Interakcije s glicinom

Glicin - jedna je od esencijalnih amino kiselina koje čine proteine ​​i druge biološki aktivne tvari u ljudskom tijelu.

Glicin je toliko nazvan za slatki okus (od grčkog glykos - slatko).

Glicin (glikokol, aminooctena kiselina, aminoetanska kiselina).

Glicin (Gly, Gly, G) ima strukturu NH2-CH2-COOH.

Glicin je optički neaktivan, jer u strukturi nema asimetričnog ugljikovog atoma.

Glicin je prvi put izoliran od strane Braconnot 1820. godine iz kiselog želatinoznog hidrolizata.

Dnevna potreba za glicinom je 3 grama.

Fizička svojstva

Glicin - bezbojni kristali slatkog okusa s talištem od 232-236 ° C (s dekompozicijom), Topivi u vodi, netopivi u alkoholu i eteru, acetonu.

Kemijska svojstva

Glicin ima opća i specifična svojstva svojstvena aminokiselinama zbog prisutnosti u njihovoj strukturi amino i karboksilnih funkcionalnih skupina: formiranje unutrašnjih soli u vodenim otopinama, stvaranje soli s aktivnim metalima, oksidima, hidroksidima metala, klorovodičnom kiselinom, aciliranjem, alkilacijom, deaminom amino skupine, stvaranje gigenagenida, estera, dekarboksilacije karboksilne skupine.

Glavni izvor glicina u tijelu je zamjenjiva serin aminokiselina. Reakcija pretvorbe serina u glicin je lako reverzibilna.

Biološka uloga

Glicin je neophodan ne samo za biosintezu proteina i glukoze (s njegovim nedostatkom u stanicama) nego i za hemu, nukleotide, kreatin, glutation, kompleksne lipide i druge važne spojeve.

Važna je uloga glicinskog derivata, glutation tripeptida.

To je antioksidans, sprečava peroksid

lipidne oksidacije staničnih membrana i sprečava njihovo oštećenje.

Glicin je uključen u sintezu komponenti stanične membrane.

Glicin se odnosi na inhibitorske neurotransmitere. Ovaj učinak glicina je izraženiji na razini kralježnične moždine.

Smirujući učinak glicina temelji se na povećanju procesa aktivne interne inhibicije, a ne na suzbijanju fiziološke aktivnosti.

Glicin štiti stanicu od stresa. Umirujući učinak istodobno se očituje u smanjenju razdražljivosti, agresivnosti i sukoba.

Glicin istodobno povećava električnu aktivnost u frontalnim i okcipitalnim dijelovima mozga, povećava pažnju, povećava brzinu prebrojavanja i psihofiziološke reakcije.

Korištenje glicina prema shemi 1.5 do 2 mjeseca dovodi do smanjenja i stabilizacije krvnog tlaka, nestanka glavobolje, poboljšanja memorije i normalizacije spavanja.

Korištenje glicina pomaže u sprečavanju zatajenja bubrega uzrokovanih gentamicinom, ima pozitivan učinak na strukturne promjene u bubrezima, sprečava razvoj oksidativnog stresa i smanjuje aktivnost antioksidacijskih enzima.

Glicin smanjuje toksične učinke alkohola. To je zbog činjenice da se acetaldehid formira u jetri (toksični proizvod oksidacije etanola) kombinira s glicinom, pretvarajući se u acetilglicin - korisni spoj koji tijelo koristi za sintezu proteina, hormona i enzima.

Normaliziranje rada živčanog sustava, glicin smanjuje patološku privlačnost u piću. Oni se profesionalno liječe kronične alkoholičare, propisane za prekid binge i prevenciju delirium tremens.

Glicin smanjuje pojavu toksioze tijekom trudnoće, prijetnju pobačaja, nepravilno ispuštanje vode, asfiksije fetusa.

Žene s glicinom imale su manju vjerojatnost da imaju djecu s kongenitalnom hipotrofijom, nije bilo novorođenčadi s ozljedama kod raka i lezijama struktura moždanog tkiva, višestrukih kongenitalnih malformacija, a nije bilo smrtnosti novorođenčadi.

Prirodni izvori

Govedina, želatina, riba, jetra bakalara, piletina, sir, kikiriki.

Područja primjene

Vrlo često, glicin se koristi za liječenje bolesti djece. Korištenje glicina ima pozitivan učinak u liječenju vegetativno-vaskularne distonije, kod djece s psihosomatskim i neurotskim poremećajima, u akutnoj ishemiji mozga, u epilepsiji.

Korištenje glicina kod djece povećava koncentraciju, smanjuje razinu osobne anksioznosti.

Glicin se također koristi kako bi se spriječila rana alkoholizacija i narcotizacija adolescenata.

Lijek "Glicin"

Glicin se koristi u asteničnim uvjetima, poboljšava mentalni učinak (poboljšava mentalne procese, sposobnost opažanja i pamćenja informacija), psiho-emocionalni stres, povećanu razdražljivost, depresiju, normalizaciju spavanja.

Kao sredstvo za smanjenje želje za alkoholom, s različitim funkcionalnim i organskim bolestima živčanog sustava (cerebrovaskularne nesreće, infektivne bolesti živčanog sustava, posljedice traumatske ozljede mozga).

Lijek se koristi pod jezikom, jer na području jezgre hipogloksnog živca, gustoća receptora glicina je najveća, pa je stoga osjetljivost na ovom području na učinke glicina maksimalna.

Derivat glicina Betain (trimetilglicin) također ima fiziološku aktivnost.

Betaini su česti u životinjskom i biljnom svijetu. Sadržane su u repu, predstavnici obitelji Labia.

Betain glikokol i njegove soli široko se koriste u medicini i poljoprivredi.

Trimetilglicin je uključen u metabolizam živih organizama i, uz kolin, koristi se za sprečavanje bolesti jetre i bubrega.

Odaberite dvije tvari s kojima reagira glicin?

Prva tvar je etanol (etilni alkohol). Budući da je glicin aminokiselina, a aminokiseline imaju kiselinsku karboksilnu skupinu, glicin može reagirati s alkoholima reakcijom s njima u reakciju esterifikacije:

NH2-CH2-COOH + C2H5OH → H20 + NH2-CH2-COOC2H5. Rezultat je glicin etil ester. Druga je reakcija interakcija s nekom drugom aminokiselinom - alaninom. U tom slučaju amino skupina glicina može reagirati (s cijepanjem molekule vode) s karboksilnom skupinom alanina. Obrnuto, karboksilna grupa glicina može reagirati s amino skupinom alanina - također s uklanjanjem molekule vode. Rezultat je dipeptid.

glicin

Prevedeno s grčkog, njezino ime znači "slatko". To je zbog svoje slatke prirode, ova aminokiselina može izazvati ljude osjećaj zadovoljstva i mira. Koristi se za liječenje živaca i povećanu razdražljivost. Poboljšava raspoloženje i potiskuje anksioznost. Proizvodi se isključivo od prirodnih sastojaka, bez uporabe moderne kemije.

Glicin je uključen u sintezu DNA. On je neophodan pomoćnik za traumatske ozljede mozga i moždani udar. Također, može značajno smanjiti toksičnost alkohola i lijekova. Glicin je probiotik koji aktivira unutarnju obranu tijela.

Zanimljiva činjenica:

Prema istraživanju američkih znanstvenika, molekule glicina također su prisutne u kozmičkoj prašini koja je starijih od 4,5 milijardi godina. Na temelju toga možemo pretpostaviti da su primarne aminokiseline koje su dale život na Zemlji dovedene na naš planet iz svemira.

Hrana bogata glicinom:

Navedena je procijenjena količina na 100 g proizvoda.

Opća svojstva glicina

Glicin ili aminooctena kiselina je aminokiselina koja pripada grupi zamjenjivih. Pod povoljnim uvjetima, glicin se može proizvesti od strane tijela samostalno. Purinske baze (ksantin, adenin, gvanin, itd.) I prirodni pigmenti porfirina, koji su uključeni u najvažnije biološke procese, sintetizirani su od glicina u našim stanicama. Glicin je dio mnogih biološki aktivnih spojeva i proteina. Kemijska formula glicina: NH2 - CH2 -COOH. Tipično, glicin se stvara interakcijom proteina s vodom, kao i kemijskom sintezom.

Glicin, dobiven kemijskim sredstvima, je bezbojan, slatki prah bez okusa ili mirisa. Dobro je otopljen u vodi.

U prehrambenoj industriji aminokiselinski glicin se koristi za poboljšanje okusa hrane. Oznake obično su navedene kao E-640, a za većinu ljudi to je apsolutno sigurno.

Svakodnevna potreba za glicinom

Količina glicina, koju treba konzumirati dnevno, za djecu je 0,1 grama, a za odrasle 0,3 grama. Što se tiče sportaša s povećanim tjelesnim naporom, uporaba ove aminokiseline može se povećati na 0,8 grama dnevno.

Potreba za glicinom povećava se s:

  • stresne situacije;
  • slabost središnjeg živčanog sustava;
  • alkoholnih i drobljenih droga;
  • traumatska oštećenja mozga;
  • vaskularne nesreće - moždani udar i srčani udar.

Potreba za glicinom se smanjuje s:

  • individualna netolerancija na aminokiseline;
  • trudnoća i dojenje;
  • hipotenzija;
  • poslove koji zahtijevaju brzi odgovor.

Probavljivost glicina

U procesu metabolizma, glicin se razgrađuje u ugljični dioksid i vodu. U tijelu se ne akumulira.

Prema Simon Fraserovom istraživanju na Sveučilištu u Vancouveru, probavljivost glicina ovisi prije svega o tome koliko tijelo osjeća nedostatno. Naravno, pod uvjetom da sam organizam nije osjetljiv na anomalije genetske prirode i osjetljiv je na nedostatak ove aminokiseline.

Korisna svojstva glicina i njezin učinak na tijelo:

Glicin je neophodna komponenta mozga i leđne moždine. Glicin se sastoji od receptora koji prenose inhibitorske signale neuronima. Ova aminokiselina smanjuje mentalni i emocionalni stres. Pozitivan učinak na metaboličke procese u tijelu, pomaže vratiti zdravlje mozga.

Glicin olakšava zaspanje, neutralizira nesanicu, normalizira ritam sna, izvrstan je alat za dobro raspoloženje. Kao što su znanstvene studije pokazale, glicin pomaže smanjiti štetne učinke alkohola na ljudsko tijelo. Normalizira procese inhibicije središnjeg živčanog sustava. U neurologiji, glicin se koristi za ublažavanje povećanog mišićnog tonusa.

Interakcija s bitnim elementima

Glicin djeluje zajedno s željezom i kalcijem. Zbog kombinacije ovih sastojaka u tragovima s aminokiselinom, tijela se potpuno apsorbiraju. Osim toga, glicin djeluje zajedno s nekim esencijalnim aminokiselinama. Što se tiče sinteze glicina, kolin (jedan od vitamina B grupe) aktivno sudjeluje u tome.

Znakovi nedostatka glicina u tijelu:

  • povećana nervozna razdražljivost;
  • loš san;
  • drhtanje u tijelu;
  • slabost;
  • depresija.

Znakovi suviška glicina u tijelu:

  • hiperaktivnost;
  • srčane palpitacije;
  • razne alergijske reakcije;
  • crvenilo lica;
  • umor.

Čimbenici koji utječu na sadržaj glicina u tijelu

Medicinski izvori upućuju na važnost pridržavanja svih pravila zdravog načina života za potpunu apsorpciju glicina. Među njima se može primijetiti sljedeće:

  • usklađenost s režimom pića;
  • tjelovježba;
  • ostati na otvorenom;
  • uravnoteženu prehranu.

Glicin za ljepotu i zdravlje

Kako bi tijelo ostalo zdravo za duže vrijeme, trebali biste redovito koristiti proizvode koji sadrže glicin koji mogu pojednostaviti procese uzbuđivanja i inhibicije. Oni će ukloniti osjećaj beznađa, kao i pomoći da se osjećate sretni i potrebni drugi. Istodobno se poboljšava kvaliteta sna, pojavljuje se energija i društvenost.

Glicin i njegovi spojevi dobro su djelovali kao stimulanti ljepote. U kombinaciji s drugim komponentama prehrane, glicin je odgovoran za stanje kose, poboljšavajući njihovu strukturu i sjaj. Osim toga, ova se aminokiselina dokazala u proizvodnji kreme i masti, koji su odgovorni za prehranu i opskrbu krvi kože.

glicin

Glicin (tj. Glicin, lat. Glycinum) je tvar koja ima umirujuće, antistresno i nootropno (utječu na mentalnu aktivnost) svojstva, a također pridonosi normalizaciji metaboličkih procesa u mozgu. Trenutno, glicin je uključen ne samo u sastavu medicinskih lijekova sedativnog djelovanja, već iu raznim dodatcima prehrani.

Glicin: aminokiselina

Glicin je najjednostavnija alifatska (tj. Ne formira aromatska veza) aminokiselina koja sudjeluje u biosintezi proteina. Glicin se također naziva amino octena kiselina, i pod tim nazivom je naveden kao dio medicinskog pripravka Glycine. Ova aminokiselina je dio tvari koja se koristi u razvoju fotografija. "Glicin" u grčkom znači "slatko", aminokiselina je ukusna i stoga se proizvodi u prehrambenoj industriji kao aroma E640.

Glicin je aminokiselina potrebna za ljudsko tijelo, zajedno s aminokiselinama kao što su lizin, triptofan, glutamin.

Glicin: formula

Kemijska formula glicina je NH2-CH2-COOH, aminokiselina se može dobiti hidrolizom proteina ili kemijskom sintezom. (Hidroliza se provodi s proteinima koji su već izolirani na drugi način, taj se proces provodi kako bi se povećala njihova nutritivna vrijednost).

Glicin: interakcija

Interakcija glicina s drugim tvarima je dobro proučena. Posebno, amino octena kiselina se kombinira s cinkom i magnezijem, što pridonosi brzoj apsorpciji tih tvari. U medicini, glicin reagira s antidepresivima, antikonvulzivima, neutralizirajući njihovu toksičnost. Ne preporučuje se uporaba ove tvari s umirujućim sredstvima i hipnotikom, jer samo jača njihov učinak.

Glicin: kako to funkcionira

Glicin je aminokiselina koju tijelo može proizvesti samostalno. Propisuje lijek kao sedativ pluća i poboljšava funkciju mozga.

Glicin djeluje na živčane stanice, regulira aktivne procese (uzbuđenje, inhibiciju) - smanjuje hiperaktivnost i smiruje, taurin (sulfonska kiselina formirana od aminokiselina) ima sličan učinak. Tvar lako i brzo prodire u živčani sustav, poboljšava nutricionizam mozga, poboljšava pamćenje, poboljšava mentalne performanse. Glicin se propisuje odraslim osobama koje su imale moždani udar, ozljede glave i djece s patologijama mozga (encefalitis). Osim toga, pomaže u borbi protiv stresa i poboljšava san.

Glicin: djelovanje

Glicin je lijek produljenog djelovanja, tj. to bi trebao biti uzeti u dugim tečajevima. Glicin je dobro prihvaćen od strane tijela, budući da postoje receptori u mozgu i kičmena moždina koji su odgovorni za prepoznavanje ove aminokiseline. Jednom u gastrointestinalni trakt, glicin se brzo apsorbira u krv i širi se cijelim tijelom. Razlikuje se u jetri u vodi i ugljični dioksid i izlučuje iz tijela.

Kako droga:

  • aktivira metaboličke procese mozga;
  • sudjeluje u prijenosu živčanih impulsa;
  • blokira proizvodnju hormona stresa: adrenalin, norepinefrin;
  • dobiva osloboditi od toksina koji uništavaju stanice mozga;
  • ublažava posljedice stresa na živčani sustav;
  • pomaže ubrzati oporavak nakon poteza;
  • smanjuje učinke alkoholizma i ovisnosti o drogama na središnji živčani sustav.

Glicin: zašto je to?

Tijelo u tijelu zahtijeva glicin u različitim situacijama:

  • za radnu populaciju kao antidepresiv, sedativ i hipnotik;
  • studenti - poboljšati akademsku učinkovitost i probavljivost znanja, osobito tijekom sjednice, kada mozak radi na redistribuciji;
  • adolescenti s devijantnim ponašanjem - smiriti i uskladiti;
  • mala djeca - poboljšati san i nositi se s hiperaktivnošću;
  • starije osobe - poboljšati pamćenje i odgoditi nastup skleroze.

Glicin: Sastav

Sastav lijeka "Glicin" uključuje aminooctenu kiselinu (tj. Sam glicin) i pomoćne tvari: magnezijev stearat i vodotopljiva metilceluloza.

Glicin: svojstva

Budući da je amino-octena kiselina prisutna u ljudskom tijelu i lako se apsorbira, pripravak glicina ima puno korisnih svojstava i djeluje nježno i ne uzrokuje ovisnost:

  • umirujuće;
  • anti-anksioznost (smirivanje);
  • antidepresiv, poboljšava raspoloženje;
  • antiskija (s alkoholizmom i ovisnošću o drogama);
  • metabolički (ubrzava i kvalitativno poboljšava metaboličke procese u leđnoj moždini i mozgu), ubrzava proces oporavka nakon moždanog udara i traumatskih ozljeda mozga;
  • Poboljšanje performansi mozga i aktivacija mentalne aktivnosti.

Glicin: indikacije

Glicin je indiciran za različite poremećaje živčanog sustava (stres, depresija, anksioznost, razdražljivost) i poremećaji aktivnosti mozga. Glicin je propisano djeci i odraslima.

1. Glicin: s VSD (vegetativno-vaskularna distonija)

Budući da se bolest ne klasificira, to je složeni poremećaj autonomnog živčanog sustava koji je odgovoran za funkcioniranje organa, žlijezda, krvnih žila i limfnih žila. Postoji nekoliko vrsta vegetativno-vaskularne distonije, ovisno o pogođenim organima, ali najčešće pati od kardiovaskularnog sustava. Glicin uspješno radi u slučajevima poremećaja aktivnosti mozga, poboljšava cirkulaciju cerebralne krvi i poboljšava učinkovitost mozga, ublažava živčanu napetost.

2. Glicin: za pamćenje

Glicin stvara povoljne uvjete za učinkovito djelovanje neurona, inhibiranje hiperaktivnosti i smirivanja, čime se poboljšava koncentracija i memorija. Ali nemoguće je poboljšati pamćenje u jednoj dozi, memorija, glicin počinje djelovati neko vrijeme nakon početka uzimanja lijekova.

3. Glicin: starost

Glicin se uzima i odrasli u preporučenim dozama. Starije osobe moraju koristiti lijek za poremećaje pamćenja kao što je skleroza i amnezija (za takve poremećaje, možete koristiti kvercetin). Poboljšava cirkulaciju mozga, koja zauzvrat dovodi do učinkovite apsorpcije glukoze (goriva za mozak) i aktivira memoriju.

4. Glicin: za spavanje

Povećana nervozna ekscitacija, stalne stresne situacije, prekomjerna tjelesna aktivnost i umor dovode do poremećaja spavanja. Glicin pomaže smirivanju živčanog sustava i poboljšava san. Mora se konzumirati 20 minuta prije spavanja 100 mg (1 tableta).

Glicin: Doziranje

Ruski lijek "Glicin" dostupan je u obliku tableta. Sastav jedne tablete sadrži 100 mg aktivne tvari. Nije potrebno prati lijek vodom, ali zakladvat ispod jezika i otopiti ili transbukkalno, držati što je dulje moguće u usnoj šupljini.

Potrebno je slijediti preporučenu dozu glicina, koja se određuje pojedinačno za različite dijagnoze. Odrasli se propisuju 100 mg 2-3 puta dnevno dva tjedna ili mjesec dana, adolescenti se mogu davati do 300 mg dnevno, djeca 50 mg, pa čak i manje, ovisno o dobi i strogo prema preporuci liječnika. Nakon ishemijskog moždanog udara, doza treba biti 1000 mg dnevno. Da biste poboljšali san, jedna pilula je dovoljna prije spavanja.

Glicin: predoziranje

Iako se glicin smatra bezopasnim lijekom, njegova pretjerana uporaba može dovesti do predoziranja.

Znakovi predoziranja:

  • Oštar pad krvnog tlaka, zatamnjenje očiju, vrtoglavica, slabost.
  • Povećana pospanost.
  • Apatija.
  • Nemogućnost da se usredotočite na određenu akciju.
  • Oštećena funkcija jetre, bubreg.

Glicin: trudna

Trudnice su pod stresnim stresom, razdoblje trudnoće teško je za lijepu polovicu čovječanstva. Liječnici preporučuju korištenje glicina za trudnice kako bi smanjili razdražljivost, normalizirali san i kao sedativ. Dozu treba propisati liječnik, obično je 1 tableta 2 puta dnevno.

Glicin: laktirajući

Glicin je prirodni lijek i može ga poduzeti majke za njegu. Ne utječe izravno na laktaciju i promjene u okusu mlijeka. Neželjeno je uzimati lijek sa smanjenim tlakom i mogućim alergijama.

Glicin: djeca

Je li moguće da glicin za djecu? Glicin je aminokiselina koja je prisutna u ljudskom tijelu, njegov nedostatak može negativno utjecati na njega. Razdoblje aktivnog rasta djece prate razni poremećaji živčanog sustava, mnogi imaju povećanu razdražljivost i hiperaktivnost. U takvim slučajevima, liječnici preporučuju davanje djece glicin kao sedativ.

Glicin: za bebe

Nedavno je došlo do povećanja postotka patologija mozga (hidroencefalija, raznih cističnih formacija) u novorođenčadi. Kako bi se uklonile ove patologije i poboljšala opskrba mozga s potrebnim tvarima, dječji neurolozi preporučuju glicin za dojenčad. Ali u većini slučajeva, ovaj lijek se ne može koristiti, jer se mozak malog djeteta samo formira, mijenja se i može se nositi s mnogim unutarnjim problemima, a intervencija lijekova može biti suvišna.

Kako dati glicin dojenčadi?

Glicin dolazi u obliku pilula koji se moraju apsorbirati pod jezikom, a djeca ne znaju kako to učiniti. Stoga liječnici preporučuju majkama koje piju ginekolog da piju glicin doza jedne tablete 3 puta dnevno, lijek će proći mlijeko djetetu. Ili možete izraziti mlijeko i dodati pola pilule 2 do 3 puta dnevno. Ako je dijete na umjetnoj prehrani, tada se glicin mora dodati u dojenačku formulu. Tijek liječenja trebao bi trajati najviše dva tjedna.

Glicin: djeca do godinu dana starosti

Glikin za djecu do godinu dana stariji i starije preporučuje se za hiperaktivnost i poremećaje spavanja, smiruje i normalizira živčane procese u djetetovom tijelu i pomaže ubrzati razvoj djeteta.

Kako dati glicin djeci?

Zbog dobnih osobitosti i nemogućnosti poduzimanja nekih mjera, dijete ne može uzimati glicin u skladu s pravilima, pa se preporuča dodati hranu: smjesu, mlijeko ili dodatke.

Glicin: analozi

Nedavno su se na tržištu lijekova i dodataka prehrani pojavili analozi glicina. Proizvodi koji sadrže glicin uz dodatak vitamina B6, vitamina B12 i minerala.

Ovi lijekovi djeluju kao sedativa za stres, depresiju, tvari koje čine liječenje poremećaja spavanja.

Pod stresom

1. CALM CP (60 kapsula) od proizvođača. Neuroscience je prirodni proizvod koji pomaže prevladavanju anksioznosti i nervoze.

Struktura uključuje:

  • ekstrakt banana,
  • obogaćenog soje lecitina,
  • glicin,
  • taurin,
  • i ekscipijensi - mikrokristalinična celuloza, magnezijev stearat, silicijev dioksid.

Ekstrakt Banaba i lecitin reguliraju proizvodnju kortizola (hormon "smrt", koji uništava proteine), a glicin i taurin se smiruju. Preporuča se upotreba kod 1 kapsula za spavanje nakon savjetovanja s liječnikom. Osobe koje uzimaju ovaj lijek tvrde da je učinkovitije koristiti ih ujutro, jer je nakon njenog uzimanja teško zaspati.

2. GABA CALM (120 sublingvalnih tableta) iz Source Naturals je učinkovit lijek za stres i povećanu nervozu.

Struktura uključuje:

  • GABA (gama-aminomaslačna kiselina, uključena je u metabolizam mozga),
  • glicin,
  • taurin,
  • N-acetil L-tirozin (aminokiselina uključena u sintezu proteina, koja blokira stvaranje adrenalina i irradrenalina).

Lijek djeluje na živčane stanice, sprečava slanje električnih impulsa, što pomaže smanjiti živčanu napetost. Možete koristiti u bilo kojem prikladnom vremenu, sublingvalnom ili bukalnom, ali ne više od 3 kapsule dnevno.

S depresijom

3. TravaCor (120 kapsula) iz NeuroScience - lijek koji se učinkovito bori protiv depresije i podizanja.

Struktura uključuje:

  • aminokiseline (theanin, taurin);
  • vitamin C, kao i B6 i B12;
  • mineralne tvari: magnezij, cink, selen.

Aktivne supstance se bore s tjeskobom, povećavaju učinkovitost, poboljšavaju raspoloženje, sprečavaju formiranje adrenalina, koja djeluje destruktivno. Možete koristiti 1-3 kapsula tri puta dnevno, preporučuje se da počnete s malim dijelom.

4. Proširite (60 kapsula) od Vaxa International - homeopatskog lijeka koji nježno djeluje na živčani sustav. Komponente droga aktivno se bore s anksioznošću, poremećajima i depresijom, poboljšavaju raspoloženje.

Struktura uključuje:

  • različite aminokiseline (uključujući BCAA), glicin, taurin;
  • folna kiselina;
  • 5-HTP;
  • imbmr;
  • valerijski ekstrakt, itd.

Za poremećaje spavanja

5. Melatonin Complex, (100 tableta) iz Source Naturals - učinkovite pilule za spavanje, koje uključuju:

  • melatonin (hormon koji regulira dnevne regimente),
  • glicin,
  • taurin,
  • vitamin b6.

Uzeti jednu tabletu u vrijeme spavanja, a polovica doza preporučuje se za neke ljude.

6. Happy Sleeper (60 kapsula) iz Natural Balance - učinkovite tablete za spavanje, pomaže prilagoditi unutarnji sat i uspostaviti dobar san bez noći buđenja. Lijek uključuje:

  • melatonina,
  • glicin,
  • GABA,
  • valerijski ekstrakt korijena,
  • ekstrakt matičnjaka i engleska lavanda.

Nanesite dvije kapsule prije spavanja, nakon savjetovanja s specijalistom.

Glicin: prašak

Glicin u prahu - uobičajeni glicin, samo je većina potrebno mjeriti dozu. Dostupno u plastičnim posudama. Takav prah može biti čist ili obogaćen, na primjer, vitaminom B1 itd. Uzmite ovaj prašak 1 dozu 3 puta dnevno. Mjereni se sadržaj treba sipati pod jezikom i držati dok ne bude potpuno otopljen, nije potrebno piti vodu. Tečaj prijema je mjesec dana.

Glicin: tablete

Glicinske tablete - najprikladniji i najčešći oblik lijeka u Rusiji. Oni su mali, okrugli, bijeli, dostupni su u blisters od 50 komada. 1 tableta sadrži 100 mg tvari - jednu dozu lijeka. U inozemstvu, glicin se nalazi u tabletama i kapsulama u većoj dozi.

Glicin: B6 magnezij

Magnezij B6 se može nazvati analog glicina. Magnezij B6 potreban je ljudskim tijelom jer nadoknađuje nedostatak magnezija u tijelu. Magnezij je odgovoran za normalno funkcioniranje kardiovaskularnog, živčanog sustava. Pripreme koje sadrže magnezij + B6 kompleks propisane su za poremećaje spavanja, povećanu pobudnost, mentalnu i fizičku iscrpljenost, mišićne grčeve. Visokokvalitetni kompleks Magnezij B6 se može naručiti u Sjedinjenim Američkim Državama, online trgovina je oko 2 puta jeftinija. Djecu se ne preporučuje davati takve lijekove, tako da možete naručiti B6 zasebno za njih.

Glicin: Bodybuilding

Budući da glicin ima pozitivan učinak na živčani sustav i metabolizam u tkivu mozga, i stoga pomaže u borbi s teškim fizičkim radom, ta se tvar često koristi u sportskoj prehrani, uz taurin, a ponekad se obogaćuje i BCAA. Glicin je dio proteina sirutke. Jesti glicin i tribulus (jedno ili drugo) mogu se koristiti za podizanje raspoloženja i sprečavanje depresije povezane s fizičkim umorom, kao i za proizvodnju testosterona.

Glicin: arginin

Glicin se vrlo često koristi zajedno s argininom. Glicin je izvor tvari kao što je kreatin, koji je uključen u metabolizam energije u mišićnom tkivu. Arginin ima slične funkcije: sudjeluje u metabolizmu dušika i energije i potiče rast mišićnog tkiva.

Glicin: upute

Upute za uporabu "Glicin" proširene su i smislene. Ona opisuje svojstva i učinak lijeka, kao i dozu za uzimanje lijeka. Ako vaš liječnik nije propisao određenu dozu. Možete se uputiti na upute i slijediti njegove preporuke.

Glicin: kako uzeti

Glicin je potrebno propisati ovaj lijek vrlo često, zapravo je univerzalna. Potrebno je pridržavati se dnevne norme: za zdravu odraslu osobu - 300-400 mg na dan, za adolescente - do 300 mg, za djecu - ne više od 100. Za odrasle i adolescente, trajanje glicina je ograničeno na mjesec dana, za djecu dva tjedna.

Kako uzeti glicin: prije ili poslije jela?

Nema posebnih preporuka za ovu temu. Glicin se može uzimati i prije i poslije obroka, glavna stvar je promatrati isto vrijeme uzimanja ili u istim intervalima.

Glicin: pod jezikom

Glavna metoda uzimanja glicina je staviti tabletu pod jezik i polako ga rastopiti. Lijek dobiva na mukoznoj membrani i gastrointestinalnom traktu, a zatim u središnjem živčanom sustavu iu mozgu.

Glicin: koliko piti

Preporučeni tijek uzimanja lijeka, tj. Koliko piti glicin: za odrasle od dva tjedna do mjeseca, za djecu - ne više od dva tjedna.

  • Za poremećaje stresa živčanog sustava (odrasle osobe) - uzmite 1 tabletu glicina 3 puta dnevno tijekom 2-4 tjedna.
  • Adolescenti s mentalnom retardacijom i devijantnim ponašanjem - 1 tableta glicina 2-3 puta na dan. Trajanje 2-4 tjedna.
  • Djeca do tri godine s povećanom ekscitacijom i zakašnjelošću razvoja - pola tablete 3 puta dnevno, nastavljaju se za dva tjedna.
  • Za poremećaje sna, 1 tabletu 20 minuta ili neposredno prije spavanja.
  • U ishemijskom moždanom udaru: prva tri sata, 1000 mg s čajnom žlicom vode, sljedećih pet dana, 1000 mg dnevno, a zatim mjesec dana, 1-2 tablete 3 puta dnevno.

Mogu li uzeti glicin cijelo vrijeme?

Glicin se ne nakuplja u tijelu, stoga je njegova stalna upotreba moguća, ali je nepoželjna, pa je potrebno razmakati doze lijeka najmanje mjesec dana.

Glicin: bukalni

Glicin se može uzeti transbukkalno, tj. Staviti tabletu u jaz između gume i usne i čekati njegovo potpuno otapanje. Bubrežne membrane imaju dobru sposobnost apsorbiranja lijekova. Ovom metodom lijek će se brzo otopiti i otići na odredište.

Glicin: nuspojave

Glicin nema gotovo nikakvih nuspojava. Proizvođači lijeka napominju mogućnost alergijske reakcije na glavne ili pomoćne komponente. Dodatno, glicin može poboljšati učinak drugih lijekova slične imovine.

Glicin: kontraindikacije

Glicin nema kontraindikacije, osim individualne netolerancije na tvari koje čine lijek. To je zato što je glicin prirodna aminokiselina za ljudsko tijelo.

Glicin: kupi, cijena

Ovdje je takav veliki raspon oblika, doza i proizvođača glicina:

1. Kupi glicin po niskoj cijeni i uz zajamčenu kvalitetu može se poznati američki trgovina organskih proizvoda Ayherb.
2. Upute za narudžbu: kako staviti narudžbu za iHerb!
3. Redoslijed po prvi put? Korištenje iHerb promotivnog koda, uštedjet ćete $ 5! Preporučujemo upotrebu jer s drugom narudžbom, neće biti popusta, pa čak i web stranice s povratom novca neće moći vratiti kamate od kupnje, jer cijene su što je moguće niže! I dalje imamo dobre darove u obliku popusta u mrežnim trgovinama, na primjer, promotivni kôd Letual pomaže smanjiti troškove naručivanja u najpoznatijoj parfumerskoj mreži u Rusiji, promotivni kôd Buy i Vip će dati popust na premium proizvode s popustom do 90%, promotivni kôd Lamoda će vam omogućiti kupnju odjeće u veliki online supermarket s odličnim popustom, a promotivni kodovi 003 puno pomažu pri kupnji kućanskih aparata za dom.
4. Članci o plaćanju i isporuci: iHerb plaćanje i iHerb isporuke!

Izvor fotografije: iHerb.com

Kako vam glicin može pomoći?

Glicin: recenzije

Ispod su stvarne recenzije o dodatcima različitih proizvođača glicina. Iz recenzija možete shvatiti koji proizvodi pomažu boljem i manje pomoći. Na temelju recenzija, možete jednostavno odlučiti o svom izboru proizvođača amino kiselinskih glicina kako biste se smirili i voljeli!

Glicin: upute, korisna svojstva, kontraindikacije

Među najčešćim lijekovima koji poboljšavaju metabolizam u ljudskom tijelu, možete nazvati potrebni i učinkovit glicin. Propisan je da stimulira mentalnu i tjelesnu aktivnost, poboljšava funkcioniranje živčanog sustava. Koristi se kao sedativa i lagana tableta za spavanje za odrasle i djecu. Prema svojoj farmakološkoj orijentaciji pripada klasi nootropika i psihostimulanata.

Farmakološka svojstva

Ova tvar, koja se nazivaju aminoacetna, aminoetanska kiselina, je najjednostavnija alifatska aminokiselina. Prevedeno s grčkog, naziv lijeka znači "slatko", što je posljedica slatkog okusa karakterističnog za aminokiselinu.

Praksa glicina sadrži informacije da lijek pomaže u povećanju mentalnog razvoja, normalizira i aktivira procese zaštitnog djelovanja središnjeg živčanog sustava, regulira metabolizam. Lijek ima farmakološka svojstva koja promiču:

  • rast mentalnog učinka;
  • smanjenje emocionalnog i mentalnog stresa; sklonost agresiji, razdražljivost;
  • poboljšati raspoloženje;
  • smanjenje poremećaja uzrokovanih abnormalnostima u aktivnosti cerebralnog korteksa, njegovih subkortikalnih struktura;
  • smanjenje učinaka lijekova, toksina, alkohola, koji mogu nepovoljno utjecati na djelovanje središnjeg živčanog sustava (središnji živčani sustav);
  • smanjenje mogućih poremećaja u funkcionalnosti mozga, što može dovesti do ishemije, koja se očituje u nedovoljnom protoku krvi; hemoragijski moždani udar zbog cerebralne krvarenja;
  • normalizacija sna.

Lijek savršeno prodire u različita tkiva tijela i također u mozak. Kao rezultat metaboličkih procesa, razgrađuje se u ugljični dioksid i vodu. Ne akumulira se u tkivima, već izlučuje iz tijela kroz pluća i bubrege.

Otpustite obrazac i sastav

Lijek je dostupan u obliku okruglih bijelih tableta ravnog cilindra. Jedna tableta lijeka sadrži:

  • 100 mg glavne tvari (amino kiseline glicina);
  • 1 mg magnezijevog stearata, ekscipijenta;
  • 1 mg vodene otopine metilceluloze, pomoćne tvari.

Pakiranje medicinskih tableta napravljeno je u kartonskom obliku s ćelijama. Jedan takav paket sadrži 50 tableta. Priložene su upute o upotrebi lijeka.

Upozorenja za uporabu

Lijek se propisuje, ako postoje patologije povezane s nepravilnim funkcioniranjem središnjeg živčanog sustava, i to:

  • sa smanjenjem mentalnog učinka, što dovodi do stalnog umora;
  • tijekom iznenadnih promjena raspoloženja, emocionalne ekscitabilnosti, mentalnog pada zbog bolesti povezanih s centralnim živčanim sustavom;
  • u stresnim situacijama, kada se emocionalno-psihološko opterećenje (sukobi, ispiti) oštro povećava;
  • s odstupanjima u ponašanju (devijacijsko ponašanje) djece, adolescenata iz opće prihvaćenih normi;
  • u stanju neuroze i sličnim uvjetima;
  • u patologiji mozga (encefalopatija) kao rezultat primljene kranijalne ozljede, produljenog opijanja lijekovima koji utječu na središnji živčani sustav (lijekovi, lijekovi, alkohol);
  • nakon moždanog udara (ishemijski, hemoragijski);
  • u vegetativno-vaskularnoj distoniji, uključujući poremećaje u klimatskim razdobljima žena;
  • za prevenciju prije pojave funkcionalnog tlaka na CNS.

kontraindikacije

Glicin se ne preporučuje trudnicama, dojenčadi, jer učinak tvari u takvim slučajevima još nije proučen. Pacijenti koji uzimaju hipotenziju trebaju pratiti svoj pritisak. Kada se ispostavi da je uzimanje lijeka u takvim dozama štetno, potrebno je prilagoditi dozu davanja ili odbiti lijek.

Treba voditi računa o vozilima droga različitih vozila, jer to može smanjiti reakciju. Kontraindikacije glicina gotovo jadno. Propisan je iu djetinjstvu i odrasloj dobi. Umjerene doze lijeka dovode do povećanja ljudskog učinka, a pretjerana količina uzrokuje osjećaj umora.

doza

Tablete lijeka stavljaju se pod jezik i otapaju. I također držite pilulu iza obraz, tako da se topi. Možete prethodno mljeti tabletu u prah. Doziranje lijekova provodi se u skladu s postojećom bolesti.

Bolesti živčanog sustava

Takve bolesti povezane su s povećanom ekscitabilnošću tijela, odstupanjima emocionalne pozadine, slabim spavanjem. Doziranje: za odrasle (100 mg) 1 tableta 2-3 puta dnevno tijekom 1-2 tjedna. Ponekad trajanje liječenja povećava se do mjesec dana. Ponovljeni tečaj održava se mjesec dana nakon završetka prethodnog tijeka liječenja.

Poremećaj spavanja

Uzmite ½-1 tabletu 20 minuta prije spavanja.

Ishemijski cerebralni moždani udar

Lijek u količini od 1000 mg, apsorbiran pod jezikom ili iza obraz, se uzima u prvih 3-6 sati od početka recepcije, s vodom (1 tsp), zatim 2 tjedna 1000 mg dnevno, a zatim ne više od 2 tablete 3 puta dan za 30 dana.

encefalopatija

Kada se opaža oštećenje centralnog i perifernog živčanog sustava.

Dodijelite 1 tabletu 2-3 puta dnevno od dva tjedna do mjeseca. Ponovite tečaj do 6 puta godišnje.

Nuspojave

Uzimanje lijekova može biti popraćeno nuspojavama, to jest, posebnu osjetljivost na lijek, kada se pojavljuje osip na tijelu, urtikarija. Takve manifestacije mogu se opaziti ako se predoziranje lijekova provodi, vrtoglavica, sniženje krvnog tlaka i mučnina mogu biti uz njega, ali nisu otkriveni slučajevi predoziranja. Ili postoji interakcija s drugim lijekovima kada se uzimaju ovaj lijek istodobno s upotrebom lijekova skupine hipnotičkih lijekova, antikonvulziva, antidepresiva, čija djelovanja može biti oslabljena glicinom.

Posebna pozornost posvećuje se doziranju u imenovanju lijekova osobama koje rade s preciznim uređajima koji voze vozilima.

Korištenje lijeka za djecu

Indikacije za djecu do godinu dana i starije su odstupanja u radu živčanog sustava, što dovodi do uznemirenosti, poremećaja sna i drugih posljedica. Bolje je konzultirati liječnika ako se glicin treba dati u svakom pojedinom slučaju. Recenzije liječnika glicina govore o pozitivnim učincima ovog proizvoda na tijelo djeteta i nedostatak nuspojava.

Korištenje lijeka je kako slijedi:

  • Djeca do godinu dana, dojenčad - u dozi koju propisuje liječnik, uzima u obzir stanje djeteta, njegove individualne osobine. Roditelji ne mogu sami odlučiti koja je dnevna doza lijeka potrebna za bebu.
  • Do 3 godine dajte 50 mg (½ tablete) lijekova 2, 3 puta dnevno, trajanje liječenja traje od 1 do 2 tjedna, a zatim možete smanjiti maksimalnu dozu lijeka 1 puta dnevno s 50 mg lijeka.
  • Od 3 do 5 godina, uzmite 100 mg (1 tabletu) 2 ili 3 puta dnevno tijekom jednog ili dva tjedna, tečaj se može produžiti do 30 dana i ponoviti za mjesec dana.
  • Djeca od 5 i više godina imaju 1 tabletu 2,3 ​​puta dnevno.

Određene preporuke o načinu uzimanja lijeka: prije ili poslije obroka nisu dostupne.

analoga

Prema načelu terapeutskog djelovanja, ovaj lijek ima analoga koji se mogu naći u registru lijekova (RLS), koji imaju iste indikacije.

Analozi glicina su kako slijedi:

  • Neurotropin: koristi se u patologijama tkiva mozga, smanjuje stupanj anksioznosti, ublažava simptome povlačenja (ovisnost o psihotropnim lijekovima);
  • Mexidol: lijek koji obnavlja moždanu cirkulaciju nakon poremećaja diskrupne prirode, koristi se kao pomoćno sredstvo za zaustavljanje ovisnosti o psihotropnim lijekovima;
  • triptofan: propisano za depresiju, anksioznost, smanjuje razinu ovisnosti o alkoholu, ublažava stanje tijekom predmenstruacijskog ciklusa;
  • elfunat: vraća dotok krvi u mozak zbog ozljede ili ishemija, koristi se u liječenju ovisnosti o psihotropnom lijeku;
  • INTELLAN: koristi se za cirkulacijske poremećaje mozga, smanjenje asteničnog sindroma, za poboljšanje mentalne aktivnosti.

Cebrilizin, anti-front, glutaminska kiselina, armadin, instenon se također koriste kao analozi glicina.

Uvjeti korištenja uvjeta pohrane

Valjanost tableta lijeka je 3 godine od datuma njihove proizvodnje, kasnije od vremena naznačenog na pakovanju, lijek se ne koristi. Temperatura skladištenja ne smije prelaziti 25 ° C. Mjesto gdje se nalaze tablete treba biti suh, zaštićeno od svjetlosti, nedostupno djeci. Prodaja lijeka se provodi bez recepta.

Trošak glicina u prosjeku iznosi oko 35 rubalja.

Glicin je aktivni lijek koji je koristan za osobu, ali prije nego što ga počnete upotrebljavati, trebali biste pažljivo pročitati opis koji je sastavio proizvođač koji ga je objavio. Osim toga, prije uporabe ovog lijeka trebate se posavjetovati s terapeutom i ne liječiti sami, što je nesigurno.

Recenzije

Volim ovaj lijek. Ako kod kuće ili na poslu postoje stresne situacije, kupujem pilule (nekoliko paketa). Najčešće držim dva komada tvari pod jezikom sve dok se lijek ne otopi. Ja to radim 3 ili 4 puta dnevno. Potrebno je malo vremena, postanem mirnija, nemoj reagirati na negativne, početi bolje spavati i probuditi se.

Redovito koristim glicin. Normalizira proces razmišljanja u glavi. To se događa kad prevrnem, započinje "inhibicija", u mojoj glavi formira kašu, a zatim glicin pomaže. Dugo sam bila boksač i imala ozljede glave. Pročitao sam upute, nisam pronašao kontraindikaciju za sebe. Nisu zapažene nuspojave.

Postojala je takva situacija: sin se nije mogao usredotočiti na lekcije, bio je nepažljiv, slabo je proučavao. Slipping agresije u ponašanju. Sam je bio nervozan kad je radio domaću zadaću, ali njezin sin nije razumio što mu se traži. Posjetio liječnika, savjetovao me i moj sin da uzimaju glicin.

Kao rezultat toga, sin je počeo dobro spavati, mentalni razvoj se povećao. Sin je postao oprezniji. Također nisam bio nervozan kada radim domaću zadaću s mojim sinom. Svatko u obitelji pio je ovaj lijek. Hrabro kažem da, kada se uzimaju redovito, glicin je učinkovit.

Glicin - upute, primjena, recenzije

Glicin (Glicin) ili amino-octena, amino-etanska kiselina je aminokiselina i farmaceutski pod istim imenom načinjen na osnovi toga.

Povijest otkrića

Činjenica da se proteini sastoje od dušičnih spojeva, uspostavljena je početkom XIX. Stoljeća. Godine 1820. francuski znanstvenik Brakonno je dobio glicin proteinskom hidrolizom. Protein kolagena sadržan u želatini bio je izložen sumpornoj kiselini. Tijekom slijedećeg vrenja hidrolizata dobiven je glikokol ili šećer za ljepljenje. Tako se najprije pozvao glicin. Važno je napomenuti da je glicin prvi eksperimentalno sintetiziran. Iako, kako bi bili precizniji u terminologiji, glicin nije sintetiziran, već izoliran iz sirovina prirodnih proteina.

recepcija

Trenutno, glicin se dobiva kemijskom ili biološkom sintezom, ili ekstrakcijom iz hidrolizata proteina. U posljednjem slučaju, prirodna sirovina za dobivanje aminokiselina je hrskavica tkiva goveda.

Biološko značenje

Dakle, glicin nije sintetički lijek, već prirodna supstancija s nekompliciranom kemijskom formulom NH2CH2COOH. Od biokemijske točke renija, glicin je neophodna aminokiselina izazvana proteinima. Što to znači? Koncept proteogeničnosti znači da je ovaj spoj uključen u biosintezu proteina.

Informacije o proteinskim spojevima, njihovoj vrsti i individualnoj specifičnosti kodirane su u genima - dijelovima dvolančanog DNA lanca. Na DNA, kao na matrici, sintetizira se još jedna nukleinska kiselina, RNA, koja zauzvrat igra ulogu matrice za stvaranje lanaca proteina. Veze ovih lanaca su aminokiseline.

Proteinogene aminokiseline su samo 20, a glicin je jedan od njih. Zašto je niz aminokiselina samo 20 uključenih u lanac proteina nepoznat. U svakom slučaju, tako naredio evoluciju. Dakle, raznolikost proteinskih spojeva zbog različitih kombinacija tih aminokiselina. To je poput slova abecede koje čine riječi. Riječi dodaju rečenice i rečenice u tekst.

Sve proteinske aminokiseline su podijeljene u dvije skupine: bitne i nebitne. Nezamjenjivo primamo samo izvana, s hranom. Što se tiče zamjenjivih aminokiselina, oni mogu doći i u sastavu prehrambenih proizvoda i sintetizirati ih u tijelu. Glicin se formira iz druge izmjenjive kiseline, serina. Ova reakcija, koju osigurava serino-oksimetiltransferaza enzim, je lako reverzibilna.

I glicin i serin su uključeni u mnoge kompleksne biokemijske transformacije formiranjem glukoze, lipida (masti), fosfolipida, hemoglobina, purinskih baza, nukleinskih kiselina i drugih vitalnih spojeva. Osim Serina, vitamin B može poslužiti kao sirovina za sintezu glicina.4 - Kolina. Osim toga, postoje i podaci o formiranju glicina iz anorganskih spojeva - CO2 i NH4.

Endogeni (unutarnji) glicinski nedostatak je nadopunjen hranom. Velika količina ove aminokiseline nalazi se u mesu (uglavnom u malim udjelima masnoća), u jetri životinja, u ribi, u proizvodima od soje, u orašastim plodovima, u mlijeku, u želatinskim jelima (jellied meat, marmelade).

Na ambalaži suvremenih prehrambenih proizvoda nalazi se oznaka E-640. Pismo E u ovom slučaju zbunjuje mnoge. Međutim, on nije konzervans sintetika, kao što se čini. Ovo je glicin dodan kao zaslađivač. Ime ove aminokiseline potječe od drevne grčke riječi "glycos" - slatko.

Zanimljive činjenice

Glicin je pronađen u kozmičkoj prašini staroj preko 4 milijarde godina. Ova činjenica služi kao neizravna potvrda u korist teorije panspermije - kozmičkog podrijetla života na Zemlji.

Fiziološka uloga

Glicin u ljudskom tijelu igra ulogu neurotransmitera, tvari koja regulira provođenje živčanih impulsa kroz sinapse (kontakti između procesa neurona). Štoviše, njegovo djelovanje kao neurotransmiter je raznolik. Ova aminokiselina dolazi u dodir s specifičnim glutaminskim receptorima koji se nalaze u mozgu i leđnoj moždini. Stoga potiče oslobađanje drugog medijatora, GABA (gama-aminobutirne kiseline), koji ima inhibicijski učinak na strukture mozga.

Drugi posrednik, glutamat, koji stimulira provođenje pobudnih impulsa kroz sinapse, naprotiv, inhibira glicin. Klinički, sve to dovodi do uklanjanja depresije, tjeskobe, straha, normalizacije sna i poboljšanja raspoloženja. Na dijelu kičmene moždine, inhibicijski učinak glicina na spinalne neurone kralježnice popraćen je smanjenjem tonusa mišića, eliminacijom hiperkineze (nasilnih spontanih pokreta), te kašljanjem i kihanjem.

Djelovanje glicina na NMDA receptore mozga posljedica je nootropnih svojstava, sposobnosti stimuliranja viših funkcija mozga - razmišljanja, pamćenja, pozornosti, olakšavanja učenja i asimilacije novog materijala. Dakle, glicin se može smatrati sedativom, kao sredstvo za smirenje, kao antidepresiv, i kao nootropno sredstvo.

Ali to nije sve. Uz sudjelovanje glicina stimulira se sinteza imunoglobulina. Slijedom toga, ova amino kiselina zajedno s mnogim drugim tvarima jača imunološki sustav. Zbog činjenice da je glicin uključen u mnoge biokemijske reakcije i poboljšava metaboličke procese, ubrzava zacjeljivanje rana, skraćuje se vrijeme oporavka nakon teških bolesti.

Ovaj spoj smanjuje toksični učinak alkohola i opijata na mozak, sprečava razvoj apstinencije u alkoholizmu i ovisnosti o drogama. Glicin se također može nazvati "lijepom" aminokiselinom njegovo djelovanje ima za cilj poboljšanje izgleda kože i njegovih dodataka - noktiju i kosi.

Dnevna doza glicina za djecu - 0,1 g, a za odrasle - 0,3 g. Iako su ove brojke relativne. Tjelesna potreba za glicinom može dramatično porasti u stresnim situacijama, tijekom intenzivnog treninga, nakon što je pretrpjela traumatske ozljede mozga i moždani udar. Trudnoća, hipotenzija, aktivnost koja zahtijeva brzu reakciju - sve je to obrnuto, smanjuje potrebu za glicinom.

Višak ove aminokiseline u tijelu prati česte otkucaje srca, ispiranje lica, hiperaktivnost, alergijske manifestacije kože. S nedostatkom glicina zapažaju se nesanica, anksioznost, opća slabost, osjećaj drhtavice u tijelu i depresivna stanja. Nedostatak glicina može biti pokriven upotrebom gore spomenute hrane bogate ovom aminokiselinom ili uzimanjem odgovarajućih farmaceutskih pripravaka.

Otpustite obrazac

Tablete mase 0,1 g

svjedočenje

Ovaj lijek propisan je u sljedećim uvjetima:

  • Neuroze i stanja poput neuroze;
  • Vegetativna distonija;
  • Psiho-emocionalni stres;
  • Učinci neuroinfekcija, traumatskih ozljeda mozga i moždanog udara;
  • Deviantni oblici ponašanja djece i adolescenata - agresivnost, patološka razdražljivost, sklonost nezakonitim postupcima;
  • Climax, popraćeno izraženim vegetativnim manifestacijama: "plime", osjećaj topline, palpitacije, emocionalna nestabilnost;
  • Iskusni konflikti;
  • Smanjenje razmišljanja i pamćenja;
  • Razdoblje intenzivnog treninga, priprema za ispit za djecu i školsku djecu;
  • Svaka encefalopatija (poremećaji mozga ne-upalne prirode), uklj. i alkoholičara.

Osim toga, postoje dokazi o učinkovitosti tretmana glicinskog tečaja nekih organskih psihoza, posebice - shizofrenije.

doze

Prihvaćeno za 0,1 g (1 tab.) Sublingvalno (ispod jezika) ili transbukkalno (obraz). Kako bi se olakšalo transbukkalno ili sublingvalno usisavanje, tablete se mogu slomiti u prah.

Kada psihomotivni stres, mentalni poremećaji, deviantna ponašanja, odrasle i adolescenti uzimaju Glicin 1 tab. 2-3 puta dnevno 15-30 dana.

U slučaju povećane ekscitabilnosti, poremećaja spavanja i emocionalne labilnosti, preporučuje se da djeca mlađa od 3 godine uzimaju 0,05 g (0,5 tablica) 2-3 puta tijekom prvih 1-2 tjedna. U narednih 10-14 dana, doza se smanjuje na 0,5 tab. jednom dnevno. Dakle, dnevna doza glicina u maloj djeci iznosi 1-1,5 g, a tečaj je 2-2, 6 g.

Djeca starija od 3 godine i odrasli s sličnim uvjetima - 1 tab. 2-3 puta dnevno tijekom 1-2 tjedna. Tečaj se može povećati na 1 mjesec, a za mjesec dana da je ponovite.

U narcologiji, alkoholizam, praćen encefalopatijom, oštećenje središnjeg živčanog sustava i perifernih živaca, propisan je za 1 t. 2-3 str. na dan 15-30 dana. Ako je potrebno, tečaj se može provesti 4-6 puta godišnje.

U cerebralnim potezima - 1 g (10 tab.) Po danu 1-5 dana, zatim - 1-2 tab. 3 puta na dan za mjesec dana.

S poremećajima spavanja - 0, 5-1 tab. kod spavanja, ili 20 min. prije spavanja.

Nuspojave i kontraindikacije

Sve doze glicina su savjetodavne. Unatoč činjenici da je za postizanje terapeutskog učinka potrebno dugotrajno davati glicin, ovaj se lijek ne nakuplja u tijelu, već se razgrađuje u vodu i ugljični dioksid. S obzirom da je ova aminokiselina prirodna supstancija sadržana u našem tijelu, ona se može dugo trajati s malim prekidima.

U slučaju predoziranja lijeka moguće su alergijske reakcije u obliku crvenila kože i svrbežnog osipa. Iste manifestacije u slučaju pojedinačne netrpeljivosti su kontraindikacije za uzimanje glicina.

Interakcija glicina s drugim lijekovima

Ovaj alat je kompatibilan s gotovo svim lijekovima. Smanjuje težinu nuspojava tableta za spavanje, antikonvulziva, neuroleptike. Omogućuje apsorpciju crijeva kalcija i željeznih iona.

analoga

Glicin proizvode različite ruske tvrtke (Kanonpharm, farmaceutska industrija, ozon, Moskhimpharm itd.) Pod nazivom Glicin, Glicin KA, Glicin-MHFP, Glitsised. Tu je i Glycine Forte - ne farmaceutski pripravak, već dodatak prehrani. Ispada da Glycine proizvodi samo Rusi, a mnogi od proizvođača malo su poznati na tržištu potrošača. Ni jedan od svjetski poznatih divova farmaceutske industrije ne proizvodi ovaj lijek. Osim lijekova, postoje dodatke prehrani s glicinom, koji općenito potiču malo povjerenja.

Ove činjenice dale su do izražaja alternativna mišljenja o prednostima ovog lijeka i prikladnosti njegovog imenovanja. Recimo, nema štetu, ali također i opipljive prednosti. Ti navodno korisni pomaci u liječenju neuroloških bolesti i poremećaja u ponašanju mogu se objasniti placebo efektom. A rezultati liječenja glicina teških neuroloških i mentalnih poremećaja, posebice - shizofrenije, uopće nisu uvjerljivi. Međutim, većina stručnjaka ima mišljenje o učinkovitosti glicina i potrebi za njezinom svrhom.

Uvjeti skladištenja

Skladištiti na tamnom mjestu na temperaturi do 25 0 ° ne dulje od 3 godine. Lijek je dostupan u ljekarnama bez recepta.

Pročitajte Više O Prednostima Proizvoda

Korisni proizvodi za srce nakon srčanog udara

Dijeta za koronarnu bolest srcaU koronarnim arterijama, lumen se sužava (za 30-70%) uslijed nastanka plakova, pa dolazi do ateroskleroze. To dovodi do moždanog udara i koronarne arterijske bolesti srčanog mišića zbog nedostatka kisika koji se isporučuje u krvi.

Opširnije

hipofiza

Hipofizi - nastanak, pojava glandula pitutaria, hipo + phyo, budući physo vrijeme - raste)Djelovanje hipofize je teško precijeniti.Znanstvenici kažu da u tijelu nema druge žlijezde, koja se svojim različitim djelovanjem može usporediti s hipofizom.

Opširnije

Zašto domaći vrhnje gorak?

Kiselo vrhnje je vrlo zdrav i ukusan mliječni proizvod. Od kiselo vrhnja možete kuhati puno jela - koristi se za pečenje, za izradu kreme i umac, s palačinama, palačinama i mnogim drugim ukusima.

Opširnije