Korisno je za vas!

Obitelj lososa obilježava činjenica da sadrži više od 100 različitih vrsta riba. Pink salmon je jedna od tih vrsta. Posebna značajka ove vrste je prisutnost osebujne grbavice na stražnjoj strani ribe. Njegovo ime odgovara ovoj značajci. Ružičasti losos nema trajno stanište, ali migrira iz rijeka u more i obrnuto, u pravilu, kako bi se izbjegao kavijar.

Ona živi u slanoj vodi, a pasmine u slatkoj vodi. Preferira hladne vode raznih rezervoara koji se nalaze bliže sjevernim geografskim širinama. Prosječna duljina pojedinaca iznosi 50 cm, a težina oko 1,2 kg. Iako postoje veći pojedinci. Ovo je vrlo ukusna i zdrava riba koja može ukrasiti bilo koji stol za odmor. Zbog činjenice da boja njezinog mesa ima svijetlo narančastu boju, naziva se i "crvena riba".

Korisna svojstva i sastav ružičaste lososa

Pink salmon je riba koja se razlikuje ne samo po svojim izvrsnim ukusnim podacima već i sastavom korisnih tvari koje imaju pozitivan učinak na funkcije ljudskog tijela. Prednosti ružičastog lososnog mesa su kako slijedi:

  • Meso sadrži cijelu hrpu vitamina i minerala.
  • U prisutnosti mikro i makronutrijenata.
  • U minimalnom broju kalorija, što pridonosi gubitku težine.
  • U jačanju ljudskog imunološkog sustava, što povećava otpornost tijela na različite bolesti viralne ili bakterijske prirode.
  • U poboljšanju kardiovaskularnog sustava.
  • U kretanju krvotoka cirkulacijskog sustava glukoze, što ima stimulirajući učinak na živčane stanice.
  • U blagotvornom učinku na štitnjaču, pružajući svoje funkcije jodom.
  • Izlučuje toksine i šljake iz tijela, čime se čisti cijelo tijelo.
  • U prevenciji bolesti kostiju, uključujući osteoporozu.
  • U prevenciji Alzheimerove patologije vezane uz starost.
  • Za zaštitu zuba, jačanje emajla, zbog prisutnosti fosfora i drugih elemenata u tragovima kao što je kalcij.
  • U procesu pomlađivanja tijela, poboljšanje kože i omekšavanje zidova krvnih žila.

Sastav mesa

U ružičastom lososu postoji velika koncentracija elemenata, bez kojih ljudsko tijelo jednostavno ne može normalno funkcionirati. Sastav mesa uključuje:

  • Omega-3 multivitamini koji štite tijelo od neoplazmi.
  • Fosforna kiselina.
  • Piridoksin, koji optimizira središnji živčani sustav.

Sadržaj kalorija

100 grama ružičastog lososa sadrži 140 do 170 kcal, ovisno o načinu pripreme, što ukazuje na prehrambenu prirodu proizvoda. Nutricionisti preporučuju njegovu upotrebu za takve kategorije ljudi kao oni koji su skloni dobivanju dodatne težine ili oni koji su ga već uspjeli steći.

Prisutnost ribe u mesu, do 60% aminokiselina, omogućuje vam da ostanete puni dugo vremena i ne osjećate glad.

Prisutnost vitamina i minerala

100 grama čistog lososnog mesa sadrži:

  • 20,5 grama proteina.
  • 6,5 grama masti (zdravi).
  • 71,8 grama tekućine.
  • 1,1 grama multivitamina.
  • Vitamine skupine B, uključujući vitamine A, D, E, C i PP.
  • Elementi u tragovima kao što su kalcij, sumpor, magnezij, klor, natrij, fosfor, kalij i drugi.

Liječnički savjet

Prisutnost takve količine korisnih sastojaka u mesu ružičastog lososa nije propuštala liječnici. Preporučuju se jesti ovu ribu za hranu, iako samo jednom mjesečno. To će vam omogućiti redovito nadopunjavanje tijela vitaminima, mikroelementima i drugim korisnim tvarima koje štite tijelo od štetnih utjecaja. Ovo bi trebalo uzeti u obzir karakteristike svakog organizma, u smislu odgovora na plodove mora.

kontraindikacije

Korisnost ružičastog lososa očita je, dakle, gotovo da nema ograničenja. Jedino ozbiljno upozorenje je alergija na plodove mora, što je vrlo rijetko. Osim toga, još uvijek postoje kategorije ljudi, s medicinskog stajališta, koji bi trebali ograničiti potrošnju ružičastog lososa. Na primjer:

  • Osobe koje pate od problema probavnog trakta.
  • Osobe koje pate od bolesti jetre i bubrega.
  • Intolerancija na tijelo jod i fosfor.
  • Alergijske reakcije na jesti ribu.

Primjećene su slične reakcije, iako vrlo rijetko. U svakom slučaju, oprez treba poduzeti kada jedete ružičasti losos. Prvo morate jesti ne veliki broj riba i ako se ne pojavljuju negativni osjećaji, možete ga koristiti bez ograničenja. Ako se pojave bilo kakvi negativni osjećaji, potrebno je malo koristiti ili ne koristiti uopće. Iako je teško pronaći proizvod koji sadrži toliko hranjivih tvari i hranjivih tvari. Alternativno se možete posavjetovati sa svojim liječnikom.

Bolesti probavnog trakta i jetre

Smetnje ribljeg mesa za hranu, uvijek biste se trebali sjetiti da je najkorisnije u kuhanom ili pečenom obliku, pa čak i bolje jesti ribu u sirovom obliku, jer u tom slučaju zadržava maksimalnu količinu hranjivih tvari.

Kada jedete ribu u prženom obliku, ne smije se zaboraviti da se zbog toga mogu izazvati bolesti gastrointestinalnog trakta i jetre. Osim toga, tijelo počinje akumulirati štetni kolesterol, što može dovesti do začepljenja krvnih žila ili pretilosti. Kao rezultat toga mogu biti problemi u radu kardiovaskularnog sustava. Ni soli i začini ne smiju se zlostavljati, što može uzrokovati čireve na želucu ili gastritis.

Kako odabrati ružičasti losos?

Najbolja opcija je kuhanje svježe ulovljene ribe. Nažalost, malo ih ima. U većini slučajeva, osoba odlazi na tržište ili u trgovinu, gdje kupuje svježe ili svježe smrznuto ružičasto losos. Kada kupujete takav proizvod, trebali biste ga provjeriti radi svježine, pažljivo pregledavajući vizualno. Bolje je kupiti ribu koja još nije odrezala glavu. Boja koplja i očiju može lako odrediti kako je svježa riba. Oči moraju biti svijetle i čiste, a škrge - ružičaste boje. Ako nema glave, onda je bolje pogledati u trbuh. Ako je njegova boja ružičasta, onda je sve u redu, a ako je bijelo, onda su ribe bile hladne. Ribe u trupu ne bi trebale imati mehanička oštećenja, kao i modrice.

Prije nego što krenete za ribu, morate jasno razumjeti konačni proizvod koji će biti pripremljen.

Prilikom odabira, morate obratiti pozornost na sve čimbenike koji će vam pomoći zaštititi od kupnje razmažene, smrznute ili stare ribe nekoliko puta, što može lako pokvariti bilo koje jelo.

Možete kuhati ribu prema bilo kojem od ovih recepata. Svi su namijenjeni ukrašavanju blagdanskog stola.

Prekrasni recepti od ružičaste ribe lososa

Pink salmon s umakom od gljiva

Da biste pripremili tako ukusno jelo, trebat će vam:

  • Velika trupla ružičastog lososa.
  • Svježe ili ukiseljene gljive.
  • Luk.
  • Jedno jaje.
  • Brašno, sol i začini.
  • Biljno ulje (može biti maslinovo ulje).

Pripravak uključuje sljedeće korake:

  • Riba je izrezana, operirana i izrezana. Preporučljivo je ukloniti sve kosti.
  • Pecivo se provodi u brašnu sa soli i začinima. Odlijeva se lim za pečenje, ulje i položi ružičasti losos.
  • Priprema punjenja gljiva i luk. Šampinjoni ili piletica sitno sjeckani.
  • Kušajte ribu u pećnici oko 15 minuta. Sirova jaja se pomiješaju sa soli. To bi trebao napraviti obični omlet.
  • Nakon 15 minuta, riba je napunjena s gljivama, lukom i jajima, napitkom soli. Na vrhu ribe možete staviti na žlicu majoneze ili kiselo vrhnje.

Posuda je spremna za dobivanje kora.

Valjke ružičastog lososa i gljiva

  • 1 veliki losos.
  • Slane ili svježe gljive, luk i jaja (za punjenje).
  • Sol, papar i brašno (za hranjenje).
  • Maslinovo ulje ili biljno ulje.
  1. Potrebno je očistiti ribu i izrezati ga na dijelove, prije uklanjanja svih kostiju.
  2. Namjestite komadiće u brašnu solom i paprom, raspršenu na podmazanom limu za pečenje.
  3. Da biste napunili, napunite fino gljive (gljive ili boletus) i luk.
  4. Sve gulaš dok se natječu 10-15 minuta. Pomiješajte sirovo jaja s solju, kao na omletu.
  5. Podijelite ih na jednakim dijelovima i stavite ih u ribu. Za okus, možete staviti žlicu majoneze ili kiselog vrhnja na vrh.
  6. Pecite u pećnici dok ne postanu zlatno smeđe.

Punjena crvena riba

Za pripremu jela treba pripremiti ove sastojke:

  • Velika trupla ružičastog lososa (1,5 kg).
  • Parena riža.
  • Jedan mrkva.
  • Jedno jaje.
  • Morska sol, papar.
  • Jedan češanj češnjaka.
  1. Ružičasti losos se čisti i ispire pod hladnom vodom. Zatim odvojite meso s kože i uklonite sve kosti.
  2. Kuhana riža, mrkva, jaja i češnjak.
  3. Sve je utrljano na finom grater, a jaja su sjeckani. Riba je napunjena rižom i povrćem. Rubovi trbuha su povezani zajedno, a riba je položena na tavu s trbuhu dolje.
  4. Kuhani u pećnici, na temperaturi od 180 stupnjeva i 25 minuta, nakon čega se ribu prskaju vodom i voda se doda na ploču za pečenje.
  5. Nakon toga, ispeći još 20 minuta.
  6. Nakon kuhanja, riba je izrezana u dijelove. Poslužuje se za stolom, ukrašavajući jelo s zelenilom.

Zdrava salata s ružičastim i avokadom

  • Jedan avokado.
  • Čvrsta tjestenina - 200 grama.
  • 100 grama ukiseljenog ružičastog lososa.
  • Tri srednje rajčice.
  • 100 grama maslina.
  • 100 ml biljnog ulja.
  • Sok od limuna - 3 žlice.
  • Začini (može biti bez njih).

Kako kuhati:

  1. Odrezani su avokado kriške, nakon čega se zalijevaju mješavinom biljnog ulja, sok od limuna, sol i začini.
  2. Riba je kuhana, a masline su oguljene.
  3. Kuhana tjestenina, pržena i sjeckana rajčica. Tjestenina se mora ohladiti.
  4. Zaključno, svi sastojci se miješaju zajedno.

Pink losos pod krznom kaputom

Zdjelu će se savršeno uklopiti u svaku proslavu. Za njegovu pripremu pripremaju se takvi proizvodi:

  • Dva srednja ružičasta losos fileta.
  • Mladi luk - 2 komada.
  • Bilo gljiva - 300 grama.
  • Novi krumpir - 4 komada.
  • 150 grama tvrdog sira.
  • Majoneza ili kiselo vrhnje.
  • Biljno ulje.
  • Sol, limun i začini za okus.
  • Zeleni.
  1. Prva posuda za pečenje je pripremljena. Lagano je namazana komadem maslaca.
  2. Filet s lososom protrlja se mješavinom soli, papra, i sipa s limunovim sokom i stavlja se na dno oblika.
  3. Luk s gljivama odrezani su u komade i prženi u tavi, nakon čega je riba posuta.
  4. Krumpir je gumiran na finu grater i položio preko gljiva.
  5. Nakon toga, sve je slano, paprirano, ukrašeno koparom, a tvrdi se sire na vrh.
  6. Zaključno, jelo se razmrlja majonezom i šalje u pećnicu 45 minuta, prethodno zagrijanoj na 180 stupnjeva.

Takve ribe poput ružičastog lososa izvorni su proizvod za pripremu različitih jela, kao što su hladno predjelo ili topla jela, i prvi i drugi. Može se pržiti, kuhana, pečena, kao i ukiseljena i ukiseljena. U svom sirovom obliku, to je najkorisnije, a prženo je također štetno, jer postaje teška na trbuhu. Svaka jela stvarno kuhana kod kuće, bez ikakvih problema i bez nedostupnih sastojaka.

U blagdanskom stolu uvijek su tražili jela od crvene ribe, osobito salate i hladno predjela. Štoviše, to nije samo ukusno, već i korisno. Dovoljno je jesti mali komad ružičastog lososa po danu, a možete obnoviti svoje tijelo vitaminima i elementima u tragovima. Istodobno, jedenje ribe iznad standarda neće donijeti pozitivan učinak: tijelo će uzeti točno onoliko hranjivih tvari koliko je potrebno.

Pink salmon - kakva je to riba, koliko je to korisno i kako kuhati?

Pink salmon je jedinstveni proizvod, kojeg domaći potrošači vole u vrlo različitom obliku kuhanja.

Riba nije jeftina, ali ne osobito skupo. Stoga, nutricionisti preporučuju da se uključe u prehranu odraslih i djece barem jednom tjedno.

Razgovarat ćemo detaljnije o prednostima proizvoda, kako ga pripremiti i kako odabrati visokokvalitetni ružičasti losos.

Pink salmon fish - kratak opis i značajke

Pink losos je crvena riba koja pripada obitelji lososa.

Pink losos, za razliku od drugih riba, ima još jednu peraju, koja se nalazi između peraje na leđima i repu.

Među ostalim obilježjima ove ribe, moguće je nazvati bjelkastu usta, velike crne mrlje na leđima.

Gdje živi ružičasti losos?

Ribe u pacifičkim vodama.

Možete je upoznati na području Kamčatke, Kurile, Sakhalina i japanske obale.

Ponekad se može vidjeti iz obale Arktičkog oceana. U našoj zemlji, ružičasti losos mrijeste u vodama rijeke Amur, u rijekama:

Riba voli hladnoću, na temperaturi od 25,8 ° C, umire.

Biokemijski sastav i energetska vrijednost

U ružičastom lososu postoje gotovo svi vitamini i makro-mikroelementi koje osoba treba.

Na primjer, u proizvodu velika količina nikotinske kiseline koja ima pozitivan učinak na probavni sustav i središnji živčani sustav.

U mesu, ova riba je također prisutna:

Liječnici savjetuju kako bi održali ispravnu ravnotežu u tijelu iscjeliteljskih elemenata potrebnih za tijelo i za preventivne mjere patologija krvnih žila i srca da sustavno jedu riblje meso.

Proizvod uključuje veliki broj proteina.

Riblje losos ribe

Sadržaj kalorija sirovih ribljih mesa je ružičasti losos - 116 kilocalorija na 100 grama.

U kuhanom mesu oko 168 kalorija.

A u 100 grama prženog mesa je oko 281 kilokalorija.

Hranjiva vrijednost trupova kuhana u pećnici iznosi 184 kilokalorija. Prekomjerna potrošnja proizvoda može uzrokovati debljanje.

Što je korisno ružičasto losos za ljudsko tijelo?

Ova sustavna potrošnja ribe u hrani kompenzira nedostatak mnogih elemenata i vitamina u tijelu.

To je ono što objašnjava činjenica da ljudi koji žive na sjeveru rijetko se razbole i razlikuju se od jakog imuniteta.

Zbog prisutnosti u tijelu elementa Omega-3, ljudi koji često konzumiraju riblje meso za hranu manje su osjetljivi na dobne promjene u tijelu.

Omega-3 ima pozitivan učinak na strukturu i aktivnost stanica i tkiva ljudskog tijela.

Vitamin PP je vrlo teško otkriti u drugoj hrani, on je element koji je potreban za mozak, za želudac i intestine.

Natrij ima pozitivan učinak na krvožilni sustav i metabolizam vode i soli, a bez fosfora, proces stvaranja krvi i metabolizam kostiju ne mogu biti ispravno (proizvod je profilaktički protiv dentalnih problema).

Stoga, riblje meso treba biti uključeno u izbornik svakoj osobi koja brine o svom zdravlju.

Amerikanci su dokazali da Omega-3 masne kiseline pomažu osobi da se nosi sa stresom i smiruje, bore protiv depresije.

Sustavna uporaba ovih riba pomaže u borbi protiv bolesti krvožilnog sustava i srca, normalizira krvni tlak i djeluje kao preventivna mjera za srčane i moždane udarce.

Kako kuhati ružičasti losos?

Pink losos je vrlo hranjiv i ima jedinstven okus.

One čine ukusnu juhu, isušuju i pržene, mogu se slati i konzervirati.

Slani kavijar od ružičastog lososa uglavnom je delikatnost koju obožavaju mnogi.

Ljubitelji vrućeg ružičastog lososa mogu ga koristiti ne samo za kuhanje juhe, već i za pripremu mesa na žičanom stalaku, a također i za pečenje u pećnici.

Ruže ružičastog lososa mogu se napuniti raznim nadjevom.

Pink losos može napraviti vrlo ukusne riblje kolače.

Kuhana riba se koristi kao sastojak u salatama i grickalicama.

Pita s crvenom ribom ružičasti losos je srdačna i svečana jela.

Kako odabrati riblji losos?

Kupi dobar proizvod nije tako jednostavan.

Utvrđivanje kakvoće ispražnjene ribe ili njezinog fileta mnogo je puta lakše nego dati procjenu svježeg, ne izbuliranog ružičastog lososa.

Stručnjaci preporučuju da prilikom odabira obratiti pozornost na sljedeće točke:

  1. Trbuh visokokvalitetnog ružičastog lososa ujednačene boje, bez otečenih parcela, dovoljno je ravna (ako je u trbuhu kavijar, onda može biti natečen).
  2. Kada je riba izlizana, potrebno je pogledati boju boje unutar abdomen (hladu treba biti blijedo ružičasto).
  3. Kopije trupla ne smiju biti svijetlozelene.
  4. Vage u svježem trupu glatke i sjajne.
  5. Riba kože ne smije biti deformirana.
  6. Riblji filet bi trebao biti ružičasta.
  7. Pritiskom na trup, tijela ne bi trebala biti pritisnuta, ne smiju biti labav.
  8. Ružičasta boja abdomena ukazuje na prisutnost kavijara.
  9. Miris ribe ne smije sadržavati miris amonijaka.
  10. Riba kože trebala bi se pridržavati celuloze.

Ako se u pakiranju kupi ružičasti losos, potrebno je pogledati zasebno na datum isteka. Zabranjeno je uzimanje ribe u otvorenim pakiranjima. Unatoč činjenici da ona može izgledati lijepo i mirisna ukusna, možete ga otrovati.

Zamrznuti ružičasti losos također treba biti ujednačena boja, oči bi trebale biti sjajne.

Pink losos je vrijedan proizvod, pa se može jesti i za odrasle i djecu.

Jedina je opreza prisutnost alergijske reakcije i individualne netolerancije na riblje proizvode.

Pink losos

Pink salmon je predstavnik velike obitelji vrijednih vrsta lososa. Ova vrsta, koja je dobila ime za neobičnu strukturu tijela (grb na leđima), jedan je od migranata. To znači da žive u rijeci, a zatim idu na more i ponovno dođu do rijeke kako bi se mrijestili.

Svojstva ružičastog lososa

Prednosti ružičastog lososa su neosporne i poznate svima. Sadrži mnoge mikro i makro elemente, vitamine i hranjive tvari potrebne ljudskom tijelu. Ova riba je također popularna jer ima nevjerojatan ukus.

Korisna svojstva ružičastog lososa su zbog prisutnosti nezasićenih masnih kiselina omega-3. Ove se tvari nazivaju "čuvari mladosti", jer štite sve stanice tijela od štetnih vanjskih utjecaja, usporavaju proces starenja, pomažu koži da izgleda mlado i svježe. To objašnjava popularnost ružičaste ribe lososa među predstavnicima modne industrije i ljepote.

Osim vitamina A, B, C, ružičasti losos sadrži vitamin PP (nikotinsku kiselinu), koji ima blagotvoran učinak na rad probavnog i živčanog sustava, kao i kalcij, krom, magnezij, sumpor, željezo, fosfor, kalij, jod, kobalt - nužno za ljudsko tijelo da održava optimalnu ravnotežu.

Ljudi, posebno oni koji gledaju svoju težinu, važno je koliko kalorija u ružičastom lososu. Ova riba ima relativno nisku kaloriju pa je popularna kod modela i glumica.

Dakle, koliko je kalorija u ružičastom lososu: na 100 grama proizvoda, broj kalorija je oko 140. Unatoč takvom niskom sadržaju kalorija, jela od lososa ribe zapaženi su zbog sitosti zbog visokog sadržaja bjelančevina (skoro 60%). Zbog toga se zasićenje brzo događa, a probava - polako, što znači da čak i značajan dio lososa neće donijeti višak masnih naslaga. Hranjiva vrijednost lososa: masti - 6,5 g, proteini - 20,5.

Iskoristite ružičasti losos

Kemijski sastav ružičastog lososa sugerira da je vrlo korisno za sluznice, kožu tijela, probavni trakt i živčani sustav, jela od njega pomažu u jačanju i općem zdravlju.

Ružičasta riba lososa korisna je za cirkulacijski sustav mozga, budući da piridoksin u svom sastavu poboljšava metabolizam u moždanim stanicama. Ova tvar je također uključena u distribuciju glukoze u tijelu, dakle, poboljšava rad i živčani sustav, poboljšava pamćenje, poboljšava raspoloženje i performanse.

Polinezasićene masne kiseline reguliraju razinu šećera u krvi i dobar su antioksidans. Fosforna kiselina utječe na kemijske reakcije u stanicama, ubrzava brzinu metabolizma, pa je ova riba korisna za prevenciju osteoporoze.

Sadrže velike količine joda određuje korisna svojstva ružičastog lososa za ljude koji imaju problema s štitnjačom. Vitamin PP je koristan u psorijazi.

Za stariju osobu preporučuje se ružičasti losos, jer sadrži histidin aminokiselina, koji sprečava razvoj Alzheimerove bolesti, štiti živčane stanice od uništenja i doprinosi obnovi oštećenih tkiva.

Određuju se prednosti rožnatog sadržaja lososa i fluorida, koji štiti zube od karijesa. Budući da je ovaj element u tragovima dio zubne cakline, njegov nedostatak povećava rizik od karijesa za 40%.

Vitamin E u sastavu ribe jača zidove krvnih žila, štiti stanice od starenja, sprečava stvaranje bora.

Kontraindikacije za jesti ribu ružičastog lososa

Nema praktički nikakvih kontraindikacija za korištenje ovog proizvoda, osim alergije na ovu vrstu ribe. Ipak, postoji skupina ljudi koji bi trebali jesti ružičasti losos s oprezom ili bi trebali biti potpuno isključeni iz prehrane.

Nemojte preporučiti korištenje lososa za osobe s ulcerativnim bolestima probavnog trakta tijekom razdoblja pogoršanja, s kroničnim bolestima jetre.

Nije nepoželjno jesti ribu i ružičasti losos i ljudi koji su kontraindicirani lijekovi jod i fosfor.

YouTube videozapisi vezani uz članak:

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Najčešća bolest je Kourouova bolest. Samo su predstavnici plemena Fur u Novoj Gvineji bolesni. Pacijent umre od smijeha. Vjeruje se da uzrok bolesti jede ljudski mozak.

Ljudske kosti su četiri puta jače od betona.

Mnogi lijekovi su u početku bili na tržištu kao lijekovi. Heroin, na primjer, izvorno je bio na tržištu kao lijek za kašalj. Kokain je preporučio liječnik kao anesteziju i kao sredstvo povećanja izdržljivosti.

Prema istraživanjima, žene koje piju nekoliko čaša piva ili vina tjedno povećavaju rizik od razvoja raka dojke.

Osim ljudi, samo jedno biće na planeti Zemlji - psi - pati od prostatitisa. Ovo je doista naš najvjerniji prijatelj.

Čak i ako čovjekovo srce ne tuku, još uvijek može živjeti dulje vrijeme, kako nam je pokazao norveški ribar Jan Revsdal. Njegov "motor" zaustavio se u 4 sata nakon što se ribar izgubio i zaspao u snijegu.

Tijekom života prosječna osoba proizvodi čak dva velika bazena sline.

U 5% bolesnika, antidepresiv Clomipramine uzrokuje orgazam.

Težina ljudskog mozga je oko 2% ukupne tjelesne mase, ali troši oko 20% kisika koji ulazi u krv. Ta činjenica čini ljudski mozak iznimno osjetljivim na oštećenja uzrokovana manjkom kisika.

Karijes je najčešća zarazna bolest na svijetu koja se čak i gripe ne može natjecati.

Ljudi koji su navikli redovito doručkovati mnogo su manje vjerojatno da će biti pretili.

Alergični lijekovi u Sjedinjenim Američkim Državama troše više od 500 milijuna dolara godišnje. Vjerujete li da će se naći način da konačno porazimo alergiju?

Rad koji nije prikloniti osobi mnogo je štetniji za njegovu psihu nego na nedostatak posla.

Prvi vibrator izumio je u 19. stoljeću. Radio je na parnom stroju i namjeravao je tretirati žensku histerije.

Bilo je to da zijevanje obogaćuje tijelo kisikom. Međutim, ovo je mišljenje odbijeno. Znanstvenici su dokazali da s zijevanjem osoba hladi mozak i poboljšava njegovu učinkovitost.

Salvisar je ruski lijek koji ne sadrži lijekove za različite bolesti mišićno-koštanog sustava. Pokazuje se svima koji aktivno vlakovi i vrijeme.

Pročitajte Više O Prednostima Proizvoda

Što pokušati u Rumunjskoj?

Rumunjska je jedna od balkanskih zemalja sa zanimljivom poviješću i raznolikom prirodom. Crna obala Rumunjske privlači čistim i toplim morem, iste čiste pješčane plaže i odličnu turističku infrastrukturu.

Opširnije

Prednosti i štete uljane repice: izvor dugovječnosti ili bolesti?

Repice ulje, koje se dobiva iz sjemena biljke repice, pronašlo je primjenu u prehrambenoj industriji. Često se dodaje margarinu, majonezu, pa čak i dječjoj hrani.

Opširnije

Alergijska dijeta

Ako imate dijagnozu alergije, liječnik će sigurno preporučiti da slijedi hipoalergensku prehranu nekoliko tjedana. To je osobito važno kada se alergija manifestira na nekom prehrambenom proizvodu, ali na kojoj je nepoznata.

Opširnije