Hipervitaminoza vitamina A

Hipervitaminoza A dovodi do teškog trovanja tijela. Liječenje ove bolesti bi trebalo biti složeno i popraćeno prehranom. Prekomjerni karoten dovodi do glavobolje, mučnine i pospanosti. Hypovitaminosis je teška bolest kroničnog oblika, s glavnom manifestacijom koja je oštro smanjenje otpora tijela, postoji i rizik nastanka distrofičnih promjena koje se javljaju u epitelnom tkivu.

Vitamin A je jedinstvena tvar koja je gotovo netopiva u vodi, ali istodobno može biti otopljena u masnim tvarima. Samo u životinjskim organizmima moguće je sintetizirati ovaj spoj. Vitamin A može ući u ljudsko tijelo s određenom hranom, naime, jetru, žumanjcima, maslacem i mlijekom. Uglavnom proizvodi biljnog podrijetla (špinat, mrkva i drugi) sadrže vitamin A.

Kod ljudi, vitamin A ispunjava važne funkcije kao što su formiranje spolnih hormona, kao i masti, održavati proces reprodukcije i rasta, pružajući potporu vida, metabolizam bjelančevina, ugljikohidrata oblikovanje toka osnovne regenerativne procese u stanicama kože, održavajući prirodnu obrambenu funkciju čovjeka organizam, stvaranje stratum corneuma kožnih stanica i, naravno, sprečavanje mogućeg stvaranja štetnih mutacija.

Dnevni unos vitamina a

Vitamin uključuje retinol i karoten, prva sastavnica elementa toksični za ljude s visokim protokom u tijelu koja mogu otkloniti provođenjem odgovarajući tretman, a druga - je sigurno i prevelika doza može uzrokovati žutilo kože samo se širi. Posljedice nakon hipervitaminoze karotena su reverzibilne, ali ne možete reći isto o retinol hypervitaminosis.

Prosječna dnevna brzina retinola je oko 1 mg, a karoten je 4 mg više. Sadržaj karotena prevladava u vedrim bojama povrća i voća, čija uporaba može zadovoljiti svakodnevnu potrebu tijela, bez da mu nanese štetu.

Dnevni doplatak za djecu:

  • Od 0 do 12 mjeseci. - 0,4 mg;
  • Od 1 do 3 godine - 0,45 mg;
  • Od 4 do 6 godina - 0,5 mg;
  • Od 7 do 10 godina - 0,7 mg.

Dnevni dodatak za odrasle:

  • Od 11 do 60 godina i više - 0,8 mg;
  • Tijekom trudnoće - 1 mg;
  • Tijekom perioda hranjenja - 1,2 mg;
  • Sportaši - 1 mg.

Simptomi hipervitaminoze

U odraslih osoba, hipervitaminoza A manifestira se kao glavobolja, pospanost, vrtoglavica, mučnina, povraćanje, vrućica, crvenilo kože lica, ponekad vizualni poremećaji i napadaji. Na koži se javlja gruba osip. U budućnosti, koža se baca i odlazi "poput rukavice". Meka tkiva tijekom dugih kostiju nabrekle su i bolne kada palpaše. Kronične Ki-pervitaminoze promatrana svrbež, suha koža, i bol u zglobovima i u hodu prešanja, gubitak apetita, nesanica, glavobolja, razdražljivost, goshnota, zatvor ili proljev, proširene jetre i slezene, ponekad ispupčen očne jabučice (exophthalmia). Povlačenje lijeka tijekom vremena dovodi do nestanka simptoma hipervitaminoze.

U djece, posebice dojenčadi, akutna hipervitaminoza A javlja se 10-12 sati nakon primanja velikih doza retinola. Zbog povećanog tlaka cerebrospinalne tekućine, oteklina i oteklina mozga, izbočina fontane, nesanice, a zatim pospanost. Znoj, odbijanje hrane, povraćanje, krvarenje na koži, visoke temperature su karakteristične. Uminacija se smanjuje. Obično svi simptomi nestaju za 1-3 dana. Kronična hipervitaminoza je češća kod djece 1-4 godine starosti koje su primale 3-6 mjeseci pretjeranih doza retinola. Odstupanje rasta, gubitak apetita, svrbež, gruba, suha koža, posebno na dlanovima i potplatima, gubitak kose, povećanje jetre, nesanica, razdražljivost, slabovidna groznica, arterijska hipertenzija.

Poremećaj hoda, bol u zglobovima i pritisak na kosti ruku i nogu, karakteristično je bubrenje mekih tkiva nad kostima. Oštećenje kosti može ostati nakon povlačenja vitamina A, kada nestanu svi drugi simptomi. Hipervitaminoza A može dovesti do nedostatka vitamina C. S intramuskularnom primjenom vitamina A u normalnim dozama moguće su alergijske reakcije: slabost, vrtoglavica, oticanje lica, urtikarija. Pri preuzimanju višestrukih količina karotena s povrćem i voćem, kao što su mrkva, nalazi se žuto-narančasto bojenje kože bez toksičnih učinaka na tijelu.

Ovisno o brzini razvoja manifestacija hipervitaminoze vitamina A, postoje dva njegova oblika:

  1. akutni: javlja se kada se konzumira velika količina hrane bogate vitaminom A (jetra polarnog medvjeda, kit u sjevernim narodima);
  2. kronični: događa kada produženo pretjerano korištenje većih količina hrane bogate vitamina A (mrkva, riblje ulje, govedina ili pileće jetre, crvena paprika, brokula, marelice) ili pripravaka koji sadrže retinol (vitamin A).

dijagnostika

Ako sumnjate na hipervitaminozu A, trebate kontaktirati nutricionista ili liječnika opće prakse. Ispitivanje pacijenta za dijagnozu nije dovoljno, potrebno je napraviti biokemijski test krvi, odrediti sadržaj vitamina A u serumu. Također ćete trebati rezultate općeg testa urina.

Liječenje hipervitaminoze

Liječenje hipervitaminoze A je ukidanje lijekova koji sadrže ovaj vitamin i korekciju prehrane. Iz prehrane za vrijeme potrebno da se eliminiraju namirnice koje su visoke u vitamin A - jetre životinja i ptica, žute i narančasto voće i bobice (planine pepela, krkavine, divlja ruža,, breskve, dinja, naranče), lisnato povrće (špinat, celer, zelena salata) mrkve, slatke paprike, rajčice, zelene grašak, crveni kupus, karabul.

Simptomi kronične hipervitaminoze A, s pravilnim liječenjem, obično nestaju tijekom 1-4 tjedna. U akutnoj hipervitaminozi A, tijelo se detoksificira.

Posljedice višak A

Nepravilno liječenje hipervitaminoze A dovodi do razočaravajućih posljedica, osobito tijekom trudnoće i djetinjstva, budući da se ta tvar polako eliminira iz tijela, a negativan učinak prisutnosti ostaje nekoliko mjeseci.

Hipervitaminoze lakše spriječiti, u dogovoru sa svojim liječnikom o uzimanje droga ga sadrže, ali ako se dogodi, kako bi se smanjili posljedice koje se mogu pojaviti u obliku bolesti jetre, trebali piti puno tekućine i izbjegavanje hrane bogate iz njihove prehrane.

prevencija

Za prevenciju hipervitaminoze A, morate uzimati vitamine samo prema uputama svog liječnika. Zapamtite da vitamini ulaze u tijelo ne samo od pilula, već i od hrane. Stoga morate pažljivo pratiti sastav vitamina vaše hrane i reagirati na vrijeme na pojavljivanje prvih simptoma bolesti.

Hipervitaminoza A

. ili: Retinol hipervitaminoza, višak retinola

simptomi

  • Akutno trovanja (brzo unos prekomjernih doza vitamina A):
    • mučnina, povraćanje;
    • labav stolici (proljev);
    • jaka glavobolja;
    • bol u kostima i zglobovima;
    • crvenilo kože;
    • svrbež kože;
    • groznica;
    • pospanost;
    • vrtoglavica.
  • Kronično trovanja (produljena upotreba prekomjernih doza vitamina A):
    • piling i hrapavost kože, masivan odstranjivanje kože (slojevi);
    • baldness, gubitak kose na glavi (ponekad u obliku ćelavih mjesta);
    • povećana jetra i slezena, težina u desnoj i lijevoj hipohondriji;
    • nedostatak apetita;
    • razdražljivost;
    • nesanica (poteškoće u snu, česte noći buđenja);
    • zadebljanje kostiju (osobito udova);
    • bolne konsolidacije u mekim tkivima (potkožna masnoća na abdomenu, udovi);
    • bol u zglobovima prilikom hodanja;
    • čarasta boja kože, uključujući palmarsku površinu ruku.

oblik

razlozi

  • Pretjerano unos vitamina A u tijelu u sastavu hrane (jetra polarnog medvjeda, kitova, mrkve, ribljeg ulja i sl.).
  • Dugotrajno korištenje lijekova koji sadrže vitamin A u uobičajenim dozama dugo vremena.
  • Jedna doza lijekova koji sadrže vitamin A u visokim dozama.

Liječnik će pomoći gastroenterologu u liječenju bolesti

dijagnostika

  • Analiza pritužbi i anamneza bolesti:
    • koliko dugo su se pojavili prvi simptomi bolesti (mučnina, proljev, hrapavost kože, pospanost itd.);
    • da li bolesnik uzima vitamin A u sklopu lijekova;
    • bez obzira na to da li pacijentova dijeta sadrži veliku količinu mrkve, riblje ulje, kao i egzotičnu hranu poput jetre polarnog medvjeda, kita.
  • Opći pregled: zapaženo je hrapavost i lomljenje kože, crvenilo lica, povećana jetra i slezena, zalijevanje kože i potkožna krvarenja.
  • Laboratorijska i instrumentalna metoda istraživanja:
    • određivanje razine vitamina A u krvi: u krvi ima visok sadržaj retinola (vitamina A);
    • Ultrazvučni pregled jetre: Postoji kršenje strukture jetre povezane s toksičnim (toksičnim) djelovanjem viška vitamina A na tkivo jetre.
  • Također je moguće konzultirati dermatologa, endokrinologa.

liječenje

  • Ukidanje lijekova koji sadrže vitamin A i proizvodi koji ga sadrže u velikim količinama (mrkva, jetra, riblje ulje, paprika, brokula, marelice).
  • Hepatoprotectors (lijekovi koji poboljšavaju prehranu i oporavak jetre).
  • Vitamin C u obliku intravenoznih tekućina (za detoksikaciju tijela).

Komplikacije i posljedice

prevencija

  • izvori

Savchenko A.A., Anisimova E.N., Borisov A.G. et al. - Vitamini kao temelj imunometaboličke terapije - 2011.
Dječje bolesti + CD: udžbenik / Ed. AA Baranova. 2. izdanje, Corr. i dodajte. 2012

Hipervitaminoza A

Poremećaj tjelesnih funkcija kao rezultat prekomjerne doze vitamina naziva se hipervitaminoza. Ovo stanje se javlja češće, osobito među onima koji vole prehrambene dodatke i vitamine. Ovi ljudi konzumiraju vitamine tijekom cijele godine, bez obzira na to trebaju li ih ili ne. Sigurni su da su vitamini potrebni, važni i korisni, a višak vitamina jednostavno se ne može probaviti i ukloniti iz tijela. Međutim, višak vitamina uklanja se vrlo sporo, može dovesti do neugodnih simptoma.

Znakovi

Dakle, kod akutne hipervitaminoze A, odrasli se žale na glavobolju, mučninu, povraćanje, pospanost, ispiranje lica, suhu kožu i svrbež. Moguća bol u zglobovima i kostima.

U dojenčadi s hipervitaminozom A, zbog povećanja intrakranijskog tlaka, proljeće prolazi, temperatura se povećava, počinje povraćanje, a apetit nestaje. Neki od njih razvijaju hydrocephalus.

U kroničnoj hipervitaminozi A, osoba postaje lako agitirana, gubi apetit, žali se na mučninu i povraćanje, nesanicu, bol u kostima i zglobovima prilikom hodanja. Njegova koža suši i pukne. Usne postaju suhe, u uglovima usta pojavljuju se grickajući. Nokti postaju tanki i krhki. Isušuju se kose i obrve.

Uz višak vitamina A povećava se sadržaj karotena u krvi - karotenemija razvija. Obilježje ovog stanja je žuta koža. Ali, za razliku od žutice, sklera istodobno ostaju bijele, ali dlanovi postaju žuti. Međutim, karotenemija se može povezati ne samo s korištenjem prekomjerne količine karotenoida, već i sa kršenjem njihovog pretvaranja u vitamin A. To se može dogoditi s dijabetesom, meksemom i anoreksijom nervozom.

Osim toga, hipervitaminoza A povećava jetru i slezenu, narušava probavni proces i pogoršava zgrušavanje krvi.

opis

Retinol (vitamin A) vitamin je topiv u masti otkriven 1920. godine. Prvo je izolirano od mrkve, pa se i njegovi derivati ​​nazivaju karotenoidi (od engleske riječi mrkva - mrkva).

Retinol ulazi u ljudsko tijelo u obliku etera. U tankom crijevu, razgrađuje se retinol, apsorbira i transportira u jetru. Tamo se prenosi na retinol palmitat i pohrani. Odatle se po potrebi prenosi na krvotok.

Drugi karotenoidi, poput β-karotena, apsorbiraju se gore od retinola u tijelu.

Odrasla osoba treba primati najmanje 1 mg dnevno (3300 IU) vitamina A. Štoviše, liječnici preporučuju 75% primjene u obliku retinola, a preostalih 25% u obliku drugih karotenoida.

Akutna hipervitaminoza A kod odraslih javlja se u jednom, ali jesenskom jakom suvišku dnevne doze vitamina A. To se može dogoditi kada jedete hranu koja sadrži velike količine ovog vitamina, na primjer, moru od morskog mora, kita, polarnog medvjeda. U tom se slučaju simptomi pojavljuju nekoliko sati nakon jela. U dojenčadi može se razviti akutna hypervitaminoza A ako se injektira prevelika doza vitamina A. Međutim, u ovom slučaju hipervitaminoza prolazi spontano i bez preostalih učinaka.

Kronična hipervitaminoza A razvija se s dugotrajnom (3-6 mjeseci) dnevnog korištenja ovog vitamina u velikim dozama (100 000 - 500 000 ME za odrasle i 50 000 - 100 000 ME za djecu).

Zarobljeni ishodi u predoziranju vitamina A nisu zabilježeni. Međutim, djeca čije su majke konzumirale preveliki dio ovog vitamina tijekom trudnoće mogu imati kongenitalne greške srca, lica i živčanog sustava.

dijagnostika

Ako sumnjate na hipervitaminozu A, trebate kontaktirati nutricionista ili liječnika opće prakse. Ispitivanje pacijenta za dijagnozu nije dovoljno, potrebno je napraviti biokemijski test krvi, odrediti sadržaj vitamina A u serumu. Također ćete trebati rezultate općeg testa urina.

liječenje

Liječenje hipervitaminoze A je ukidanje lijekova koji sadrže ovaj vitamin i korekciju prehrane. Iz prehrane za vrijeme potrebno da se eliminiraju namirnice koje su visoke u vitamin A - jetre životinja i ptica, žute i narančasto voće i bobice (planine pepela, krkavine, divlja ruža,, breskve, dinja, naranče), lisnato povrće (špinat, celer, zelena salata) mrkve, slatke paprike, rajčice, zelene grašak, crveni kupus, karabul.

Simptomi kronične hipervitaminoze A, s pravilnim liječenjem, obično nestaju tijekom 1-4 tjedna.

U akutnoj hipervitaminozi A, tijelo se detoksificira.

prevencija

Za prevenciju hipervitaminoze A, morate uzimati vitamine samo prema uputama svog liječnika. Zapamtite da vitamini ulaze u tijelo ne samo od pilula, već i od hrane. Zato morate pažljivo pratiti sastav vitamina njihove hrane.

Hipervitaminoze. Opis, uzroci, vrste, prevencija i liječenje hipervitaminoze

sadržaj:


Hipervitaminoza (lat. Hypervitaminosis) je akutni poremećaj u tijelu kao rezultat trovanja (intoksikacija) s izuzetno visokom dozom jednog ili više vitamina sadržanih u hrani ili lijekovima koji sadrže vitamin. Doza i specifični simptomi predoziranja za svaki vitamin je njegov.

Hipervitaminoza postaje sve češća u razvijenim zemljama gdje su vitaminski dodatci popularni. Mnogi se ljudi tretiraju za manje bolesti s velikim dozama (megadoza) vitamina, zbog čega nastaje hipervitaminoza.

Postoji pogrešno mišljenje da je prevelik opskrba vitaminima nemoguće, jer tijelo će uzeti koliko god mu treba, a ostatak će biti izlučen u mokraći. Ali nije. Samo su neki elementi izvedeni samostalno (topivi u vodi), ali mogu biti i štetni. I vitamini topljivi u mastima s viškom se akumuliraju i doprinose pojavi hipervitaminoze.

Dijagnoza hipervitaminoze

Kada se velika količina vitamina topivog u vodi proguta, značajan dio toga apsorbira se u krv i brzo izlučuje u urinu.

Vitamini topivi u mastima, najčešće, ulaze u krv i odatle - u masna i druga tkiva. Ako u tijelu postoje i vitamini topljivi u vodi i topljivi u vodi, njihov višak (onaj koji se ne apsorbira u crijevu) izlučuje se u izmetu.

Predoziranje mnogih vitamina također može uzrokovati proljev. To je zbog činjenice da tvari koje se ne apsorbiraju u crijeva "vuče" vodu iz tijela, zbog čega može početi dehidracija.

Dijagnoza hipervitaminoze je moguća na temelju studije pacijentove prehrane i povijesti bolesti. Da bi se ustanovio uzrok tih ili drugih simptoma, liječnik može pitati pacijenta kakav vitaminski dodatak uzima. U nekim slučajevima testovi krvi i urina određeni su kako bi potvrdili dijagnozu.

Vrste hipervitaminoze

Najčešći i najčešći tipovi hipervitaminoze:

Hipervitaminoza A (Retinol)

Mogu biti kronični i akutni.

Akutni hypervitaminosis ponekad se javlja nekoliko sati nakon pretjerane konzumacije namirnica (bakalarna jetra, morska bas, polarni medvjed, kit, morž), ali češće nakon uzimanja izuzetno visokih doza vitamina (1 000 000 - 6029221 ME odraslih ili 300 000 - 500 000 djece).

Važno je! ME - Međunarodne jedinice.

U djece, anoreksija, rinitis, povećani intrakranijski pritisak. Kod odraslih osoba pojavljuju se groznica, glavobolja, pospanost, piling kože, mučnina i povraćanje.

Kronična hipervitaminoza A razvija se kod uzimanja vitamina za 3-6 mjeseci dnevno od 100.000 do 500.000 IU od strane odraslih i 50.000 do 100.000 IU djece.

Djeca imaju suhu i svrbežnu kožu, gubitak dlake na glavi, nedostatak apetita, povećana ekscitacija, povećana jetra, bol i ograničena pokretljivost u zglobovima. Iznad cjevastih kostiju pojavljuju se bolna zbijanja mekih tkiva, radiografi pokazuju zadebljanje kortikalnog sloja cjevastih kostiju. U odraslih se također opaža suhoća i prelijevanje kože, a česte su pritužbe na glavobolju, nesanicu, bol u zglobovima i kosti. U krvi se povećava kolesterol (hiperkolesterolemija), povećava se aktivnost alkalne fosfataze.

Posebna oprez prilikom uzimanja vitamina A treba promatrati tijekom trudnoće. U budućim majkama koje svakodnevno uzimaju 10 mg ili više, moguće je rađanje djece s razvojnim defektima (nedostaci lica, živčanog sustava, srčanih defekata ili thymus žlijezda).

Hipervitaminoza D (kalciferol)

Razvijena pri uzimanju čistog kalciferola.

Akutna hipervitaminoza D može se pojaviti tijekom šok terapije rakom i u liječenju određenih dermatoza, kada doze vitamina D prelaze 1.000.000 IU.

Djeca imaju gubitak apetita, pojavljuju se: uporno povraćanje, žeđ, poliurije, zatvor, uz proljev. Postoji oštra emacijacija, zaostajanje, povećani krvni tlak, subfebrile. Kratak period uzbuđenja zamijenjen je depresijom i stupcem. Disanje je teško, puls je spor, ponekad postoje konvulzije. S urinom se izlučuje velika količina kalcija i fosfora. Može doći do oštećenja funkcije bubrega.

U odraslih, slabost, umor, slabovidna groznica, gubitak apetita, mučnina, povraćanje, bolovi u trbuhu, zatvor, poliurije, gubitak težine, glavobolja u vratu, arterijska hipertenzija, oštra bol u mišićima i zglobovima, utrnulost i ručna podrhtavanje, znakovi dehidracije. Povećana količina kalcija u krvi i urinu.

Dugotrajno korištenje vitamina D dovodi do taloženja kalcija u organima i tkivima, u zidovima krvnih žila. Oštećenje bubrega je najozbiljnije, što dovodi do uremije. Radiografija otkriva kalcifikaciju velikih arterija, mekih tkiva i pluća. U kostima je otkrivena opća osteoporoza s kalcijevim naslagama oko zglobova. Calcifications su ponekad zabilježene u konjunktivi, sclera i rožnice.

Hipervitaminoza K

Dugotrajno konzumiranje vitamina K3 u megadozama dovodi do smanjenja proizvodnje crvenih krvnih stanica i razvoja anemije.

U novorođenčadi, dugotrajni unos ovog vitamina uzrokuje hiperbilirubinemija, utječe na živčani sustav i doprinosi uništavanju crvenih krvnih stanica (hemoliza). Moguća smrt.

Dnevna injekcija od 10 mg K3 tijekom 3 dana je smrtonosna za dijete. Ova je tragična činjenica otkrivena na početku istraživanja vitamina, kada je K3 primijenjen novorođenčadi kako bi se spriječila hemoragijska bolest. Trenutno se za tu svrhu koristi još jedan oblik vitamina K.

Hipervitaminoza E (tokoferol)

Pokusi na životinjama pokazali su da velike doze ovog vitamina krši apsorpciju (apsorpciju u krv) drugih vitamina topivih u mastima. Također, dugotrajni unos megadoza vitamina E može izazvati nedostatak vitamina D, A i K.

Višak vitamina E u tijelu može uzrokovati glavobolju, umor, dvostruko viđenje i proljev.

Hipervitaminoza C (askorbinska kiselina)

Dnevna preporučena doza vitamina C je 60 mg. Predoziranje je opasno za osobe s nasljednim osjetljivosti na nastanak bubrežnih kamenaca ili žučnog mjehura. U pravilu se formiraju oksalati. Ova vrsta kamena sadrži soli oksalne kiseline, prisutne u visokim koncentracijama u kakaa, čokoladi, rabarbaru i špinatu. Proizvodnja tih tvari u tijelu je normalni fenomen koji prati razgradnju vitamina C, ali s dnevnom potrošnjom od 3 g, razina soli oksalne kiseline koja prolazi kroz bubrege i izlučuje se u udvostručenju urina.

Simptomi predoziranja vitaminom C mogu dovesti do smanjenja kapilarne propusnosti, zamagljenog vida, anksioznosti, smanjene razine bubrega i gušterače, nesanice, odgođenog menstrualnog ciklusa kod žena, pojave raznih patologija tijekom trudnoće, pa čak i spontanog pobačaja. Pored toga, može doći do nepovratnih promjena u srcu i atrofije nadbubrežne žlijezde. Dokazano je da čak i uz malu, ali redovito prekoračenu dozu, ljudsko tijelo može postati iznimno osjetljivo, što u budućnosti može uzrokovati akutni nedostatak vitamina C čak i uz blagi nedostatak.

Hipervitaminoza - folat (sol folne kiseline)

Folat u različitim oblicima pronađenim u hrani. Ukupno ima više od deset oblika. Dodatak vitamina u obliku tableta sadrži samo folnu kiselinu.

Simptomi predoziranja folata (više od 20 mg na dan) - uzrokuju bubrežno oštećenje. Folati se smatraju relativno netoksičnima (osim ako ih uzimanje može dovesti do maligne anemije).

Problem s liječenjem folnom kiselinom je taj da ova tvar, iako sprječava daljnji razvoj bolesti, ponekad samo po sebi uzrokuje oštećenje živčanog sustava.

Hipervitaminoza B12 (cijanokobalamin)

Vitamin B12 (kobalamin, cijanokobalamin) igra važnu ulogu u liječenju maligne anemije, najčešće u bolesnika odraslih u dobi od 40 do 80 godina. Istodobno, primjenjuju se velike doze vitamina (u pravilu, 0,1 mg dnevno, dok simptomi nestanu). Zatim se oralni lijekovi propisuju B12 za život. U prisutnosti maligne anemije, vitamina toksičnost ne igra veliku ulogu, ali liječenje folnom kiselinom može uzrokovati druge probleme.

Prvi simptomi maligne anemije su slabost i umor. Ako se ne liječi, nepovratna oštećenja živčanog sustava su moguća.

Simptomi predoziranja vitaminom B12 - urtikarije, plućnog edema, kongestivnog zatajenja srca, periferne vaskularne tromboze, ponekad i anafilaktičkog šoka.

Hipervitaminoza B6 (piridoksin)

Vitamin B6 je oko 1000 puta opasniji od preporučene doze.

Simptomi predoziranja vitaminom B6 - dnevni unos od 2-5 g ove tvari mogu dovesti do poteškoća u hodu, trnce u nogama i stopalima. Ako osoba nastavlja uzimati B6 megalne doze, povećava se nelagodnost: ruke mu se onesvijene, može biti teško držati male predmete.

Nakon zaustavljanja svi simptomi nestaju u roku od 2 mjeseca, a potpuni oporavak se javlja u 2-3 godine.

Hipervitaminoza B3 (niacin, PP)

Dnevna potreba za odraslom osobom niacina (vitamin B3) iznosi 15-20 mg.

Niacin postoji u dva oblika: nikotinska kiselina i nikotinamid. Bilo koji od njih zadovoljava potrebu odraslog organizma za ovaj vitamin. Međutim, u dozama koje premašuju normu 100 puta ili više, nikotinska kiselina je vrlo opasna.

Simptomi predoziranja niacinom su crvenilo kože, mučnina, proljev, smanjena funkcija jetre. Crvenilo se javlja uslijed povećanog tlaka u posudama kože, što je uzrokovano širenjem većih potkožnih žila na licu i drugim dijelovima tijela. Unatoč ovim nuspojavama, u medicini se koriste velike doze nikotinske kiseline kako bi se smanjila razina "lošeg kolesterola" i povećala razina "dobrog kolesterola" u krvi, kao i smanjila razinu triglicerida u plazmi.

Prevencija hipervitaminoze

Da bi se izbjeglo prekomjerno opskrbljivanje vitamina, nije nužno stalno koristiti komplekse vitamina i dodatke, to se obično napiše čak i u umetcima na same vitamine. Dovoljno je koristiti ih zimi i jeseni, jer je u toploj sezoni lakše diversificirati prehranu. Međutim, zbog straha od hipervitaminoze, u ovom slučaju vrijedi uzeti pauzu na recepciji svaka 3-4 tjedna.

Njega je također potrebno pri jedenju nepoznate hrane, alkoholnih otopina i vitamina. Prihvaćanje ili davanje djeteta vitaminskim pripravcima treba strogo slijediti preporuke liječnika. Da biste pročitali dozu tekućih vitamina, koristite samo posebnu "oku" pipetu. Bez savjetovanja s liječnikom, djetetu nije moguće koristiti nikakve preparate koji sadrže mnogo vitamina.

Važno je! Držite vitaminske pripravke izvan dosega djece.

Možete dobiti dovoljno vitamina, ako jedete uravnoteženu prehranu, a ako to nije moguće, liječnik će preporučiti upotreba vitamina imaju tendenciju da se domaće proizvodnje, jer se takvi proizvodi stvoreni kako bi se zadovoljile potrebe stanovništva koje živi u regiji. Ovi aditivi su provjereni i kontrolirani, tako da višak vitamina će biti lakše izbjeći.

Postoje i posebni medicinski kompleksi u kojima se dnevna stopa vitamina može premašiti nekoliko puta desetak puta. Hipervitaminoza se pruža ako uzimate ove lijekove bez liječničkog nadzora. Stoga, prije korištenja dodataka, obratite se stručnjaku!

Zato idemo do detaljnijih karakteristika hipervitaminoze svakom od vitamina.

Liječenje hipervitaminoze

U liječenju hipervitaminoze hitno otkazuju unos vitamina i isključuju hranu koja sadrži određeni vitamin u prekomjernom iznosu od hrane. Propisujte obilje pijenje, u teškim slučajevima - intravenozne tekućine, ponekad lijekove za održavanje srčane aktivnosti.

Hipervitaminoza je opasna i za odrasle i za djecu, ali nije previše teško izbjeći. Potrebno je pažljivo pratiti dozu vitamina i uzeti ih u skladu s propisom liječnika.

Važno je! Nemoguće je samostalno baviti se jer pogrešna samodijagnostika i daljnja djelovanja mogu ozbiljno štetiti vašem zdravlju!

Samo liječnik može prepoznati znakove hipervitaminoze, napraviti dijagnozu i propisati liječenje - kod kuće ili u bolnici.

Tko se obratiti

Simptomi ili drugi problemi s hipervitaminozom treba uputiti nutricionista ili terapeuta.

Raspravite o ovom članku na forumu

Tags: hipervitaminoze, prevencija hipervitaminoze, vrste hipervitaminoze, liječenje hipervitaminoze, hipervitaminoze A, hipervitaminoze d, b hipervitaminoze, hipervitaminoze simptomi hipervitaminoze D, znaci hipervitaminoze, hipervitaminoze vitamina E, hipervitaminoze u djece, uzrokuju hipervitaminoze

Hipervitaminoza A

Hipervitaminoza A - stanje koje se razvija kod pretjeranog unosa (i nakupljanja) vitamina A (retinola) u tijelu. Vitamin A je vitamin koji je topljiv u mastima, pa kad je u tijelu viši, slabo se izlučuje u mokraći, a njegov se višak nakuplja u tijelu.

Vitamin A sudjeluje u mnogim biokemijskim procesima tijela. Konkretno, retinol je uključen u proces percepcije svjetla, obnove kože i sazrijevanja muških zametnih stanica. Međutim, kod većih doza, vitamin A ima toksični učinak na tijelo, osobito na jetri.

Glavni uzrok hipervitaminoze A je pretjeran unos retinola u tijelu. Pretjerano (ili dugoročno) upotreba hrane bogate vitaminom A (polarnog medvjeda jetre, govedine jetre, mrkva, riblje ulje, itd) može dovesti do akutnog ili kroničnog hipervitaminoze A. Taj se status može razviti kada se koriste visoke doze lijekova s ​​vitaminom A,

Simptomi hipervitaminoze A mogu se razlikovati ovisno o brzini primitka prekomjerne doze retinola (akutni ili kronični trovanja).

U akutnom trovanju vitaminom A (brzim unosom velikih doza retinola u tijelu) pacijent ima sljedeće simptome:

· Uznemirena stolica (najčešće proljev);

· Teške glavobolje;

· Crvenilo kože;

Bol u kostima i zglobovima;

· Povećanje tjelesne temperature;

U kroničnom trovanju (produljeni unos prekomjernih doza retinola u tijelo), mogu se pojaviti sljedeći simptomi:

· Problemi s kožom (crvenilo i hrapavost kože, odstranjivanje kože);

· Povećanje jetre i slezene, osjećaj težine u desnu i lijevu hipohondriju;

Baldness, ponekad gubitak kose dolazi u obliku ćelavih mjesta;

· Problemi s spavanjem (poteškoće u spavanju, česti buđenje noću);

· Prisutnost bolne kondenzacije u mekim tkivima (na primjer, u potkožnom mastu, abdomenu, udovima);

· Grljenje kostiju (osobito kosti udova);

Bol u zglobovima prilikom hodanja;

· Žutljivost kože (uključujući žilavost palmarskih površina ruku).

Dijagnoza za hipervitaminozu A može uključivati:

· Analiza pritužbi pacijenata;

· Prikupljanje povijesti bolesti;

· Opći pregled bolesnika (promjene u koži, povećana jetra i slezena, crvenilo kože lica, žuta koža i potkožna krvarenja);

· Krvni test za određivanje razine vitamina A;

· Ultrazvučni pregled jetre;

· Ostale metode istraživanja.

Ovisno o tome kako se brzo pojavljuju simptomi hipervitaminoze, postoje dva oblika ovog stanja: akutni i kronični.

Akutna hipervitaminoza A javlja se kada se jednokratno upotrebljavaju velike količine proizvoda koji sadrže vitamin A (na primjer, jetra polarnog medvjeda, jetra kitova). Ti proizvodi hrane sjevernim narodima. Opisuje smrt nakon konzumiranja velike količine jetre polarnog medvjeda.

Kronična oblik hipervitaminoze A uzrokovan produljena upotreba prekomjerne količine hrane bogate vitaminom A. Ovi proizvodi uključuju mrkva, govedine ili piletine jetra, marelice, riblje ulje, crvena paprika, brokula i drugih proizvoda.

Naravno, razvoj akutne ili kronične hipervitaminoze A može se pojaviti s pretjeranom uporabom lijekova s ​​vitaminom A.

Gastroenterolog, pedijatar ili terapeut pomoći će u liječenju ovog stanja.

Osnova liječenja je ukidanje vitamina A lijekova, kao i prestanak upotrebe proizvoda bogatih retinolom.

Hepatoprotectors su propisani za poboljšanje funkcije jetre. Također, bolesnik može propisati vitamin C u obliku intravenoznih davanja.

Zbog toksičnih učinaka vitamina A na jetru može se razviti neispravnost jetre.

Prevencija hipervitaminoze A je umjerena upotreba hrane bogate vitaminom A, kao i kontrola lijekova s ​​vitaminom A.

Uzroci hipervitaminoze vitamina A, simptomi kod odraslih i djece

Hipervitaminoza vitamina A je poremećaj povezan s uzimanjem ultra-visoke doze retinola i uzrokuje opijenost tijela. Predoziranje vitamina A se najčešće može naći u odnosu na druge hranjive tvari. Hipervitaminoza A je akutna, s jednom dozom velike doze, a kronično - javlja se kada sustavno uzimaju retinol, koji premašuje dnevnu stopu.

Uloga vitamina A kod ljudi

Vitamin A je uključen u mnoge fiziološke procese u tijelu:

  • stvaranje jetrenih enzima;
  • osiguravanje postojanosti međustaničnog prostora;
  • potiče sintezu hormona;
  • sudjeluje u prijenosu živčanih impulsa;
  • regulira metaboličke procese;
  • je stanična komponenta;
  • aktivira različite receptore.

Retinol je važan za normalnu funkcionalnost organa vida i reproduktivnog sustava. Vitamin potiče rast kostiju i epitelnog tkiva. Tvar se također može vezati s slobodnim radikalima, djeluje kao antioksidans. Jača zaštitne funkcije imunološkog sustava.

Dnevna stopa za žene vitamina A iznosi 600-700 mcg dnevno, za muškarce taj iznos iznosi 600-900 mcg dnevno. Pedijatrijska doza (do 14 godina) - od 300 do 600 mg. Maksimalna dopuštena dnevna doza za odrasle ne smije premašiti 3000 mcg.

Uzroci hipervitaminoze

Glavni razlog trovanja tijelu s retinolom je jednokratno unos visokih doza lijeka. Također, akumulacija vitamina doprinosi uporabi dodataka prehrani, čija doza ne odgovara unutarnjim potrebama osobe.

Akumulacija tvari doprinosi činjenici da je vitamin A topljiv u mastima. Ova svojstva čine ga otpornim, što otežava uklanjanje kroz mokraćnu cijev. Ovako se razvija hipervitaminoza A kroničnog oblika.

Višak tvari, što dovodi do trovanja, može biti rezultat predoziranja farmakoloških lijekova - Retinol, Axerol, Vitaplex A.

U rijetkim slučajevima, uzrok trovanja vitaminom može biti pogreška medicinskog osoblja - višak doze s intramuskularnom primjenom lijeka.

Znakovi hipervitaminoze

Akutni trovanja vitaminom A razvijaju se brzo - od nekoliko sati do nekoliko dana.

Različiti simptomi kod hipervitaminoze kože:

  • teška svrbež;
  • sušenje i piling kože;
  • elemente osip;
  • alopecija - gubitak kose.

Simptomi opće intoksikacije su vrtoglavica, migrena, bol u zglobovima, lagani porast tjelesne temperature. U rijetkim slučajevima može doći do vrućice. S ozbiljnim trovanjem, osoba razvija konvulzije, paralizu udova. Upaljena rožnica. Višak vitamina A dramatično povećava razinu kolesterola u krvi.

Znakovi akutnog trovanja retinolom na dijelu probavnog sustava:

  • gubitak apetita;
  • mučnina, emetički nagon;
  • proljev;
  • povećana jetra.

Kronična hipervitaminoza A se razvija od 6 mjeseci do 1,5 godina. U pogođenoj koži dlana, noge i vidljive sluznice postaju žute. U početku, simptomi akutne intoksikacije su odsutni. Kasnije se javljaju glavobolje i stalna mučnina, koja nije povezana s prehranom. Ponekad postoji jedno povraćanje zbog iritacije središta povraćanja u mozgu.

Znakovi oštećenja mozga:

  • povećani intrakranijski tlak;
  • oteklina tog dijela retine koja je odgovorna za vizualnu oštrinu, dvostruko viđenje;
  • krvarenja (hemoragije) u tkivima sluzavnih, unutarnjih organa.

Velike doze vitamina A imaju toksični učinak na jetru i bubrege, uzrokujući upalu organa. Također, višak vitamina A uništava koštano tkivo, što dovodi do spontanih lomova. Opće stanje je slabo, smanjena kvaliteta sna, postupno mršavljenje. Zbog povećane jetre i slezene, osoba doživljava nelagodu i povlačenjem boli u abdomenu.

Simptomi koji ukazuju na oštećenje unutarnjih organa:

  1. Hipervitaminoza A izaziva pogoršanje kroničnog pankreatitisa, uzrokuje kretanje žučnih kamenaca.
  2. Znakovi zatajenja jetre - krvarenje iz zubnog mesa i nosa.
  3. Oštećenje bubrega dovodi do oticanja udova.

U trudnica hipervitaminoza uzrokuje teratogeni učinak - krši fetalni razvoj fetusa, dijete se pojavljuje s kongenitalnim defektima.

Kod djece, velike doze vitamina A povećavaju proizvodnju cerebrospinalne tekućine. Simptomi - izbočina fontana, visoki intrakranijski tlak.

Dijagnoza hipervitaminoze

Nema posebnih dijagnostičkih metoda za predoziranje vitaminom A. Pri izradi dijagnoze, liječnik usredotočuje na rezultate anamneze (prikupljanje podataka) i kliničke simptome:

  • usporavanje ili zaustavljanje rasta djece;
  • anoreksija kod odraslih;
  • niska otpornost na zarazne bolesti;
  • ulcerativne lezije sluznice;
  • znakove upale meninga.

Pažljivo pregledajte kožu za pigmentaciju, osip, piling.

Iz laboratorijskih metoda istraživanja propisana je krv i urin test vitamina A. Osim toga, biokemijski test krvi može se koristiti za određivanje razine kolesterola.

Za procjenu stanja unutarnjih organa izvodi se abdominalni ultrazvuk.

Liječenje trovanja vitaminom A

Prije nastavka terapijskih mjera potrebno je zaustaviti učinke retinola na ljudsko tijelo. Da biste to učinili, morate otkazati primanje lijekova i hrane koja sadrži vitamin A.

Proizvodi životinjskog podrijetla, zabranjeni za uporabu u hipervitaminozi:

  • žgaravica (jetra);
  • kavijar, riblje ulje;
  • mliječni proizvodi - mlijeko, maslac, vrhnje, kiselo vrhnje, sir, margarin;
  • jaja.

Zabranjeni biljni proizvodi:

  • bundeva, paprika, mrkva;
  • špinat, sve zelje, brokula, zeleni luk;
  • voće - breskve, marelice, dinja, lubenica, trešnje, jabuke;
  • bobice - morska prašina, grožđe, divlja ruža.

Moguće je ukloniti vitamin A iz tijela kroz specifičan tretman.

Manitol je osmotski diuretik. Ima izražen diuretski učinak. Brzo uklanja višak vode iz tkiva u krvotok. Ovaj učinak pridonosi ubrzanom uklanjanju vitamina A iz tijela. Lijek ne utječe na kvalitativni i kvantitativni sastav krvi. Propisuje se bolesnicima s ozbiljnom toksičnom oštećenjem jetre i bubrega.

Intravenskom infuzijom manitusa povećava se BCC (cirkulirajuća količina krvi) i smanjuje se koncentracija vitamina u tijelu. Već 15 minuta nakon primjene lijeka, intrakranijski tlak se smanjuje.

"Manitol" se primjenjuje bolesnicima s hipervitaminozom intravenozno ili vrlo sporo u kapanju. Otopina treba biti topla. Maksimalna dnevna doza lijeka 180 g

Lijek može povećati ove simptome:

  • svrbež i ljuštenje kože;
  • dispeptički simptomi;
  • osjećaj žeđi, mučnina:
  • slabost mišića, grčevi.

Budući da manitol povećava volumen krvi, treba ga koristiti s oprezom u bolesnika s poviješću zatajivanja srca, angine, niskog krvnog tlaka i tromboflebitisa.

Također u liječenju akutne hipervitaminoze, pacijenti su propisani glukokortikoidi - steroidni hormoni. Oni ubrzavaju raspad vitamina A u jetri, što pridonosi njegovom bržem uklanjanju. Za stabilizaciju i jačanje staničnih membrana u pacijenata, propisujem tijek uzimanja vitamina E.

Za vraćanje i održavanje funkcije jetre propisane su hepatoprotectors - lijekovi koji ubrzavaju formiranje hepatocita (stanice jetre). Također, ti lijekovi štite organ i njegove stanice od štetnih učinaka velikih doza vitamina A.

  1. Biljni pripravci - Allohol, Galstena, Gepabene, Dipana, Silymarin.
  2. Osnovni fosfolipidi - Essentiale, Essentiale Forte N, Phosphonciale, Eslidine.
  3. Lipotropni lijekovi (aminokiseline) - "Heptral", "Glutargin", "Ornilatex".

Vitamin A u visokim dozama je vrlo toksičan. Da bi se izostavio predoziranje, liječnik mora pojedinačno utvrditi dopuštenu količinu vitamina. Prije nego što koristite komplekse vitamina, trebate se posavjetovati sa specijalistom (liječnikom opće prakse ili nutricionista).

supervitaminosis

Hipervitaminoza je patološko stanje koje se razvija kada su vitamini u suvišku u tijelu.

Vitamini - skupina biološki aktivnih spojeva niske molekule, koji su bitna komponenta metaboličkih procesa i nužni su za normalno funkcioniranje tijela. Poznato je danas oko 10 skupina (ili obiteljskih) vitamina topivih i topljivih u vodi, koje se u pravilu sastoje od nekoliko predstavnika (takozvanih vitamina): A (A1, 2), D (D1, D2, D3, D4, D5), E, ​​K (K1, K2), C, B (B1, 2, 3 (PP), In5, 6, 7, 8, 9 (Thes), In10, 11, 12, 13, 15), N, P, U. Fiziološka uloga brojnih vitamina još nije u potpunosti shvaćena; također nema podataka o dnevnoj potrebi i maksimalnoj dopuštenoj dozi nekih od njih.

Za razliku od drugih biološki aktivnih tvari, vitamini se praktički ne sintetiziraju u ljudskom tijelu. Pojedine vrste vitamina formiraju se, na primjer, u crijevima, ali njihov broj ne pokriva dnevne potrebe.

Informacije o negativnim učincima pretjerane izloženosti vitaminima u tijelu u većini slučajeva su hipotetski ili utvrđene samo kao rezultat pokusa na životinjama. Najizrazitije pouzdane manifestacije hipervitaminoze su karakteristične za vitamin A i D topiv u masti, kao i folnu kiselinu (B9) i tiamin (B1).

Uzroci i čimbenici rizika

Glavni razlog za razvoj hipervitaminoze je pretjerano unos vitamina u organizam s pogrešnom dozom agensa koji sadrže vitamin ili samodontinuitetom vitamina bez prethodnog savjetovanja s specijalistom. U nekim slučajevima, hipervitaminoza postaje posljedica pretjerane konzumacije hrane bogate jednim ili drugim vitaminom.

Oblici bolesti

  • akutna hypervitaminoza je najčešći oblik koji nastaje uslijed istodobne gutanja ili ubrizgavanja neadekvatno visoke doze vitaminskog pripravka;
  • kronični hipervitaminoze - fiksna manje od sustavno se razvija kao rezultat ponovljenih visokih doza vitamina, nekoliko desetina (a ponekad i - stotina) puta terapijska doza.

simptomi

Simptomi hipervitaminoze ovise o vrsti vitamina, imaju karakteristične osobine u svakom slučaju.

Trenutno je poznato oko 10 skupina (ili obitelji) masnih i vodotopivih vitamina.

Hipervitaminoza A

Znakovi akutne hipervitaminoze A:

  • psihomotorna agitacija ili, naprotiv, depresija svijesti;
  • glavobolja;
  • nedostatak apetita, dispeptične manifestacije (mučnina, povraćanje, bolovi u trbuhu, proljev);
  • groznica;
  • fotofobija (fotofobija);
  • razvijanje napadaja, paraliza.

U kroničnoj hipervitaminozi A, slični su simptomi zapaženi, manje izraženi nego u akutnom obliku. Osim toga, postoje:

  • kožne manifestacije - suhoće, svrbeža i skaliranje kože, osip različitih oblika i lokalizacije perleches u uglovima usta i suhoća sluznica, kose, noktiju, krhki
  • gubitak vida - takozvana noćna sljepoća (pogoršanje sumraka), smanjenje težine
  • pogoršanje općeg blagostanja;
  • specifična oštećenja vezivnog tkiva - inhibicija osteo- i hondogeneze, uništavanje tkiva kostiju i hrskavice, osteoporoza (pražnjenje kostiju);
  • stvaranje žarišta kalcifikacije u unutarnjim organima.

Hipervitaminoza D

U akutnoj hipervitaminozi D, postoje:

  • oštar pad apetita do potpune odsutnosti;
  • pospanost, letargija, žeđ;
  • suhe kože i sluznice;
  • arterijska hipertenzija;
  • bradikardija (smanjena brzina otkucaja srca);
  • dispeptički poremećaji (mučnina, povraćanje, nestabilna stolica);
  • povećano mokrenje;
  • pojava neuroloških simptoma (konvulzije, gubitak svijesti).

Kronična hipervitaminoza D karakterizira sljedeće značajke:

  • Poremećaji ciklička priroda mentalnog stanja (umor, gubitak težine, smanjena tolerancija na fizički stres uobičajen zamijeniti epizoda povećane aktivnosti, verbalno i motor uzbude);
  • kršenja režima "spavanja - budnosti" (pospanost tijekom dana, nesanica noću);
  • lezije parenhimskih organa (bubrezi, jetra, slezena);
  • neuromuskularni simptomi (grčevi, trzanje mišića);
  • razvoj srčanog zatajenja.

Hipervitaminoza vitamina skupine B

Akutni i kronični oblici hipervitaminoze vitamina B imaju slične simptome, glavna razlika leži u stopi razvoja patološke reakcije.

Hipervitaminoza B1 očituje kolinergički urtikarija (osip na podlaktice i gornjeg dijela tijela, uz svrbež, groznica, bolesti s dijarejom), jetre i bubrega (akutno zatajenje do), fotoosjetljivost (povećava osjetljivost na suncu).

Hipervitaminoza B6 izraženo u progresivnoj ataksiji, gubitak duboke osjetljivosti donjih ekstremiteta; istodobno ostaje bol, temperatura i taktilna osjetljivost.

Za hipervitaminozu B9 karakteristične tonijske konvulzije (često u mišićima tele), bez obzira na doba dana, kao i alergijske reakcije.

Druga hipervitaminoza

Simptomi drugih hipervitaminoza:

  • s pogrešnom primjenom velikih doza vitamina E, može se razviti nekrotizni enterokolitis i sepsa;
  • hipervitaminoza K karakterizira razvoj hemolitičkog sindroma isključivo u novorođenčadi;
  • Prekomjerni unos nikotinske kiseline (vitamina PP) popraćen je ispiranjem lica s osjećajem topline i alergijskim reakcijama.
Vidi također:

dijagnostika

Dijagnoza hipervitaminoze temelji se na utvrđivanju činjenice prethodne predoziranja specifičnog vitamina u kombinaciji s karakterističnim simptomima. Za potvrdu hipervitaminoze određuje se koncentracija tvari interesa u serumu.

liječenje

Liječenje hipervitaminoze je neposredno uklanjanje vitaminskih pripravaka (i (ili) promjena u prehrani) kako bi se spriječio daljnji unos vitamina u tijelu.

U pravilu, nakon ukidanja unosa agenata koji sadrže vitamin, stanje se normalizira.

U teškim ili umjerenim uvjetima preporuča se simptomatsko liječenje u skladu s kliničkom slikom.

Moguće komplikacije i posljedice

Komplikacije hipervitaminoze mogu biti:

  • akutno otkazivanje bubrega;
  • akutno zatajenje jetre;
  • zatajenje srca;
  • neurološki simptomi (konvulzije, poremećaji osjetljivosti, autonomna disfunkcija, itd.).

pogled

Uz pravodobnu dijagnozu i liječenje nastalih poremećaja, prognoza je povoljna.

YouTube videozapisi vezani uz članak:

Obrazovanje: veće, 2004 (GOU VPO "Kursk State Medical University"), specijalnost "Opća medicina", kvalifikacija "Liječnik". 2008-2012. - Poslijediplomski student Zavoda za kliničku farmakologiju Državne proračunske visokoškolske ustanove visokog stručnog obrazovanja "KSMU", kandidat medicinskih znanosti (2013., specijalnost "Farmakologija, klinička farmakologija"). 2014-2015 gg. - stručno usavršavanje, specijalnost "Upravljanje u obrazovanju", FSBEI HPE "KSU".

Informacije su generalizirane i pružene su samo u informativne svrhe. Prvi znakovi bolesti potražite kod liječnika. Samozlađivanje je opasno za zdravlje!

Znanstvenici sa Sveučilišta Oxford proveli su niz studija u kojima su zaključili da vegetarijanstvo može biti štetno za ljudski mozak, jer dovodi do smanjenja njegove mase. Stoga znanstvenici preporučuju da ne isključe ribu i meso iz njihove prehrane.

Prema mnogim znanstvenicima, kompleksi vitamina praktički su beskorisni za ljude.

Bilo je to da zijevanje obogaćuje tijelo kisikom. Međutim, ovo je mišljenje odbijeno. Znanstvenici su dokazali da s zijevanjem osoba hladi mozak i poboljšava njegovu učinkovitost.

Osim ljudi, samo jedno biće na planeti Zemlji - psi - pati od prostatitisa. Ovo je doista naš najvjerniji prijatelj.

Milijuni bakterija se rađaju, žive i umiru u našim crijevima. Može se vidjeti samo s jakim porastom, ali ako se okupljaju, oni bi se uklopili u redovnu šalicu kave.

Osposobljena osoba manje je osjetljiva na bolesti mozga. Intelektualna aktivnost pridonosi stvaranju dodatnog tkiva koji nadoknađuje oboljele.

Većina žena može imati više zadovoljstva od razmatranja svog lijepog tijela u ogledalu nego od seksa. Dakle, žene se trude za sklad.

Da bismo mogli reći i najkraće i najjednostavnije riječi, koristit ćemo 72 mišića.

Težina ljudskog mozga je oko 2% ukupne tjelesne mase, ali troši oko 20% kisika koji ulazi u krv. Ta činjenica čini ljudski mozak iznimno osjetljivim na oštećenja uzrokovana manjkom kisika.

Prema istraživanjima, žene koje piju nekoliko čaša piva ili vina tjedno povećavaju rizik od razvoja raka dojke.

Mnogi lijekovi su u početku bili na tržištu kao lijekovi. Heroin, na primjer, izvorno je bio na tržištu kao lijek za kašalj. Kokain je preporučio liječnik kao anesteziju i kao sredstvo povećanja izdržljivosti.

Američki znanstvenici proveli su pokuse na miševima i zaključili da sok od lubenice sprječava razvoj ateroskleroze. Jedna skupina miševa pila je običnu vodu, a drugi - sok od lubenice. Kao rezultat toga, posude druge skupine bile su bez kolesterolnih plakova.

Uz redovite posjete sunčanskom krevetu, šanse za dobivanje raka kože povećavaju se za 60%.

Želuca osoba dobro se bori s stranim predmetima i bez medicinske intervencije. Poznato je da želučani sok mogu čak i otopiti novčiće.

Ako vam jetra prestane raditi, smrt bi se dogodila u roku od 24 sata.

Salvisar je ruski lijek koji ne sadrži lijekove za različite bolesti mišićno-koštanog sustava. Pokazuje se svima koji aktivno vlakovi i vrijeme.

Pročitajte Više O Prednostima Proizvoda

exostosis

Što je egzostaza?Exostosis je kost ili kost i rast hrskavice ne-tumorskog tipa na površini kostiju (tip linearnih, sferičnih i drugih formacija). Exostosis u njegovoj strukturi sastoji se od hrskavičnih tkiva (ossified u sličnosti kao i normalni hrskavični tkivo) i stoga naziv "hrskavi" egzostaze ne prilično točno pokazuje suštinu cijelog procesa.

Opširnije

15 proizvoda koji sadrže kalcij u velikim količinama

U vašem tijelu ima više kalcija nego bilo koji drugi mineral, a to je vrlo važno za zdravlje. Ona čini većinu kostiju i zubi i igra ulogu u zdravlju kardiovaskularnog sustava, funkciji mišića i prijenosu živčanih impulsa.

Opširnije

Vitamin K

Vitamin K (naftokinon - antihemorragično sredstvo)Edward Doisy 1936. pokušao je izolirati od hemostatičnih biljaka koje je 1929. godine otvorio danski biokemičar Henrik Dame, koji je nazvao vitamin K (iz engleske "koagulacije" koagulacije).

Opširnije