Konzervirana slatkovodna trešnja

Konzervirane trešnje u sirupu - prosječno 89 kalorija kalorija. na 100 grama.

Konzervirane trešnje u sirupu u drugim dijelovima:

"Konzervirane trešnje u siruru" - više detalja:

Srodni proizvodi

Kompozicija hranjivih sastojaka, BJU

Konzervirana trešnja u sirupu

Alokacija kalorija za BJU:

Konzervirane trešnje u sirupu (100 g) - opekline kalorije

Da biste izračunali opterećenje kalorijama za različite dijelove:


- kliknite na plus u željenom redu kalorijske tablice (dodajte brojaču).

Kalorija trešnje

Često se radi o plodovima i bobičastim plodovima koji čine osnovu svakodnevnog jelovnika u ljeto, kada se trgovina prehrambenim trgovinama i grančice stabala u zemljišnim pločama spuštaju prema tlu pod težinom plodova. Trešnje i trešnje posebno su se svidjele među svim bobicama, iako ih svatko ne može razlikovati po prvi pogled. Potonji obično raste na južnim geografskim širinama, pa se stoga pojavljuje u Rusiji uglavnom samo isporukom već zrelih plodova, a ne raste u srednjoj zoni. Njezine bobice, za razliku od trešanja, imaju tamniju boju, više izraženu slatkoću i sokovu, a njihova veličina je nešto veća od one rodbine. Također, postoje žute i blijedo ružičaste voće, ali u Rusiji su rijetke.

S obzirom na slatkoću proizvoda, ponekad se morate zapitati kolika je kalorija u slatkoj trešnjini. Nije čudo, vjerojatno, mnoge dijete uključuju korištenje nezaselenih voća i bobica, što znači da trešnja može biti kategorija onih čija se dnevna količina treba regulirati. Iako je, naravno, čak i litarska posuda ove bobice mnogo lakša i bezopasna od posluživanja prženog krumpira. Uz kalorijski sadržaj trešanja, neće biti suvišno otkriti je li neka figura skrivena za ovo tijelo i posebno.

Koliko kalorija u slatkoj trešnjini

Nažalost, uključivanje na popis hrane s negativnom kaloričnom trešom neće raditi, ali je blizu njih. Prvo, budući da je količina kalorija u slatkom trešnjama 52 kcal po 100 grama proizvoda, a jedna bobica teži samo pet grama. Drugo, zbog visokog udjela vode u sastavu: čak 85%. Što se tiče energetske vrijednosti, ovdje se 82% daje ugljikohidratima koji pripadaju kategoriji "jednostavnih", koji se u kratkom vremenu apsorbiraju i koji su čisti glukoza. Da, valja istaknuti da dijabetičari trebaju ograničiti njegovu upotrebu, preferirajući one plodove i bobice koje sadrže fruktozu. I za one koji nemaju visoku razinu šećera u krvi, glukoza, oboje u slatkim trešnjama i grožđu, koja se također može pohvaliti svojim visokim sadržajem, nije samo sigurna već i neophodna. Činjenica je da njegov nedostatak često dovodi do smanjenja učinkovitosti, gubitka snage i raspoloženja, mutne svijesti, nesvjestice. Osim toga, ona preuzima aktivnu ulogu u procesu metabolizma ugljikohidrata. Tijelo treba održati određenu razinu glukoze kako bi izbjegao rizik od gore navedenih problema, ali treba ga dobiti od voća i bobica, a ne pokušavajući nadoknaditi normu s kolačima, slatkišima i čokoladom. Barem iz ove točke gledišta, već je moguće djelomično "opravdati" kalorijski sadržaj trešnje.

Kemijski sastav ove bobice također je upečatljiv u svom bogatstvu i različitosti. Prije svega, potrebno je izolirati magnezij i željezo zbog visokog sadržaja čega je trešnja vrlo učinkovita za anemije, problemi s posudama, posebno slabljenje njihovih zidova, povećana koagulabilnost i čak kritična gustoća krvi što često dovodi do formiranja krvnih ugrušaka. Stoga, kao i kod ateroskleroze i hipertenzije, češće se sjećate ove bobice, odabirom opcija s najmračnijom bojom: tamo je udio karotenoida veći. Kalija jača srčani mišić, smanjujući rizik od srčanih bolesti srca, moždanog udara i srčanih udara. Osim toga, jod prisutan u trešnjama ima pozitivan učinak na štitnjaču i, u kombinaciji s manganom i kalcijem, na endokrini sustav kao cjelinu. Ne smijemo zaboraviti na vitamin A, C i PP, kao i na vitamine skupine B.

Dijastetsko djelovanje višnje igra na ruku u nekoliko smjera odjednom. Pored izvrsne pomoći bubrega, koja stimulira njihov rad, uklanjanje višak tekućine iz tijela eliminira edem i, što je gotovo ključno za mnoge, pomaže smanjiti težinu. Barem iz ove točke gledišta, kalorijski sadržaj trešanja postao je koristaniji od štetnih za lik. Još jedan važan trenutak u prasilici sklada je učinak na metabolizam zbog prisutnosti inozitola, kao i normalizacije probave i smanjenja kolesterola u krvi. U usporedbi s trešnjama, može se primijetiti jedan pravi argument u korist slatkih trešanja: ona nema tendenciju povećanja kiselosti želučanog soka i stoga njegova upotreba u gastritisu neće uzrokovati pogoršanje. Polifenoli, koji su prisutni među ostalim aktivnim tvarima, dodjeljuju naziv prirodnog anestetika na slatke trešnje. Zbog prisustva jabučne kiseline i pektina, prirodnog zgušnjavača, trešnje čine vrlo ukusnim i laganim džemovima i konfetištima, kao i domaći marshmallow ili marshmallow, pa čak i debeli jogurti. Štoviše, prisutnost pektina čini trešnje ne samo osnovom za gore navedena jela već i dobar pomagač tijekom ozbiljnih zaraznih bolesti. Činjenica je da taj element smanjuje negativan učinak antibiotika, ima enterosorbirajući učinak, eliminira rizik od nakupljanja štetnih tvari, uključujući one koji se isporučuju disanjem, a ne samo dolaze s hranom.

Dodavanjem na popis pozitivnih svojstava ove bobice, sposobnost jačanja ukupnog tonusa, ublažavanja grčeva u želucu, poboljšanja pokretljivosti crijeva i brzog zasićenja u odsutnosti težine od hrane, možemo zaključiti da nema potrebe čuditi se koliko je kalorija u slatkoj trešnjini: sve su to i potpuno se preklapaju s utjecajem proizvoda na tijelo i tijelo posebno.

Jedini problem je da, za razliku od iste trešnje, slatka trešnja ne pripada dugo spremljenim proizvodima: trebate ga koristiti gotovo odmah, ne dopuštate da ležete u hladnjaku. Takva pokvarljiva bobica treba zamrznuti ili sačuvati. Sadržaj kalorija slatkih trešanja u ovom slučaju je smanjen na 46 kcal po sto grama zbog povećane vlage proizvoda. To sigurno ne utječe na korisna svojstva.

Korištenje trešnje u prehrani onih koji slijede lik

Kao što je već postalo jasno, uključivanje ove bobice u dnevni izbornik nije samo moguće nego i neophodno. Iako kalorijski sadržaj trešanja nema tendenciju nulte, barem zbog užitka, vrijedi i gubitak težine, ako se ne koristi u čistom obliku, pa barem dodajte različitim jelima. Isti zobene pahuljice, jede za doručak ili večernji dio svježeg sira, začinjen trešnjama, definitivno je manje od tebe, umjesto da, na primjer, nekoliko žlica marmelada, gdje samo sadržaj šećera čini sve masne nabore predviđaju njihovo povećanje.

Mnogo poznato može se nazvati okruglicama s trešnja kalorija 163 kcal po sto grama, unatoč činjenici da, za razliku od trešnje, nema potrebe staviti šećer u punjenje: trešnja sama po sebi je povećana slatkoća. A hrana od bobica će vam omogućiti da jedete prilično skroman dio bez štete na težini. Kao lagani i hranjivi desert, koji se treba konzumirati u prvoj polovici dana kako bi se očuvao sklad, možemo preporučiti kolač od kolača s trešnjama. Sadržaj kalorija od stotinu gramskih komada iznosi samo 102 kcal, a osim nedopuštene svježeg sira i bobica, neki med zamjenjuje "prazan" šećer, pšenično brašno, bjelanjak, prašak za pecivo, koji ubrzava metabolizam cimeta i jogurta s niskim udjelom masti.

Kalorična trešnja, konzervirana u vlastitom soku. Kemijski sastav i nutritivna vrijednost.

Vrijednost prehrane i kemijski sastav "Trešnja, konzervirana u vlastitom soku".

Energetska vrijednost Trešnja, konzervirana u vlastitom soku čini 54 kcal.

  • šalica, pitted = 250 gr (135 kcal)

** Ova tablica prikazuje prosječne vrijednosti vitamina i minerala za odrasle. Ako želite znati pravila uzimajući u obzir spol, dob i druge čimbenike, upotrijebite aplikaciju "Moja zdrava hrana".
Glavni izvor: USDA National Nutrient Database za standardnu ​​referencu.

Slatki trešnja - Kalorija

Pa, tko ne vole jesti u ljeto sočan, zrelo, veliko i mirisno trešnje, samo je iskopao s drveta? Ovaj je plod cijenjen od strane starih Grka, i to uopće nije slučajno. Razvio se diljem svijeta, višnja je pronašla oko 4000 vrsta, ali nije izgubila svojstva.

Danas se ti plodovi mogu vidjeti u različitim bojama, mogu biti žuti, tamnocrveni i ljubičasti. Njima se jede s užitkom djeca i odrasli koji gledaju figuru i pokušavaju se riješiti prekomjerne težine. Zahvaljujući slatkoći, mirisu, delikatnom okusu i niskoj kaloričnoj trešnjini, prehrana s njezinom upotrebom pretvara se u bajku umjesto na test. Naravno, ako nema svježeg voća, ali obrađenih, u obliku slatkog trešnje, kalorični sadržaj takvog proizvoda neće dopustiti da ga zovu prehrambenim. O tome kako hranjiv i koristan "trešnja" i zašto ga tako poštuju nutricionisti, naučit ćete s nama.

Kalorijska trešnja s kostima

Slatko svježe voće slatkog trešnje gotovo da nema kalorija. 100 g voća sadrži oko 50 kcal, od kojih 3 kcal pada na bjelančevine, 4 kcal na masti i 43 na ugljikohidrate. Kalorijske slatke trešnje u obliku konzerviranog ili slatkog složenog sastojka iznose približno 54 kcal. Stoga, treba imati na umu da takva "jela" mogu donijeti ne samo prednosti za tijelo tijekom gubitka težine, kako se očekivalo.

Štoviše, koristeći ovaj proizvod možete značajno poboljšati njihovo zdravlje. Uostalom, slatka trešnja nije samo ukusna i voća, već je izvor mnogih vitamina i hranjivih tvari koje naše tijelo toliko treba. Sadrži vitamine: A, E, PP, B1, B2, B3, B6, E, K, kao i različite minerale: kalcij, magnezij, bakar, mangan, jod i fosfor. Velika količina kalija - 250 mg na 100 g, vrlo blagotvoran učinak na kardiovaskularni sustav. Vitamin C u slatkoj trešnjini iznosi oko 20 mg na 100 g proizvoda, što pomaže u jačanju imunološkog sustava i poboljšava metaboličke procese u tijelu. Zahvaljujući žlijezdi koja sadrži 2 mg po 100 grama voća, moguće je spriječiti anemiju i povećati zgrušavanje krvi. Zbog bakra, koji u crnom trešnjini najviše od svega poboljšava boju i sjaj kose.

Ljudi koji pate od hipertenzije samo jedu 250-300 grama nisko kaloričnih crvenih trešanja za normalizaciju krvnog tlaka. I dekocije voća i stabljike pomažu kod artritisa, gihta, reumatizma, poboljšanja cirkulacije krvi i normalizacije rada bubrega i jetre. Još jedna prednost ovog proizvoda jest eterično ulje koje se izvađuje iz jezgri kamena i uspješno se koristi u kozmetici.

Oni koji slijede svoju figuru, nisko kaloričnu slatku trešnju i njezinu energetsku vrijednost ugodno su zadovoljni. 100 g svježeg voća sadrži 85 mg vode, 10 g proteina, 0,1 g masti i 10,5 g ugljikohidrata. Zreli sočni plodovi bogati su lako probavljivim ugljikohidratima, koji su zastupljeni kao glukoza i fruktoza, a tijelo ih apsorbira mnogo brže. Stoga, za one koji pate od dijabetesa ili se bore s pretilošću, slatka trešnja je izvrsna zamjena zaslađivača.

Znajući koliko kalorija u slatkoj trešnjini s gubitkom težine kosti, možete ga koristiti u neograničenim količinama bez straha od dobivanja težine. Vlakna također doprinose tome, pomaže uklanjanju svih štetnih tvari iz tijela i poboljšava probavni trakt. Stoga, niti crijevna disbioza, niti nadutost, niti konstipacija s trešnjama su strašni. Ali što je ugodnije, kumarini se nalaze u trešnjama, koji toniraju tijelo, pružaju potrebnu energiju i ne dopuštaju da se deprimiraju.

Sweet Cherries: Zdravstvene koristi i štete

Trešnja, trešnja ili trešnja, stablo koje pripada obitelji Rosaceae. Istraživači se još uvijek ne slažu o tome kada i gdje je ta biljka uvedena u kulturu. Ipak, suvremena područja Švicarske, Turske i Danske najčešće se navode kao rodno mjesto trešnje.

Slatka trešnja je stablo koje doseže visinu od 10 metara. Ravno stablo biljke prekriveno je sivkasto-smeđom ili vrećastom kora, obloženom linijama i prugama. Zeleno lišće ptičjeg trešnje, sjedeći na dugim peteljicama, imaju izduženi ovčasti ili ovalni oblik. Cvjetovi trešnje na kraju proljeća s lijepim bijelim cvjetovima, okupljeni u malim cvatovima, kišobranima.

Voće trešnje je sferno, ovalno ili srce oblikovano drupe s sočan kiselim slatkim pericarp. Boja plodova može varirati od blijedo žute do tamne crvene, gotovo crne. Plodovi biljke u potpunosti dozrijeti do kraja lipnja - sredinom srpnja.

Najčešće, slatka trešnja se jede u svom sirovom obliku. U kuhanju, plodovi ove biljke se koriste za stvaranje džemova, vina, džemova, komposta, sok, punila za pečenje i slatkiše. Osim toga, dobro sazrelo plodove ptica trešnje osušene su i zamrznute.

Nutritivna vrijednost slatkih trešanja i vitamina u svom sastavu

Nutritivna vrijednost od 100 g slatkog trešnje:

  • 85,612 g vode;
  • 10,573 g ugljikohidrata;
  • 0,356 grama masti;
  • 1,074 g proteina;
  • 1.089 g vlakana;
  • 0,577 g organskih kiselina;
  • 0,466 g pepela;
  • 0,092 g škroba, dekstrin;
  • 10.412 g šećera;
  • 0,021 g omega-3 masnih kiselina;
  • 0,026 g omega-6 masnih kiselina.

Vitamini u 100 g slatke trešnje:

  • B6, piridoksin - 0,043 mg;
  • C, askorbinska kiselina - 6.562 mg;
  • B4, kolin - 6,034 mg;
  • K, filokinon - 2,078 mcg;
  • B1, tiamin - 0,024 mg;
  • A, retinol ekvivalent - 2,784 mcg;
  • B5, pantotenska kiselina - 0,194 mg;
  • PP, niacin ekvivalent - 0,152 mg;
  • B9, folat - 3,572 μg;
  • E, tokoferol ekvivalent - 0,067 mg;
  • B2, riboflavin - 0.031 mg.

Kalorija trešnje

U 100 g svježe ili smrznute slatke trešnje sadrži 52.101 kcal. Prosječna težina plodova ove biljke je 8 g. Dakle, energetska vrijednost jednog voća je 4.168 kcal.

100 g jagla od trešnje ili džem sadrži 242,408 kcal. Kalorična vrijednost od 100 g kompozicije od ptica trešnje je 28.744 kcal, sok je 51.656 kcal, vino je 84.323 kcal. U 100 g suhih trešanja sadrži 248.639 kcal.

Korisne predmete u slatkoj trešnjini

Elementi u tragovima u 100 g slatkih trešanja:

  • željezo - 0,347 mg;
  • bakar - 59,021 mcg;
  • fluor - 1,919 mcg;
  • Cink - 0,062 mg;
  • mangan - 0,063 mg.

Makro elementi u 100 g trešanja:

  • kalija - 221.981 mg;
  • magnezij - 10,593 mg;
  • fosfor - 20,043 mg;
  • Kalcij - 12.883 mg.

Slatka trešnja - prednosti i zla zdravlja, kalorija i sastava

Poznata bobina trešnja je korist i štetu za zdravlje koje mogu procijeniti i muškarci i žene tijekom trudnoće, dojenja, i zatvor. Osim toga, bolje je znati glikemijski indeks i sastav plodova, koji su vitamini u sastavu, kao i sadržaj šećera...

sadržaj:

Slatke trešnje - Zdravstvene prednosti

Slatka trešnja je popularna ljetna bobica, koju preporučuje da jedu žene, muškarci i djeca. Ova sočna ljepota nije nimalo nazvana Kraljica kamenog voća - sadrži gotovo cijeli periodni stol, kao i kompleks organskih kiselina i soli. Snaga učinaka trešnje, zdravstvene koristi i štete je isti kao i mnogi moderni lijekovi. Glavne hranjive tvari s kojima je slatka trešnja bogata su vitamini i minerali, sadrži velike koncentracije:

  • gotovo svih B vitamina
  • askorbinska kiselina
  • vitamini E, K, PP
  • željezo
  • kalij
  • bakar
  • jod
  • magnezij

Voda u trudnoći ima posebnu korist - sastojci koji sadrže su potrebni za ispravno stvaranje fetusa, posebno u početnim razdobljima kada dijete ima živčani sustav i unutarnje organe. Organske kiseline, koje su također bogate slatkom trešnjom, uz pomoć opstipacije omekšavaju stolice bez štete zdravlju. Međutim, s laksativnim učinkom ovih kamenih voća, treba paziti. Dakle, slatko trešnja kada dojenje može uzrokovati proljev u bebi.

Crvena struktura trešnje ima bogatiju od bijelog ili žutog, posebice u tamnim bobicama kumarina i oxycoumarina koji tanke krvi, dakle, u bobicama trešnje, zdravstvene koristi i štete primjenjuju se na one koji pate od pretjeranog ili nedovoljnog zgrušavanja krvi. Korisno je imati tendenciju tromboze, a za osobe s niskim zgrušavanjem krvi bolje je odbiti. Posebno je dobro poznata uporaba slatke trešnje u hipertenziji i aterosklerozi - bobica povećava fluidnost krvi i poboljšava mikrocirkulaciju.

Istodobno, sadržaj kalorija u trešnjama na 100 grama ostaje vrlo nizak - samo 50 kalorija, bobica može biti uključena u dijetu ljudi na dijeti, a odljevi trešanja će im pomoći da izgube težinu - njihova je korist blagi diuretski učinak.

Preporuča se jesti plodove za osobe s srčanim tegobama. Jedina stvar koju ih višnje mogu donijeti je dobrobit, a također može neutralizirati štetu zdravlju plovila zbog loših navika zahvaljujući antocijancima i karotenoidima. I svježe i suho neutralizira toksine, uklanja troske i općenito ima pozitivan učinak na stanje žila i srca.

Harm Shark - Što trebate znati

Bobice imaju slatke trešnje, prednosti i zla zdravlja su odvojene tankom linijom, koja se obično naziva mjera. Prekomjerna fascinacija ovim ukusnim proizvodom može dovesti do raznih poremećaja čak iu potpuno zdravih ljudi. U nekim bolestima, štetnost trešnje je vrlo izražena i može dovesti do ozbiljnih komplikacija.

Koje bolesti ne bi trebalo prouzročiti ove bobice:

  • s netolerancijom ili alergijama na sve crvene voće i bobice
  • s urolitijazom - višnja ima diuretski učinak i može uzrokovati kretanje bubrežnih kamenaca
  • u slučaju gastritisa s povećanom kiselinom, slatka trešnja izaziva pogoršanje, a kod kroničnih ulkusa u remisiji vodi do pogoršanja
  • nadutost i grčevi u želucu pogoršavaju visoki sadržaj fruktoze i kiselina u bobicama
  • kronične crijevne bolesti, koje su popraćene proljevom, pogoršane su nakon trešnje trešnje

Posebna pozornost na omjer koristi - zlo u trešnjama treba dati ljudima s povećanim rizikom od krvarenja, jer bobica pridonosi razrjeđenju krvi, osobito crvenim sortama, a bjeline trešnje su prikladnije za njih - prednosti u njoj su isti kao kod tamnih bobica, kumarini i oxycoumarin je sadržavao puno puta manje. Svijetle vrste trešanja nisu štetne za alergije.

Crvene trešnje ne smiju se davati djeci mlađoj od 2 godine, mogu uzrokovati ozbiljne poremećaje crijeva. Također, aktivni spojevi sadržani u crvenim bobicama mogu naštetiti djetetu tijekom dojenja, pa su žute trešnje s HB prikladnije za dojenje žena.

Kako jesti slatku trešnju ispravno

Kako bi se smanjila štetnost slatkih trešanja i poboljšala njezine zdravstvene prednosti, trebate ga pravilno jesti. Nutricionisti tvrde da omjer koristi od štete može varirati ovisno o tome koje doba dana jesti dio socnih slatkih trešanja. Osim toga, uđe u tijelo u različita doba dana, ima drugačiji učinak.

Jedino što će jutro donijeti slatki trešnja je dobar, a štetu zdravlju neće se osjećati čak i ako postoje problemi s prekomjernom težinom, budući da će diuretski učinak i omekšavanje stolice pomoći da se brže riješe više kilograma. No, za žene koje žele očuvati reproduktivne funkcije i poboljšati stanje kože, trešnje se trebaju pojesti u večernjim satima.

Kako bi se povećala prednosti slatke trešnje, a ujedno i plod nije uzrokovala stvaranje plina, preporučljivo je jesti pola sata nakon glavnog obroka. Istodobno nije potrebno apsorbirati bobicu u pregršt - prednosti će biti veće ako doslovno uživate u svakoj bobici. Posluživanje slatkih trešanja u jednom trenutku ne smije prelaziti 300 g za odrasle i 100 g za djecu. Jednog dana, odrasle osobe ne mogu jesti više od kilograma slatkih trešanja, a za djecu dnevni dio iznosi 300 grama.

Konačno, najvažnije pravilo, bez koje će blagotvornu blagotvornu trešnju biti minimalna - temeljito pranje bobica. Na njihovoj kožnoj površini nakupljaju se prašine i kemijski ostaci s kojima se stabla tretiraju u proljeće i ljeti. Da biste ih se potpuno riješili, možete kratko potopiti slatke trešnje u hladnoj vodi.

Slatka trešnja je prekrasna bobica koja može imati koristi i štetiti tijelu. Uživajte u savjetima stručnjaka da biste dobili maksimalnu zdravstvenu dobrobit, a ne da se suočite s negativnim pojavama.

Slatka trešnja

Dolaskom ljeta stiže sezona prvih ljetnih bobica. Na tržnicama su ukusne i zdrave bobice od crne do žute i ružičaste - slatke trešnje.

Trešnje su plodovi drveća koji ne prelaze visinu od deset metara od obitelji biljaka od šljiva i obitelji Rosaceae, u botanici biljka je poznata kao trešnja. Uzgojene biljke su široko rasprostranjene u vrtovima i komadićima šikara diljem Ukrajine, Moldavije, Kavkaza, Krime, Europe, Sjeverne Afrike i Srednje Azije. U ukrajinskim šumama, na sjevernim područjima Irana, Turske ili kavkaskih planina, često se susrećete divlje trešnje, koje su stanovnici dugo uzgojili.

O ovom najstarijem obliku trešnje bio je poznat već 8 tisuća godina prije Krista, a trešnja voćnjaci su uzgojena u drevnoj Grčkoj. U srednjem vijeku slatki trešnja proširila se diljem Europe, u Njemačkoj, modernoj Danskoj i Švicarskoj, pa čak i Anatoliji, a ta je biljka također rasla u Kijevu Rusu. U Europi je kultiviran najmanje 2 tisuće godina. Znanstvenici još nisu odlučili gdje i kada je biljka prva kultivirana. Prema nekim pretpostavkama, domovina divlje trešnje je Manja Azija, sjeverna ili južna regija Europe, južne regije Balkanskog poluotoka.

Ime biljke potječe od imena malog mjesta Kerasunt, koji se nalazio na obalama Crnog mora i bio je poznat po sadnji ukrasnih trešanja na njegovom rubu. Štoviše, u mnogim jezicima pojam slatki trešnja znači trešnja, a nema kontradikcije u tome, jer su ove kulture bliske srodnike.

Pred lijepim bijelim cvjetovima pojavljuju se pred lišćem, formirajući cvjetne kišobrane. Sezona razvoja vrlo sočnih i slatkih degustacija okruglih plodova počinje od kraja svibnja, a plodovi sazrijevaju do početka kolovoza.

Što čini trešnje različito od trešanja?


- Voćni voće ima slatko kiselkastog okusa, slatke šumske bobice su otpornije i gustoće, vrlo mesnate, slatke s mekim mirisom i okusom.

- Sjemenkaste cvjetnice cvjetnih trepavica cvjetaju od ružičaste crvene do blijedo žute, cvjetovi trešnje od svijetlo crvene do smećkastog.

- Trešnje rastu samo u malim stablima, rijetko do 25 m visok, trešnje također mogu rasti na drveću do visine deset metara i niske grmlje do dva metra. Kora slatke trešnje je svijetlosmeđa, crvenkasta ili srebrna, ponekad je granata s poprečnim filmovima. Listovi trešnje su kratkotrajni, izduženi i veći od lišća višnje.

- Voćnja trešnje uglavnom se prerađuje: sokovi, džemovi i ukusni pekmezi i konfetija su od njih. Zbog niske razine kiselosti u plodovima slatkog trešnje, bobica se često konzumira svježa ili u kombinaciji s trešnjama. Njezine bobice cijenjene su za ugodan slatki okus, savršen kao desert, kao ukras za kolače, dodatke za sladoled, izvrsno punjenje pečenja, možete zamrznuti slatku trešnju, osušiti, napraviti komade od bobica, sačuvati slatku trešnju u svom soku, napraviti slatki sok od višnje, mirisni liker, kuhani pekmez i džemovi.

- Dugotrajnost drvene drveće, duže od trešanja. Čamci žive do 100 godina. Međutim, trešnja počinje davati plod ranije, treće godine nakon sadnje.

- Kulturne trešnje i trešnje su rasprostranjene u cijelom svijetu. Biljke rastu u Ukrajini, Australiji i obližnje otoke, u Aziji, Americi, Africi, Europi, na Kavkazu i južnoj Rusiji, zimske otpornost trešanja uzgojene u Moskvi i St. Petersburgu područja.

Sadnja trešnje

Slatka trešnja je topla i zahtjevna kultura vlage, iako ne tolerira močvare. Ne može se postaviti na područja gdje je razina podzemnih voda vrlo blizu. Ova blistava biljka će rasti slabo u sjenovitom području, počinje se protezati i donijet će malo voća. Kultura proizvodi bolje voće u slučaju križnog oprašivanja. Prilikom sadnje, morate odabrati mjesto koje je zaštićeno od piercinga sjevernog vjetra. Nakon sadnje, tlo oko stabla dobro je zbijeno i prekriveno suhom travom ili kompostom. Drveće se izvrsno razvijaju na dubljim i lakšim pješčanim tlima, s dovoljno vapnenca, čistim i dobro oplođenim. U suhim područjima stabla ne rastu dobro i donose plod s malim plodovima. Na toplinom tla, stablo se može smrznuti i boljeti od gume u bol. Slatke trešnje posebno se teško podnose mrazovima u kasnim proljetama, osobito tijekom stvaranja cvata i voćnih žica. Cherry je snažno rastuće i brzorastuće usjeve koji zahtijeva veliko područje prehrane, jer je otporno na sušu, zahtijeva snažnu vlagu nakon cvatnje i za vrijeme zrenja bobica. Vodenjem tijekom zrenja voća uzrokuje njihovo pucanje, a velika količina vlage u drugoj polovici ljeta, kao i prekomjerne doze gnojiva, mogu prouzročiti produljeni rast i smanjiti otpornost na zimu.

Potrebno je oploditi stablo s pepelom, gnojem, to će biti učinjeno početkom svibnja, prije nego što stablo počne cvjetati i nakon berbe plodova. Starije biljke trebaju dodatno hranjenje do četiri puta. Svake godine stabla su obrezana, uklanjaju slabe i suhe grane. Obrezivanje se obrađuje vrtnom trakom.

Vrste trešnje

Postoji oko 40 vrsta slatkih trešanja. Od ovih, najveličanije su Iput, Tyutchevka (6-12 g), a najskuplji plodovi su Ovstuzhenka, Chermashnaya, Fatezh (do 4 g).

Uvjeti zrenja

  • Rana: Valerij Chkalov, Dagestan rano, Dagestanka Ariadne, Mountain Girl, desert, Dana, ljepota Kuban, bijelac, Iput, Red Hill, Ovstuzhenka, Krasnodar rano, Raditsa, Memorija posredovanje, Ruby Nikitina, simfonija, Sadko, Yaroslavna, Tchermashnya, Fatezh,
  • Prosjek: Gastsinets, omiljeno Korvatskogo, Bereket, Velvet, Orel i rano roza, poklon Ryazan Teremoshka, Poezija, jug, Rechitsa.
  • Kasni: Bryanochka, Scarlet, Veda, Ana, Brjansk roza, crna Daiber, ljubak, Etokskaya ljepota Odrinka, Lezginka, Franjo, ljubomoran, francuski crno, Tyutchevka.

samoplodnye

  • Djelomično samozatajno: Desert, Dana, Revna, Gascinets, Ruby Nikitina, Ovstuzhenka, Iput.
  • Samozatajni: Veda, Raditsa, Crveni Hill, Rechitsa, Sjeverna, Chermashnaya, Tyutchevka, Simfonijska, Fatezh, Teremoshka.

okus kvalitete

  • Slatke i kisele sorte: Fatezh.
  • Slatki: Iput, Bryansk Pink, Chermashnaya, Raditsa, Ovstuzhenka, Revna.

rana pojava

    • Visoka (doživljava se u trećoj ili četvrtoj godini nakon cijepljenja): Ovstuzhenka, Bryansk ružičasta.
    • Srednje (4-5 godine): Tyutchevka, Revna, Iput.
    • Nisko (5-6 godina): Fatezh, Raditsa.

Sastojci: vitamini i kalorije


Povoljna svojstva tih plodova su zbog prisustva u plodu pektina, različitih kiselina, ponajprije malih. Tamnocrvena bobica sadrži mnoge prirodne organske pigmentne supstance. Plod sadrži raznolik niz minerala. Većina ih sadrži kalija, postoje P, Fe, Mg, Ca, Na, od elemenata u tragovima su prisutni I (jod), Co, silicijeva kiselina, Mn, Cu, Ni, F, Zn, Cr. Postoji i velika količina askorbinki (vitamina C), nikotinske kiseline (PP), karotena (vitamina A), vitamina E, vitamina skupine B.

Kalorija slatka trešnja na 100 g proizvoda - 50 kcal:

Protein - 1,1 g
Masnoća - 0,4 g
Ugljikohidrati - 11,5 g

Korisna svojstva slatke trešnje


Prednost slatke trešnje je da ima ljekovita svojstva i pomaže kod raznih bolesti:

- Pulpa sadrži vitamine skupine B, koji imaju pozitivan učinak na strukturu kose, kože i noktiju, provitamin A jača zube i kosti, a ovaj vitamin je neophodan za zdravlje oka.
- Omiljena poslastica će podići ton tijela. Voćni voćni sok zasićeni su kumarinima, oni su slabiji u sadržaju na šipak, crveni ribiz i bobice maline.
- Poboljšava rad jetre i bubrega.
- Obogaćuje tijelo željeznicom s anemijom.
- Normalizira krvni tlak u hipertenzivnoj bolesti.
- Dio slatkih bobica trešnje olakšava bol u slučaju artritisa i napada gihta, ublažava reumatske boli.
- Kada alergije trebaju jesti samo bijeli plod.
- s gastritisom, kiselinom, gastrointestinalnim bolestima, crijevnim atonije, zatvorom, dvanaesnim ulkusom, čira na želucu. Prednost probavnog sustava donosi sok od mesa od trešnje i voćnih kompotica iz bobica.

- Uz hladnoće pomoći će askorbinska kiselina, koja je mnogo sadržana u plodovima slatke trešnje. Vit. C također štiti od virusa, jača kardiovaskularni sustav.
- Kad poremećaji živčanog sustava - depresija, nesanica, stresni uvjeti - uključuju u dijetalne trešnje.
- Nakon što ste jeli neke plodine prije ručka ili večere, možete bez prevelikog opterećenja tijela s dodatnim kalorijama brzo dobiti dovoljno hrane i samo poboljšati probavni proces. Niska kalorična bobica neće uzrokovati višak tjelesne masnoće.
- Također, meso i sok od bobičastog voća višnje se široko koriste u kozmetici, od kojih se izrađuju maske i losioni.

Prednosti slatkog trešnje tijekom trudnoće

U nedostatku alergija, kontraindikacija, ukupna količina jesti trešnje ne smije prelaziti 0,5 kg dnevno.

Kako pohraniti slatku trešnju

- Posuti bobice ne mogu se čuvati dulje vrijeme, nakon dva sata bit će manje hranjivih tvari u njemu. Neoprane se mogu čuvati u hladnjaku najviše tjedan dana.
- Možete sačuvati okus i oblik plodova tijekom cijele godine zamrzavanjem ili sušenjem. Za sušenje, slatku trešnju blanširano je u toploj vodi dvije do osam minuta, a zatim ohlađeno u hladnoj vodi. Bobice su sušene u pećnici na temperaturi od oko 60 stupnjeva. Nakon malo zasjenjenja, potrebno je podići temperaturu na 80 stupnjeva i tako izdržati sve dok se ne osuši.
Prije zamrzavanja uklonite kosti i reznice s listovima voća. Stavite ljušteno voće na lim za pečenje u jednom sloju, poslije zamrzavanja, stavite u posudu.
- Svježe voće može se sačuvati do kraja jeseni postavljanjem pažljivo opranih i osušenih slatkih trešanja na dnu staklenog stakla, na njih širenje trešanja i prekriti listovima u jednom redu. Alternativni slojevi, banka je puna bobica na vrh. Držite staklenku trešanja čvrsto zatvorenim poklopcem kaprona i pohranite na suhom i hladnom mjestu.

Kako odabrati slatku trešnju

Kontraindikacije uporabe


trešnja bobice su malo kontraindikacija: Potrošnja u velikim količinama može naštetiti ljudima koji imaju povredu crijevne propusnosti i uzrokovati pogoršanje bolesti, nutricionisti ne savjetuju korištenje trešnje za osobe s gastritisom, uz povećanu kiselost. Trešnje se ne smiju konzumirati odmah nakon jela: treba proći najmanje 30 minuta.

Koliko možete jesti slatke trešnje?

Iako su plodovi trešnje i vrlo korisni i imaju niski sadržaj kalorija, ipak ih ne biste trebali jesti mnogo na vrijeme. Jesti bobica treba biti mirna, a ne više od 300 grama u isto vrijeme, kako bi se izbjegla nadutost, nemojte ga jesti u pregršt.

Kalorična slatka

Koliko kalorija u trešnjama različitih vrsta i metoda konzumacije

Nakon što je pojela 25 zrelih bobica - i to je oko 100 grama slatkih trešanja - dobivate samo 50 kilocalorija.

Upotreba svježih trešanja smatra se najkorisnijom. Vrste tamnih voća imaju izražene antioksidacijske osobine. Žute bobice ne sadrže biljne alergene, a sadrže i puno askorbinske kiseline. Naime, boju trešanja treba svakako uzeti u obzir tijekom trudnoće i sklonost alergijama na hranu!

Cherry bobice su oslobođene od sjemena i koriste se u zdrobljenom obliku kao dodatak salatama. Na primjer, izvrsni su okus kupusa, jabuka, slanine i kozjeg sira. Slatka trešnja je vrijedan dodatak prehrani koji obogaćuje naš ljetni menu.

Za spremanje za dugo vremena većina korisnim svojstvima, rastrgan u vrtu ili kupiti na tržištu Trešnje mogu se zamrznuti i da ga sačuva za novogodišnje stola ili se bori s proljeća hypovitaminosis (u ovom trenutku tijelo je posebno osjetljiva na nedostatak biološki aktivnih tvari).

Tradicionalno, dobivaju sok od trešanja, kuhaju kompot, ili ih koriste za očuvanje zimi, uključujući i džem. Grizne trešnje osušene su u hladu pod baldahinom ili pomoću električnog sušilice i koriste se u hladnom vremenu za kuhanje kompotina sušenog voća ili salata za kuhanje.

Sadržaj kalorija proizvoda ovisi o načinu korištenja i sorti trešnje.

Pročitajte Više O Prednostima Proizvoda

Detaljan opis Viburnum običan

Kalina! Odakle dolazi ime ove ljekovite biljke i kako izgleda? Prema jednoj verziji, bobice grmlja postaju ukusne i slatke nakon što ih mraz "spali". Pogledajmo bliži obični viburnum, njegove sorte i vrste, koji su opisani u nastavku.

Opširnije

Vitamin C (askorbinska kiselina)

Vitamin C ili askorbinska kiselina možda je najpoznatiji vitamin.Savljivi žuti grašak iz staklenke ili okruglih tableta umotanih u slatkišku ambalažu poznat je svima.Međutim, nisu svi znaju koliko korisnih svojstava vitamina C ima i koliko je važnih funkcija u ljudskom tijelu.

Opširnije

Kukuruzno ljekovito bilje - Medicinska svojstva i medicinske primjene

Kukuruzni kukuruz - Opći opisKukuruz (Centaurea) je biljka polja kukaca Astrovića, asterita. Ostavlja lancetasto linearno, dlakavo i osjetljivo, u različitim oblicima od 15 do 100 cm.

Opširnije