Slatko voće - korisna svojstva ovog citrusa

Dugo su nestali dani kada su ljudi u redovima kupili jabuke i kruške u kišama od povrća, a prije Nove godine bili su sretni oko kilograma mandarina kupljenih iz kutije smještene točno na pločnike.

Dugo godina police za supermarkete pune se raznim egzotičnim plodovima. Stanovnici velikih gradova ne mogu biti iznenađeni bananama, ananasima, kivi i mangom, i tako dalje.

Ali mnogi još uvijek sumnjičavo tretiraju jednu od tih prekomorskih delicija. I ovaj plod nije prema zaslugama lišenoj pozornosti.

Većina kupaca ga percipira kao neugledni grejp i stoga često prolaze. Štoviše, različiti prodavači to nazivaju drugačije, negdje na cjenovnoj cijeni kaže "apartman", gdje je "oroblanko", a na nekim mjestima to će "pomilovati", to samo zbunjuje ljude. Iako su, u načelu, prodavači apsolutno u pravu, ovaj neobičan plod ima tri imena.

Osim toga, ovo voće nije sasvim prilagođena povijest podrijetla. Znojajte kakvu vrstu voća? U prirodi takav plod uopće nije postojao, umjetno se uzgajao u Americi, u istraživačkom centru Kalifornijskog sveučilišta, prelazeći slatki siamski pomelo i bijeli grejp Marsh.

Godine 1984, izraelske uzgajivače, uzimajući u obzir američki plod, iznijeli su još uspješniju verziju, koja je nazvana "Sweetie", koja je prevedena s engleskog znači "slatko". Od tada, ova sorta je postala široko rasprostranjena u mnogim zemljama gdje rastu agrumi. Sada se apartman može vidjeti ne samo u Americi i Izraelu, već iu Italiji, Španjolskoj, Indiji, Kini i Japanu, na Havajima iu zemljama Južne Amerike.

Kako se program povećava?

Baš kao i grejp, to su izbočena, zimzelena stabla, obično do 4 metra visoka, iako ponekad ima više od 10 metara. Ali na plantažama, gdje se slatkiši masivno uzgajaju, visina drveća obično je znatno niža, u prosjeku do 2,5 metra. Najvjerojatnije je to učinjeno radi lakšeg skrivanja stabla i berbe. Listovi tih stabala su dugi, tamno zeleni. Mlade plodne grane su zelenkaste, višegodišnje tamne boje.

Cvjeta bijelo cvijeće ne više od 5 cm u promjeru s 4-5 latica i izbočena corolla. Izgleda ružno cvijeće, ali ima iznenađujuće osjetljivu aromu. Cvjetovi mogu biti raspoređeni jedan po jedan i skupine do desetak komada u blizini. Evo fotografije ovog cvijeta koji daje nevjerojatan plod.

Plodovi sami su nešto lakši u boji. Izvana, izgledaju poput pomela, ali veličina je gotovo poput grejpa, ali ima mnogo slađe od naranče, mandarina i grapefruits. Oni imaju promjer od oko 10 do 12 cm, imaju sjajnu, glatku i gustu kožu. Plodovi su prilično gusti i stoga su čak i mali u izgledu, čini se da su težak. U većini vrsta, kora voća ostane zelena čak i kada je potpuno zrela. Krastava ploda je masna na dodir i ako je uklonjena, onda vrsta sloja ostaje na rukama.

Korisna svojstva

Za razliku od ostalih agruma kao što su naranče, mandarine, apartman ima prilično debeli sloj i puno filma između lobula, stoga postoji velika količina otpada kada se konzumira. Zbog toga je dugo vremena bio popularan ni u svojoj domovini, a kamoli u inozemstvu, sve dok ga ljudi nisu okusili i nisu prepoznali njegova korisna svojstva. A korisnost apartmana, kao što se ispostavilo, mnogo je više od svojih predaka grejpfrut i pomelo. Pulpa sadrži oko 7% proteina i 48% ugljikohidrata, masti su potpuno odsutne. 100 g proizvoda sadrži do 45 mg vitamina C, do 10 mg vitamina A i B6, veliku količinu željeza, magnezija, bakra, silicija, natrija, kalcija, fluora, fosfora i kalija, antioksidansa, eteričnih ulja, folne kiseline, a što je najvažnije, enzima koji promiču razgradnju masnoća i proteina.

Zbog visokog sadržaja vitamina C, Sweat je jedan od najučinkovitijih plodova koji se može koristiti za liječenje i prevenciju prehlade. Prisutnost ovih "posebnih enzima" čini ga izvrsnim prehrambenim proizvodom, čija upotreba ne samo da ne pridonosi povećanju težine, već naprotiv pomaže u uklanjanju topline sakupljene u tijelu od drugih proizvoda. Ova svojstva do određene mjere i obične grapefruits, ali gorčina njihove pulpe nije za sve okus i često obeshrabruje želju da ih često koriste. U suiteu, mala gorčina je prisutna samo u filmovima između lobula i ako ih se pažljivo ukloni prije uporabe, onda je moguće jesti više voća dnevno, a zatim stvarno možete dobiti rezultat gubitka težine. A ako uzmete u obzir da energetska vrijednost ne prelazi 55 kcal, postaje jasno zbog čega je to plod korisno za osobe s prekomjernom tjelesnom težinom. Njegova uporaba pomoći će se riješiti toksina, smanjiti kolesterol. Osim toga, rad srca je normaliziran, ovo je dobar razlog da se apartman koristi za ljude koji pate od kardiovaskularnih bolesti.

Treba napomenuti da se posebno ovo voće u inozemstvu ne bi smjelo oduzeti. Znojna pulpa ne bi trebala biti glavni proizvod, već dodatak osnovnoj prehrani. Znojajte je, iako slatko, ali ne zaboravite da je to citrusa i moguće je da u nekim ljudima može izazvati alergije. Čak iu potpuno zdravih ljudi, stalna velika potrošnja ovog voća može izazvati iritaciju crijevne sluznice i želuca. Stoga, za one koji pate od bolesti gastrointestinalnog trakta, njegova uporaba je ograničena. Takvi bi ljudi trebali prvo probati malo soka od sok, ne više od četvrtine stakla koji ga razrjeđuje s pola kuhano vodom. Piti svaki drugi dan. A ako se tijekom tjedna ne pojavi negativan učinak, možete koristiti, ali ne više od pola šalice dnevno, samo razrjeđivanje vodom. No, za osobe s čir na želucu ili dvanaesniku, kolitis, gastritis, kolecistitis, enteritis i akutni oblik nefritisa i hepatitis, kao i trudnoće, ovo plod je općenito kontraindiciran.

Kako jesti?

Znoj kao grejp ili pomelo se troši. Rezanje kože može se očistiti samo rukama, zatim podijeliti na kriške, očistiti od filmova i može se koristiti kao hrana. Možete jednostavno rezati okomito na nekoliko dijelova, a zatim izrezati ili očistiti kožu od svakog lobula, a zatim ukloniti film. Možete ga i rezati na pola, a zatim se žbukati, a ne gnjaviti film. Meso ovog voća sasvim je moguće dodati salatama, nakon što je prethodno izbrisana iz filmova.

Okus savršeno sužite s mesnim i ribljim jelima, u jelima od piletine, gljiva, plodova mora i raznih povrća. Najkorisniji svježi sok. Ne samo da je to sasvim osvježavajuće piće, već će poboljšati funkcioniranje jetre i gastrointestinalnog trakta i normalizirati stanje žučnog mjehura. Osim toga, to može pomoći kod edema, kao i ravnoteže tijela ravnoteže vode i soli. Ovo je izvrstan antidepresiv. Jedno voće ili pola šalice soka dnevno pomoći će vam da se riješite stanja kroničnog umora ili depresije. Ali moramo imati na umu da ne smijemo dopustiti da interlobularni filmovi uđu u sok. Ne samo da pokvariti okus sok, što ga čini gorkim, oni također smanjuju njegova korisna svojstva.

Primjena u kozmetici

S uspjehom, korisna i čak iznenađujuća svojstva Sweety primjenjuju se u kozmetici. Od celuloze i sok su izvrsni pomlađivači koji savršeno vlaže i njeguju kožu lica. Posebno su maske korisne za osobe u dobi. Doista, s dobi, u pravilu, elastičnost i čvrstoća kože su izgubljeni. A enzimi sadržani u apartmanima pomažu ne samo da vlaže kožu, nego zadržavaju i vlagu u njemu dulje vrijeme i time vraćaju kožu na svježinu lica.

Znojne maske se obično koriste pri prvim znakovima starenja i blijeđenja kože, ali oni također imaju koristi u pogoršanju općeg stanja kože i nezdravom tenu uzrokovanom avitaminozom ili raznim upalama, kao što su akne ili akne. Uz uporabu dodatnih sastojaka, maske za dlake na licu koriste profesionalni kozmetičari za različite svrhe: za izbjeljivanje, pomlađivanje, hidratantnost, hranjenje i toniranje. Međutim, morate znati da nisu prikladni za sve. Visoki sadržaj vitamina C u nekim ljudima može izazvati alergijsku reakciju. U posljednje vrijeme, upotreba suvity oil za masažu postala je široko rasprostranjena. Sudeći po brojnim recenzijama, to je izvrsno sredstvo za uklanjanje celulita.

Parfemska aplikacija

Sladila i parfemi nisu prolazili sami. Egzotični, privlačni, privlačni, slatki, voćni mirisi cvjetne suitea doveli su do stvaranja nekoliko vrsta parfema skladbi poznatih francuskih parfema. Ovdje je jedan komad iz njihove zbirke proizvoda.

Kako odabrati apartman?

I iako u većini supermarketa mačka nije uvijek dostupna na tržištu, ne treba ništa poduzimati. Stoga je prije kupnje voća bolje pregledati. Uzmi voće u svoje ruke, trebao bi biti prilično težak po težini, unatoč relativno maloj veličini. Peel treba biti smaragd ili u nekim vrstama žućkasto, glatko i sjajno. Na površini ne bi trebalo biti pukotina, udubljenja i zamračenja. Kad se u njemu wiggling, ništa ne bi trebalo lutati, to bi trebalo biti čvrsto i čvrsto.

Na plodu dobre kvalitete na svakom plodu nalazi se malena naljepnica - logotip dobavljača. U ekstremnom slučaju takav logotip nužno je prisutan na pakiranju. Usput, na pakiranju, osim označavanja dobavljača, pečat će se i mjesec žetve i datum pakiranja. Nemojte biti lijeni staviti voće u krutu ambalažu za prijevoz, to će biti jamstvo da će tijekom prijevoza ostati netaknuti. To nisu pileća jaja, naravno, ali integritet ljuske pružit će vam skladištenje voća u hladnjaku duže od mjesec dana, na sobnoj temperaturi do dva tjedna. Za informacije: u Moskvi i Moskvi regiji prosječna cijena za 1 kg je oko 100 - 120 rubalja.

Kako razvijati svoj apartman kod kuće?

Usput, apartman se može uzgajati čak i od kamena, kao sobi za citruse. Da biste to učinili, morate prikupiti najveće kosti, operite i osušite. Zamotajte u vatu ili gaze dva tjedna. Kad se pojavi pupoljak, zemlja u zemlji. Istina, sastav zemljišta za tropske egzotične teško je podići u ruskim uvjetima, ali još uvijek mnogi entuzijasti biljke uspjeli su razviti punopravne biljke koje služe kao izvrsni ukrasi u svojim staklenicima ili zimskim vrtovima. Usput, briga o njemu kod kuće je vrlo jednostavna. Poput svakog agruma, voli sunce, morate ga ispariti dok se zemlja suši u loncu. Zimi, stablo se prenosi na toplinu i redovito se raspršuje. Repozite biljku svake dvije do tri godine.

Unatoč mnogim očiglednim pozitivnim osobinama i korisnim svojstvima, u društvu nisu odmah prepoznate retinove. U početku, zelena boja ploda izazvala je trajne udruge nezrelosti. A masa neiskorištenih unutarnjih školjaka i filmova također nije dovela do pojava potrošačke potražnje. Međutim, Izraelci su uspjeli uvjeriti javnost. Prvi korak prema ovome bio je novo ime - Citrus Sweety. Uspjeli su uvjeriti neke zemlje, osobito Japan, na posebne čari tih smaragdnih voća. Japan se pridružio Njemačkoj, Francuskoj i Nizozemskoj. I svake godine ljubitelji nevjerojatnih proizvoda postaju sve više i više. Nadamo se da će zahvaljujući našem pregledu biti među njima.

Pomelo i Sweetie - Malo poznati citrusi

Pomelo i Sweetie - Malo poznati citrusi

Pomelo i paket malo poznatih egzotičnih plodova koji su se nedavno pojavili na policama ruskih trgovina.

Pomelo je tropski plod obitelji citrusa. Njegova težina može doseći 10 kilograma, a promjer - 30 centimetara. Voće raste na zimzelenom stablu s velikim listovima koji cvjeta s bijelim cvjetovima. Sam fetus u zrelom stanju može biti i svijetlo zeleno i žućkasto u boji. Plod je prekriven gustom kožom, a njezino meso iznutra je podijeljeno na velike režnjeve, razgraničene krutom podjelom, ponekad sjemenkama. Tijelo pamela razlikuje se od ostalih suhih limuna. Za okus, pamela je kisela, ali s notama gorčine, poput grejpa. Njegov okus je manje svjetli od onog većine agruma. Prema ayurvedi, pomelo je pogodan umjerenim količinama za vatu i pitta dosha, jer ima slatki, kiseli i gorak okus.

Domovina pomela je jugoistočna Azija, točnije Malezija i otoci u blizini. Ako je u Aziji taj plod bio poznat prije naše ere, navigatori su ga doveli u Europu, a to se dogodilo u XIV stoljeću. Ime plodova potječe iz Nizozemske grančica (pompelmusa), a također se zove Sheddock - u čast engleskog lojalnog Shedok, koji je donio sjeme ploda u Zapadnu Indiju.

Sweetie je hibrid pomela s grejpom, bijeli grejpfrut. Izgleda kao rezultat uzgoja, a danas se naziva i oroblanco ili bijelo zlato, što ukazuje na nevjerojatnu vrijednost voćnog usjeva. Ako je u Europi pamela postupno stekao popularnost već u XIV stoljeću, apartman je izumljen samo sredinom prošlog stoljeća. No, uzgojni proizvod je lišen male količine, ali ipak nedostatke pamele, odnosno gorčine i sjemenki pulpe. Boja zrelog voća je također svijetlo zelena, koža je gusta, tijelo je podijeljeno pregradama. Umnožena je ugodna aroma citrusa, a okus garniture je slabiji po redoslijedu veličine, a posjedovanje dobrih svojstava nije inferiorno od prirodnih kultura. Sweeties se ponekad nazivaju pomelite, što ukazuje na "rodovnicu" popularnog proizvoda. Znoj umjereno smanjuje pamučnu vunu i povećava kapha. U malim količinama neutralna je za pitta dosha.

Pomelo i suite - izvor iscjeliteljskih tvari i vitamina. Zanimljiv okus i malo manje sočan nego naranče ili pulpe grejpa privlače pažnju onih koji vole zimske vitamine, a činjenica je da njihova tijela zaista dobivaju šok dozu vitamina!

Korisna svojstva pomela

Pomelo je izvor vitamina C, a istodobno beta-karoten i vitamini skupine B. Od mikroelemenata u pamelu su željezo, kalcij, fosfor i kalij, natrij. Pamela svakako mora biti uključena u prehranu odraslih i djece za prevenciju, kao iu razdoblju oporavka nakon respiratornih infekcija, gripe i prehlade. Visoki sadržaj askorbinske kiseline i drugih antioksidansa čini Pamela posebno učinkovita u tim slučajevima.

Pomelo sadrži dovoljno elemenata i enzima koji potiču raspad masnoća, koji se koriste u prehrani za ispravak težine. Usput, pamela normalizira funkciju srca, krvni tlak. Zbog visokog sadržaja antioksidansa i komponenti protiv raka pamela se može uživati ​​i istodobno se oslanjati na njegov učinak protiv raka.

Pomelo ima blagotvoran učinak na probavni trakt zbog sadržaja lipoliznog enzima. Djelomično doprinosi i aktivniju razgradnju proteina, što također čini pamelo prehrambenim proizvodom.

Također je cijenjen i kozmetički učinak korištenja pomela. Maske za kožu lica se obično pripremaju pomoću pamelo pulpe, na koju se dodaju med, sok od limuna i listovi čaja. Pamela sok se može koristiti za brisanje i toniranje kože. Preporuča se masnu kožu brisanje čistog soka, i suho - razrijeđeno s kuhanom vodom u omjeru od 1: 1. Nakon takve izloženosti koža nije suvišna za podmazivanje hranjive krema.

Korisna svojstva

Slatkiši u njihovim svojstvima nisu inferiorni prema njihovim rodbini, koje su domaćini ljudi iz divljih tropskih uvjeta. Slatkiši bogati sadržajem vitamina C - to je snažan antioksidans koji ne samo da jača naš imunitet i omogućuje nam da se odupremo prehladama i virusnim bolestima, nego uništavamo slobodne radikale čiji sadržaj u stanicama i tkivima našeg tijela izaziva starenje, pa čak i karcinogenezu. Zbog visokog sadržaja istih antioksidansa, znoj se s pravom prepoznaje kao najmoćniji antioksidant. Njegova redovita uporaba omogućuje nam da prevladamo depresiju i umor, apatiju i umor - svi ti uvjeti toliko su karakteristični za nas u hladnoj sezoni. I Slatko poboljšava pamćenje, pažnju i druge procese mišljenja.

Sweetie je izvor ne samo antioksidansa, nego i enzima, eteričnih ulja, koji promiču razgradnju proteina i masti. To je izvrsna komponenta izbornika prehrane i zato što je niska u kalorijama (40-50 kcal). Voće ima visok sadržaj vlakana, što omogućuje normalizaciju rada želuca i crijeva, korisno je i za gubitak težine i za sve potrebne detoksikacije tijela. Sviti je uključen u izbornik pacijenata s prekomjernom tjelesnom težinom, a također preporučuje svakome da održava odličan fizički oblik.

Prednosti znoja ne samo u sposobnosti uklanjanja toksina i toksina iz tijela opskrbljujući nas biljnim vlaknima, već iu neutraliziranju "štetnog" kolesterola. Kao rezultat toga, poboljšava se krvni tlak i funkcioniranje srčanog mišića, uklanja se edem (često ukazuje na neispravnost srca) i ravnoteža vode i soli se vraća u tijelo.

Svježi sokovi se dodjeljuju toničnim napitcima koji ne samo da mogu ojačati i dati snagu, već i stabilizirati funkciju jetre, žučnog mjehura, crijeva.

Sweetie zaslužuje pozornost kao sastavni dio domaćih kozmetičkih proizvoda. Proizvodi učinkovite maske za hranjenje i hidratiziranje kože lica.

Ograničenja korištenja pomela i apartmana

Korisna svojstva pomela i apartmana zaslužuju da se ovaj plod pojavi na našem stolu. Istodobno se ne mogu nazvati potpuno bezopasni i preporučiti svim kategorijama građana. Budući da je koncentrirani izvor organskih kiselina, agrumi (i pamela s paketom nisu iznimka) kontraindicirani su za bolesti gastrointestinalnog trakta s visokom kiselosti i za brojne bolesti jetre, bubrega i žuči.

Slatkiši i pomelo mogu iritirati oštećenu ili oslabljenu sluznicu crijeva, želudac, kao i bubrege. Zbog toga bi se njihova upotreba trebala ograničiti, ako ne i eliminirati, sa enteritisom, upalom crijeva, kolitisom, dvanaesniku i želuca, gastritisom s povećanom kiselosti želučanog soka, kao i hepatitisom, akutnim nefritisom i kolecistitisom, sindrom iritabilnog crijeva.

Ne preporučuje se prekomjerno konzumirati apartmane, jer velika količina vitamina C u njemu može izazvati trovanja hranom ili alergije. To se posebno odnosi na male ljubitelje citrusa. Ni pamela ni apartman se preporučuju za osobe s negativnom reakcijom na agrumi.

Druga okolnost u kojoj se uporaba pamele i apartmana pretvara u njihovu štetu je nedostatak osjećaja proporcija. Voće su prilično velike, iako koža, membrana u njima dovoljno, ali više od jednog ljušteno voće dnevno se ne preporučuje jesti. Inače, laksativni učinak pamele je u opasnosti. Ako, međutim, imate povećanu kiselost želučanog soka, tada laksativni učinak nije ništa u usporedbi sa žgaravicom i pogoršanjem gastritisa.

Kako odabrati dobar pomelo i apartman?

Pomelo i suite su tropski voće na koji se trebaju primjenjivati ​​određeni načini prijevoza i skladištenja.

Kada kupujete pomelo u trgovini morate obratiti pozornost na oguliti - to bi trebalo biti mekano na dodir, plod sama bi trebao miris dobro. Ako pamela ne miriše, to može ukazivati ​​na nezrelost. Bezgrješni fetus će najvjerojatnije imati tvrdu ljusku.

Koža kože također je pokazatelj svoje zrelosti. Trebao bi biti glatka i sjajna, bez oštećenja, a sam je plod relativno težak po svojoj veličini. Koža kože može biti malo mekana, ali ne previše pritisnuta.

Nije najprikladnije procijeniti pamela i znojenje po boji kore, jer njezina nijansa ne ovisi uvijek o zrelosti, već o sorti citrusa.

Slatkiši i pomelo trebaju se očistiti prije upotrebe, ne samo od kože, već i iz vene - oni su prilično gusti. Sama celuloza može se koristiti kao nezavisna poslastica, a možete dodati deserti, sorbete, napraviti salate, hladne predjela, svježe iscijeđene svježe sokove iz njega. Pamela je česta komponenta tajlandskih i kineskih jela. Slatkiši i pamela savršeno se kombiniraju s plodovima mora, peradi, maslinovim uljem.

Peel slatkiši i pomelo su dobri za izradu kandiranog voća.

Povoljna svojstva plodova sunty, kalorija

Često, kada se radi o citrusa, sjetite se poznatih predstavnika ove obitelji: limun, naranče, grapefruits, mandarin, kumquat i pomelo. Na žalost, plod još nije dobio zasluženo mjesto među favoritima agruma, iako ni na koji način nije inferioran sa svojim bližnjima u ukusu i koristima. Možda kupci prolaze neodređeno zelenom narančastom bojom, jednostavno zato što ne znaju što je paket.

Ovo voće ima mnoga imena: oroblanco, samljeti, suite. U prijevodu s španjolskog naziva plod znači "bijelo zlato". A ovo nije slučajno! Strašan okus i težina hranjivih tvari čine ovaj plod pravi trag za ljudima.

Kako stan raste

Voće voće ispostavilo se križanjem grejpa i pamela, također poznat kao pomelo. Godine 1958., kalifornijski su znanstvenici radili na stvaranju slatkog grejpa i očuvanju svih njegovih korisnih svojstava. Tako se pojavio oroblanco citrusi, koje su kasnije popravili izraelski uzgajivači. Novi plod zadržao je plemenitu kiselost grejpa i imao je nježan slatki okus, u čijem je času dobio ime suite.

Stablo zvijeri podsjeća na visok zeleni grm s granama širenja. Obično raste od 4 do 10 metara visine. No, na plantažama gdje se uzgaja voće, drvo je obrezano na 2,5 metara, radi praktičnosti žetve. Tijekom razdoblja cvatnje biljka je prekrivena mirisnim bijelim cvjetovima skupljenim u malim skupinama. Nakon nekog vremena cvijeće se zamjenjuju zaobljenim svjetlo zelenim plodovima.

Plodovi pomela i apartmana su slični jedni drugima, poput starijih i mlađih braće. No, usprkos bliskoj blizini, obrt se razlikuje od metle u manjoj veličini. Umjesto toga, plod nalikuje svjetlo zelenom grejpa. U promjeru, zrelo voće doseže 10-12 cm i ima gustu kožu s malim pore, zbog čega izgleda prostran i težak. Kao zrenja, apartmani mogu imati žućkastu boju, ali češće zadržavaju boju vapna.

Gdje slatkiši rastu

Od laboratorija, biljka se proširila na zemlje s toplom klimom i bila je voljena od strane mnogih ljudi. Danas se slatki citrusi uzgajaju u Španjolskoj, Italiji, Indiji, nekim zemljama Europe i Azije, odakle se isporučuje na brojila tržišta i trgovina širom svijeta.

Poduzetni uzgajivači izumili su način da rastu sugi iz kamena kod kuće. Malo truda, pogodnih uvjeta i briga za tropske goste ukrasit će kuću s grmom bogate zelene boje s ugodnom aromom. I nakon 10-15 godina, biljka može početi isplivati ​​i uživati ​​u delikatnim domaćim voćem.

Kako odabrati apartman

Da biste uživali u cijeloj paleti okusa, morate znati nekoliko pravila o tome kako odabrati zrelog voća. Prije svega, trebate znati kakav zreli znoj izgleda.

Prvo, obratite pozornost na oguliti. Dobar plod ima svijetlu zelenu boju, bez oštećenja i tamnih mrlja, jednostavno ga vraća kada se pritisne. Među plodovima iste veličine vrijedi odabrati onu koja je teža. U ovom slučaju, više pulpe, i manje debele kore.

Prekomjerno sjaj kože ukazuje na prisutnost voska, koja je zaštićena voćem i povrćem. Citrusi se moraju temeljito oprati prije konzumiranja tako da kemikalije ne ulaze u hranu.

Ali glavna referentna točka je miris. Što je svjetlije, citrusa je slađa.

Kako čistiti voće

Za ljubitelje citrusa nije teško razumjeti kako očistiti apartman. Prije upotrebe nježni plod apartmana treba prati s puno tekuće vode. Kao koža mandarina, kora od pomelita lako se odvaja od celuloze. Dovoljno je prstom rezati ili gurati kožu, a zatim ukloniti cijelo voće.

Slatke kriške odvajaju bijeli gorki film, baš kao i grejpfrut. Podjela je korisna, može se jesti s pulpom. Ali oguljene slatke i kiselkaste sjemenke citrusa puno su ukusnije.

Kako jesti Sweetie

Oroblanco ima okus poput slatkog grejpa ili sočnog pomela. Poput mnogih voća, konzumira se svježa kako bi se što više držali svih vitamina i hranjivih tvari. Pulpa se koristi za izradu voćnih salata, slastica, smoothija ili za ukrašavanje kolača. Slatki i kiseli, kao sok, savršeno se kombiniraju s mesom i morskim plodovima, posuđe daje poseban izuzetan ukus.

Svježe iscijeđen sok od citrusa izvrstan je alat za nadopunu opskrbe vitaminom C i opći ton tijela. I produljenje roka trajanja voća može se zamrznuti. U isto vrijeme sve hranjive tvari ostaju netaknute.

Smetnje ovog voća moguće je u većoj kalorijskoj verziji. Možete kuhati aromatizirane kandirano bombone kod kuće. Da biste to učinili, potrebna vam je koža mače (možete dodati zest ostalih agrumi), šećera i slobodnog vremena. Nažalost, tijekom toplinske obrade, većina vitamina je izgubljena. Ali takav pikantni desert ukrašava sve čajne zabave.

Sastav i sadržaj kalorija

Slatki oroblanco je pravi blago za zdravlje. Koncentrira korisna svojstva, sastav i sadržaj kalorija roditelja voća. U usporedbi s grejpom, zaslađene kalorije su nešto veće, ali istu količinu vitamina C.

  • Slatkiše 58 kalorija
  • 80 g vode
  • 1,5 g dijetalna vlakna,
  • 9 g ugljikohidrata
  • 0,7 g proteina
  • 0,2 g masti

Također ima nizak glikemijski indeks, što ga čini idealnim za dijabetičare i osobe s gubitkom težine.

100 grama voća sadrži čak 45 mg vitamina C, što je pola dnevne vrijednosti, vitamini A i E, kao i vitamini iz skupine B. Mineralni sastav predstavlja kalij, kalcij, fosfor, natrij i magnezij. Za razliku od vitamina, minerali se ne sintetiziraju u tijelu, tako da ih trebate uzimati hranom.

Sladilo voće korisna svojstva i kontraindikacije

Da biste razumjeli korisnost paketa, morate procijeniti njegov sastav u smislu nutriciologije.

  • Askorbinska kiselina je snažan prirodni antioksidans, povećava otpornost tijela na infekcije i bakterije, uklanja krvožilne gume, ubrzava metabolizam.
  • Vitamini skupine B (tiamin i riboflavin) uključeni su u sintezu enzima koji aktiviraju metaboličke procese, povećavaju živčani sustav.
  • Vitamin A, zajedno s B2, ima blagotvoran učinak na vid, jača mišiće oko očiju.
  • Vitamin E pomaže eliminirati "krivi" kolesterol, štiti krvne žile od ateroskleroze, uništava slobodne radikale.
  • Kalij i natrij jačaju srce, olakšavaju krvne žile.

Što je korisni paket?

Korisna svojstva apartmana su zbog visoke koncentracije vitamina C, prisutnosti organskih kiselina i vlakana.

Bruise - jak antidepresiv, tonizira tijelo, aktivira aktivnost mozga i poboljšava dobrobit. Hladno, plod nadopunjuje opskrbu vitaminom C i potiče brzu oporavak. Askorbinska kiselina razrijedi krv i normalizira krvni tlak.

Celuloza, koja je dio, čisti crijeva, uklanja toksine i toksine. Enzimi ubrzavaju metaboličke procese, ubrzavaju rad jetre, želuca, žučnog mjehura, potiču cijepanje hrane. Sastav enzima je vrlo sličan grejpu i pomaže u smanjenju težine. Sok ima blagi diuretski učinak, pomaže u uklanjanju edema.

Film koji okružuje celulozu sadrži tvar naringin, koji je uključen u proces korištenja glukoze, snižava kolesterol, ima koleretski učinak i razgrađuje masnoće.

Za žene, korist znojenja se izražava u očuvanju mladosti i ljepote. Voće inhibira procese starenja, jača kosu i nokte, čini kožu mekom i podatnom.

Kod dijabetesa postoje ograničenja mnogih ugljikohidratnih namirnica. Stoga, dijeta za dijabetičare treba planirati tako da ne izaziva skokove u razinu šećera u krvi. U takvoj situaciji, oroblanco djeluje kao korisno dijabetično slatko, obogaćuje prehranu vitaminima bez štete zdravlju.

I parfemski posao nije bio bez primamljivog mirisa slatkog voća. Mršav miris je dio skladbi poznatih parfemskih tvrtki.

Oroblanco je također pronašao aplikaciju u kozmetici. Na osnovi sokova i pulpe izrađuju se maske za promicanje prehrane, vlaženja i očuvanja mladenačke kože. Citrus ulje se koristi za masažu, dodano sredstvima za borbu protiv celulita. Također, sok od znojenja i ostalih agruma dodaje se šamponima i masku za kosu.

kontraindikacije

Nažalost, sastav suite ograničava njegovu upotrebu. Korisna svojstva i kontraindikacije su neraskidivo povezani. Prvo, voće je kontraindicirano za osobe s gastrointestinalnim traktima, osobito u akutnoj fazi. Enzimi mogu dati prekomjerno opterećenje na probavni sustav i značajno pogoršati stanje.

Drugo, osobe s alergijama trebaju biti oprezne od citrusa i koristiti ih u ograničenim količinama.

Treće, bolesti želuca - težak kontraindikacija za korištenje apartmana. Citrus povećava kiselost želučanog soka i može uzrokovati žgaravicu i nelagodu.

Višak askorbinske kiseline jednako je opasna kao manjak. Prvi znakovi trovanja (mučnina, povraćanje, proljev, nadutost, žgaravica, glavobolja i vrtoglavica, svrbež, osip, letargija ili razdražljivost), odmah nazovite hitnu pomoć.

Sladjesti voće tijekom trudnoće

Buduće majke se pitaju jesu li trudnice jedu egzotično voće. Za običnu osobu, to je ukusno i zdravo, ali tijekom trudnoće postoje ograničenja. Nije potrebno unijeti novi proizvod u prehranu nakon drugog tromjesečja, u prisutnosti alergija ili bolesti želuca.

Za zdravu majku, agrumi će postati pravi pomagač jer:

  • Ima ugodan okus i regulira rad gastrointestinalnog trakta, koji će biti koristan za toksikozu;
  • Omogućuje vam da obogavate tijelo majke i bebe vitaminom C;
  • Ovo je osobito važno tijekom hormonske reorganizacije;
  • Regulira izmjenu tekućina, uklanja oticanje.

Štedite voće i mršavljenje

Ne samo minimalni sadržaj kalorija i niski sadržaj ugljikohidrata omogućuju vam korištenje znojenja za gubitak težine. Slatkiši, poput grejpa, sadrže enzime koji razgrađuju mast i proteine. Omogućuje i ubrzava probavu, potiče gubitak težine.

Vlakna imaju dvostruki učinak: hrani tijekom obroka i pomaže očistiti crijeva. Točan rad gastrointestinalnog trakta je zalog lijepe figure, zdrave kože i dobrog zdravlja.

Smanjiti težinu razvijene prehrane koja uključuje slatki znoj. Voće se konzumira tijekom doručka ili tijekom večere, kombinirajući ga s proteinskom hranom, a također se dodaje vitaminskim glatkim i glatkim okusima. Takva prehrana, u kombinaciji s tjelesnom aktivnošću, pomoći će riješiti se dodatnih kilograma.

Slatkiši: korisna svojstva i kontraindikacije, zla, sastav i sadržaj kalorija.

Kroz napore uzgajivača, roda agruma se stalno nadopunjuje novim vrstama. Kao rezultat križanja sijamskog slatkog pomela i grožđa grejpa pojavio se oroblanco hibrid. Registrirano novo voće u 80-ima u Kaliforniji.

Zatim su se pridružili izraelskim uzgajivačima. Oni su stvorili još slađi hibrid, i nazvali su Sweetie.

Što je sweetie i kako jesti

Exotici na našim policama više nisu neuobičajeni. Mnogi ljudi znaju što je voće znojce i kako se jede. Voće se sastoji od kora s esencijalnim uljnim žlijezdama, spužvastog sloja međuproduktivnog i jestivog pulpa.

Recept tinktura viburnuma na votki.

Hibrid kombinira najbolje kvalitete roditelja: grančice okusu slatko kao pomelo i sočno kao grejp. Peel green, postoje vrste žućkaste boje. Debljina kore ovisi o ocjeni. Obično je tanji od metle.

Jedite egzotične sirovi citrusi. Pripremljeni kandirano oguliti, pulpa se koristi za sokove i džemove, dodano salatama. Prije upotrebe, voće se ljušti, što rezultira s nekoliko strana.

Sastav i sadržaj kalorija

Energetska vrijednost voćne pulpe je nešto veća od ostalih agruma.

Uostalom, to je 80% vode. Celuloza čini oko 1,5%, organske kiseline također su dio.
100 g proizvoda sadrži:

  • ugljikohidrati - 9 g;
  • proteini - 0,70 g;
  • Masti - 0,20 g.
    • C - 45 mg;
    • B1 (tiamin) - 0,05 mg;
    • B2 (riboflavin) - 0,03 mg;
    • A, E u maloj količini.

    Mineralni kompleks se sastoji od kalija (184-212 mg), kalcija (23 mg), fosfora (18 mg), natrija (13 mg) i magnezija (10 mg).

    Sladni plod: korisna svojstva i kontraindikacije

    Korisna svojstva i kontraindikacije plodova bogatih vlaknima, askorbinskom kiselinom i enzimima koji razgrađuju ugljikohidrate, proteine ​​i masti, ovise o karakteristikama percepcije citrusa određenog organizma.

    Upotreba džempera

    U nedostatku netolerancije na proizvod, pomaže:

    1. smanjiti razinu kolesterola u krvi;
    2. zaštita od prehlada i virusnih infekcija;
    3. normalizirati krvni tlak, poboljšati funkcioniranje srca;
    4. poboljšati probavu i stabilizirati žučni mjehur;
    5. normalizirati težinu;
    6. razveseliti i osvojiti apatiju i depresiju.

    Hibrid pomaže očuvanju vizije onih koji rade na računalu.

    Korištenje njezinog voća čini kosu i kožu lijepo, ima pozitivan učinak na zdravlje.

    Kako je voće korisno ljudima koji se bave mentalnim radom? Povećava koncentraciju.

    Hibrid se koristi u hrani i smanjuje natečenost.

    Prednosti i štete Sweetie ovisi o količini voća koja se jede.

    kontraindikacije

    Ne biste trebali ući u prehranu citrusa sviti ljudi koji pate od gastritisa s visokom kiselosti. Kiseline u svom sastavu mogu uzrokovati pogoršanje. Kontraindikacije uključuju i bolesti kao što su:

    • akutni nefritis;
    • enteritis;
    • hepatitis;
    • kolecistitis;
    • ulkus želuca;
    • kolitis.

    Ovaj citrusi sadrže značajne količine vitamina C. Prekomjerno uzimanje ovog antioksidansa može uzrokovati glavobolje, mučninu i druge simptome opijanja čak iu zdravih ljudi.

    upotreba

    U kuhanju, apartmani se najčešće koriste svježe. Dobro ide s povrćem, mesom i plodovima mora.

    Za kandirano voće, kora od 3 citrusa se izlije vodom 2-3 dana (ne zaboravite mijenjati vodu). Kuhajte sirup od šećera i vode (1: 1), iscijedite tijesto s njom.

    Nakon 3 sata, sadržaj se grije i kuha se 5 minuta. Nakon hlađenja postupak se ponovi još 3 puta. Spremni kandirano voće čuvaju se u hladnjaku.

    Tijekom trudnoće

    Slatkiš dobro percipira tijelo buduće majke. Međutim, ako niste probali ovaj citrusi prije trudnoće, nemojte početi. Pogotovo na kraju trećeg tromjesečja.

    Razdoblje nošenja djeteta nije pogodno za pokuse. Tijekom trudnoće, majice mogu uzrokovati alergije. Štoviše, sklonost alergijama može se prenijeti bebi.

    Kako očistiti

    Prije čišćenja apartmana treba temeljito oprati. Na površini citrusa ne mogu biti samo mikroba i prljavština, nego i tragovi kemikalija koji se nakupljaju tijekom uzgoja i skladištenja voća.

    Nakon rezanja, kora se lako uklanja i voće se može podijeliti na kriške. Korisnije je jesti ih u potpunosti, zajedno s bijelom kožom. Ako je gorko, lobule se čiste od tankih školjaka.

    Ne možete ga očistiti, a tu je i žlica, rezanje voća na pola.

    Kako odabrati plod

    Prije nego što odaberete ovaj plod, morate znati kako pronaći zrelog voća. Boja kore nije moguće procijeniti na kvaliteti. Brzina zrelosti je miris. Što je bogatiji, to je slađi agrumi. Među plodovima iste veličine, potrebno je dati prednost težim primjercima: imaju više pulpe.

    Zelene slastice grejpa mogu se zamrznuti. Da biste prepoznali takav proizvod, trebate pritisnuti plod. Dobri plodovi imaju čvrstu, čvrstu kožu. Ne bi trebalo imati pečata i mrlje.

    Ali sjajna površina ukazuje na to da citrusa nanosi vosak. Bolje je odabrati citrusa bez umjetnog sjaja. Uostalom, manje "kemija", tako da su korisnije.

    Poput ovog članka? Pretplatite se na ažuriranja web sučelja putem RSS ili ostanite ugošćeni Vkontakte, Odnoklassniki, Facebooku, Google Plusu ili Twitteru.

    Pretplatite se na ažuriranja putem e-maila:

    Recite svojim prijateljima! Recite svojim prijateljima u svojoj omiljenoj društvenoj mreži o ovom članku pomoću gumba na ploči slijeva. Hvala vam!

    Slatki plod - korist i štetu

    Slatka - egzotično voće, ima jedinstven sastav, zanimljiv okus, pomaže da se riješi ekstra kilograma, na temelju koje možete kuhati puno zdravih jela. Ali proizvod ima neke kontraindikacije, a ako se pretjerano koristi, to može prouzročiti štetu zdravlju.

    Sviti - zdravi i ukusni agrumi

    Gdje je apartman rasla i što je to plod?

    Slatkiši - agrumi, rezultat napornog selekcijskog rada. U 80-ima, oroblanco voće je uzgajan križanjem slatkog pomela i bijelog grejpa. Izraelske su znanstvenice nastavile eksperiment i stvorile slatko i sočno citrusa, hibrid voća nazvan sweety ili sweeten.

    Slatkiši su prekriveni ne baš gustom zelenom kore, ponekad blijedo žutom, spužvom i sočanom pulpom, kakav egzotičan proizvod izgleda, možete vidjeti na slici. Je li citrusa slatka ili kisela? Plodovi imaju slatki okus koji nalikuje pomelu, vrlo sočan.

    Slatkiši imaju slatki okus.

    Prije toga, sweetie se smatrao čisto tropskim voćem, ali raste u mnogim europskim zemljama s toplom klimom - Italija, Španjolska, Portugal, na policama supermarketa možete naći plodove iz Indije, Izraela, Kine i Japana.

    Sweetie je niskokalorični proizvod, 100 g celuloze sadrži prosječno 50 kcal, što omogućuje ljudima koji se bore s prekomjernom težinom kako bi uključili plod u prehranu.

    Sastav voća

    Slatkiši su 80% vode, što objašnjava niski sadržaj kalorija, omjer BJU do 100 g proizvoda je 0,7 g / 0,2 g / 9 g

    Što je uključeno u sastav:

    • celuloza - čini oko 2% mase fetusa;
    • askorbinska kiselina;
    • vitamini B1, B2, B6, B9;
    • u maloj količini voće sadrži vitamine A, E;
    • od minerala u citrusa, najviše kalija je oko 200 mg / 100 g;
    • kalcij, željezo, bakar, fosfor, fluor, natrij i magnezij - 10-23 mg / 100 g;
    • esencijalnih ljekovitih ulja.

    Sweetie sadrži jedinstvene enzime koji mogu razbiti masti, proteine ​​i ugljikohidrate, koji ima blagotvoran učinak na probavni proces i doprinosi gubitku težine.

    Korisna svojstva

    Slatko i mirisno tropsko voće - skladište hranjivih tvari, sprječava razvoj mnogih ozbiljnih bolesti.

    Prednosti voćnog znojenja za tijelo:

    • normalizira razinu kolesterola u krvi, poboljšava stanje zidova krvnih žila, smanjuje rizik od razvoja bolesti srca, plod je neophodan za hipertenziju;
    • čisti tijelo toksičnih tvari;
    • jača imunološki sustav, smanjuje osjetljivost tijela na viruse i bakterije;
    • poboljšava funkcioniranje žučnog mjehura, jetre, crijeva;
    • pomaže kod pretilosti;
    • uklanja stres, poboljšava performanse, sprječava razvoj depresivnih stanja, povećava koncentraciju pažnje;
    • pomaže u očuvanju vidljivosti ljudi koji puno vremena provode na računalu;
    • poboljšava stanje kose i kože;
    • sadrži pigmente koji smanjuju rizik od razvoja reumatoidnog artritisa, raka pluća;
    • uklanja oticanje.

    Kako odabrati apartman

    Da agrumi nisu gorki, morate naučiti kako odabrati zrelog voća. Izvana, mačka izgleda poput velikog grejpa, jedina razlika je u tome što egzotični proizvod, čak i zrel, ima zelenu boju, to je teže.

    Pravila odabira:

    1. Boja kore ne dopušta suditi zrelost apartmana, glavni pokazatelj kvalitete je miris, to je svjetliji, to je slađi proizvod.
    2. Veličina ploda također je važna, bolje je odabrati velike i teške voće, one sadrže više pulpe.
    3. Ako je citrusa smrznuta, njezina će koža postati mekana, a pritisak na površinu ostat će zubobolja. Takvi proizvodi ne bi trebali biti kupljeni jer u njih nema praktički nikakvih hranjivih tvari, a okus mraza se ne odražava na najbolji način.
    4. Previše sjajna površina znači da je voće bilo vosko, bolje je odabrati voće s matenom kožom.
    Može se pohraniti neplodni plod mače u hladnjaku ili na sobnoj temperaturi mjesec dana.

    Izaberite slatkiše velikih dimenzija s jakim mirisom

    Kako čistiti voće

    Jedući svježe voće, trebate je samo očistiti - jedan od rijetkih nedostataka u apartmanu - puno otpada, oni čine gotovo polovicu težine proizvoda.

    Kako očistiti paket:

    1. Temeljito prati voće pod tekućom vrelom vodom, možete ga trljati četkom.
    2. Napravite 4-6 rezove na koru od vrha do dna, a zatim se ljuska lako uklanja.
    3. Jesti voće je bolje s bijelim filmom, ako je gorko, tanke ljuske treba ukloniti.

    Ako napravite nekoliko rezova, koža je dobro uklonjena

    Slatkiši ne mogu očistiti, i rezati voće u 2 polovice, lagano dobiti meso žlicom.

    Egzotični citrusi moraju biti konzumirani od strane ljudi koji puno puše, zloupotrebljavaju alkohol i masnu hranu.

    Metode primjene

    Citrus se konzumira svježi, koristim voće za izradu džemova, sokova, dijetnih salata, dobivaju se ukusna i aromatična kandirana ogulja, celuloza je savršena za proizvodnju pomlađivanja i vitaminske maske, eterično ulje koristi se u proizvodnji parfema.

    Za mršavljenje, morate koristiti 1 voće za doručak ili prije spavanja - to će vam pomoći riješiti se 5-7 kg u 8 tjedana.

    Korisni recepti:

    1. Ljetna salata - izrezati meso, zrelo rajčice i žuti paprat u male kocke, dodati 50 g brynze ili fete, bosiljak, sezonu s maslinovim uljem.
    2. Za pripremu vitamina za pomlađivanje potrebno je izrezati kockice prosječne veličine od 2 jedinice. 1 avokado, izrežite polovicu crvenog luka u tanke prstenove. Stavite mješavinu na salatu bilja, posipajte 50 g pržena pinjola na vrhu. Za preljev, pomiješajte 15 ml meda, 5 ml soka od limete, malo muškatnog oraščića, ulijte gotove jelo.
    3. Za pripremu kandiranog voća potrebno je ukloniti 3 žitarice, ukloniti bijeli spužvasti sloj, fino usitniti. Prelijte pripremljenu sirovinu vodom 48-72 sata, trebate mijenjati vodu 2-3 puta dnevno. Sipajte sirup jednake količine šećera i vode, ulijte kora, ostavite 3 sata. Kuhajte smjesu 5 minuta na laganoj vatri, ohladite da ponovite postupak tri puta. Gotov proizvod se čuva u hladnjaku.
    4. Koktel s velikim masnoćom - iscijedite sok od pola apartmana, mali krastavac, 50 g špinata, dodajte 5 ml meda, popijte piće prije odlaska u krevet.
    5. Dan posta. Doručak - pola apartmana, zeleni čaj bez šećera, ručak - lagana povrća, salata, pola citrusa, večera - 1 kuhano jaje, 150 g pirjanog kupusa, pola egzotičnog voća.

    Slastice se mogu dodati salatama

    Da biste napravili masku pomlađivanja kod kuće, morate očistiti kožu od kora i bijelih filmova, nasjeckati, dodati 10-15 ml maslinovog ulja ili bademovo ulje. Nanesite smjesu na licu i vrat, ostavite 20 minuta, isperite toplom vodom. Postupak se provodi dva puta tjedno, tečaj se sastoji od 10-12 sesija.

    Maska od 30 g rižinog brašna, 30 ml svježeg soka, 3 kapi eteričnog Mala bergamota pomoći će stezanju konture lica, izbijeliti i osvježiti kožu lica. Sve komponente se miješaju, nanosite na kožu, ostavite 10 minuta, isperite hladnom vodom.

    Uništiti voće

    Uz pravilnu i razumnu uporabu, apartmani ne uzrokuju štetu zdravlju, kako bi se izbjegle pojave negativnih reakcija, alergija, potrebno je konzumirati najviše 800 g proizvoda dnevno.

    Ako ima puno slatkiša, onda se glavobolja može povrijediti.

    Citrus sadrži puno askorbinske kiseline, pa zloupotreba znoja je puna jakih glavobolja, osipa, problema s zgrušavanjem krvi.

    Slatkiši se ne mogu kombinirati sa škrobnim namirnicama - krumpirom, kukuruzom, kolačima od bijelog brašna - su-potrošnja je puna nadutosti i žgaravice.

    kontraindikacije

    Unatoč svim prednostima sisanja, plod ima određene kontraindikacije, jer mnoge probleme s gastrointestinalnim traktom nije moguće koristiti ovaj citrusi.

    Glavne kontraindikacije:

    • gastritis visoke kiselosti;
    • nefritis u akutnoj fazi;
    • hepatitis;
    • enteritis;
    • kolecistitis;
    • ulkus;
    • kolitis.

    Ne možete jesti voće sranje tijekom kolitisa

    Znoj treba izbjegavati osobe koje uzimaju razrjeđivače krvi, diuretike, dodatke prehrani s visokim sadržajem vitamina C.

    Slatkiši su egzotični agrumi koji izgledaju kao grejp, ali imaju slatki okus. Redovita i pravilna upotreba ploda pomoći će poboljšanju dobrobiti, povećanju izdržljivosti i izbjegavanju prehlade. No, potrebno je poštivati ​​mjeru, sjetiti se protiv kontraindikacija i mogućih nuspojava.

    Ocijenite ovaj članak
    (3 ocjena ocjena: 4.67 od 5)

    Pročitajte Više O Prednostima Proizvoda

    dragun

    Sisa (Latin diaspyros - srce jabuka) je mesnat slatki narančasti bobica. Rak se distribuira u tropskim i umjerenim klimatskim zonama. Sjeverni dio Kine smatra se rodnim mjestom kajama, međutim, u ovom trenutku grmlja se uzgaja u Armeniji, Azerbejdžanu, Gruziji, Grčkoj, Kirgistanu, Turskoj, Krimu, Australiji, Americi i drugim zemljama.

    Opširnije

    Tablica dopuštenih i zabranjenih proizvoda za psorijazu

    Korisni proizvodi za psorijazu, koji su izvor bitnih hranjivih tvari, ključ su uspješnog liječenja i brzog oporavka. Kompletna prehrana ima blagotvoran učinak na funkcioniranje unutarnjih organskih sustava i vraća izgubljenu funkciju tkiva.

    Opširnije

    Wasabi: sastav, korisna svojstva, kontraindikacije, uporaba wasabija u kuhanju

    Wasabi je japanski zeleni hren, široko korišten u nacionalnoj japanskoj kuhinji, rođak naše hrenovine, aromatična višegodišnja biljka Wasabia japonica, visoka oko 45 centimetara, s lišćem u obliku srca.

    Opširnije