Vaginizam: uzroci i liječenje vaginizma kod žena

Vaginizam je vrsta seksualne neuroze koja sprječava ženu da živi normalan život, naime, sudjeluje u seksualnom odnosu. Liječnici kažu da je izlječivo. Zašto, umjesto da prekine patnju, žene ne odabiru terapiju? Razlog je u osnovi jedan - sram.

Vaginizam uzrokuje bolan refleks i prisilne kontrakcije mišića vagine, koji zatvaraju otvaranje tijekom početka spolnog odnosa. Ovo sprječava umetanje penisa u vaginu. Vaginizam može biti u žena svih dobi, ali najčešće počinju trpjeti u mladoj dobi.

Stručnjaci razlikuju dvije vrste primarnog i sekundarnog vaginizma:

  • Primarni vaginizam javlja se u adolescenata i mladih žena. Žena ne može imati seks bez bolova. Najčešće je povezana sa stresom, infekcijom ili bolesti, prvi je dojam da je seks loš, kao i traumatska iskustva iz djetinjstva.
  • Sekundarni vaginizam - žena je mogla prvo seksati bez boli, ali sada je u boli. Razlog za to može biti trauma, gljivična infekcija ili psihički problemi.

Vaginizam u nekim slučajevima sprječava izvođenje ginekološkog pregleda uz pomoć vidljivog stakla.

Uzroci vaginizama

Uzroci vaginizma mogu varirati.

  • Jedan od razloga može biti psihijatrijski poremećaj koji proizlazi iz traumatskog seksualnog iskustva (silovanje, nasilje). Osim toga, strah od spolnog odnosa i boli može dovesti do vaginizma kao zaštitne reakcije.
  • Za ženu od adolescencije, pravo seksualno obrazovanje je važno. Ako joj roditelji kažu da je seks pogrešan i nemoralan, može patiti od vaginizma.
  • Bolesti i poremećaji partnera (prerana ejakulacija, erektilna disfunkcija) također mogu biti uzrok.
  • U drugim slučajevima, uzrok može biti bolest ili infekcija. Abrazija, čirevi, upala čine bolne spolne odnose.
  • Strah od trudnoće može također dati slične simptome.

Simptomi vaginizma

Najvažniji simptom vaginizma jaka je kontrakcija mišića koji ometaju ulazak u vaginu. To se događa u trenutku početka spolnog odnosa, ili se može dogoditi kada se umetne tampon.

Žena s vaginizmom možda nema vaginalnu penetraciju, ali može uživati ​​u preludama ili pettingu.

Tijekom seksa

Napad vaginizma može se pojaviti tijekom seksa i može biti tako jak da partner nije u mogućnosti ukloniti penis iz vagine.

Razlog za to stanje je obično teški stres. Netko tko ulazi u spavaću sobu, snažan strah od trudnoće, gubitak djevičanstva i neudobni uvjeti mogu dovesti do oštrog spazma mišića. Strah je moćna psihološka kočnica - koja čini vaginalne kontrakcije obrambene.

Kako se nositi? U jezgri leži opuštanje. Neki kažu da pijenje alkohola opušta i smanjuje stres. Najbolje je koristiti sedativne lijekove. Međutim, ako nisu u blizini, bolje je nazvati hitnu pomoć.

Liječenje vaginizma - smirite se!

Simptomi vaginizma trebaju se posavjetovati s liječnikom. On će ponuditi mikrobiološki pregled i općenito provesti temeljit pregled.

U pravilu, psihoterapija se koristi u liječenju vaginizma. Većina stručnjaka preporučuje masturbaciju. To vam omogućuje da upoznate svoje tijelo i opustite se.

Ako je uzrok anatomskih promjena, morat ćete ih ukloniti. Pomažu i umirujući lijekovi i analgetici, korištenje hidratizirajućih gelova, vježbe Kegel i tehnike opuštanja.

Ponekad, liječenje vaginizma je izgradnja odnosa između partnera, kao i korištenje kontracepcije.

Vaginizam nije rijedak problem za žene, iako ih je malo toga čulo. Nažalost, sve žene ne mogu otvoreno razgovarati o temama tabu. Međutim, imajte na umu da je uzimanje ovog problema prvi korak za početak borbe s njom. Samo će u ovom slučaju vratiti radost intimnosti.

vaginizam

Vaginizam - refleksno grčevito grčenje mišića genitalnog trakta, sprečavajući provedbu seksualnih odnosa i ginekoloških manipulacija. Vaginizam se odnosi na sistemsku neurozu i manifestira se nenamjerno kontrakcijom mišića koji komprimiraju vaginu i podižu anus. Dijagnoza vaginizma temelji se na prikazu karakterističnih pritužbi i podataka ginekološkog pregleda. Liječenje vaginizma zahtijeva napore ginekologa, psihoterapeuta, seksologa.

vaginizam

Vaginizam (kolpospaz, vulvism, seksualna neuroza) razvija se u 2-3% žena, može se pojaviti u bilo kojoj dobi i može se izraziti u različitim stupnjevima. U seksualnim odnosima, vaginizam je zaštitni refleks u prirodi, povezan s očekivanim seksualnim odnosom, strahom od defloriranja. To dovodi do refleksa kukova, kontrakcije mišića perineuma, vagine, abdominalnog zida i drugih zaštitnih pokreta tijela. Ponekad žena održava ili postupno razvija libido i sposobnost postizanja orgazma. U nekim slučajevima, vaginizam može dovesti do virgogamije (djevičan brak), koji ponekad traje godinama.

Razvrstavanje vaginizma

Pod primarnim vaginizmom razumijete poteškoće s kojima se susrećete prilikom pokušaja držanja prvog spola; pod sekundarnim - kršenjima koja su se razvila nakon početka seksualnog života. Razlikovati prekoitalnuyu oblik vaginizma, izuzetak kada je pokušavao odnos i generalizirani oblik, refleksna proizlaze, uključujući uvođenje tampona, ginekološke preglede, itd situacijama.

Postoji 3 stupnja ozbiljnosti vaginizma. Blagi stupanj karakterizira mišićni spazam koji se javlja kao odgovor na umetanje u vaginu instrumenta, liječnika prsta i penisa. S umjerenom težinom vaginizma, refleksna reakcija bi se trebala pojaviti kada dodiruju genitalije. Ozbiljni vaginizam odgovara grčima koji se javljaju kada razmišljate o ginekološkom pregledu ili intimnosti.

Istina vaginizam treba razlikovati od psevdovaginizma - grč mišića, razvija kao odgovor na bolnog podražaja s ozljedama, strukturne anomalije (atrezija vagine ili himena), bolesti ženskog genitalnog trakta (debljina, Bartolini, genitalni herpes, sluzav suhoća, pukotine u anus, ožiljke ulaz kontrakcije vagina, itd.). Također, vaginizam se ne smije zbuniti s koitofobijom - strahom od spolnog odnosa, koji nije praćen spastičnom kontrakcijom mišića.

Uzroci vaginizama

Dokazano je da su uzroci vaginizma psihogeni u prirodi i često su povezani s neurastenijom, opsesivno-kompulzivnim poremećajem i histerija. Vaginizam s neurastenijom uzrokuje opća povećana nervna uzbuđenja i uzrokovana je bezuvjetnom zaštitnom reakcijom, a ne strahom od seksualne intimnosti. Ovaj kompleks simptoma često se nalazi u nekim somatskim bolestima - tireotoksici, traumatičnoj moždani udar.

Vaginizam na psychasthenia (opsesivne neuroze) ima karakter fobije, t. E. povezana s opsesivno straha od seksualnih odnosa ili ginekološki pregled. Vaginizam često razvija u vrlo osjetljivih, tjeskobu žene pod utjecajem ideja ili vlastitih negativnih iskustava bolno defloracija ili spolnog odnosa (zbog krutosti himena, vulvovaginitis, nedovoljna stimulacija od prijeloma vaginalne sluznice).

U histeriji vaginizam se smatra bijegom bolesti - svjesnom ili nesvjesnom nesklonosti žene da uđe u intimne odnose s određenim muškarcem. Uzroci vaginizma u histeričnih vrste može biti pokrivena u prisilnom braku, antipatija prema partneru, grubost svoga ponašanja, nasilja, erektilne disfunkcije, i tako dalje. D. Većina vaginizam se javlja u nedeflorirovannyh pacijenata, iako se može razviti u žena u braku, čak i nakon rođenja djece,

Manifestacije vaginizma

Manifestacije vaginizma se obično povezuju s pojavom seksualne aktivnosti. Konvulzivni spazam mišića razvija se na pozadini straha i očekivanja bolnog defloriranja, ali se to odjednom može dogoditi neočekivano za ženu. Kada vaginizam drastično smanjenje vaginalne mišiće, perineum, bedrima, karlice trbušni zid razvija kao odgovor na dodirivanje genitalija, pokušao uvođenje penisa, ili čak i misli o intimnosti. Slične reakcije mogu se pojaviti uz uvođenje higijenskog tampona, vaginalnog pregleda ili pokušaja da ga se provede.

Ako se grč nastavi dodirujući genitalije, počinjenje koitusa postaje nemoguće. Na početku grčeva nakon uvođenja penisa može doći do njegovog kršenja s nemogućnošću izlučivanja iz vagine, što je popraćeno teškom boli i oticanje penisa. U povijesti mnogih pacijenata s vaginizmom zapaženi su razni strahovi djetinjstva, dismorfofobija, poremećaji spavanja i depresija.

S neurastenskim poremećajima obično se primjećuje blaga ili umjerena vaginizam, s fobičnom neuroza - umjerena ili teška ozbiljnost, s histerija - umjerena težina. Psevdovaginizm karakterističan za zdrave žene u mentalnom zdravlju i povezan je s sindromom boli, stvarajući snažnu refleksnu vezu s ponavljanjem boli. Mnoge žene koje pate od vaginizma zadržavaju sposobnost postizanja seksualnog uzbuđenja i orgazma, a traženje pomoći od liječnika povezano je s osjećajem inferiornosti ili želje za djetetom.

Dijagnoza vaginizma

Za dijagnozu vaginizama prikupljenih pritužbi i anamneza, objektivna studija. Žena otkriva osobitosti tjelesnog i seksualnog razvoja, stav prema spolu, prethodno seksualno iskustvo, detalje seksualnog života u sadašnjem trenutku. Osim toga, specificirana je metoda kontracepcije, planovi za trudnoću, priroda boli kada se uvodi u vaginu nekog objekta.

Ginekološki pregled stolice otkriva prisilno grčenje mišića koji okružuju ulaz u vaginu. U teškim slučajevima vaginizma, ginekolog može provoditi vaginalni pregled samo pod anestetičkim uvjetima. Da bi se utvrdili uzroci pseudovaginizma, razmazeni su pokusi za bakteriološko i mikroskopsko ispitivanje, PCR dijagnostiku.

Vaginizam

Ginekolozi, psihoterapeuti, psiholozi, seksolozi, proktolozi sudjeluju u liječenju vaginizma. Kompleksna terapija vaginizma provodi se uzimajući u obzir etiološke čimbenike. Ginekologija razmatra uklanjanje uzroka koji uzrokuju bol seksualnog odnosa kao prioritet u liječenju pseudo-daginizma. U slučaju vulvitisa, kolitisa, bartholinitisa, protuupalna terapija provodi se uzimanjem u obzir patogena, u slučaju fraktura anusa, obavlja se lokalno liječenje i presakralne blokade.

Terapija za pravi vaginizam zahtijeva psihoterapiju, hipnozu, eksplanatorne razgovore, liječenje erektilne disfunkcije kod partnera i seksualno obrazovanje. Vaginizam pacijenata može imati koristi od vježbi treninga s ciljem opuštanja mišića zdjelice i bedara, vježbe disanja i refleksologije. Tijekom zasjedanja pacijent je uvjeren da su ginekološki postupci bezbolni, da se postupno šire ulaz u vaginu, prvo s jednim, a zatim s dva prsta i dilatorima različitih veličina. Istodobno se propisuju sredstva za smirenje, antidepresive, mišićne relaksante, valerijske, bromske pripravke i lokalno podmazivanje vaginalnog otvora s 2% r-rum dikaina kako bi se smanjile manifestacije vaginizma.

U nekim slučajevima, s intaktnim himenom i izraženim manifestacijama vaginizma, može se izvršiti kirurška defloracija. Kod liječenja vaginizma potrebna je istodobna pomoć psihoterapeuta ili seksologa za seksualni partner pacijenta. Terapija histeričkog vaginizma diktira potrebu za uklanjanjem traumatskih trenutaka.

Prognoza za vaginizam

Prognoza bolesnika s vaginizmom u smislu obnavljanja normalnog seksualnog života često je povoljna. U budućnosti, žene mogu planirati trudnoću.

Kada seks boli: Što je vaginizam i kako se može izliječiti

Tekst: Daria Suharchuk

Problemi u seksualnoj sferi mogu se opravdati kao tjelesna bolest i mentalna obilježja, kao i posljedice različitih ozljeda i šokova. Situacija je komplicirana činjenicom da su ljudi često neugodno govoriti o takvim zabrinutostima, a češće oni jednostavno ne znaju za kojeg stručnjaka se obratiti. Jedan od ovih uvjeta je vaginizam, tj. Kontrakcija vaginalnih mišića koja blokira penetraciju. Razgovarali smo o vaginizmu s stručnjacima - voditeljem ginekološkog odjela ATE klinike Oksana Bogdashevskaya i seksologom i psihoterapistom ambulanta Amina Nazaralieva.

Strah od prodiranja

Vaginizam je stanje napetosti u kojoj penetracija u rodnicu postaje nemoguća. Važno je shvatiti da govorimo o refleksnoj reakciji koja je teško pratiti i još više za kontrolu. Vaginizam može biti praćen osjećajem straha, napetosti mišića dna zdjelice, bolnim osjećajima u vulvi pri pokušaju prodiranja. Istodobno, često manifestacija vaginizma uopće ne znači neodgodivost seksualnosti ili nedostatka uzbuđenja - to je upravo penetracija koja uzrokuje strah. Postoji različit stupanj ozbiljnosti takvog sindroma: ako u najtežim slučajevima nije moguća penetracija - žena ne može umetnuti vlastiti prst u vaginu, tada u drugim situacijama može bolno reagirati na jednu vrstu penetracije.

Žene izliječene vaginizmu i pričale o tome u Cosmopolitan i Jezebel, priznale su da žele seks, ali nisu mogli kontrolirati reakcije vlastitog tijela. Heroina jedne od publikacija suočenih s vaginizmom nakon duge borbe s psihološkim posljedicama silovanja. "Bio sam silovan kad sam bio student, a sada mi tijelo ne dopušta da se seksam", rekla je. "Iskreno, nikada ne bih mogla ni umetnuti tampon - mislim da ne znam gdje je ulaz i ne mislim da bi bilo što moglo prodrijeti; Ona plaši bol ", kaže heroina post na mjestu izraelskog seksologa Tilly Rosenbaum.

"Sjećam se tog vremena u srednjoj školi, kada sam pokušao koristiti tampon. Uzeo sam jednu od kutije mame, sjeo na toalet i pokušao ga staviti unutra. Ništa se nije dogodilo. Sjećam se koliko mi je bilo neugodno i činilo se da je sve unutra bilo previše zbijeno. Nisam razumjela što se to dogodilo, a ja sam se osjećala glupo - tko od mene je djevojka ako ne znam kako umetnuti tampon? Od tada sam koristio samo jastučiće ", piše autor Feministinga.

Vicious krug

Prema Amini Nazaralievu, koji pomaže parovima koji pate od vaginizma, u nekim se slučajevima može pojaviti bolna senzacija iz samog promišljanja. Primjećuje da su žene opisane kao oštra bol ili peckanje u području vaginalnog otvora ili unutar nje. Ti osjećaji uzrokuju neku vrstu "bloka" koja sprječava penetraciju, i čini se da su abnormalne s anatomskog stajališta, da je vagina premalena i uska, da penis "ne odgovara". Ove misli čine ih sram i osjećaju se inferiornima, gnušanje genitalija.

Kao što Oksana Bogdashevskaya napominje, ginekolozi najčešće susreću manifestacije vaginizma kada pokušavaju ispitati pacijenta na ginekološkoj stolici. U teškim slučajevima inspekcija postaje gotovo nemoguća, a pokušaj da se dobiju barem neke informacije kako bi se riješio problem bolesnika može značajno pogoršati manifestacije vaginizma i preoblikovati problem od teške do neriješene.

Izražavanje vaginizma ne znači neodgodivost na seks ili odsutnost uzbuđenja - to je penetracija koja uzrokuje strah

Među istraživačima još uvijek nema konsenzusa o tome što točno uzrokuje vaginizam. Tradicionalno, to je objašnjeno psihološkim razlozima, kao što su konzervativno vjersko obrazovanje, nedostatak predbračnog seksualnog iskustva, negativni stavovi povezani s seksom, neznanje i nedostatak seksualnog obrazovanja. Ostale hipoteze objašnjavaju vaginizam zbog disfunkcionalnih odnosa unutar parova, seksualnog i fizičkog zlostavljanja ili traume. Nažalost, vaginizam je slabo istražen, a nema dovoljno dokaza u korist jednog ili drugog razloga, kaže Amina Nazaralieva.

Problem često pogoršava začarani krug svojih mehanizama: djevojka žurno čeka penetraciju, koju se strašno boji, povezujući se s strašnom boli. Tijekom prvog pokušaja prodiranja u život često je uvođenje tampona, mišića zdjelice neobuzdanog ugovora i, ako se ovi pokušaji nastave, pravi bol se javlja u pozadini mišićne napetosti. Naravno, ovo povećava anksioznost čekanja za sljedeću penetraciju. Zbog toga se formiraju izbjegavanje ili čuvanje ponašanja, katastrofa u mislima i napetost mišića; anksioznost i predviđanje boli se pojačavaju, a pojavljuje se začarani krug.

Tko može pomoći

U patrijarhalnim zemljama, vaginizam je češći prigovor nego u seksualno oslobođenim društvima. Međutim, pravi opseg tog problema teško je procijeniti: prema različitim procjenama, od 0,49 do 10% žena pati od vaginizma. Teško je precizno utvrditi prevalenciju vaginizma, ne samo zbog toga što je riječ o tabu problemu, a mnogi su pacijenti neugodno razgovarati s liječnikom.

Pravi psihogeni vaginizam se razlikuje od straha i izbjegavanja penetracije koji proizlazi iz ginekoloških bolesti - na primjer, postpartum ozljeda ili infekcija koje prodiru bolno. Vaginizam povezan s psihološkim problemima zahtijeva interdisciplinarni pristup, a ginekolozi se bave njegovim tretmanom zajedno s psihoterapeutima. "U našoj klinici godišnje ima deset takvih pacijenata", kaže Oksana Bogdashevskaya, "dok mi ne liječimo pravu vaginizam, pomažemo samo onima koji boluju od penetracije povezanih s drugim ginekološkim patologijama. Pacijente s pravim vaginizmom preporučujemo drugim stručnjacima. "

U početnom stadiju terapije, važno je da stručnjak shvati što misli žena prije, tijekom i nakon pokušaja prodiranja: što ona misli o sebi, o njezinoj bolesti, o muškarcima prema njoj, o svom partneru. To je važno u radu psihoterapeuta, jer evaluacije i misli utječu na emocije i reakcije tijela, što dovodi do odgovarajućeg ponašanja. Na primjer, katastrofalne misli prate strah, što može dovesti do izbjegavanja opasnih situacija, a također uzrokovati refleksivnu kontrakciju mišića. Ali što više izbjegne ono što ga plaši, to se više boji, jer mozak nije u stanju osigurati da zapravo nije tako opasno.

Kako liječiti vaginizam

Trenutačno postoji nekoliko metoda za liječenje vaginizma: na primjer, od sedamdesetih godina prošlog stoljeća, vaginizam se liječi uz pomoć uparene seksualne terapije orijentirane prema ponašanju. Najčešće se u takvom tretmanu upotrebljavaju dilators - skup plastičnih mlaznica različitih veličina, nalik na dildo, koji trebaju postupno odmažiti ženu da se bojao prodiranju u vaginu.

Kao što Nazaralieva primjećuje, najučinkovitija metoda se smatra postupnom izloženosti (izloženosti) - pristupu koji se tradicionalno koristi u bihevioralnoj terapiji raznih vrsta fobija. Kao dio ove metode, pacijentu se traži da izgradi hijerarhiju strahova povezanih s penetracijom. Ovo je ljestvica od 0 do 100, gdje je 0 uopće zastrašujuće, a 100 je najgora stvar koja može biti. Na primjer, uvođenje vašeg malog prsta može biti zastrašujuće za 20 bodova, tampon za 30, uvođenje muževa prsta - 40, uvođenje dva prsta - 60, kretanje dva prsta uvedeno - 70, uvođenje dilda - 90 bodova.

Što više osoba to izbjegava
što ga čini strahom, to se više boji. Mozak nije u mogućnosti osigurati da zapravo nije tako opasno

Od partnera se traži da izmjerite promjer svog uspravnog člana, da bi se ta brojka vodila prilikom odabira punila. Tada provodite 1-3 sjednice u uredu, opremljene ginekološkom stolicom, s trajanjem od 150 minuta. Tijekom tih razreda, žena dosljedno prolazi skalu od 0 do maksimalno moguće (idealno 100). Zatim dobiva domaću zadaću - trenirati isto kod kuće s partnerom. Posebni produžitelji, od vrlo malih do vrlo velikih, mogu se kupiti u klinici ili online za vježbanje kod kuće sami.

Postoje i druge metode liječenja, uključujući uvođenje Botoxa u mišiće koji okružuju vaginu, fizioterapiju dna zdjelice. Sve ove metode usmjerene su na postizanje jednog cilja: omogućiti ženi da se uključi u penetrativni seks. Ne radi se o dobivanju orgazma ili užitka - ti se ciljevi postižu na druge načine. Prema seksologu, neki od njezinih pacijenata imaju pozitivan stav prema seksu od samog početka i dobivaju zadovoljstvo od njega i prije i poslije tretmana vaginizma. Za druge, seks nije povezan s užitkom, ali je važan samo za očuvanje obitelji i rađanja. Ipak, stavovi prema seksu nisu izravno povezani s vaginizmom i neće se nužno mijenjati s lijekom za ovu bolest.

Kako se riješiti vaginizma?

Vaginizam je patološki proces karakteriziran grčevitim manifestacijama vagine, što otežava prodiranje muškog spolnog organa. Ponekad se tijekom umetanja penisa može doći do kontrakcije, dok se mišići vagine počnu tako snažno supatiti da uzrokuje prijelaz u organ. Takav proces je popraćen edemom i zahtijeva neposrednu intervenciju stručnjaka.

Bolest je karakterizirana kao psiho-emocionalni poremećaj. To je zbog svog razvoja kao posljedica traume psihičke ljubavi u djetinjstvu ili adolescenciji.

Prema statistikama, vaginizam se dijagnosticira u 3% žena, bez obzira na dobnu skupinu.

klasifikacija

Stručnjaci prepoznaju dvije vrste vaginizma:

  1. Primarna, koju karakterizira stanje u kojem se prodor vagine nikada nije dogodilo. Najčešće se ovaj oblik bolesti pojavljuje kod mladih djevojaka mlađih od dvadeset godina.
  2. Sekundarni - uvjet koji implicira nemogućnost prodora člana u vaginu u budućnosti. Pojava takvog tipa olakšava se kirurškim zahvatima ginekološke prirode ili liječenjem uz pomoć radijacijske terapije.

Ovisno o razvoju, patološki proces prolazi kroz tri faze:

  1. Spazme mišića vagine pojavljuju se kada se gledaju na stolac ili pokušavaju umetnuti penis.
  2. Mišići počinju ugovarati kada se dotakne muški organ.
  3. Cramps nastaju iz misli da će biti spolnog odnosa.

Osim toga, vaginizam može biti:

  • istina je seksualna neuroza, koju izazivaju problemi psihogenog tipa;
  • lažni mišićni spazmi koji proizlaze iz anomalne strukture pahune ili vagine, ozljeda i patologija ženskih genitalnih organa.

Važno je razlikovati pravi oblik bolesti od pseudo-bolesti.

razlozi

U većini slučajeva, osnova za manifestaciju vaginizma je ozbiljna trauma mentalne prirode koja je primljena tijekom prvog seksualnog kontakta.

Ženski genitalni organi s razvojem patološkog stanja imaju dobro oblikovanu strukturu bez odstupanja.

Bolest se očituje u pozadini sljedećih izazivanja čimbenika:

  • upalni procesi;
  • genitalna trauma;
  • ginekološka kirurgija izvedena u djetinjstvu;
  • prekomjerna elastičnost pljeva;
  • nepotpuno defloriranje;
  • suhe sluznice.

Ovi razlozi pridonose razvoju lažnog oblika patologije.

Pravi vaginizam proizlazi iz:

  • psiho-emocionalni poremećaji;
  • seksualno zlostavljanje;
  • grubo ponašanje mladog čovjeka u procesu spolnog odnosa.

Često, žene imaju povijest identificiranja određenih fobija (strah od boli, tame, vode, itd.). Posebno neugodna senzacija daje strah od boli, koji se javlja u djetinjstvu i vremenom se povećava, pretvarajući se u opsesivnu ideju koja je popraćena povećanim emocionalnim stresom.

Jednako je važno seksualno obrazovanje mlade dame. Ne uvijek u potpunosti predstavlja anatomsku strukturu i fiziologiju reproduktivnih sustava muškaraca i žena. S druge strane, ovo pridonosi razvoju lažnog straha kod mišljenja seksualnih odnosa.

Među uzrocima bolesti nije posljednje mjesto agresivnost partnera tijekom spolnog odnosa ili njegovog neiskustva. Nadalje, razlikuje se i neprivlačanost mladog čovjeka, na čije se pozadine očituje kompenzacijska zaštitna reakcija.

U većini slučajeva vaginizam se formira u pravom seksu, koji je karakteriziran seksualnim infantilizmom. Međutim, postoje i žene koje pokazuju agresiju prema muškom seksu.

Bolest također uzrokuje razvoj mnogih poremećaja, ne samo kod pacijenta nego i kod njenog seksualnog partnera. S dugim tijekom patološkog procesa, ako je par u braku, može se početi razvijati neuroza ili smanjenje potencijala u mužu.

simptomi

Tijek bolesti obično prati slijedeći simptomi:

  • strah od mišljenja seksa;
  • nehotične kontrakcije mišića;
  • nesanica;
  • česta depresija;
  • grčeve u abdomenu i kukovima.

Simptomi se vide tijekom prvog seksualnog kontakta, jer je u ovom trenutku žena doživjela snažne strahove. Samo se strah smatra normalnim, ali samo ako ga ne prati nehotična kontrakcija mišića vagine.

Kada je lažni oblik vaginizma karakterističan, simptomi su praktički odsutni, budući da je ova vrsta patologije dijagnosticirana u zdravih ljudi. No, u ovom slučaju, ne treba isključiti karakteristični odnos između spola i boli koji se manifestira na podsvjesnoj razini.

dijagnostika

Ako sumnjate na razvoj bolesti u prvom redu potrebno je provesti diferencijalnu dijagnozu kako bi se isključio pseudo-aginizam.

Već nakon pregleda, stručnjak može otkriti kontrakciju mišića vagine, što je uzrokovano nemogućnošću umetanja ginekološkog zrcala unutra.

Među laboratorijskim metodama razlikuju se:

  • opća analiza urina i krvne tekućine;
  • razmazati na floru;
  • PCR dijagnostika;
  • Ultrazvuk zdjeličnih organa;
  • Bakposev vaginalni iscjedak.

Ponekad je propisano dodatno instrumentalno ispitivanje kako bi se identificirali patološki procesi koji bi mogli potaknuti razvoj vaginizma.

Mogućnosti liječenja

Specifična shema terapijskih mjera još nije razvijena. U svakom slučaju taktiku odabire stručnjak pojedinačno.

Liječnik propisuje lijekove. Može biti droga od sljedećih skupina:

  • antidepresive;
  • umirujuće;
  • bolova.

Žena s dijagnozom patologije mora nužno posjetiti psihoterapeuta ili psihologa. Tijekom treninga specijalist uči pacijenta posebna pravila opuštanja, pokušavajući je uvjeriti da seksualni odnos ne može uzrokovati bol. Savjetuje se psiholog da posjeti čovjeka. Bit psihoterapije jest eliminirati sve provokativne čimbenike protiv kojih bi se psiha mogla povrijediti.

Posjet ginekološkom uredu, gdje se odvija postupna obuka za uvođenje stranih predmeta u vaginu. Proširenje se obavlja u fazama, počevši od jednog prsta, a zatim se prebacuje na upotrebu alata.

U slučaju da se dijagnosticira ozbiljan oblik vaginizma, može biti potrebna kirurška defloracija.

Opuštanje i hipnoza, koji dopuštaju bolesniku da doživljava ugodne senzacije u procesu seksualnog kontakta, jednako su učinkoviti.

U liječenju vaginizma pomaže opuštajuću masažu.

Prvo, žena se priprema milujući i trljajući, a zatim joj masaža noge, leđa, prsa i trbuh. Tek nakon toga dopušteno je prijelaz na pubis i unutarnju površinu bedra. Za maksimalni učinak na kraju sesije morate se odmoriti pola sata.

vježbe

Kada vaginizam, ženu može biti dodijeljena za obavljanje određenih vježbi, kao što je Kegel. Ova tehnika ima za cilj kontrolirati grč u prsnom podu. Da bi se to postiglo, potrebno je stisnuti mišiće koji se koriste pri zaustavljanju izlaznog urina, zadržati ih u tom položaju nekoliko sekundi, a zatim se opustiti. U jednom pristupu, vježba mora biti izvedena do 20 puta. Na dan, poželjno je učiniti što više ponavljanja što je više moguće.

Za ovu vježbu, stručnjaci preporučuju upotrebu prstiju koji su umetnuti u vaginu. To će mišiće bolje.

Prognoza za vaginizam

Što se tiče seksualnog života, patologija ima povoljan ishod. U pravilu, nakon liječenja, obnavlja se, što omogućava djetetu u budućnosti. Ponekad na pozadini bolesti razvijaju mentalne probleme kod muškaraca, što dovodi do nemoći i neplodnosti.

zaključak

Vaginizam je bolest koju uzrokuju psihički i fizički uzroci. Brojne prakse pokazuju da sve žene s znakovima bolesti ne odlučuju potražiti liječničku pomoć, što negativno utječe ne samo na emocionalno stanje već i na seksualni život partnera. Kako bi se uklonili problem i spriječili ozbiljne komplikacije, potrebno je pravodobno liječenje, što podrazumijeva sveobuhvatan pristup.

Prehrana s vaginalizmom. Sibirno zdravlje. Sprječavanje i liječenje.

Vrhunski proizvodi tvrtke "Siberian Health (video)

Preporuke za liječenje i prevenciju kod kuće

Na dnu članka je izbor lijekova za prevenciju bolesti.

Opći opis bolesti

To je nekontrolirana kontrakcija mišića prsnog podraganja i vagine konvulzivno-refleksne prirode koja se javlja kada bilo koji pokušaj uvođenja u vaginu penisa, tampona, ginekoloških zrcala. Takvo smanjenje popraćeno je bolnim senzacijama, otežava ginekološki pregled i dodaje mnogo problema u seksualnom životu žene. Oko 3% žena pate od vaginizma. Ta se bolest može dogoditi i kod mladih djevojaka koje nemaju seksualno iskustvo, te kod žena koje su prethodno imale uspješan, punopravni seks, iz kojeg su uživali i uživali.

Uzroci vaginizma

Uzroci vaginizma se mogu podijeliti u dvije kategorije. Takva jedinica izvedena je na osnovi 2 vrste vaginizama. On je istinit i lažan.

Uzrok lažnog vaginizma je fiziološki aspekt - bolesti upalne naravi rodnice (npr kolpitisom, vulvitis ili cervicitis), gusta, ne elastični himen trajno suha rodnica (bez podmazivanja), pukotine, rane i ogrebotine na genitalije, operacija ginekološki likovi preuzetih u djetinjstvu.

Pravi vaginizam razvija se u pozadini psiholoških poremećaja jedne žene.

U mladim djevojkama, vaginizam je najčešće uzrokovan nepravilnim seksualnim obrazovanjem. Kad odrasli kažu da je seks nešto grešno, životinjsko i sramotno. Osim toga, djevičanske djevojke mogu se bojati prvog spolnog odnosa zbog priča djevojaka ili čitati o bolnim senzacijama tijekom prvog seksa na Internetu.

Žene koje su prethodno imale seksualni odnos mogu razviti strah od seksa zbog oštrog i sebičnog ponašanja seksualnog partnera ili prethodno iskusnog seksualnog zlostavljanja, pokušaja silovanja ili seksualnog zlostavljanja. Nakon ovog ponašanja, žena proizvodi refleks kao obranu, koja pomaže kod ugovorenih mišića kako bi se spriječilo prodiranje penisa ili drugih predmeta. Ponekad se mišići mogu čak smanjiti samo kada dodiruju vanjske usne genitalije.

Vaginizam može početi na pozadini svakodnevnih problema. Na primjer, žena ne želi svog muža zbog činjenice da on ne vidi korisnika u njemu niti zna o njegovim nevjerama. Vaginizam se može pojaviti zbog prisutnosti treće osobe uz partnere.

Često su žene s vaginizmom prisutne različite fobije i strahove: visine, tame, boli i vode.

Djevojke koje se agresivno protive muškom spolu i smatraju da je intimna intimnost minimalna slabost i podvrgavanje muškarcu može patiti od vaginizma. Drugi argument potaknut je jakim, neizmjernim ženama.

Vaginizam može izazvati porođaj ili ozljede koje su nastale s njima (žena se boji ponovno zatrudnjeti nakon što doživi tešku bol i ne dopušta joj čovjeku na podsvjesnoj razini zbog svoje sigurnosti i sprečavanja budućih "prijetnji").

Stupnjevi vaginizma

Ovisno o reakciji žene na dodir, pregled ginekologa i uvođenje penisa, postoje 3 stupnja vaginizma.

  1. U prvom stupnju, kontrakcija mišića dna zdjelice pojavljuje se tijekom pokušaja uvođenja ginekološkog štipa ili penisa.
  2. U drugom stupnju, vaginalni mišići počinju reagirati dok se ženine seksualne usne dotaknu ili čak i kad čekaju moguće dotakne.
  3. U trećem stupnju, mišići počinju ugovoriti samo s jednom misao o spolnom odnosu ili prijam ginekologa.

Obrasci i vrste vaginizma

Ovisno o vremenu razvijanja vaginizma, njegove se sorte razlikuju. Ako djevojka nema seksualne veze, tada ima primarni vaginizam. Ako je žena prije razvoja bolesti proživjela normalan seksualni život, ona ima sekundarni vaginizam.

Dijagnoza "primarnog vaginizma" nastaje u slučajevima kada djevojka nije imala seksualne odnose zbog činjenice da je vanjski otvor vagine zatvoren, zbog čega partner nije mogao ući u njezin seksualni organ ili je njegovo uvođenje vrlo teško (dok doživljava teške boli i gori). Ako ne obratite pozornost na to, brak može postati djevica (djevica), dok će oba supružnika biti izuzetno nervozni i razdražljivi. Ovakvom vrstom vaginizma često se pojavljuju poteškoće s prijemom ginekologa uz uvođenje tampona.

Mišići dna zdjelice mogu se skinuti, ali bilo koji drugi mišići, ili dah čak može zaustaviti kada pokušate umetnuti nešto u vaginu. Nakon tih pokušaja zaustaviti sve mišiće postaju opušteni i disanje se vraća na normalu. Na takvim osnovama, ginekolozi teško mogu odrediti vaginizam ako djevojka sama šuti o toj činjenici.

Sekundarni vaginizam može se razviti u bilo koje vrijeme zbog bilo kakvih patoloških promjena u ženskom tijelu (klimakterijumom, bolnim porođajem), na pozadini neuspješne ili neugodne komunikacije u skupini ljudi ili sa svojim čovjekom o intimnosti, seks tijekom bolesti žena s infektivnim bolestima (kandidijaza, urinarne infekcije), zbog prisutnosti hemoroida, pukotina u anusu ili tijekom operacije nakon čega je seks postao bolan. Žensko tijelo nehotice pamti te negativne trenutke na podsvijesti i kako bi je zaštitio od loših iskustava i iskustva, koji mozak šalje impuls, mišići počinju ugovoriti i ne dopuštaju joj penis ili tampon. Dakle, bolest se može poraziti, tijelo se oporavlja nakon operacije ili porođaja, ali ovaj refleks obrane ostaje. Sekundarni vaginizam se također naziva pseudo-vaginizam, kada žensko tijelo pamti bolne senzacije više od ugodnih senzacija.

Glavni oblici vaginizma

Seksolozi identificiraju 4 glavna oblika vaginizma, koji izravno ovise o uzrocima ovog problema.

  • Početni vaginizam se smatra najlakšim za izliječenje i povoljan oblik tečaja. Spazam mišića promatra se tek na samom početku intimnosti, a sa pravom, to jest nježnim, nježnim ponašanjem partnera, svi znakovi nestaju.
  • Zatim postoji klimakterijsko vaginizam, koji se može razviti kod žena iz balzaka zbog fizioloških svojstava organizma s dobi. Takav vaginizam se razvija zbog male količine oslobođenog maziva i mogućih promjena u atrofičnoj prirodi vaginalne sluznice. Usput, klimakterijski vaginizam se razvija kod žena sklona neurasteniji.
  • Sljedeći oblik vaginizma opažen je kod pojedinaca slabijeg spola u kojem se promatra vaginizam drugog i trećeg stupnja. Ovo je oblik selektivnog vaginizma. Kontrakcije mišića, popraćene boli, javljaju se u nekim posebnim situacijama. Ovaj oblik je svojstven za žene koje pate od histerije.
  • Posljednji oblik vaginizma pojavljuje se samo u pretjerano sumnjivim, tjeskobnim i kukavičkim djevojkama koje su se bojale počiniti koitus. Promatrali su fobični vaginizam.

Simptomi vaginizma

Glavni simptomi su prisutnost napetosti, trnci u perineumu, bolovi tijekom spolnog odnosa, pregled ginekologa ili potpuno odsutnost mogućnosti uvođenja instrumenata ili muškog penisa. Problemi s uvođenjem tampona u kritične dane, utaje spola, nepotpuni odnos mogu također ukazivati ​​na prisutnost vaginizma.

Pored suženja vaginalnog prolaza, mišići nogu, bedara i leđa mogu grčevito sklopiti, a disanje se može zaustaviti kao da se pokušava seksati.

Važno je napomenuti da većina žena i djevojčica s vaginizmom je sklona normalnoj uzbuđenosti. To se događa prilično lako, vagina se dobro hidratizira, kao odgovor na naklonost. Takve ženke često su čak i ugodno predigre. Što se tiče postizanja orgazma, ova funkcija se čuva kada vaginizam.

Korisni proizvodi za vaginizam

Za regulaciju ženskih hormona u tijelu i balansiranje živčani sustav, žena treba jesti namirnice koje sadrže magnezij (oraha, bora, indijskih, badema, lješnjaka, kikiriki, heljda, zob, ječam, proso žitarice, mahunarke), kalcija (mliječni proizvodi, senf, češnjak, orasi), vitamina B (kukuruz, jetra, leća, tjestenina, svinjski, gljive, jaja, topljeni sir, kupus, proklijao riža, naranče, grejpfrut, šipaka, breskve i svježe sokovi od njih, papar, dinje, lubenice, grožđice, klijale pšenica, riža, brokula, salata, poriluk, sjemenki bundeve) i E (morska riba i svi plodovi mora, pšenica, špinat, sorrel, viburnum, divlje ruže, suhe šljive, suhe marelice).

Osim toga, postoji potreba za više vlakana - normalizira aktivnost crijeva, uklanja konstipaciju (ako postoji) i uklanja izmet koji može staviti pritisak na ženske urinarne organe. Ovaj pritisak može utjecati na osjećaje žene tijekom seksa.

Ako je vaginizam uzrokovan osjećajem straha ili stresa, trebate jesti hranu koja smiruje živčani sustav. Bolje je jesti povrće i voće koje su narančaste i žute boje, kava, jaki čaj zamjenjuje decoctions divljih ruža, melisa, Motherwort, paprena metvica, odoljen, kamilica, Blackberry, vapno, mora krkavine. Oni će vam pomoći da se smirite i oslobodite grčeva.

Tradicionalna medicina za vaginizam

Vaginizam se tretira posebnim programom koji uključuje ne samo vježbe već i psihološke temelje.

Prvi korak u liječenju vaginizma jest razumijevanje samog problema i rastavljanje iz koje bi se moglo pojaviti. To će vam pomoći u popisu pogrešaka. To je većina žena koje vjeruju u ove mitove i ne liječe vaginizam. Ponekad zbog neiskustva i skromnosti, ponekad zbog nedostatka odgovarajućeg seksualnog obrazovanja.

I tako, prva zabluda su djevojke i žene čiji je vaginizam jednostavno hladan. Ovo je apsolutna laž. U većini od njih, tijelo reagira na blaženstvo i milovanje. A neki su bili potpuno sretni u ljubavnim odnosima.

Mit 2 - Vaginizam se sam izlijeva. To je potpuno pogrešno shvaćanje, vaginizam mora biti tretiran i dobro se liječi.

Oni ljudi koji misle da će sve simptome vaginizma nestati ako se seks više i češće. Nema šanse. Oni samo pogoršavaju situaciju, jer sama bol neće otići, već samo pretvoriti ljubav u mučenje. Na kraju, žena će imati potpunu averziju prema ovakvoj okupaciji.

Gledanje filmova za odrasle, alkohol, vitamine i mirnu glazbu će se riješiti bolesti. Zasigurno odmor i vitamini korisni su za opće stanje, ali neće pomoći u rješavanju problema ako su uzrokovani nekim psihološkim čimbenicima. Alkohol može samo pogoršati situaciju ako je vaginizam bolesna previše emocionalna i razdražljiva žena.

Mit 5 - Seks bi trebao ozlijediti. Mnoge neiskusne djevojke možda misle da je to normalno. Da, ako je ovo prvi put, tada je nelagoda i bol mogu biti, ali ne uvijek.

Neki ljudi misle da vaginizam prijeti samo onim ženama koje su pretrpjele seksualno zlostavljanje. Ovo uopće nije slučaj. Seksualno zlostavljanje je jedan od mogućih uzroka, ali u stvari postoji još mnogo toga.

Sljedeći izgovor i istovremeno zabluda je da moj muž / dečko / partner ima samo veliku veličinu spolnog orgulja. Zvuči logično, ali struktura žene je takva da je njezina vagina dizajnirana da prodire u penis u uzbuđenom stanju bilo koje veličine. Štoviše, žene rađaju i glava djeteta prolazi kroz vaginu, a mnogo je širi od penisa. Samo zbog prekomjerne kontrakcije i stiskanja mišića pojavljuju se poteškoće u upravljanju vagini.

Također, mnogi vjeruju da će operacija pomoći u uklanjanju vaginizma. Operacija će pomoći samo u ekstremnim slučajevima, na primjer, s vrlo gustom i ne elastičnom himenom. Ali takvi slučajevi su vrlo mali. Vaginismus dobro reagira na liječenje, čak i kod kuće uz pomoć posebnih vježbi Kegel. Razvijeni su od strane ginekologa i imaju za cilj osigurati da žena uči kontrolirati svoje intimne mišiće i mora razviti naviku da nešto može biti u vagini, a to je normalno. Ovo je druga faza liječenja.

Počnimo s vježbama koje žena može samostalno izvesti bez partnera.

Prvo što biste trebali učiniti je ispitati genitalije sa zrcalom. Pažljivo ih pregledajte, a zatim lagano dodirnite dio unutarnje usne, tako da se ulaz može vidjeti. Počnite lagano dodirivati ​​vrh prsta prije ulaska u vaginu. Zatim podmazujte vrh prsta posebnim lubrikantom i pokušajte ga umetnuti. Ostavite malo vremena da se naviknete na osjećaj punine. Pokušajte gurnuti malo dolje, kao da pokušavate izvući nešto iz vagine. Iskopajte prst i pokušajte uroniti prst već na duljinu prvog falanxa, zatim malo dublje i tako dalje do cijele duljine prsta. Te radnje mogu biti malo neugodne zbog iskustva i prekomjerne napetosti mišića, ali s vremenom se sve treba vratiti na normalu. Da biste to učinili, pokušajte iscijediti mišiće tako da oni ovili prst, onda se trebaju opustiti i opet naprezati. Zato ponovite 5 puta. U ovom trenutku ćete shvatiti da sami možete upravljati svojim mišićima. Nakon što uspješno završite ove vježbe, pokušajte ponavljati sve, koristeći samo dva prsta. To su osnovne vježbe koje žena mora obavljati. To se ne radi u jednom trenutku niti u jednom danu. Sve bi trebalo postupno. Stoga, strah od prodiranja će napustiti, glavna stvar tijekom seksualnog odnosa je upozoriti vašeg čovjeka na strahove koje ste nadvladali, tako da zna da morate biti oprezni.

Ako imate supruga ili partnera, u sljedećem koraku možete konsolidirati uspjeh. Da biste to učinili, trebali biste ponoviti sve gore navedene preporuke, ali samo s muškim prstima. Istodobno, važno je da se žena potpuno otvori čovjeku i, ako je potrebno, govori o prestanku nastave ili njihovoj suspenziji, tako da muškarac ne može uzrokovati bol.

A kao završni stadij u uklanjanju vaginizma je seksualni odnos. Po prvi put je bolje podmazati penis s losionom i prije nego počnete kretati, bolje je držati penis neko vrijeme samo unutar vagine, tako da se žena može naviknuti na taj osjećaj.

Sljedeći put možete započeti brzi naginjati (fikcije) i postupno se povećavati i usporavati, ovisno o potrebama i preferencijama.

Nakon toga možete početi s provođenjem spolnog odnosa. Najbolje od svega, žena je bila u pozi vozača. Tako će moći regulirati dubinu prodiranja, brzinu kretanja.

Važno je zapamtiti da takve vježbe mogu trajati oko dva tjedna. Nije potrebno doživjeti sve odjednom u jednom danu. Bolje je ne trčati, ali postupno povećavati dubinu penetracije i učvrstiti uspjeh. Da ne biste koristili prste, postoje posebni setovi u kojima postoje različite veličine i duljine projektila koje možete koristiti naizmjenično.

Osim toga, morate koristiti mišiće relaksante. Ovo je treća faza vaginizama. Da biste uklonili višak napetosti u mišićima, morate trčati, voziti bicikl, plivati ​​i uzeti kontrastni tuš.

Korisno je napraviti ženu intimnu masažu prije seksa. Morate ga započeti s laganim pokretima koji se kreću u mljevenje. Tek tada možete početi masažirati noge, stopala, abdomen, prsa, bedra.

Za umirujuće djelovanje, bolje je koristiti mirisnu svjetiljku ili tamjanaste štapiće. Možete koristiti ulje kamilice, lavande, neroli, mažuran, limunovu rižu. Osim toga, s tim uljima možete masažirati, kupati i napraviti kompresije. Oni savršeno oslobađaju mišićni grč.

Za umirujuće djelovanje trebate piti dekocije od korijena đumbira, plodova svetog Vitexa, viburnuma.

Opasne i štetne proizvode s vaginizmom

  • jak brewed čaj;
  • alkoholna pića;
  • kave;
  • masne hrane, brze hrane, tijesta i trans masti.

Ti proizvodi imaju psihoaktivni učinak. Ako ih konzumiraju žene s nestabilnim živčanim sustavom (nervozne, uznemirene, tjeskobne i nemirne osobe), tada će povećati osjećaj straha i početi neurozija. To će pogoršati stanje i povećati kontrakciju mišića.

VAGINIZAM | TRETMAN, RAZLOZI. DOBIVANJE TABLETA. RECENZIJE

Ostavite komentar pri dnu stranice "Idi"

vaginizam

Vaginizam u žena

Poremećaj seksualne funkcije može se pojaviti kod muškaraca i žena. Takva kršenja ne nose izravnu opasnost za zdravlje, ali ipak mogu poremetiti sklad osobnih odnosa i općenito su osjetljive na uništavanje života osobe. Srećom, u većini slučajeva, ti se poremećaji mogu liječiti.

U nekim slučajevima, žene mogu doživjeti spontane kontrakcije vaginalnih mišića - vaginizam. Najčešće se to događa neposredno prije seksualne intimnosti. To je navedeno u brojnim drugim situacijama, na primjer, kada pokušavate umetnuti tampon u vaginu. Čini se da se kontrakcija vaginalnih mišića javlja čak i jednostavnim dodirom na intimno područje. Ove pojave u kompleksu i nazivaju se vaginizmom. Često se miješaju u proces spolnog odnosa između partnera i mogu uzrokovati teške boli kao rezultat toga.

Vaginizam ne smije utjecati na seksualno uzbuđenje. Međutim, može ometati prodiranje penisa. Medicinski pregled često ne otkriva nikakve razvojne abnormalnosti i uzroke takvog fenomena.

Uzroci vaginizama

U osnovi, mentalni stres iskusni od strane žene, kao i sve vrste infekcija koje su joj pogodile, postaju uzroci vaginizma.

Različiti primarni i sekundarni vaginizam. Prva vrsta ovog fenomena javlja se iz sljedećih razloga:

  • striktni okvir za seksualno obrazovanje;
  • infekcija mokraćnog trakta;
  • poraz vagine s gljivičnim infekcijama;
  • seksualno zlostavljanje žena;
  • stalni strah i očekivanje boli od penetracije penisa u vaginu po prvi put;
  • konstantan stres i anksioznost;
  • bilo kakve traumatske ozljede genitalija i područja koja su im blizu;
  • negativne emocije kako bi stimulirale seksualno uzbuđenje, i svjesne i nesvjesne.

Sekundarni vaginizam razvija se kod žena koje su prethodno imale spolni odnos. Mogući uzroci ovog fenomena kao fizički plan povezani s ozljedama, kao i uzroci psihološkog plana, koji su uzrokovani prethodno iskusnim stresom.

Također, to se može dogoditi zbog straha od žene da izgubi kontrolu nad situacijom tijekom spolnog odnosa, kao rezultat njezine nepovjerenja prema partneru ili nezadovoljstva njezinim tijelom.

Kako se riješiti vaginizma?

Kako bi se spriječilo pojavu nelagode, preporučljivo je koristiti sljedeće savjete. On će pomoći ženi tijekom prvog odnosa da značajno smanji vrijeme tijekom kojeg će osjetiti bol. Da biste to učinili, preporučljivo je staviti zakrivljeni jastuk ili valjak pod stražnjicu, što će vam pomoći da malo podignete zdjelicu. Šireći noge i savijati ih na koljenima, trebali biste ih lagano pritisnuti na prsa. Ovo držanje daje relativno brzu rupturu himena, budući da će biti što je moguće napeto. Istodobno, u trenutku razbijanja pile, ženi se preporučuje da napravi neki pomak prema naprijed, što će vam pomoći u smanjenju vremena kada je bol osjećala na minimum. Ako slijedite ovaj jednostavan savjet, možete započeti svoj seksualni život gotovo bez boli.

Vaginizam: Vježba

Najpoznatija i istodobno učinkovita vježba od vaginizma kontrola mišića zdjelice. Vježba uključuje naprezanje, kao kad pokušava posjetiti zahod, nakon čega biste trebali pokušati povući u vaginu napetosti kružnog mišića. Izvođenje ove vježbe pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, a također poboljšava orgazam, čineći ga intenzivnije.

Za liječenje vaginizma nije potreban veliki broj ponavljanja opisanih vježbi, najčešće je dovoljno deset ponavljanja. Glavna stvar u ovom pitanju je međusobno razumijevanje između partnera i zajedničkog nastojanja da eliminiraju prepreku koja je nastala između njih što je prije moguće. U tom slučaju, situacija će se brzo riješiti.

masaža

Kada žena vaginizma pokazuje umirujuću, nježnu masažu. U prvoj fazi, ne bi trebalo dirati bedrima i pubis kako ne bi izazvali prisilne kontrakcije vaginalnih mišića. Žena bi trebala biti pripremljena primjenom usporenog strokinga i trljanja. Dopuštena je spora, nježna masaža leđa, strana, nogu, ruke, abdomen i prsa. Tek nakon što je žena pripremljena i opuštena, možete početi masirati pubicno područje. Treba tonirati i pomagati u poboljšanju cirkulacije krvi u području masiranja.

Vaginismus Extenders

Pravilna uporaba vaginalnih dilatacija čini ih korisnim sredstvom za liječenje vaginizma. Mehanizam spazma refleksnog mišića učinkovito se uklanja i istodobno se zaustavljaju neugodni osjećaji u vagini, kao što su svrbež, gori, nepropusnost, što čini čin penetracije nemogućim. Korištenje dilatacije omogućuje ženi da ostvari potpunu kontrolu nad predmetom koji se umetne u vaginu. Koriste se u kompetentnoj kombinaciji s drugim vježbama, što omogućuje ženi svjesno kontrolu napetosti i opuštanja mišića tijekom njihovog uvođenja. Kao posljedica toga, nehotične trzavne kontrakcije, koje su prethodno učinile proces spajanja nemoguće, postupno se eliminiraju.

Pravilna uporaba dilatacije omogućuje ženi da preuzme kontrolu nad kontrakcijom vaginalnih mišića, što eliminira njihovu spontanost. Istovremeno, osjetljivost tih mišića postupno se smanjuje. Na taj način postupno se priprema uvođenje penisa. Dilatori pomažu ženi da postupno pripremi pravi odgovor na vaginalnu penetraciju, što će omogućiti normalni seksualni život tijekom vremena.

Kako pobijediti vaginizam: meditacija

Meditacija za liječenje vaginizma pomaže postupno postizanju visokokvalitetnog opuštanja svih mišića ženskog tijela, uključujući vaginalne. U tom slučaju, postiže se potpuno isključivanje ženske svijesti od samog problema.

Sjednice meditacije preporučuju se svakodnevno ili svaki drugi dan ne više od deset minuta dnevno. Prilikom izvođenja sesije, trebali biste sjesti udobnije i potpuno se opustiti. Razmišljajte i pokušajte deset minuta samo za razmišljanje. Oči su bliske, svi se mišići opuštaju. Udahnite polako i ujednačeno.

Niz takvih meditacija na kraju će uravnotežiti i smiriti živčani sustav i smanjiti tjelesni ton mišića. Treba također napomenuti da izvođenje meditacije ima željeni učinak samo u kombinaciji s drugim metodama liječenja. Meditacija sama po sebi, bez korištenja dodatnih metoda rješavanja problema, neće utjecati, integrirani je pristup važan.

Kako izliječiti vaginizam

Liječenje vaginizma treba provesti u svakom slučaju, uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike pacijenta. U tom slučaju treba uzeti u obzir i faktore koji su izazvali njeno pojavljivanje.

Svijeće iz vaginizma

Svijeće iz vaginizma pomažu uklanjanju patogenih bakterija koje su postale jedan od uzroka njegove pojave, mogu se koristiti u kombinaciji s gelovima. Ovi pripravci sadrže antiseptička sredstva i antibiotike. U trudnoći se svijeća i gelovi ne smiju koristiti.

Korištenje svijeća iz vaginizma moguće je samo u prvoj fazi borbe s ovim stanjem. Daljnje liječenje uključuje uvođenje u vaginu laktobacila. U ovom slučaju, potrebno je promijeniti dijete žene.

Aromaterapija

U liječenju vaginizma na raspolaganju su različita ulja, među kojima su lavanda, kamilica, ulje ruže, kao i ulja od limuna i maslina. Aromaterapija uključuje korištenje ovih ulja za primjenu kompresije na trbuh, kao i za pripremu kupki. Kao rezultat toga, grčevi mišića su vrlo učinkovito eliminirani.

Folk lijekovi

Postoji nekoliko narodnih lijekova za liječenje vaginizma kod žena.

Jednu čajnu žličicu đumbirskog konja ulijeva se s četvrtinom litre vode i kuhati deset minuta. Zatim se ohladi i filtrira kroz dvostruki sloj gaze. Možete pohraniti na suhom, tamnom mjestu, morate uzeti tri puta dnevno za čajnu žličicu.

Jednu žlicu razbijenog viburnuma ulijeva se pola litre votke i unosi se na suhom, zamračenom mjestu. Trebate inzistirati tijekom tjedna.

Tri žlice mente od limuna nalile su se pola litre vode. Sastav se kuhava na laganoj vatri tijekom pet minuta, nakon čega se mora ohladiti i filtrirati kroz dvostruki sloj gaze. Trebao bi biti pohranjen na suhom tamnom mjestu, trebate uzeti tri puta dnevno prije jela, jednu žličicu.

Folk lijekovi uz korištenje bilja pridonose uklanjanju viška tonusa i opće sedacije.

Pročitajte Više O Prednostima Proizvoda

Što je nezasićena masnoća

Zasićene masti su masti u kojima su molekule zasićene vodikom. Zasićene masti razlikuju se od nezasićenih masti, jer ostaju čvrste na sobnoj temperaturi.Zasićene masti uključuju:

Opširnije

quinoe

Chenopodium quinoa Willd, 1798 Chenopodium ccoyto Toro Torr. Chenopodium ccuchi-huila Toro Torr. Chenopodium chilense Pers. Chenopodium ginoa Krock. Chenopodium nuttalliae Saff.Kinoa [3] [4] (latinski: Chenopodo quīnoa), ili Quinoa [5] ili Cienwa (Quechua kinwa) - žitarica usjeva pseudo-zrna (engl.

Opširnije

Leucin. Dnevna stopa. Nedostatak leucina

Leucin (2-amino-4-metilpentanoična kiselina L-leucin) je esencijalna aminokiselinska alifatska razgranata lanca. Uključeno u sve prirodne bjelančevine. Koristi se za liječenje različitih bolesti i ima značajan učinak na opće stanje tijela.

Opširnije