedna i pauza od 7 dana.

Korisna svojstva i kontraindikacije za žene

Artičoka je jedan od najkorisnijih proizvoda za žene, ima svojstva protiv starenja i pomaže u sprečavanju razvoja mnogih ozbiljnih bolesti.

Koliko je korisna artičoka za zdravlje žena:

  • velika količina askorbinske kiseline pomaže značajno smanjiti rizik od razvoja raka dojke;
  • visok sadržaj folne kiseline čini ovaj proizvod koristan za one koji planiraju trudnoću, ali je kontraindicirano koristiti ovaj proizvod tijekom nošenja djeteta;
  • povrće sadrži retinol, koji omogućuje njegovu upotrebu u domaćim receptima kako bi se uklonile bore, spriječili venuće kože;
  • proizvod je prirodni afrodizijak, ima stimulativni učinak, povećava vjerojatnost začeća;
  • normalizira krvni tlak u zdjeličnim organima.

Važno je! Vjeruje se da produljena upotreba artičoka povećava mogućnost da zatrudni dječaka.
Artičoka je također korisna za zdravlje muškaraca - povrće je u stanju poboljšati i vratiti potenciju, preporučljivo je koristiti za prevenciju bolesti prostate.

Decocija lišća i korijena artičoka tijekom trudnoće

Korisna svojstva biljaka jačaju tijelo majke i djeteta. Uklanja toksičnost i edem. Artičoka može biti štetna, jer pretjerano uklanja žuč i smanjuje pritisak koji se javlja kod žena gotovo svih trudnoća. Kontraindikacije u tom razdoblju - hipotenzija, gastritis i ulkus.

Nemojte koristiti ljekovito izvarak tijekom hranjenja. Prvo, to je štetno za zdravlje djeteta - može se pojaviti osip, a drugo, smanjenje proizvodnje mlijeka.

Trudnice mogu napraviti slijedeće izvarak. 10 gr. sirovine, ulijte čašu vode i kuhajte, ostavite da se skuhate 10 minuta. Uzmi kao čaj dva puta dnevno. Još jedan dobar način za trudnoću je kuhana košara. Recepti njihove pripreme su različiti. Najbolje je jesti ih za večeru.

Prednosti i štete artičoka za gubitak težine

Artičoka, poput mnogih biljaka, smatra se prehrambenim proizvodom koji je savršeno probavljao i ima blagotvoran učinak na probavni proces. Celuloza, koja ulazi u tijelo, bubri i odmah zasićuje. To je posebno važno u večernjim satima kada želite jesti zadovoljavajući obrok, ali morate odreći dodatne kalorije. Osim toga, njegove diuretske osobine pomažu očistiti tijelo, ispravno funkcioniranje jetre i bubrega.

Činjenica je da tijekom mršavljenja mnogi ljudi imaju kožu na mjestima gdje je nedavno bilo potkožnog masnog tkiva. Ako težina ide polako i prirodno, onda vitamin C, koji ulazi u tijelo, pretvara se u kolagen - tvar koja je odgovorna za elastičnost kože.

Pristaše zdrave prehrane bit će zadovoljni kako će takav proizvod biti ukusan, zdrava i prehrambena, opskrbljujući tijelu sa svim vrstama mikroelemenata, osobito potrebnih tijekom prehrambenih ograničenja.

Artichoke u kuhanju

Također, zbog korisnih svojstava artičoka, često se koristi u kuhanju onih koji slijede pravila zdrave prehrane. Stručnjaci savjetuju ljude koji zloupotrebljavaju alkohol kako bi upotrijebili artičoke kao hranu kako bi zaštitili jetrene stanice, ljubitelje pikantne i masne hrane, kao i sa siromašnim i nezdravim dijetama kao dodatak prehrani radi očuvanja potrebnih mikroelemenata.

Artichoke tretmani za liječenje jetre

Korisna svojstva nikako nemaju nikakav tretman jetre. Za zdravlje ovog tijela može se pripremiti infuzija. Recept je jednostavan. 2 tsp. suhom listiću, napunite čašu kipuće vode i napunite 10 minuta. Procijediti i piti.

Terapijska infuzija treba uzeti 3 str. u selu od 0,5 šalica prije obroka. Također je učinkovita tinktura alkohola. 50 g suhe sirovine, sipajte 100 ml alkohola, ulijte 15 minuta i filtrirajte. Upotrijebljena tinktura tri puta dnevno, razrjeđivanje 2 žlice. l. znači u pola čaše vode.

Artičoka u obliku smole - indikacije za uporabu

Smola je vrlo zdrava i propisana je za:

1. čišćenje tijela i krvi
2. obnavljanje jetre nakon operacije ili dugotrajnih antibiotika
3. liječenje bolesti žučnog mjehura

Također se može preporučiti za smanjenje normalizacije šećera u metaboličkim procesima i smirivanju živčanog sustava. Ovaj lijek ublažava upalu probavnog trakta.

Uputa navodi da medicinska svojstva čiste tijelo soli i toksina u kratkom vremenu. Ipak, kapuljaju se i kontraindikacije. To su proljev, proljev, zatajenje bubrega i žučni kamenci.

Korisna svojstva ekstrakta artičoke

Je li ekstrakt artičoke koristan? Lijekovi koji sadrže ovaj sastojak koriste se za liječenje reumatizma, bubrega i jetrenih patologija te dermatoloških bolesti.

  1. Vodena otopina - razrijediti četvrtinu žličice ekstrakta u 200 ml vode. Lijek je podijeljen u tri obroka, piti pola sata prije jela.
  2. Otopina alkohola - otopiti 100 ml ekstrakta u 1 1 votke, dodati 15 ml meda. Uzmi 15 ml lijeka tri puta dnevno, pola sata prije jela.

Ekstrakt iz artičoke pomaže u poboljšanju probavnog procesa, smanjuje razinu šećera u krvi, uklanja višak kolesterola, uklanja alkohol, toksine i teške metale iz tijela.

Sok od artičoka - korisna svojstva

Sok od artičoka je djelotvoran lijek za alopeciju, treba ga svakodnevno utrljati u kožu. U 15-20 dana kosa će prestati padati, nove će se linije snaći.

Svježi sok također je koristan za poboljšanje potencijala - morate popiti 55 ml pića prije doručka i prije spavanja. Redovito pijete sok s problemima s mokrenjem, trovanjem alkoholom, kapljicom.

Važno je! Liječnici redovito preporučuju artičoke za ljude koji žive na mjestima s lošom ekologijom, dimom i pićem alkoholnih pića.

Ekstrakt artičoka - korisna svojstva

Glavna terapijska svojstva biljnog ekstrakta je čišćenje tijela toksina i štetnog otpada, poboljšavajući jetru i bubrege. Lijek se proizvodi u obliku kapsula, tableta, koji se koriste za liječenje i prevenciju raka prostate, dojke i krvi.

Kada uzeti ekstrakt artičoke:

  • s lošim protokom žuči, slabljenom pokretljivošću žučnog mjehura;
  • s čestim belchingom, nadutosti, težini u trbuhu nakon jela;
  • s naprednim hepatitisom, kroničnim zatajenjem bubrega;
  • s aterosklerozom.

Ekstrakt artičoka je indiciran za anoreksiju, pretilost - lijek normalizira probavni sustav, ubrzava metabolizam. Visoki sadržaj klorogenske kiseline, analoga kofeina, pomaže brzo izgubiti težinu bez štete tijelu.

Kapsule se trebaju uzimati 3 puta dnevno pola sata prije jela, tableta - tijekom obroka. Trajanje terapije je 1 mjesec, prije ponavljanja tečaja potrebno je odmoriti 5-7 tjedana.

Čaj od artičoke - korisna svojstva

Čaj od artičoka je prirodni diuretik i koleretički agens, piće normalizira glukozu u krvi, ima antibakterijska i protuupalna svojstva te inhibira rast patogenih mikroflora u crijevima.

Takvo piće može biti dostojna zamjena za kavu, to je vrlo korisno za tijelo. Da biste napravili čaj, trebate skuhati 10 g suhog slomenog lišća s 400 ml kipuće vode, ostavite 5 minuta. Za terapeutsku i profilaktičku svrhu trebate piti čaj tri puta dnevno prije jela, ili odmah nakon obroka. Da biste poboljšali okus, možete dodati malu količinu meda.

Čaj od artičoke iz Vijetnama sastoji se od komada lišća biljke, stabljike i korijena. Prodaj ga u obliku vrećica za jednokratnu upotrebu ili u obliku tamne plastične mase.

Za pripremu vrećica za čaj, morate napuniti vreću vodom, temperatura koja nije veća od 70 stupnjeva, piće će biti spremno za 3 minute. Čajnu masu treba pripremiti u grijanoj keramičkoj zdjeli - staviti komad čaja u kontejner, preliti vruću vodu nad njom, staviti ga u šipku dok se ne formira homogena konzistencija.

Kako odabrati dobar proizvod

Plod s maslinastom zelenom bojom smatra se visokokvalitetnim. U tom slučaju, listovi biljke trebaju biti čvrsto pritiskani jedni drugima. To sugerira da fetus nije imao vremena za dozrijevanje, pa je stoga pogodan za konzumaciju. Cvjetni plodovi nemaju nikakvu korist tijelu, štoviše, oni su teški i imaju neugodan okus.

Još jedan pouzdan način da odaberete kvalitetan artičoke jest donijeti voće u uho i malo ga iscijediti. Ako postoji karakteristična cviljenja, proizvod je svjež i jestiv.

Kako koristiti proizvod

Bez obzira koliko izvanredna svojstva ova postrojenja nemaju, da biste dobili maksimalni učinak, ne biste ga često trebali jesti. Dovoljno je upotrijebiti artičoke jednom tjedno, bilo sirovo ili kuhano za večeru.

Karakteristike skladištenja artičoka

Siroke artičoke trebaju biti pohranjene u hladnjaku zamotanoj u plastičnu vrećicu ili spremnik. Inače, biljka će početi apsorbirati okolne mirise, gubeći svoj jedinstveni okus i miris.

Trajnost artičoke ne smije trajati više od tjedan dana. Ako želite zadržati svježinu proizvoda malo duže, biljka se može pakirati u plastičnu vrećicu i staviti u zamrzivač.

Kontraindikacije uporabe artičoke

Artičoke nemaju mnogo kontraindikacija, ali oni i dalje postoje. Nije preporučljivo za osobe koje imaju niski krvni tlak, bolesti želuca i crijeva, gastritis niske kiselosti. Također, ovaj prehrambeni proizvod ne smiju koristiti djeca mlađa od 12 godina, žene na položaju majki koje rade, osobe s oštećenjem funkcije jetre i začepljenjem žučnog trakta. I artičoka je kontraindicirana ako imate pojedinačnu netoleranciju na ovaj proizvod ili uzrokuje alergijsku reakciju.

OVO ZANIMLJIVO!

  1. U Sjedinjenim Američkim Državama, u Kaliforniji, natjecanje za naslov "Kraljica artičoka" održava se godinama godinama. Na ovom natjecanju sudjelovalo je nekoliko žena, među kojima je i sama Marilyn Monroe, a 1949. postala je nagrađivana kraljica artičoka.
  2. Španjolski stručnjaci namjeravaju uskoro koristiti artičoke kao izvor energije. Veliki artičokovi su vrlo pogodni za južno-španjolsku klimu i mogu se koristiti kao gorivo za dvije posebno izgrađene elektrane. Planira se da će ove stanice godišnje obrađivati ​​oko stotinu tisuća tona artičoka, čime bi se provelo električnom energijom za 60 tisuća ljudi u Španjolskoj.
  3. U Palermu, u malom pokrajinskom gradu Cherdi, krajem travnja održava se godišnji festival u čast artičoke Sagra del Carciofo. Postoje razni natječaji, plesovi, nastupi umjetnika, izložbe umjetnika, sve u čast ljubljenog proizvoda stanovnika Cherde. A i danas provode kušanje raznovrsnih jela iz artičoke.

Zbog izvrsnog okusa, raznovrsnih recepata i opsežnih ljekovitih svojstava, sve više i više ljudi odabiru artičoke kao zdrave i zdrave hrane. Ovaj proizvod omogućuje ne samo diversifikaciju prehrane već i očuvanje likova, kao i dobivanje dobrog zdravlja i povoljnog izgleda. Podijelite u komentarima svoje misli o kvaliteti artičoke.

Korisna svojstva i kontraindikacije artičoka, njegova uporaba u tradicionalnoj medicini

Artičoka se smatra kulinarskim delicijama s profinjenim i jedinstvenim okusom. Nije ni čudo što je cijenjen u europskim zemljama. Nažalost, u Rusiji povrće nije popularno, a malo toga zna što je i kako se može koristiti. Međutim, za one koji su zainteresirani za njih, korisne su informacije o artičoku, njegovim korisnim svojstvima i kontraindicijama.

Što je artičoka i kako to izgleda kušati?

Artičoka - višegodišnja biljka pripada obitelji Compound. Njegova domovina je zemlja Mediterana, danas se njeguje u njima. Posebno ljubimo ovo povrće u Italiji, Španjolskoj, Grčkoj, Francuskoj. Također se uzgaja u Kaliforniji (SAD), Sjevernoj Africi.

Artičoka u izgledu snažno sliči čičaku čiji je rođak. To je visoka, moćna biljka, s dugim, pernate, prelijevanim lišćem, prekrivenim bijelim dlakama na leđima.

Artichoke cvjetaju s velikim plavkasto-ljubičastim cvjetovima, vrlo sličnima cvjetovima iste čička ili čička poznatog zlonamjernom korovu. Prije cvjetanja cvijeta biljka ima izgled velikog zelenog konusa, koji se sastoji od latica prešanih jedni prema drugima. Imaju široku osnovu i šiljaste vrhove, tako da neki od njih podsjećaju na pseće pse. Ova se značajka čak odražava iu latinskom ime artičoke - Cynara, što znači "pas".

Nepropusni pupoljak artičoke jest jestivi dio biljke. Njezina približna veličina je od kokošjeg jaja do velike naranče. Okus svježeg artičoka nalikuje mladom neočišćenom orahu, iako je nekima sličan kuhanom kupusu, šparogu i tikvicama.

Sastav, kaloričnu i nutritivnu vrijednost artičoke

Artičoka, kao i svako povrće, sadrži mnoštvo spojeva iznimno korisnih za ljudsko tijelo. 100 g proizvoda uključuje:

  • proteini - 1,2 g;
  • ugljikohidrati - 6 g;
  • Masnoća - 0,1 g

Voda sadrži 90 g, vlakno (dijetalna vlakna) - 0,5 g. Sadržaj kalorija povrća je nizak - 28,2 kcal, stoga se s pravom smatra proizvodom prikladnim za prehrambenu potrošnju.

Vitamini u kemijskom sastavu artičoka zastupljeni su slijedećim spojevima:

  • askorbinska kiselina (C) - 5 mg;
  • nikotinska kiselina (PP) - 0,8 mg;
  • piridoksin (B6) - 0,2 mg;
  • Riboflavin (B2) - 0,05 mg;
  • tiamin (Bl) - 0,04 mg;
  • retinol (A) - 20 ug;
  • folna kiselina (B9) - 18,5 mcg.

Makro i elementi u tragovima:

  • fosfor (P) - 34 mg;
  • mangan (Mn) - 0,21 mg;
  • Cink (Zn) - 0,29 mg;
  • jod (I) - 2 ug;
  • magnezij (Mg) - 9 mg;
  • kalcij (Ca) - 15 mg;
  • bakar (Cu) - 135 mcg;
  • kalij (K) - 238 mg;
  • željezo (Fe) - 0,4 mg.

Osim toga, u artičoke su i bioaktivne tvari, kao što su flavonoidi, cinarin, inulin, sililamin, cinaropikrin, koji mu daju ljekovita svojstva. Hranidbena vrijednost artičoka je u lako probavljivim proteinima, vitaminima i elementima u tragovima, prehrambenim vlaknima, koje tijelo zahtijeva za normalnu probavu.

Korisna svojstva artičoka za ljudsko tijelo

Artičoka normalizira metabolizam, smanjuje šećer u krvi, pa je vrlo korisno za dijabetes. Također čisti tijelo, uklanja toksine i teške metale. Ima diuretski i koleretički učinak, izvrstan hepatoprotektor, stoga se koristi kao dobar način trovanja. Artikog štiti jetru u žutici, propisan je u postoperativnom razdoblju za patologije bubrega i jetre.

Prednosti artičoka za zdravlje kože izražene su u terapeutskim učincima na njega u raznim bolestima: dermatitis, ekcem, psorijazu, osip. Osim toga, povrće održava stanje kože u mladom i atraktivnom stanju, pa će svaka žena pomoći u tom smislu. Također ima dobar učinak na kosti i zube.

Infuzija listova artičoka pomaže protiv autoimunih bolesti: reumatizma, artritisa, koristi se za mljevenje zahvaćenih zglobova na kojima ima lokalni anestetički učinak. Također ima neka anti-tumorska svojstva: kada se aplicira oralno, on zaustavlja rast tumora i čak ih eliminira.

Povrće je dobro koristiti u aterosklerozi, jer sprečava nakupljanje viška kolesterola u krvi, čisti krvne žile, poboljšava funkcioniranje srca, normalizira cirkulaciju mozga, sprečava moždane udarce.

Očekujuće majke ne smiju ni previdjeti ovo egzotično povrće. Artičoka tijekom trudnoće:

  • sprječava i uklanja toksemiju;
  • jača organizam majke i nerođenog djeteta;
  • doprinosi pravilnom razvoju fetusa;
  • poboljšava probavu, uklanja zatvor, karakteristično za ovo razdoblje.

Zato je prednost povrća za one žene koje imaju dijete očito. Kod muškaraca, kod kojih dijete uđe, rjeđe ima problema s jačinom, rjeđe razvija patologije prostate.

Korisna artičoka i za gubitak težine. Niska kalorija vam omogućuje da ga jedete, čak i puni ljudi, da ne spominjemo one koji imaju težinu u normalnom rasponu.

Neupitnu korist ove tvornice priznaju oba lijekova - narodna i službena, na temelju koje farmaceutska industrija proizvodi lijekove. Oni liječe, sprečavaju mnoge bolesti i normaliziraju procese u tijelu.

Artichoke u kuhanju

Kada kupujete artičoke za uporabu u kuhanju, bolje je odabrati velike pupoljke s dobro prijanjenim vage, svijetle boje. I bolje je se suzdržati od stjecanja cvjetova otvrdnute, izgubljene svježine boja, s mjestima.

Artičoke se mogu kuhati s puno ukusnih, zdravih jela. Postoji mnogo načina za kuhanje povrća: kuhano ili duboko prženo, kiselo od balsamskog octa i maslinovog ulja, slano, napunjeno mješavinom ribanog sira, pikantnog zelenila, šunke, kruha, češnjaka, dodano gljivama i maslinama u pizzu, za pite. Čak i pripremiti žele i čaj.

Osim toga, možete kuhati sljedeće kulinarske remek-djela:

  • artičoke s krumpirom i mesom;
  • pileća juha s jajima, biljem, vrhnja;
  • kuhano cvjetove ribe ili mesa;
  • salata s sirom i marinirano artičoke;
  • pečeno povrće s mrkvom, lukom ili sirom i jaje.

Slijedeći proizvodi savršeno se kombiniraju s artičokama:

  • krumpir, mrkva, luk, grašak, rajčica;
  • gljiva;
  • limun, šipak;
  • špinat, začinsko bilje: kopar, mente, bosiljak, peršin;
  • kiselo vrhnje, vrhnje;
  • ulje od maslina, suncokreta, vrhnja;
  • majoneza, soja umak;
  • tvrdi sir;
  • puretina, govedina, riba, janjetina, piletina;
  • suho bijelo vino;
  • borovih orašastih plodova i grožđica;
  • grožđe, masline, masline;
  • muškatni oraščić, crni papar, sezam.

Kao što vidite, sastojci su dovoljni za stvaranje artičoka ukusnih ukusnih jela.

Artičoka u kozmetici

Nanesite ovo povrće u kozmetologiju. Najčešće se koristi u obliku ekstrakata, koji su uključeni u sastav industrijske kozmetike. Artičoka ima pozitivan učinak na mladu i staru kožu. Održava svoju elastičnost, regenerira, hrani, hidratizira kožu, održava svoju boju.

Ništa manje korisno je domaća kozmetička artičoka. Na primjer, ako pomiješate sjeckanu masu povrća, malo soka od limuna i maslinovo ulje, dobit ćete dobru licu. Ili ga još lakše možete napraviti - dodajte nekoliko kapi ekstrakta artičoka na gotovu kremu ili losion, maske za kosu.

Artičoka u kozmetici koristi se u jednom od njegovih područja - mezoterapija. Injekcije na temelju toga koriste se za uklanjanje masnog tkiva i celulita.

Metode korištenja u tradicionalnoj medicini

Čaj od artičoke

Ovo je jednostavan i pristupačan alat za iscjeljenje i čišćenje tijela. Može se koristiti i za prevenciju i za terapijske svrhe. Povoljna svojstva češkog artičoka dopuštaju da se koristi u liječenju dijabetesa, s problemima s kardiovaskularnim sustavom. Normalizira probavu, regulira stolicu, ublažava zatvor, uklanja upale različitih etiologija i uništava patogene. Muškarci ga mogu piti kako bi povećali potenciju i spriječili razvoj prostatisa i adenoma, a žene - kako bi odgodili proces starenja.

Gotovi čajevi kupljeni u specijaliziranim prodavaonicama ili nabaviti vlastite sirovine. Za pripremu zdravih pića:

  • 1 tbsp. voda;
  • 1.5 Art. l. suhe lišće.

One se izlijeva kipuće vode, ostaviti da se skuhati 3-5 minuta. Pijte čaj od artičoke prije ili poslije jela tri puta dnevno. U toploj, (ne vrućoj) tekućini dodajte malo meda po želji. Koristite ga redovitim šećerom, kao iu prirodnom obliku.

Tinktura od lišća alkohola

Ova artičoka ima posebna ljekovita svojstva. Pomaže u borbi protiv alergičnih simptoma, hepatoprotector, stimulira proizvodnju žuči, smanjuje fermentacijske procese u crijevu. Primanje tinkture pomaže eliminirati soli i višak tekućine iz tijela. Ima diuretik i antioksidativni učinak.

Lijek se koristi u liječenju:

  • bolest srca, reumatizam, poticanje apetita;
  • za održavanje funkcija jetre, crijeva, čišćenja bubrega;
  • ekcemi, svrbež, psorijaza, neurodermatitis, zaeda;
  • normalizirati metaboličke procese u tijelu i stabilizirati težinu.

Za pripremu tinkture trebate uzeti 50 g suhog sirovina na 100 g 70% alkohola. Komponente se miješaju i infuzije, zatim filtriraju. Uzmite lijek 3 puta dnevno, razrjeđivanje 1 žlica. l. sredstava u 0,5 šalice vode. Također možete kupiti gotovu tinkturu u ljekarni.

Infuzija cvjetova

Koristi se za iste probleme kao i tinktura artičoke. Pripremite lijek svaki dan, jer se ne pohranjuje dulje vrijeme. Da biste dobili infuziju:

  • uzmi 40 g cvjetova artičoke;
  • sirovine su oprane i zdrobljene;
  • pulpa se izlije 1 litru kipuće vode;
  • neka stavi i ohladi.

Uzmi lijek 3 puta dnevno, istu dozu od 200 ml.

Svježi sok

Koristan i visoko učinkovit lijek je biljni sok. Dobiva se od nadzemnih dijelova artičoka, brušenja u mlinu za mljevenje prije pripremljenih, očišćenih i opranih sirovina. Masa se pritisne kroz nekoliko slojeva gaze. Pripremite u malim obrocima, čuvajte zalihe u hladnjaku. Uzmite lijek ujutro i navečer 50 ml.

Sok od artičoka je koristan u aterosklerozi, bolesti srca, jetre, bubrega i gastrointestinalnog trakta. Također je indiciran za probleme s jačinom kod muškaraca, u složenom liječenju BPH, trovanja alkoholom i ostalim toksičnim tvarima, edemom i hiperhidrozom.

Vanjska primjena soka djelotvorna je u početnoj fazi alopecije. Za liječenje, lijek se utrlja u problematična područja, koja stimulira rast kose i sprječava pojavu ćelavosti. Tečaj je 15-20 dana.

Svježi sok pomiješan s prirodnim medom pomaže kod stomatitisa i drugih lezija usne sluznice. Koristi se za ispiranje do 5 puta dnevno. Pušači, bivši ljubitelji alkoholnih pića i ljudi koji žive u ekološki nepovoljnim područjima mogu koristiti proizvod u zdravstvene svrhe.

Prednosti ekstrakta i izlučivanja artičoka

Ti lijekovi pomažu u borbi protiv jetre, bolesti bubrega zbog obnavljanja, koleretskih i diuretskih učinaka. Oni su učinkoviti za težinu u želucu, trbuh, mučninu, nadutost. Koriste se za uklanjanje akni, urtikarije i čišćenja tijela toksičnih nakupina. Pomažu u stabilizaciji težine u pretilosti, preporučuju se za prevenciju razvoja i složenog liječenja tumora, tijekom intoksikacije, dermatitisa.

Kapsulirani ekstrakt artičoka konzumira se 3 puta dnevno prije jela, svaka od 2-3 komada. u jednom trenutku. Lijek u tabletama - 2 kom. 2 puta dnevno. Jedan tijek liječenja traje mjesec dana. Zatim se odmaraju od 10 dana, ako je potrebno, terapija se nastavlja.

Izvadak iz artičoka traje 5-7 kapi, razrijeđen u vodi tri puta dnevno. Ili otopite 100 ml lijeka u litru votke i dodajte malo meda. U jednom trenutku pomoću 15 ml sredstava. Koristi se za liječenje patologija, za gubitak težine, niži kolesterol, opće čišćenje tijela.

Štetu i moguće kontraindikacije

Artičoke su u većini slučajeva korisne. Za zdravu osobu, štetu od prehrane može biti samo zbog nepravilne pripreme proizvoda. Isto se odnosi i na uporabu lijekova koji se temelje na sirovinama iz artičoke. Prije uporabe treba razmotriti moguće kontraindikacije.

Postoje cvrhe u sirovom obliku mogu biti male. Srednje i velike uzorke treba koristiti nakon toplinske obrade. Oni su teži, pa se mogu slabo probaviti u trbuhu, što uzrokuje nelagodu i frustracije. I cvatnje, otvorene utičnice uopće nisu podložne pripremi. Više nisu jestivi.

Preparati artičoka su kontraindicirani:

  • žene koje dojiljuju;
  • djeca mlađa od 12 godina;
  • osobe s individualnom netolerancijom na glavni aktivni sastojak;
  • u nekim akutnim i teškim patologijama jetre, žučnog mjehura i bubrega;
  • s dijagnozom hipotenzije.

Stoga, prije nego počnete koristiti čajeve, jela, pa čak i više lijekova na bazi artičoka, najbolje je najprije konzultirati svog liječnika. Samozadovoljavanje može biti opasno.

Korisna svojstva artičoke

Artičoka je korisna biljka koja se koristila za liječenje različitih bolesti od strane starih Egipćana i Rimljana. Ima zanimljiv okus, pomaže očistiti i poboljšati tijelo. Koje su korisne osobine i kontraindikacije artičoke? Kako to utječe na žene i muškarce?

Poljski artičoke - korisna svojstva i kontraindikacije

Polja artičoka je ukrasno i vrtno povrće koje raste posvuda u zemljama s toplom klimom. Biljka ima uravnotežena sastav - sadrži proteine, masti, ugljikohidrate, željezo, kalcij. Artičoka je bogata vitaminima i organskim kiselinama - sadrži B vitamina, karoten i inulin.

Važno je! Artichoke - idealan proizvod za gubitak težine, sadrži sve potrebne hranjive tvari, dok 100 g sadrži 47 kcal.

Što je korisno biljka artičoke:

  1. Učinkovito sredstvo za prevenciju raka i bolesti srca. Biljka sadrži puno kvercetina i routina, a ti antioksidansi pomažu tijelu da se bori protiv slobodnih radikala. Polifenoli su slični u njihovim učincima na kemoterapijske lijekove - oni usporavaju rast stanica karcinoma.
  2. Redovnim korištenjem lišća artičoka, smanjuje se razina lošeg kolesterola - smanjuje se rizik razvoja hipertenzije, srčanih udara i moždanog udara.
  3. Ima vazodilatni učinak, sadrži puno kalija, što pomaže u smanjenju arterijskih pokazatelja.
  4. Čisti jetru, pomaže poboljšati rad tijela.
  5. Visoki sadržaj vlakana pomaže normalizaciji stolica, sprečava razvoj konstipacije, smanjuje vjerojatnost malignih tumora u gastrointestinalnom traktu.
  6. Fosfor osigurava normalno funkcioniranje mozga, vitamin K sprječava uništavanje neurona - artičoke su uključene u kompleksnu terapiju u liječenju Alzheimerove bolesti.

Artcsoka pomaže smanjiti manifestaciju mamurluka. Uz redovitu uporabu ove biljke jača kosti, zubi, poboljšava metabolizam. Korisno je koristiti dijabetičare za povrće - sadrži inulin, koji zamjenjuje saharozu.

Artičoka se ne preporučuje za uporabu u hipertenziji, bolesti probavnog sustava, gastritis s niskom kiselosti, s opstrukcijom žučnog trakta. Biljka je kontraindicirana kod djece mlađe od 12 godina, dojilje.

Korisna svojstva i kontraindikacije za žene

Artičoka je jedan od najkorisnijih proizvoda za žene, ima svojstva protiv starenja i pomaže u sprečavanju razvoja mnogih ozbiljnih bolesti.

Koliko je korisna artičoka za zdravlje žena:

  • velika količina askorbinske kiseline pomaže značajno smanjiti rizik od razvoja raka dojke;
  • visok sadržaj folne kiseline čini ovaj proizvod koristan za one koji planiraju trudnoću, ali je kontraindicirano koristiti ovaj proizvod tijekom nošenja djeteta;
  • povrće sadrži retinol, koji omogućuje njegovu upotrebu u domaćim receptima kako bi se uklonile bore, spriječili venuće kože;
  • proizvod je prirodni afrodizijak, ima stimulativni učinak, povećava vjerojatnost začeća;
  • normalizira krvni tlak u zdjeličnim organima.

Važno je! Vjeruje se da produljena upotreba artičoka povećava mogućnost da zatrudni dječaka.

Artičoka je također korisna za zdravlje muškaraca - povrće je u stanju poboljšati i vratiti potenciju, preporučljivo je koristiti za prevenciju bolesti prostate.

Korisna svojstva ekstrakta artičoke

Je li ekstrakt artičoke koristan? Lijekovi koji sadrže ovaj sastojak koriste se za liječenje reumatizma, bubrega i jetrenih patologija te dermatoloških bolesti.

  1. Vodena otopina - razrijediti četvrtinu žličice ekstrakta u 200 ml vode. Lijek je podijeljen u tri obroka, piti pola sata prije jela.
  2. Otopina alkohola - otopiti 100 ml ekstrakta u 1 1 votke, dodati 15 ml meda. Uzmi 15 ml lijeka tri puta dnevno, pola sata prije jela.

Ekstrakt iz artičoke pomaže u poboljšanju probavnog procesa, smanjuje razinu šećera u krvi, uklanja višak kolesterola, uklanja alkohol, toksine i teške metale iz tijela.

Sok od artičoka - korisna svojstva

Sok od artičoka je djelotvoran lijek za alopeciju, treba ga svakodnevno utrljati u kožu. U 15-20 dana kosa će prestati padati, nove će se linije snaći.

Svježi sok također je koristan za poboljšanje potencijala - morate popiti 55 ml pića prije doručka i prije spavanja. Redovito pijete sok s problemima s mokrenjem, trovanjem alkoholom, kapljicom.

Važno je! Liječnici redovito preporučuju artičoke za ljude koji žive na mjestima s lošom ekologijom, dimom i pićem alkoholnih pića.

Ekstrakt artičoka - korisna svojstva

Glavna terapijska svojstva biljnog ekstrakta je čišćenje tijela toksina i štetnog otpada, poboljšavajući jetru i bubrege. Lijek se proizvodi u obliku kapsula, tableta, koji se koriste za liječenje i prevenciju raka prostate, dojke i krvi.

Kada uzeti ekstrakt artičoke:

  • s lošim protokom žuči, slabljenom pokretljivošću žučnog mjehura;
  • s čestim belchingom, nadutosti, težini u trbuhu nakon jela;
  • s naprednim hepatitisom, kroničnim zatajenjem bubrega;
  • s aterosklerozom.

Ekstrakt artičoka je indiciran za anoreksiju, pretilost - lijek normalizira probavni sustav, ubrzava metabolizam. Visoki sadržaj klorogenske kiseline, analoga kofeina, pomaže brzo izgubiti težinu bez štete tijelu.

Kapsule se trebaju uzimati 3 puta dnevno pola sata prije jela, tableta - tijekom obroka. Trajanje terapije je 1 mjesec, prije ponavljanja tečaja potrebno je odmoriti 5-7 tjedana.

Čaj od artičoke - korisna svojstva

Čaj od artičoka je prirodni diuretik i koleretički agens, piće normalizira glukozu u krvi, ima antibakterijska i protuupalna svojstva te inhibira rast patogenih mikroflora u crijevima.

Takvo piće može biti dostojna zamjena za kavu, to je vrlo korisno za tijelo. Da biste napravili čaj, trebate skuhati 10 g suhog slomenog lišća s 400 ml kipuće vode, ostavite 5 minuta. Za terapeutsku i profilaktičku svrhu trebate piti čaj tri puta dnevno prije jela, ili odmah nakon obroka. Da biste poboljšali okus, možete dodati malu količinu meda.

Čaj od artičoke iz Vijetnama sastoji se od komada lišća biljke, stabljike i korijena. Prodaj ga u obliku vrećica za jednokratnu upotrebu ili u obliku tamne plastične mase.

Za pripremu vrećica za čaj, morate napuniti vreću vodom, temperatura koja nije veća od 70 stupnjeva, piće će biti spremno za 3 minute. Čajnu masu treba pripremiti u grijanoj keramičkoj zdjeli - staviti komad čaja u kontejner, preliti vruću vodu nad njom, staviti ga u šipku dok se ne formira homogena konzistencija.

Folk recepti iz biljke

U alternativnoj medicini, artičoke se koriste za pripremu različitih tinktura, tinktura i dekocija. Lijekovi se mogu pripremiti iz bilo kojeg svježeg ili sušenog dijela biljke.

Za pripremu tinkture protiv alergija, sipajte 500 g smrvljenog sušenog lišća s 1 litrom votke, uklonite posudu na hladnom mjestu 2 tjedna. Uzeti u filtrirani oblik 15 ml 30 minuta prije jela.

S psorijazom, infuzija lišća pomoći će - skuhati 40 g sjeckane sirovine s 1 litrom kipuće vode, ostaviti ga u zatvorenom spremniku 10 minuta. Pijte 200 ml lijeka tri puta dnevno 20 minuta prije jela.

Za vraćanje jetrenih stanica, poboljšanje protoka žuči, potrebno je pripremiti infuziju od 40 g cvatova i 1 litru kipuće vode. Nakon sat vremena napunite napitak, uzmite 200 ml 3 puta dnevno. Ovaj lijek je koristan za bolesti zglobova, migrene, pomaže u poboljšanju procesa stvaranja krvi.

Izgulje korijena biljke pomaže kod bolesti jetre, gušterače, može se koristiti za uklanjanje neugodnih mirisa tijela. Ulijte 1 litru crvenog domaćeg vina s 80 g svježeg korijena, ponesite smjesu do kuhanja, tantalizirajte na laganoj vatri 2-3 minute. Uzmi 15 ml tri puta dnevno 15 dana, uzmi pauzu 2 tjedna, ponovite stazu. Lijek treba čuvati na hladnom mjestu.

Prednost artičoka prepoznata je u tradicionalnoj i službenoj medicini, tijekom posljednjih nekoliko godina farmaceutske tvrtke objavile su mnogo lijekova na temelju ove tvornice. Povrće je korisno za muškarce i žene, pomaže u sprečavanju razvoja ozbiljnih patologija, normalizira mnoge procese u tijelu.

Pročitajte Više O Prednostima Proizvoda

Koji su vitamini u sjemenu

Sjemenke suncokreta došle su nam poput krumpira, rajčice i kukuruza: nakon otkrića Amerike Columbusom doveli su ih u Španjolske Španjolce.U početku se suncokret smatrao ukrasnim biljkama, a prednosti sjemena također nisu odmah prepoznate.

Opširnije

Vitamin B6 (piridoksin). Višak, nedostatak vitamina B6 u proizvodima

Opće informacije o vitaminu B6Vitamin B6 ili piridoksin se odnosi na vitamin B u skupini B. Za medicinske svrhe nastaje piridoksin hidroklorid.

Opširnije

Što biste trebali piti za upalu grla?

Što piti za upalu grla kako bi ubrzali proces ozdravljenja? Lijekove koje treba poduzeti za liječenje bolesti propisuje liječnik. Pojava tonsilitisa može biti uzrokovana različitim patogenima: bakterijama, virusima ili gljivicama, a potrebno je primijeniti vlastita sredstva za uništavanje svake kulture.

Opširnije